2023-07-18 15:15:14
肝門穴
主治：急性肝炎 。
取穴：手撫胸取穴，在尺骨之內(nèi)側(cè)中部 ，距腕豆六寸的位置
。
原理及應(yīng)用發(fā)揮：
1.肝門穴對(duì)于急性肝炎效果極佳，由于肝在右側(cè) ，所以針治的時(shí)候以左手為主
，對(duì)于合并腸炎癥狀，可配合腸門穴
，療效極佳
。
2. 肝門穴 配和上三黃(天黃、明黃
、其黃)治療慢性肝炎
，也可治療B型肝炎。
3. 肝門穴 能治療黃疸肝炎
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人體有400多個(gè)穴位
，穴位按摩能幫乙肝患者在輕松的氛圍下祛除乙肝病毒
。患者最好仰臥
，閉目
，放松，意守肝區(qū)3 ~ 5分鐘
，然后用左手大拇指對(duì)準(zhǔn)右側(cè)期門穴
，中指對(duì)準(zhǔn)右側(cè)章門穴，右手中指對(duì)準(zhǔn)中脘穴
，三指同時(shí)用力點(diǎn)壓36~ 108圈
。再換成右掌在下，左掌在上
，按于肝區(qū)
，順時(shí)針?lè)较蛉喟?6?108 圈。最后左掌護(hù)于肝區(qū)
，右手掌護(hù)于肚臍，將意念集中于肝臟
。按摩過(guò)程中要自然呼吸
，吸氣時(shí)，想象外界清新之氣從四面八方進(jìn)入肝臟
，呼氣時(shí)
，想象清新之氣被肝細(xì)胞吸收，使肝臟形態(tài)
、功能都恢復(fù)正常
。這樣默想10 ~ 30分鐘。然后輕輕叩擊牙齒36下
，兩手慢慢搓擦頭面
，拍打胸背部，活動(dòng)一下四肢
，最后慢慢睜開眼睛
。此法適用于慢性乙肝患者，氣滯血疲型患者效果最好
。采用腹部按摩法主要可起到減輕乙肝引起的腹脹
、緩解重型乙肝患者肝區(qū)疼痛的治療效果。人體五大“消氣穴”
，巧除頭痛
、眩暈、乳房腫脹
、肝火旺盛發(fā)脾氣
。生氣會(huì)導(dǎo)致肝氣不舒
、氣滯血淤，很多女性的乳腺疾病都跟肝氣郁結(jié)有很大關(guān)系
。這是因?yàn)?div id="d48novz" class="flower left">
，此處是太沖穴的所在位置，為人體足厥陰肝經(jīng)上的重要穴道之一
，又稱“消氣穴”
，位置在大腳趾和二腳趾之間，腳背的1/2處
。當(dāng)生氣感到胃脹時(shí)
，可按揉小腿外側(cè)，能消除腸胃的濁氣
，起到“順氣”的作用
。若出現(xiàn)生氣引起的渾身發(fā)抖，按摩腳心能起到安神的作用
。五情緒激動(dòng)按頭頂
。
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2023-07-18 14:14:04
根據(jù)季節(jié)變化，我們常說(shuō)春季來(lái)養(yǎng)肝、夏季來(lái)養(yǎng)心、秋季來(lái)養(yǎng)肺、冬季來(lái)養(yǎng)腎對(duì)身體健康有益。這一觀點(diǎn)已被中醫(yī)認(rèn)可，也是醫(yī)療保健過(guò)程中少不了的一部分。如果在此過(guò)程中進(jìn)行相應(yīng)的按摩和保健會(huì)更好
。俗話說(shuō)
，一個(gè)人的身體有三寶，滋養(yǎng)肝
、腎
、腎是必要的。
就按摩而言，最好將大墩穴作為肝經(jīng)的第一穴進(jìn)行按摩，可以清肝明目。對(duì)于那些肝火過(guò)旺的人來(lái)說(shuō),就通過(guò)按摩行間穴,這個(gè)穴位就在我們的大腳趾跟第二個(gè)腳趾頭縫的地方,針對(duì)瀉肝火非常好,還可以避免牙痛
、口腔潰瘍等
。
內(nèi)關(guān)穴是養(yǎng)心安神的最佳穴位。內(nèi)關(guān)穴只是一個(gè)普通的穴位。是手厥陰心包經(jīng),位于前臂中部
，手腕橫紋以上2寸，手腕兩個(gè)明顯肌腱之間。按揉內(nèi)關(guān)能夠?qū)幮陌采?div id="jfovm50" class="index-wrap">、理氣止?針對(duì)心絞痛
、心肌炎、心律不齊
、手臂疼痛
、精神異常等患者，都有很好的調(diào)理效果
。我們按摩內(nèi)關(guān)的時(shí)候,其實(shí)也在刺激心包經(jīng),但是內(nèi)關(guān)的位置比較深,因此女同志一定要把指甲剪短
，免得掐傷自己。
可以說(shuō)，腎經(jīng)也可以像肝經(jīng)和心經(jīng)一樣被擊敗
。然而，由于腎經(jīng)路線復(fù)雜
，許多重要穴位的個(gè)體按摩效果好
，我們可以選擇一些特定的穴位來(lái)調(diào)節(jié)腎臟。我首推涌泉穴,因?yàn)樗俏覀兡I經(jīng)上最最重要的一個(gè)穴位,被醫(yī)學(xué)界稱為“健身之穴”
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