陰虛體質(zhì)孩子怎么推拿

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      陰虛體質(zhì)孩子怎么推拿
      
  
      
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      陰虛體質(zhì)孩子怎么推拿

      


      

      



  
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金櫻子
      
      金櫻子
      
 
      2023-07-18 11:17:30
       
      
      
    
      
  
      
  
      
    
      


      

      陰虛體質(zhì)的孩子在推拿的方法上可以進(jìn)行補(bǔ)腎經(jīng)、補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)肺經(jīng)
      、清天河水、揉足三里穴
      、揉涌泉穴
      ，通過這些推拿按摩的方法，可以使陰虛體質(zhì)的孩子得到一定的緩解作用
      ，平時(shí)還要注意清淡飲食
      ，盡量不要吃容易引起上火的食物。
      


      



      
       
      
                  
      
  
      
    
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        匿名用戶
        
回復(fù)

        
2023-07-18 14:14:19

        
  前一段時(shí)間家里的小家伙發(fā)燒咳嗽
        ，我著實(shí)忙活了好一陣
        ，現(xiàn)總結(jié)如下，希望能給寶媽們做參考
        。

         某天放學(xué)歸來
        ，小家伙晚飯時(shí)犯困，破天荒地提出要睡覺
        。等幫他脫衣服的時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)
        ，他手腳冰冷，身上發(fā)燙
        ，發(fā)燒了
        ，量下來38.5度。

         發(fā)燒
        ，我的應(yīng)對(duì)措施是艾灸
        、推拿、泡腳
        。

         因?yàn)槲矣玫氖俏迥觋惖?CM粗艾條
        ，所以四個(gè)穴位其實(shí)我是艾灸了兩塊區(qū)域。大椎和身柱挨的近
        ，大椎往下數(shù)第三個(gè)棘突就是身柱
        ，小孩子身體本來就小，所以這里可以作為一個(gè)區(qū)域回旋懸灸
        。天樞就在神闕（肚臍）兩側(cè)三指的地方（是小孩子三指哦）
        ，所以作為一個(gè)區(qū)域也是妥妥地。每個(gè)區(qū)域我各懸灸了5-10分鐘
        。

        這里特別說明的是
        ，小朋友皮膚嬌嫩，我的右手是持艾條懸灸
        ，左手卡在皮膚上
        ，感受區(qū)域和皮膚的溫度，不致于溫度過燙
        。刮艾灰要勤
        ，以免艾灰掉落（其實(shí)好的艾條艾灰不會(huì)掉，我自己灸的時(shí)候就蠻久才刮
        ，不知道為什么幫孩子灸的時(shí)候刮得特別勤
        ，心里作用嗎^@^）小朋友比較好動(dòng)，一定要和他講明白
        ，不能亂動(dòng)
        。我經(jīng)常會(huì)在他午睡之前艾灸，很安靜
          ，而且艾灸很安神
          ，剛還叫著不要睡覺，一會(huì)就睡著了
          。

         灸火就像小太陽
          ，驅(qū)除體內(nèi)的寒氣，扶補(bǔ)正氣
          。通常在陰天
          ，我們會(huì)感到很冷，而只要太陽一出來
          ，就會(huì)很溫暖
          。這就是太陽的力量，太陽為天之陽
          ，艾為地之陽
          ，古人取天之火燃地之火（鉆木取火，火種就是艾哦）來補(bǔ)人的生命之火
          。艾灸的人都知道
          ，灸火的溫暖，非常地舒服
          ，不燙不烈
          ，就如陽光般，溫暖到深處
        。正氣自足
        ，邪不可干。

         由腕橫紋中點(diǎn)推到肘橫紋
        ，直線推動(dòng)
        ，用力均勻，注意不可來回推
        ，方向不能錯(cuò)誤
        。速度要快，一開始真的很手酸
        ，推完全憑毅力
        ，后來發(fā)現(xiàn)也還可以，習(xí)慣就好~~

         推天河水
        ，清心除煩
        ，鎮(zhèn)驚安神
        ，退熱發(fā)表。主治感冒發(fā)熱
        ，驚慌不安
        ，口舌生瘡，煩躁不寐
        。心經(jīng)有熱亦用此法清之
        。特別說明，手中指末節(jié)掌面（螺紋面）是心穴
        ，心血虧可以用清補(bǔ)法來回推
        ，如無虛，不可妄補(bǔ)
        ，如有心火
        ，也不得用清法，可以推天河水代之
          。

