兒童肺陰虛手足心熱怎么調(diào)理

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      兒童肺陰虛手足心熱怎么調(diào)理
      
  
      
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      兒童肺陰虛手足心熱怎么調(diào)理

      


      

      



  
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過山龍
      
      過山龍
      
 
      2023-07-18 05:33:08
       
      
      
    
      
  
      
  
      
    
      


      

      兒童肺陰虛
      ，手足心熱
        ，可以通過潤肺止咳的藥物來進行緩解
      ，還可能會導致聲音嘶啞或者過度煩躁
        ，可以選擇拔罐或者推拿的方式來進行治療
      ，在飲食上可以多吃銀耳
      ，蓮子枸杞等食物
      。
      


      



      
       
      
                  
      
  
      
    
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        西安-杜*
        
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2023-07-18 08:08:53

        
  陰虛的調(diào)理方法:

         1
        、陰虛者不可進行劇烈鍛煉
        ，大量出汗容易損耗陰氣
        ，盡量選擇比較舒緩的運動。

         2
        、保持生活環(huán)境濕潤不干燥
        ，北方的冬天干燥，最好在室內(nèi)安置加濕器
        ，保持周圍環(huán)境的濕潤
        。

         3、不宜常做磨損關(guān)節(jié)的運動
        ，陰虛者會較早缺乏潤滑關(guān)節(jié)的陰液
        ，因此中年以后不宜再做磨損關(guān)節(jié)，尤其是膝關(guān)節(jié)運動
        ，如上下樓梯
        、登山、跑步等
        。

         4
        、陰虛者應妥善安排工作和生活，盡量避免著急上火
        ，焦慮不安
        ，因為這樣容易傷陰
        ，而傷陰就更易急躁
        ，這樣就陷入惡性循環(huán)。

         1
        、陰虛體質(zhì)的調(diào)理
        ，要遵循滋陰潛陽的原則適時進補
        。千萬不要補反，胡亂吃壯陽的食物
        ，如人參
        、鹿茸，這反而會導致陽氣更旺
        ，更耗費體內(nèi)津液
        ，從而加重陰虛癥狀。甘涼滋潤
        、生津養(yǎng)陰的食品
        ，才是陰虛體質(zhì)最好的補品。

         2
        、適合陰虛者吃的食物:

         小麥
        、粳米、小米
        、玉米
        、蕎麥、黑芝麻
        、豬肉
        、鴨肉、鴨蛋
        、銀耳
        、黑木耳、白菜
        、番茄
        、菠菜、黃瓜
        、苦瓜
        、絲瓜、紫菜
        、葡萄
        、梨、獼猴桃
        、柚子
        、桃、西爪等新鮮蔬菜瓜果
        ，不宜進食辛辣刺激性食物
        ，煎炸炒爆上火的食物和糖分含量高的食物。

         1
        、鴨肉

         鴨肉是最理想的清補之物
        ，它能滋五臟之陰
        ，清虛勞之熱，養(yǎng)胃生津
        。秋冬比較干燥
        ，陰虛體質(zhì)者可多吃鴨肉來調(diào)節(jié)。

        2
        、豬肉

         與鴨肉作用相似
        ，也可滋陰潤燥，可潤腸胃
        ，生精液
        ，澤皮膚，女性朋友可多吃一些豬肉
        ，又有助于改善肌膚
        。

         3、牛奶

         營養(yǎng)豐富
        ，滋陰養(yǎng)液
        ，生津潤燥，經(jīng)常食用
        ，可潤燥止渴
        、潤皮膚、潤大腸
        、滋潤五臟等多重功效
        ，女人尤其要多喝牛奶。

         4
        、雞蛋

         益氣養(yǎng)血
          、滋陰潤燥，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
          。

         5
          、甲魚、龜肉

         滋陰涼血
          ，同屬清補佳品
          ，陰虛血熱或陰虛火旺者有很大的好處。秋冬季節(jié)
          ，可甪來燉湯喝
          。

        6、枸杞子

         是延年益壽果
          ，對于肝腎陰虛引起的腰膝酸軟
          、頭暈目眩、耳鳴耳聾或肺陰虛引起的盜汗、咳嗽及糖尿病人的口渴
        ，皆有良好的治療作用。

        7
        、梨

         生津
        、潤燥、清熱等多種作用的水果
        ，對肺陰虛和熱病傷身者最有益
        。
         
         8、銀耳

         有滋陰養(yǎng)胃
        、生津潤燥的作用
        ，尤其適合肺陰虛和胃陰虛者。

         9
        、阿膠

         滋陰補血
        ，女性常吃阿膠可改善膚色、改善睡眠
        。
        

        


        

