五六歲兒童陰虛怎么調(diào)

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      五六歲兒童陰虛怎么調(diào)
      
  
      
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      五六歲兒童陰虛怎么調(diào)

      


      

      



  
      最佳回答
      
  
      
    
      
半楓荷
      
      半楓荷
      
 
      2023-07-18 00:33:20
       
      
      
    
      
  
      
  
      
    
      


      

      五六歲的兒童出現(xiàn)了陰虛可以多吃能夠增強(qiáng)脾胃功能的食物，比如百合粥或者銀耳蓮子粥
      ，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外的鍛煉
      ，提高身體的抵抗力
      ，盡量不要吃生冷油膩的食物
        ，注意保暖
        ，避免著涼感冒
      。
      


      



      
       
      
                  
      
  
      
    
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        江蘇-吳**
        
回復(fù)

        
2023-07-18 03:03:56

        
  　　每個(gè)人得的病都一樣
        ，但是有些人的癥狀卻不近相同；這也就是為什么要 辨論施治的意思
        。就在這里
        。你的身體瘦的話。很有可能是你的身體營養(yǎng)不夠
        　　給你幾點(diǎn)建意： 一
        。多吃一些羊肉
        ，雞肉。牛肉
        。 也不要完全吃這些
        ，適宜一些蔬菜。水果
        。注意飲食搭配
        。這點(diǎn)很重要
          。切忌。
        　　二
          。注意身體煅煉，來提高身體的抗病能力
          。
        　　三
          。藥可以吃點(diǎn)但要注意一個(gè)度的問題。因?yàn)槭撬幎加腥侄尽?br>　　四
          。注意休息
          。你現(xiàn)在的身體更不能太大量的運(yùn)動(dòng)。適宜運(yùn)動(dòng)少許就好
          。不要出汗
          。因?yàn)楹箤儆?陰。 懂嗎
          ？你不能太浪費(fèi)你的陰液
          。那樣的話你的更怕熱。
        　　好了就說這么多
          ，祝你的身體早點(diǎn)好起來
          ，要注意我給你說的這些，堅(jiān)持地做下來
          ，你的病會(huì)好得很多
          。 沒有什么，多大的問題
        ， 不必太在意
        ，放松心情。你會(huì)好得很多
        。謝謝?div   id="d48novz"   class="flower left">
        。?/p>

        


        

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        逍遙子
        
回復(fù)

        
2023-07-18 03:03:56

        
  陰虛
        ，指精血或津液等物質(zhì)虧損的病理現(xiàn)象
        。因精血和津液都屬陰，故稱陰虛 
        ，多見于勞損久病或熱病之后而致陰液內(nèi)耗的患者
        。

         現(xiàn)代社會(huì)，因?yàn)榇蠹?勞神較多
        ，損耗陰津
        ， 因此白領(lǐng)里面陰虛的人也比較多。比如很多 熬夜的人 
        ，這種人群中陰虛的人比例就非常的高
        ，我遇到很多白領(lǐng)，都是夜里十二點(diǎn)以后睡覺的主兒，結(jié)果其中陰虛的人非常的多
        。還有一次去一個(gè)外企
        ，發(fā)現(xiàn)其中員工陰虛的比例非常的高，估計(jì)與其勞神過度有關(guān)
        。

         還有
        ，就是飲食也會(huì)導(dǎo)致陰虛， 我見過很多喜歡吃麻辣火鍋或者燒烤的女性陰虛的利害 
        ，估計(jì)在四川沒有問題
        ，但是在干燥的北京吃這個(gè)，可能辛辣會(huì)傷陰的
        。

         那么
        ，我們怎么來判斷是否陰虛呢？中醫(yī)主要是從癥狀來判斷的
        。我們有句話
        ，叫 “陰虛則生內(nèi)熱” ，因?yàn)榻蛞翰蛔懔?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，所以由于陰虛不能制火
          ，?huì)出現(xiàn)五心煩熱或午后潮熱，盜汗
        ，顴紅
        ，消瘦，口干咽燥
        ，想喝涼水
        ，尿黃，大便干燥
        ，舌紅少苔等
        。

         其中，五心煩熱
        ，是指患者的手腳心容易感覺熱
        ，甚至睡覺的時(shí)候要伸出被子，有的人總想把手心貼到?jīng)龅膲ι喜攀娣?div   id="d48novz"   class="flower left">
        。手腳心加起來
        ，是四個(gè)心，另外一個(gè)就是我們的心臟的心
        ，總是覺得心煩
        ，發(fā)燥，發(fā)熱
        ，加起來
        ，五心煩熱
        。午后潮熱的意思，是發(fā)熱像潮水一樣有節(jié)律
        ，這是潮熱
        ，一般陰虛的人上午不熱，下午才開始發(fā)熱
        ，這是陰虛發(fā)熱的特點(diǎn)
        。盜汗大家都知道了，就是睡眠中出汗
        ，有的嚴(yán)重的，甚至?xí)颜斫肀粏未蛲?div   id="4qifd00"   class="flower right">
        ，這是盜汗
        ，白天出汗叫自汗。