         這里要說明的是
          ，發(fā)熱輕（37.5—39度），推天河水
          ，如果發(fā)熱重
          ，39—40度，則要推六腑
          。

         介紹一下推六腑
          ，從肘橫紋推至腕橫紋，需將患者的手臂順正
          ，使小指在下呈立掌
          ，或小指在上呈立掌。功效為清臟腑之實(shí)熱
          ，消積導(dǎo)滯
          ，主治感冒發(fā)熱，壯熱不退
          ，便秘
          ，積滯腹瀉。特別說明
          ，此為涼穴
          。“大補(bǔ)元精
          ，即心血也
        。”體會(huì)其中的含義，這一穴雖為涼穴
        ，也非一味寒涼
        ，同時(shí)也有壯水制火、滋陰潛陽之義
        。因此
        ，即使兼有虛熱也可以用它。溫毒頸腫
        ，喉痹窒息，推此30000次立愈
        。不論腫左腫右
        ，或夜輕日重，都可取之穴
        。此外
        ，凡虛熱證，瘡疹痘斑
        ，頭
        、目、牙
        、耳實(shí)火都可專用此穴
        ，以愈為度。

         第二天
        ，體溫37.1=度
        ，燒退了，而且沒有再升上來
        。

         這里我特別強(qiáng)調(diào)
        ，發(fā)現(xiàn)敵情越早越好，越早收拾小病菌
        ，恢復(fù)地越快
        。

         第二天無事，第三天開始有點(diǎn)輕微的咳嗽
        ，到后來咳嗽成型了
        ，與咳嗽的戰(zhàn)斗就比較長(zhǎng)。我后來總結(jié)
          ，因?yàn)榘l(fā)燒后身體虛弱
        ，加上他本就脾胃虛，脾胃屬土
        ，肺屬金
        ，土生金，脾胃虛弱導(dǎo)致肺氣虛弱，沒有抵抗力
        。在此期間
        ，我看了羅大倫老師的書，就山藥煮水
        ，山藥煮粥
        ，扶補(bǔ)脾胃。

         安利一下
        ，山藥色白入肺
        ，味甘入脾，汁液黏滑益腎
        ，滋潤(rùn)血脈
        ，固攝氣化，寧嗽定喘（無痰為咳
        ，有痰為嗽）
        ，強(qiáng)志育神。山藥大米粥
        ，治療一切羸弱虛損之癥
        ，包括陰虛勞熱，或喘
        ，或嗽
        ，或大便滑泄，或小便不利等
        。如果便秘
        ，就喝粥不吃山藥，或者喝山藥水
        。菜場(chǎng)里的山藥中鐵棍山藥為好
        ，藥店里的山藥以懷山藥為佳。

         咳嗽的時(shí)候
        ，我給他艾灸的穴位里加了肺俞
        。肺俞就在身柱兩側(cè)兩指（小朋友的兩指哦），所以其實(shí)還是在我上面講的大椎身柱區(qū)域
        。這一塊區(qū)域
        ，生病灸，不生病也灸
        ，能提高孩子的免疫力抵抗力
        。身柱穴是小兒百病必灸之穴。時(shí)間5-10分鐘
        。具體位置參考前面圖片
        。

         推拿手法我看了書
        ，也請(qǐng)教了做兒推的朋友，分析了孩子的情況
        ，采用了補(bǔ)脾
        ，清胃，清大腸
        ，平肝清肺
        。

         脾穴在大指末節(jié)外側(cè)，赤白肉際處
        。

         向心推為補(bǔ)
        ，離心推為清，來回推為清補(bǔ)
        。

         功效：健脾益氣
        ，調(diào)理中焦，主治：積滯
        、腹瀉、便秘
        、虛勞咳喘
        、口舌生瘡等。

         脾虛作瀉
        ，先清補(bǔ)大腸以止瀉
        ，然后清補(bǔ)脾以加強(qiáng)消化健運(yùn)。

         大便燥結(jié)
        ，伸大指向外推之
        ，以瀉其火，再用瀉大腸法
        ，燥結(jié)可愈
        ，后用補(bǔ)腎法以善其后。

         脫肛者
        ，先補(bǔ)脾土以生肺金
        ，然后揉二人上馬以治腎寒，再補(bǔ)腎水以生肝木
        ，使木安而不克土
        ，最后清補(bǔ)大腸，以加強(qiáng)大腸之功能
        ，必愈
        。