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        常州-薛**
        
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2023-07-18 08:08:53

        
  肺陰虛是指陰液不足而不能潤肺
        ，主要表現(xiàn)為干咳、痰少
        、咽干
        、口燥、手足心熱
        、盜汗
        、便秘、苔少質(zhì)紅少津脈細而數(shù)或咳血等
        。證因分析：多由久咳久咯耗傷肺之陰液
        ；或因癆蟲襲肺，燥熱之邪犯肺爍爍肺陰
        ；或是汗多不固
          ，陰津耗泄等，均可導致肺陰虧虛
          。
         1養(yǎng)陰清肺膏系養(yǎng)陰清肺湯的成藥制劑
          。主治肺陰虛。
         2 桑葉薄荷煎湯沖服萊陽梨膏 菜陽梨膏適用于肺陰不足
          ，肺氣上逆所致的陰虛咳嗽等
          。方取萊陽梨為君藥，性味甘寒
          ，生津潤肺
          ，清肅肺氣，善治肺熱之咳嗽；浙貝母為臣藥
          ，清泄肺熱
          ，止咳化痰；法半復
          、橘紅
          、陳皮為佐，理氣化痰
          ，使氣順而不戕肺
          ；白糖為使，甘能補
          、能緩
          、能潤，并能調(diào)和諸藥
          。共奏養(yǎng)陰潤肺
          、止咳化痰的功效。桑葉
          、薄荷煎湯
        ，辛涼解表，與萊陽梨膏合用
        ，表解里清
        ，自無后患。
        

        


        

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        xuzhujun728
        
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2023-07-18 08:08:53

        
  
         的人在冬天總遭罪
        ，心煩
        、失眠、喉嚨痛接踵而至
        ，我特此為你介紹手足心熱法：
         
         特點：形體消瘦
        ，面色潮紅，口燥咽干
        ，心中時煩
        ，手足心熱，少眠
        ，便干
        ，尿黃，不耐春夏
        ，多喜冷飲
        ，脈細數(shù)，舌紅少苔
        。若患則上述諸癥更加明顯
        ，或伴有干咳少痰
        ，潮熱盜汗(肺)；或心悸健忘
        ，(心)
        ；或，眩暈耳鳴
        ，男子遺精
        ，女子(腎)；或脅痛
          、視物昏花(肝陰虛)。
         
         精神調(diào)養(yǎng)：此主人性情較急躁
          ，常常心煩易怒
          ，這是陰虛火旺，火擾神明之故
          。因此
          ，平素在工作中，對非原則性問題
        ，少與人爭
        ，以減少激怒，少參加爭勝負性的文娛活動
        。
         
         飲食：三餐宜清淡
        ，遠肥膩厚味、燥烈之品
        ?div   id="d48novz"   class="flower left">
        ？啥喑灾ヂ椤⑴疵?div   id="d48novz"   class="flower left">
        、蜂蜜
        、乳品、甘蔗
        、魚類等清淡食物
        ，對于蔥姜蒜韭椒等辛辣之品則應少吃。
         
         藥物：肺陰虛者
        ，宜服百合固金湯
        ；心陰虛者，宜服天王補心丸
        ；腎陰虛者宜服
        ；肝陰虛者，宜服一貫煎
        。其它滋陰生津中藥
        ，諸如女貞子、山茱萸、旱蓮子等亦可選用
        。
          
         
        、【法】、【心熱】
        

        


        

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        江蘇-吳**
        
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2023-07-18 07:07:43

        
  1
        、花生
        花生性平
        ，味甘?div   id="4qifd00"   class="flower right">
        ！兜崮媳静輬D說》稱花生補中益氣
        ，不僅如此，花生還有補脾和補肺的作用
        ，這對氣虛而兼有肺虛或脾虛者更宜
        ，且以水煮花生食用為妥。
        2
        、紅棗
        紅棗有養(yǎng)胃健脾
        、增強食欲、益氣壯神之功效
        。還可潤心肺
        、止咳，補五臟
        、治虛損
        。紅棗還有保護心臟、增強體力等功效
        ，特別對血氣不足
        、肺虛咳嗽、倦息乏力
        、神經(jīng)衰弱
        、精神不安等均有較好的療效。
        3
        、冰糖
        冰糖味甘
        、性平，入肺
        、脾經(jīng)
        ；有補中益氣，和胃潤肺的功效
        ；冰糖養(yǎng)陰生津
        ，潤肺止咳，對肺燥咳嗽
        、干咳無痰
        、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用
        ；用于肺燥、肺虛
        、風寒勞累所致的咳喘
        、小兒瘧疾、噤口痢
        、口瘡
        、風火牙痛。
        4
        、柿子
        有“神仙果實”之稱的柿子能潤肺止咳
        、化痰軟堅。特別是
        ，生食柿子
        ，有助改善肺虛久咳、咳嗽痰多
        、咳嗽帶血絲等癥狀
        。至于紅軟熟透的柿子
        ，則能緩解干癢煩渴
        、心中煩熱等不適感。
        5
        、豬肺
        豬肺含有蛋白質(zhì)
        、脂肪、碳水化合物
        、維生素及鈣
        、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)
        ，可用于治療肺虛咳嗽
        、久咳咯血等癥。
        

        


        

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