         其實(shí)
        ，這些癥狀里面
        ，最主要的，就是舌質(zhì)顏色紅
        ，舌苔薄
        ，甚至沒有舌苔，其中舌色紅是最主要的指征
        。還有是脈細(xì)數(shù)
        ，可能大家不會(huì)識(shí)別，但是要知道這種人脈搏跳得稍微比平時(shí)快就是了
        。

        陰虛如果細(xì)分
        ，還有各個(gè)臟腑的陰虛。 

         比如 肺陰虛證 
        ，就是肺陰不足
        ，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候。多由久咳傷陰或熱病后期陰津損傷所致
        。此時(shí)具體的表現(xiàn)是咳嗽無痰
        、或痰少而粘，口咽干燥
        ，形體消瘦
        ，午后潮熱，五心煩熱
        ，盜汗
        ，顴紅，甚則痰中帶血
        ，聲音嘶啞
        ，舌紅少津
        ，脈細(xì)數(shù)。

         還有 心陰虛 
        ，具體的表現(xiàn)是失眠
        、多夢、心悸
        、健忘
        ，虛煩、盜汗
        ，五心煩熱
        ，口干咽燥，舌尖紅
        ，少苔
        ，脈細(xì)數(shù)等?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；蛴袃深a發(fā)紅
        ，心煩怔忡，頭暈?zāi)垦５忍摶鹕涎字Y
        。

         這些情況
        ，多見平素肝腎不足，真陰虧耗
        ，或熱病后期陰傷未復(fù)者
        ，現(xiàn)代社會(huì)因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅藗兯紤]過度
        ，因此消耗心血
        ，也會(huì)導(dǎo)致心陰不足。陰血不足
        ，血不能養(yǎng)心寧神則出現(xiàn)心悸
        、失眠、多夢
        、健忘等
        ，陰虛內(nèi)熱則見盜汗，虛煩
        、手足心熱
        、口干咽燥、舌尖紅
        、少苔
        、脈細(xì)數(shù)等。兩頰發(fā)紅
        、頭暈?zāi)垦５葹樘摶鹕涎字Y
        。

         還有 胃陰虛證 
        ，是指胃陰不足所表現(xiàn)的證候。多由胃病久延不愈
        ，或熱病后期陰液未復(fù)
        ，或平素嗜食辛辣，或情志不遂
        ，氣郁化火使胃陰耗傷而致
        。主要表現(xiàn)為：胃脘隱痛，饑不欲食
          ，口燥咽干
          ，大便干結(jié)，或脘痞不舒
          ，或嘔逆
        ，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)
        。

         對于現(xiàn)代社會(huì)來說，更重要的是 脾陰虛證 
        ，這指的是脾臟陰液不足
        ，濡養(yǎng)失職，運(yùn)化無力所表現(xiàn)的證候
        。多因外感溫?zé)岵『?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，陰液耗傷，或素體陰虛
        ，或情志不遂
        ，肝郁化火，灼傷陰津
        ，或過食辛辣之品
        ，或誤服辛溫之劑所致。根據(jù)我的觀察
        ，可能現(xiàn)在肉食動(dòng)物在飼養(yǎng)中激素使用過多
        ，因此喜歡肉食的人，尤其是孩子
        ，往往脾陰不足的多
        ，可能與激素是熱性藥物會(huì)傷陰有關(guān)。

         脾陰虛的表現(xiàn)
        ，是飲食減少
        ，嗜肉，口淡乏味
        ，食后作脹
        ，消瘦倦乏
        ，涎少唇干，唇色鮮紅
        ，五心煩熱
          ，大便干結(jié)，尿短赤
          ，舌紅干苔薄或沒有舌苔
          ，脈細(xì)數(shù)。這樣的孩子
          ，往往特別好動(dòng)
          ，有的一刻不停地動(dòng)，甚至脾氣狂躁
          ，容易發(fā)火
          。

         還有 肝陰虛證， 這是指陰液虧損
          ，肝失濡潤
          ，陰不制陽，虛熱內(nèi)擾
          ，以頭暈
          、目澀、脅痛
          、煩熱等為主要表現(xiàn)的證候
          。又名肝虛熱證。肝陰虛具體的表現(xiàn)是頭暈眼花
          ，兩目干澀
          ，視力減退，或脅肋隱隱灼痛
          ，面部烘熱或兩顴潮紅
          ，或手足蠕動(dòng)，口咽干燥
          ，五心煩熱
        ，潮熱盜汗，舌紅少苔乏津
        ，脈弦細(xì)數(shù)
        ，性情急躁，容易發(fā)火
        。