         喘嗽虛癥，為肺
        、脾
        、腎皆虛，先揉二人上馬以補(bǔ)腎中水火，次清肺以清熱平氣逆
        ，最后補(bǔ)脾土以生肺金
        。

         心脾火盛，口舌生瘡
        ，先推天河水
        ，然后清補(bǔ)脾。

         唇裂腫痛
        ，口外生瘡
        ，上眼皮腫，皆屬脾火
        ，也有陰感寒而腫的
        ，用清補(bǔ)脾法通治。

         脾主四肢
        ，又主肌肉
        ，如癱瘓無熱及軟骨癥等，皆可多用補(bǔ)脾法
        。

         胃穴在大指掌面第二節(jié)
        ，第一掌骨赤白肉際處。

         自大魚際外緣黃白皮交界處
        ，從腕部掌邊高骨起
        ，離心推至大指根或至大指第二節(jié)皆可，此為清法
        ；反之則為補(bǔ)法
          。清之則氣下降，補(bǔ)之則氣上升
          。因胃氣以息息下行為順
          ，故一般用清法。關(guān)于胃氣下行為順
          ，下回咱們好好講講人體的圓運(yùn)動(dòng)
        。

         功效：清脾胃積熱，降氣和胃
        ，消導(dǎo)助運(yùn)化
        。

         主治：肚腹脹滿，積滯腹痛
        ，惡心嘔吐
        ，納呆，便秘等
        。

         大腸穴
        ，在“食指外側(cè)上節(jié)
        ，穴如豆粒”
        。

         在食指外側(cè)
        ，向指尖方向推為清，不必拘于上節(jié)
        ，向虎口方向推為補(bǔ)
        ，來回推為清補(bǔ)，一般不專用補(bǔ)法
        。

         功效：清利腸腑
        ，主治腹瀉，便秘
        ，積滯等
        。小朋友比較容易積食，就可以清大腸
        ，那咳嗽和清大腸有什么關(guān)系呢
        ，因?yàn)榉魏痛竽c相表里。

         肝穴
        ，在食指末節(jié)掌面
        ，一半用清法，習(xí)慣稱為平肝
          。

         肝穴的部位雖然在食指末節(jié)掌面，而其清法則是從食指根起一直推到指端
          ，其補(bǔ)法是從指端推到指根
          。肝主升，補(bǔ)法亦為升
          ，因此非肝極虛不能妄用補(bǔ)法
          。

         功效:疏理肝氣，發(fā)散外邪
          ，平肝鎮(zhèn)驚
          。主治：急慢驚風(fēng)，小兒夜啼
          ，傷風(fēng)感冒
          ，斑疹。

         特別說明一下
          ，肝為將軍之官
          ，宜平不宜補(bǔ)。腎水能生肝木
          ，補(bǔ)腎水即所以養(yǎng)肝
          。如山根見青色(山根位置：兩目?jī)?nèi)眥中間鼻梁上低洼處)
          ，為肝有風(fēng)熱，先辨其虛實(shí)
          ，實(shí)者用平肝法
          ，虛者用補(bǔ)腎法。

         肺穴
          ，在無名指末節(jié)掌面
          ，清法從無名指指根推到指端，補(bǔ)法從無名指指端推到指根
        ，但補(bǔ)法少用
        。來回推為清補(bǔ)。

         功效：宣通肺氣
        ，發(fā)散外邪
        。主治：咳嗽氣喘，傷風(fēng)感冒
        。

         清肺法常與平肝
        、推天河水配合應(yīng)用。退熱
        、治肺炎
        、肺熱、透發(fā)麻疹
        ，都要用這三個(gè)穴
        。肺非極虛不宜妄補(bǔ)，補(bǔ)則呼吸滿悶
        。如欲補(bǔ)肺
        ，可以用補(bǔ)脾法培土生金以代之，這就是五臟六腑的五行相生相克的原理
        。

         平肝清肺可以同時(shí)進(jìn)行
        。

         這里需要啰嗦一下推拿的幾個(gè)注意點(diǎn)。一
        、推拿左手
        ；二、時(shí)間充分
        ，視體質(zhì)強(qiáng)弱
        、年齡大小、敏感程度
        ，病情輕重緩急
          ，靈活運(yùn)用；三
          、速度要快
          ，且有規(guī)律
          ，勻速，每分鐘150-200次
          ；四
          、重量適度，不可刺激量大
          ，小兒肌膚嬌嫩
          ，力道要hold住
          ；五
          、潤(rùn)滑劑，用滑石粉
          、痱子粉都可以
        。

