后背和肩膀酸痛是什么原因引起的

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    后背和肩膀酸痛是什么原因引起的
    
  
    
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    后背和肩膀酸痛是什么原因引起的

    


    

    



  
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食養(yǎng)人
      
    食養(yǎng)人
    
 
    2023-07-18 01:15:54
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    后背和肩膀出現(xiàn)酸痛的主要原因是由于工作的時(shí)候長期一個姿勢或者是出現(xiàn)了有頸椎疾病所引起的酸痛癥狀，當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，可以通過按摩的方式來進(jìn)行治療
      ，是當(dāng)前的動作得到有效的控制和緩解的
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      逍遙子
      
回復(fù)

      
2023-07-18 04:04:41

      
  
      肩膀痛
      ，背部痛，可能有很多原因
      。最常見的因素就是勞累
      。當(dāng)我們做工作比較繁重，長時(shí)間的得不到休息
      ，比如長時(shí)間地抱著孩子
      ，胳膊，肩膀
      ，和背部就容易出現(xiàn)疼痛
      。

      有的時(shí)候，因?yàn)楣ぷ鞯脑蛭覀冃枰米?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，比如銀行里的工作人員
      。長時(shí)間的久坐，低頭看電腦
      ，也會導(dǎo)致頸椎疼
      ，放射到肩膀和背部都會疼痛
      。
      還有一些疾病性的原因，比如肩周炎
      ，也是常見的會導(dǎo)致肩膀和背部疼痛的原因之一
      。多見于經(jīng)常勞動，休息不太好
      ，或者見風(fēng)著涼的中老年人群
      。
      如果一不小心，受到了碰撞
      ，這些外傷性的原因也會導(dǎo)致肩膀和背部的疼痛
      ，比如碰到了墻壁，或者不小心摔倒
      。這類情況如果疼痛比較嚴(yán)重一些
      ，一定要注意有沒有骨頭的損傷，甚至骨折
      。
      還有一些其他的情況會導(dǎo)致肩膀和背部的疼痛
      ，比如心肌梗死放射出現(xiàn)的左側(cè)肩膀和背部的疼痛，膽囊疾病放射到右側(cè)肩膀和背部所導(dǎo)致的疼痛等
      。如果出現(xiàn)了這些情況
      ，一定要選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，以免耽誤病情
      。
      肩膀痛
      、背部痛。
      關(guān)于肩膀痛
      、背部痛
      。這個范圍太廣了?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？赡艿募膊》浅６?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。
      無論哪里痛，先考慮的都是疼痛處的外傷或炎癥
      ，其次考慮相臨器官病變導(dǎo)致
      ，最后考慮是否為其它部位放射或轉(zhuǎn)移獲得的疼痛。
      比如這個肩膀痛
      、背部痛
      。
      肩膀痛、背部痛是為什么
      ？
      一
      、本身部位病變所致。
      肩袖損傷
      、肩周炎
      、肩或背部肌肉拉傷
      、肋間神經(jīng)炎、棘上韌帶炎
      、強(qiáng)直性脊柱炎等
      。
      二、相臨器官病變所致
      。
      胸腔內(nèi)病變：氣胸
      、積液、肺占位性病變（結(jié)核
      、腫瘤等）
      、胸膜病變（炎癥、腫瘤等各種原因?qū)е碌恼尺B或局部增厚）等
      。
      三
      、其它部位放射或轉(zhuǎn)移獲得的疼痛。
      頸椎病
      、心臟病
      、胰腺炎、膽囊炎
      。
      建議：
      身體的某個部位疼痛或不適很可能是某種疾病發(fā)出的信號
      ，也可能沒什么事。而且同一癥狀可能考慮的疾病有很多種
      。
      醫(yī)學(xué)是復(fù)雜的，疾病的診斷需要有詳細(xì)的查體
      、完善的檢查資料支持
      。治療要對癥、系統(tǒng)
      、有據(jù)可依
      、因人而異。醫(yī)學(xué)不是想當(dāng)然的異想天開
      ，所以的有行醫(yī)資格的醫(yī)生
      ，至少要經(jīng)過最少5年以上的專業(yè)學(xué)習(xí)及不停的繼續(xù)教育。
      身體不適一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？凭歪t(yī)
      。
      

      


      