         還有 腎陰虛證 
        ，這是指腎臟陰液不足，滋養(yǎng)和濡潤功能減弱所表現(xiàn)的證候
        。多因素體陰虛
        ，或久病傷腎
        ，或房事過度，或熱病傷陰
        ，或過服溫燥劫陰之品所致
        。臨床表現(xiàn)為頭暈耳鳴、腰膝酸軟
        、脫發(fā)
        、牙齒搖動(dòng)、失眠多夢
        、潮熱盜汗
        、五心煩熱、咽干顴紅
        、舌紅少津
        、脈細(xì)數(shù)，男子兼見遺精
        ，女子經(jīng)少或經(jīng)閉等
        。

         那么，陰虛之人一般都應(yīng)該怎么調(diào)理呢
        ？

         首先
        ，要從飲食上控制自己，凡陰虛體質(zhì)者
          ，宜多吃些清補(bǔ)類食物，宜食甘涼滋潤
          、生津養(yǎng)陰的食品
          ，宜吃新鮮蔬菜和滋潤類的水果。忌吃辛辣刺激性食品
          ，忌吃溫?zé)嵯阍锸称?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，忌吃煎炸炒爆的物品，忌吃性熱上火食物
          ，忌吃脂肪含量過高的食物
          。

         膏方調(diào)治陰虛體質(zhì)也是非常好的選擇：

         取 枸杞子100g，杭白菊100g
          ，杭白芍100g
          ，生地150g，山藥150g
          ，山萸肉100g
        ，丹皮100g，茯苓120g
        ，澤瀉100g
        ，石斛100g
        ，佛手100g，地骨皮100g
        ，懷牛膝100g
        ，制黃精120g，制首烏120g
        ，麥冬100g
        ，南沙參120g，北沙參120g
        ，制玉竹100g
        ，陳皮100g，甘草60g?,? 龜膠250g
        ，阿膠250g 

         以上藥材經(jīng)過古法八道工序熬制成膏滋服用
        ，能夠起到很好的調(diào)治陰虛體質(zhì)的功效。章氏膏方
        ，專注膏方調(diào)治30年
        。微信咨詢：zhangchaoyangzcy
        

        


        

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        廣東熊**
        
回復(fù)

        
2023-07-18 03:03:56

        
  1、精神調(diào)養(yǎng)
        陰虛體質(zhì)的人性情較急躁
        ，常常心煩易怒
        ，這是陰虛火旺，火擾神明之故
        ，故應(yīng)遵循《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“恬淡虛無”
        、“精神內(nèi)守”之養(yǎng)神大法。平素在工作中
        ，對非原則性問題
        ，少與人爭，以減少激怒
        ，要少參加爭勝負(fù)的文娛活動(dòng)
        。適當(dāng)?shù)洁l(xiāng)村靜養(yǎng)，遠(yuǎn)離城市喧囂
        2
        、環(huán)境調(diào)攝
        陰虛體質(zhì)的人形多瘦小
        ，而瘦人多火，常手足心熱
        ，口咽干燥
        ，畏熱喜涼，冬寒易過
        ，夏熱難受
        ，故在炎熱的夏季應(yīng)注意避暑。
        3、飲食調(diào)養(yǎng)
        陰虛體質(zhì)的人應(yīng)保陰潛陽
        ，宜清淡
        ，遠(yuǎn)肥膩厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻
        、糯米
        、蜂蜜、乳品
        、甘蔗
        、魚類等清淡食物，對于蔥
        、姜
        、蒜、韭
        、薤
        、椒等辛味之品則應(yīng)少吃。
        此外
        ，陰虛體質(zhì)的人出現(xiàn)手足心熱
        、心煩、口干
        、失眠
        、盜汗等陰虛之證，可選用有滋陰清熱
        、養(yǎng)心安神的食品
        ，如糧食中的小米、大麥
        、小麥
        、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜
        、冬瓜
        、黃瓜
        、紫菜
        、豆腐;水果中鴨梨、西瓜
        、百合
        、蓮子、大棗;肉類中白鴨肉
        、鵝肉
        、鯽魚、甲魚、蛤蜊等
        。
        

        


        

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        武漢-嚴(yán)**
        
回復(fù)

        
2023-07-18 02:02:46

        
  首先要確定孩子真的是陰虛
        。夜間盜汗也不一定就是與陰虛。對于小孩子
        ，用藥一定要慎重
        ，勸你到網(wǎng)上查一下附近有沒有知名中醫(yī)。
        就我個(gè)人理解來說
        ，小孩子陰虛很有可能是腎陰虛
        。可能是先天稟賦不足導(dǎo)致的
        。如果他父母是腎陰虛體質(zhì)的話就更有可能是這種情況
        。如果是的話就可以服用六味地黃丸。
        還有另外一種可能是脾胃陰虛
        ，胃是后天之本
        ，腎是先天之本。小孩子尤其要之中保護(hù)
        ，最好是找中醫(yī)生開副適合他的中藥湯劑
        

        


        

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       14歲陰虛嚴(yán)重怎么辦

        

       
男童陰虛火旺怎么回事