兒童陰虛體質(zhì)的人怎么調(diào)理
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兒童陰虛體質(zhì)的人怎么調(diào)理
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七里香
2023-07-18 05:36:16
兒童陰虛體質(zhì),在日常生活中要保持飲食清淡,不要吃過(guò)甜或者寒涼性油炸類(lèi)的食物
,也可以選擇針灸或者推拿的方式來(lái)調(diào)理,能夠改善陰虛的癥狀
,如果陰虛的癥狀比較明顯的話(huà),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用六味地黃丸或者保和丸
。
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xuzhujun728
回復(fù)
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西安-杜*
回復(fù)1
、陰虛體質(zhì)的人在臨床上也不少見(jiàn),這樣的患者身體常常比較瘦弱,容易誘發(fā)咽炎,扁桃體炎等。此外,陰虛體質(zhì)的人得病后容易入里化熱,容易出現(xiàn)炎癥感染的情況。對(duì)于這種情況,平時(shí)可以通過(guò)飲食以及藥物等進(jìn)行調(diào)理。
2、平時(shí)少吃一些過(guò)度辛辣刺激性的一些食物,不要飲酒。可以適當(dāng)?shù)目诜恍┳剃幥鍩岬乃幬铩?/p>-
北京-梁**
回復(fù)陰虛
,指精血或津液等物質(zhì)虧損的病理現(xiàn)象。因精血和津液都屬陰,故稱(chēng)陰虛 ,多見(jiàn)于勞損久病或熱病之后而致陰液內(nèi)耗的患者。
現(xiàn)代社會(huì),因?yàn)榇蠹?勞神較多,損耗陰津, 因此白領(lǐng)里面陰虛的人也比較多。比如很多 熬夜的人 ,這種人群中陰虛的人比例就非常的高,我遇到很多白領(lǐng),都是夜里十二點(diǎn)以后睡覺(jué)的主兒,結(jié)果其中陰虛的人非常的多。還有一次去一個(gè)外企,發(fā)現(xiàn)其中員工陰虛的比例非常的高,估計(jì)與其勞神過(guò)度有關(guān)。
還有,就是飲食也會(huì)導(dǎo)致陰虛, 我見(jiàn)過(guò)很多喜歡吃麻辣火鍋或者燒烤的女性陰虛的利害 ,估計(jì)在四川沒(méi)有問(wèn)題,但是在干燥的北京吃這個(gè),可能辛辣會(huì)傷陰的。
那么,我們?cè)趺磥?lái)判斷是否陰虛呢?中醫(yī)主要是從癥狀來(lái)判斷的。我們有句話(huà),叫 “陰虛則生內(nèi)熱”,因?yàn)榻蛞翰蛔懔?div id="m50uktp" class="box-center"> ,所以由于陰虛不能制火,?huì)出現(xiàn)五心煩熱或午后潮熱,盜汗,顴紅,消瘦,口干咽燥,這是盜汗,白天出汗叫自汗。,想喝涼水,尿黃,大便干燥,舌紅少苔等。。手腳心加起來(lái),是四個(gè)心,另外一個(gè)就是我們的心臟的心,總是覺(jué)得心煩,發(fā)燥,發(fā)熱,加起來(lái),五心煩熱。午后潮熱的意思,是發(fā)熱像潮水一樣有節(jié)律,這是潮熱,一般陰虛的人上午不熱,下午才開(kāi)始發(fā)熱,這是陰虛發(fā)熱的特點(diǎn)。盜汗大家都知道了,就是睡眠中出汗,有的嚴(yán)重的,甚至?xí)颜斫肀粏未蛲?div id="4qifd00" class="flower right">
其中,五心煩熱,是指患者的手腳心容易感覺(jué)熱,甚至睡覺(jué)的時(shí)候要伸出被子,有的人總想把手心貼到?jīng)龅膲ι喜攀娣?div id="d48novz" class="flower left">
其實(shí),這些癥狀里面,最主要的,就是舌質(zhì)顏色紅,舌苔薄,甚至沒(méi)有舌苔,其中舌色紅是最主要的指征。還有是脈細(xì)數(shù),可能大家不會(huì)識(shí)別,但是要知道這種人脈搏跳得稍微比平時(shí)快就是了。
陰虛如果細(xì)分,還有各個(gè)臟腑的陰虛。
比如 肺陰虛證,就是肺陰不足,虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候。多由久咳傷陰或熱病后期陰津損傷所致。此時(shí)具體的表現(xiàn)是咳嗽無(wú)痰、或痰少而粘,口咽干燥,形體消瘦,午后潮熱,五心煩熱,盜汗,顴紅,甚則痰中帶血,聲音嘶啞,舌紅少津,脈細(xì)數(shù)。;蛴袃深a發(fā)紅,心煩怔忡
還有 心陰虛 ,具體的表現(xiàn)是失眠、多夢(mèng)、心悸、健忘,虛煩、盜汗,五心煩熱,口干咽燥,舌尖紅,少苔,脈細(xì)數(shù)等?div id="d48novz" class="flower left">,頭暈?zāi)垦5忍摶鹕涎字Y。