         相比較推拿，泡腳就so easy了
        。注意水溫不能太燙
        ，可以加艾絨，或者生姜
        ，或者花椒
        ，先煮一下效果更好，泡腳祛除寒氣效果很666
        。

         小孩生病咳嗽期間
        ，還要特別注意飲食，有很多東西需要忌口
        ，例如葷的
        ，雞鴨魚肉等，甜的
        ，糖果蛋糕零食水果奶等等，清淡清淡清淡
        ，重要的事情說三遍
        。

         須知脾為生痰之源，肺為儲(chǔ)痰之器
        ，要從源頭上切斷痰的來源
        。人體里的痰，不僅僅是我們常說的痰
        ，有形之痰
        ，而是一切粘稠的液體，阻礙氣血運(yùn)行的粘稠液體
        。脾惡寒濕
        ，身體里的濕氣多了
        ，久了就會(huì)凝結(jié)成痰濕，痰是濕的進(jìn)一步發(fā)展
        。所以吃利于脾胃的食物
        ，之前講到的山藥粥，小米粥
        ，細(xì)軟的面條餛飩
        ，多吃蔬菜，還有我最近做的八珍糕
        ，都非常不錯(cuò)
        。

         天氣晴朗的時(shí)候，曬曬太陽
        ，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)
        ，也非常有益于身體的恢復(fù)。

         碎碎念了很多
        ，希望對(duì)大家有用
        ，特別提醒，要看寶寶情況來選擇方法
        ，如果病情嚴(yán)重該上醫(yī)院檢查還得檢查哦
        。除了希望娃生病的時(shí)候能用綠色方法來助力，更希望能增強(qiáng)體質(zhì)
        ，不要生病
        。平安幸福，是全天下所有爸爸媽媽對(duì)孩子的最大的愿望吧
        ！
        

        


        

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        成都-陳**
        
回復(fù)

        
2023-07-18 13:13:09

        
  小兒推拿是中醫(yī)的一種傳統(tǒng)療法
        ，在兒科中應(yīng)用比較廣泛。它通過一些特定的手法作用于患兒體表的特定部位
        ，以調(diào)整機(jī)體的生理和病理狀態(tài)
        。因此，小兒推拿可以用來治療小兒發(fā)燒
        、腹瀉
        、遺尿、咳嗽
        、便秘等疾病
        。
        　　中醫(yī)根據(jù)小兒發(fā)燒的病因，分為外感發(fā)燒
        、陰虛發(fā)燒
        、傷食發(fā)燒等多種類型。前面介紹的那個(gè)孩子經(jīng)**為外感風(fēng)寒發(fā)燒
        ，采用清肺經(jīng)(自無名指掌面末節(jié)指紋推向指尖)300次
        、清天河水(自前臂內(nèi)側(cè)正中至腕橫紋推向肘橫紋)100次
        、開天門(自小兒眉心推向前發(fā)際邊緣)100次、推坎宮(自小兒眉心沿眉端向兩旁推至眉梢)100次
        、揉太陽(按揉眉梢后太陽穴)100次等推拿方法
        ，達(dá)到宣肺解表退熱的目的。一般這類患兒經(jīng)過推拿治療一次后體溫就可以降下來
        ，下午體溫會(huì)略有波動(dòng)
        ，第二天再采取同樣手法治療后體溫基本控制在正常范圍。
        　　臨床上小孩發(fā)燒以外感為多
        ，所以小孩若是低燒可以試試上述手法
        ，這樣既方便，也可以避免藥物的副作用
        。這類患兒起病較急
        ，推拿治療效果較好，但家長(zhǎng)在家自行治療效果不佳的時(shí)候
        ，一定要到醫(yī)院接受正規(guī)的治療
        。
        　　由于小兒的體質(zhì)不同，病情變化比較復(fù)雜
        ，故小兒推拿必須結(jié)合時(shí)令
        、氣候和癥候表現(xiàn)的差異加以辨別和處理。另外小兒要注意隨天氣變化加減衣服
        ，以防感冒發(fā)燒?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，F(xiàn)在正好是春季，天氣變化較大
        ，日溫差也較大
        ，家長(zhǎng)一定要適時(shí)給小兒加減衣服，預(yù)防感冒
        。注重合理喂養(yǎng)
        ，不可過食肥膩食物，以免傷食積滯
        ，從而引起發(fā)燒
        。發(fā)燒時(shí)要多飲水，飲食宜清淡
        。
        

        


        

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