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      江蘇-吳**
      
回復(fù)

      
2023-07-18 03:03:31

      
  
       相信很多人有后背、肩膀酸痛的問題
      ，讓人渾身不舒服
      。
       其實(shí)這種表現(xiàn)多遠(yuǎn)與生活中的一些不良習(xí)慣有關(guān)，此外還有可能是身體疾病的信號
      。建議盡早解決
      ，以免問題拖大
      。
       下面，我們就來仔細(xì)盤點(diǎn)一下
      ，哪些因素會導(dǎo)致后背
      、肩膀疼痛。
       
        1
      、長期坐著 
       現(xiàn)在很多白領(lǐng)
      ，坐在電腦前一工作就是好幾個小時(shí)。
       長時(shí)間保持一個動作
      ，會讓我們的肌肉血液循環(huán)變差
      。里面的代謝廢物排不出來，就會誘發(fā)酸痛的癥狀
      。
       如果你經(jīng)常酸痛
      ，意味著肌肉有勞損的嫌疑，建議每隔一段時(shí)間就起來活動活動
      ，或者伸個懶腰
      。
       能夠很好地緩解疲勞感。
        2
      、頸椎病 
       頸椎病本來應(yīng)該是中老年人的專利
      ，但現(xiàn)在得頸椎病的年輕人是越來越多了。這與人們長時(shí)間低頭玩兒手機(jī)不無關(guān)系
      。
       低頭玩兒手機(jī)的時(shí)候
      ，椎間盤、頸椎骨承受的壓力會是正常姿勢的好幾倍
      。頸部肌肉和肌腱會承受巨大的拉力
      ，出現(xiàn)無菌性炎癥，導(dǎo)致疼痛
      。
       如果還是得不到緩解
      ，就可能導(dǎo)致頸椎病，擠壓到神經(jīng)
      ，誘發(fā)頭暈的問題
      。
       
        3、缺鈣 
       身體缺鈣
      ，骨質(zhì)疏松問題來找
      ，關(guān)節(jié)疼痛，也會導(dǎo)致腰背酸痛
      。特別是更年期后的女性
      ，這種疼痛會非常頻繁。
       對癥才能解決問題。以上我們分享了導(dǎo)致腰背酸痛的原因
      。下面我們就來一一提供解決辦法
      。
        1、經(jīng)常按摩 
       如上文所述
      ，如果是因?yàn)樽藙莸膯栴}導(dǎo)致腰背酸痛
      ，那我們在工作、生活中就要時(shí)刻記得放松自己的身體
      。
       如果還是不能夠緩解
      ，就需要經(jīng)常按摩。按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)
        ，讓肌肉中引起酸痛的物質(zhì)得以釋放
        ，從而趕走疼痛。不過按摩盡量到正規(guī)的機(jī)構(gòu)里去
        。
       既能夠放松一下
        ，又能夠緩解疼痛。否則
        ，緩解酸痛不成
        ，反而導(dǎo)致疼痛加劇。
        2
        、適量運(yùn)動 
       運(yùn)動也是舒緩全身壓力
        ，讓我們身體感覺更舒暢的一個好方法。我們應(yīng)該每天堅(jiān)持運(yùn)動30分鐘以上
        ，只需要慢走就能起到很好的效果
        。
       
        3、保證好睡眠質(zhì)量 
       睡眠的時(shí)候
        ，我們的全身得到充分放松
      ，也能夠很好地修復(fù)自我身體，讓疼痛消失
      。對于年輕人來說，不存在睡不著的問題
      ，只要你能夠上床就放下手機(jī)
      ，睡眠絕對差不了太多。
        4
      、多喝牛奶 
       牛奶富含鈣質(zhì)
      ，也含有多種脂質(zhì)維生素，比如維生素D和維生素K
      ，對鈣質(zhì)吸收和維持有很大作用
      。此外，喝牛奶還能夠有助于睡眠，里面的一種氨基酸能夠提高睡眠質(zhì)量
      。
       記得睡前1小時(shí)的時(shí)候喝
      。且盡量選擇全脂牛奶。
       
       如果疼痛一直得不到緩解
      ，一定要盡早去找醫(yī)生
      ，這可能是某種關(guān)節(jié)疾病。
      

      


      

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    、紅棗和枸杞泡茶喝有什么作用啊