這些情況,多見(jiàn)平素肝腎不足,真陰虧耗,或熱病后期陰傷未復(fù)者,現(xiàn)代社會(huì)因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?div id="jfovm50" class="index-wrap">,人們思慮過(guò)度,因此消耗心血,也會(huì)導(dǎo)致心陰不足。陰血不足,血不能養(yǎng)心寧神則出現(xiàn)心悸、失眠、多夢(mèng)、健忘等,陰虛內(nèi)熱則見(jiàn)盜汗,虛煩、手足心熱、口干咽燥、舌尖紅、少苔、脈細(xì)數(shù)等。兩頰發(fā)紅、頭暈?zāi)垦5葹樘摶鹕涎字Y。
還有 胃陰虛證 ,是指胃陰不足所表現(xiàn)的證候。多由胃病久延不愈,或熱病后期陰液未復(fù),或平素嗜食辛辣,或情志不遂,氣郁化火使胃陰耗傷而致。主要表現(xiàn)為:胃脘隱痛,饑不欲食,口燥咽干,大便干結(jié),或脘痞不舒,或嘔逆,舌紅少津,脈細(xì)數(shù)。
對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)來(lái)說(shuō),更重要的是 脾陰虛證,這指的是脾臟陰液不足,濡養(yǎng)失職,運(yùn)化無(wú)力所表現(xiàn)的證候。多因外感溫?zé)岵『?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,陰液耗傷,或素體陰虛,或情志不遂,肝郁化火,灼傷陰津,或過(guò)食辛辣之品,或誤服辛溫之劑所致。根據(jù)我的觀察,可能現(xiàn)在肉食動(dòng)物在飼養(yǎng)中激素使用過(guò)多,因此喜歡肉食的人,尤其是孩子,往往脾陰不足的多,可能與激素是熱性藥物會(huì)傷陰有關(guān)。
脾陰虛的表現(xiàn),是飲食減少,嗜肉,口淡乏味,食后作脹,消瘦倦乏,涎少唇干,唇色鮮紅,五心煩熱,大便干結(jié),尿短赤,舌紅干苔薄或沒(méi)有舌苔,脈細(xì)數(shù)。這樣的孩子,往往特別好動(dòng),有的一刻不停地動(dòng),甚至脾氣狂躁,容易發(fā)火。
還有 肝陰虛證, 這是指陰液虧損,肝失濡潤(rùn),陰不制陽(yáng),虛熱內(nèi)擾,以頭暈、目澀、脅痛、煩熱等為主要表現(xiàn)的證候。又名肝虛熱證。肝陰虛具體的表現(xiàn)是頭暈眼花,兩目干澀,視力減退,或脅肋隱隱灼痛,面部烘熱或兩顴潮紅,或手足蠕動(dòng),口咽干燥,五心煩熱,潮熱盜汗,舌紅少苔乏津,脈弦細(xì)數(shù),性情急躁,容易發(fā)火。
還有 腎陰虛證,這是指腎臟陰液不足,滋養(yǎng)和濡潤(rùn)功能減弱所表現(xiàn)的證候。多因素體陰虛,或久病傷腎,或房事過(guò)度,或熱病傷陰,或過(guò)服溫燥劫陰之品所致。臨床表現(xiàn)為頭暈耳鳴、腰膝酸軟、脫發(fā)、牙齒搖動(dòng)、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、舌紅少津、脈細(xì)數(shù),男子兼見(jiàn)遺精,女子經(jīng)少或經(jīng)閉等。
那么,陰虛之人一般都應(yīng)該怎么調(diào)理呢?
首先,要從飲食上控制自己,凡陰虛體質(zhì)者,宜多吃些清補(bǔ)類(lèi)食物,宜食甘涼滋潤(rùn)、生津養(yǎng)陰的食品,宜吃新鮮蔬菜和滋潤(rùn)類(lèi)的水果。忌吃辛辣刺激性食品,忌吃溫?zé)嵯阍锸称?div id="m50uktp" class="box-center"> ,忌吃煎炸炒爆的物品,忌吃性熱上火食物,忌吃脂肪含量過(guò)高的食物。
膏方調(diào)治陰虛體質(zhì)也是非常好的選擇:
取 枸杞子100g,杭白菊100g,杭白芍100g,生地150g,山藥150g,山萸肉100g,丹皮100g,茯苓120g,澤瀉100g,石斛100g,佛手100g,地骨皮100g,懷牛膝100g,制黃精120g,制首烏120g,麥冬100g,南沙參120g,北沙參120g,制玉竹100g,陳皮100g,甘草60g?,? 龜膠250g,阿膠250g
以上藥材經(jīng)過(guò)古法八道工序熬制成膏滋服用,能夠起到很好的調(diào)治陰虛體質(zhì)的功效。章氏膏方,專(zhuān)注膏方調(diào)治30年。微信咨詢(xún):zhangchaoyangzcy-
寧吉兒
回復(fù)小孩出現(xiàn)陰虛火旺的情況
,考慮可能是由于小孩本身的胃腸道發(fā)育不完善,此時(shí)不注意飲食造成的積食,也有可能是由于小孩出現(xiàn)了上火的情況。此時(shí)應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診,如果確定是積食導(dǎo)致的,及時(shí)遵醫(yī)囑口服健胃消食的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療,如果是上火的原因?qū)е碌?div id="4qifd00" class="flower right">,金銀花茶等等,有利于下火。
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