最佳回答

健康管理師
2023-07-18 16:55:54
在身體吃飯過程中,身體經(jīng)常出汗多的臨床表現(xiàn)
,是氣虛陽氣不足的一種身心代價(jià)
,表現(xiàn)表現(xiàn)在臨床檢查確定晉級通過玉屏峰散以及壬辰健脾丸等藥物進(jìn)行變成調(diào)整和治療進(jìn)行調(diào)整身體。
最新回答共有5條回答
-
根河-李**
回復(fù)
-
xuzhujun728
回復(fù)其實(shí)出汗是人體的一種正常的生理現(xiàn)象
,汗液可以帶走體內(nèi)多余的熱量和一些諸如尿酸、脂肪酸等代謝產(chǎn)物。由于小兒生長發(fā)育迅速,新陳代謝較成人旺盛,所產(chǎn)生的熱量及代謝產(chǎn)物也相對較多。同時(shí),小兒植物神經(jīng)發(fā)育不健全,在入睡時(shí),主管汗腺的交感神經(jīng)會(huì)因失去大腦的控制而一時(shí)興奮,出現(xiàn)汗多現(xiàn)象,這完全是正常的。只要孩子無其他癥狀,如煩躁、哭鬧、易醒等,就不必管他。這樣出汗往往見于入睡后半小時(shí)之內(nèi),且以額頭汗出為主,一般在睡后2小時(shí)之內(nèi)慢慢停止,多見于3~7歲的小兒,并隨年齡的增長而逐漸消失,有人稱之為生理性多汗。但如果孩子平素身體虛弱,夜間入睡時(shí)大汗淋漓,如同水澆,甚則整夜汗出不止,透枕濕衣,且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等癥狀,則屬于病理性多汗。常見的原因有維生素D缺乏性佝僂病。除夜間多汗外,還伴有煩躁、睡眠不寧、易驚醒、方顱、忱禿、雞胸等癥。如果有上述癥狀,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量補(bǔ)充維生素D及鈣劑。飲食時(shí)也應(yīng)注意多食富含鈣質(zhì)的食物,如魚、蝦皮等。通過積極治療,多汗可被很快糾正。如果小兒常在天亮前出現(xiàn)多汗,同時(shí)伴有面色蒼白、脈搏細(xì)弱而快,則有低血糖的可能,這時(shí)可給孩子喝些糖水或進(jìn)食些糕點(diǎn),即可糾正。對于生理性多汗,可采用自制的浮小麥糯米粥,能有效止汗。即每天取糯米、浮小麥各50克,加水適量,文火煮粥,頻飲。或用黃芪15克,大棗20枚,加水適量,文火煮湯,喝湯食棗,每日1劑。此外,小兒患結(jié)核、貧血、風(fēng)濕、類風(fēng)濕等疾病時(shí)也可引起汗多現(xiàn)象。故小兒多汗時(shí),應(yīng)及時(shí)到就診,以排除某些疾病引起的多汗。
希望采納-
杭州-毛**
回復(fù)你好
。,槐杞黃顆粒(還爾金
槐杞黃顆粒(還爾金)
)益氣養(yǎng)陰。適用于氣陰兩虛引起的兒童體質(zhì)虛弱,反復(fù)感冒或老年人病后體虛,頭暈,頭昏,神疲乏力,口干氣短,心悸,易出汗,食欲不振,大便秘結(jié)。開水沖服。成人每次1~2袋,一日2次;兒童:1~3周歲一次半袋,一日2次,3~12歲一次1袋,一日2次。希望能幫到你。-
江蘇-吳**
回復(fù)問題一:內(nèi)熱出汗需要用什么藥你說的癥狀考慮是屬于陰虛火旺引起表現(xiàn)
,可以斂陰止汗,滋陰降火,可以服用當(dāng)歸六黃湯加減。保持心情舒暢、
問題二:內(nèi)火旺盛的人,吃什么才好?吃什么能夠降火?
不想去看醫(yī)生,怎么辦呀? 不怕,現(xiàn)在醫(yī)生送上門來了,算我們有緣,老中醫(yī)跟你結(jié)個(gè)善緣吧!
降火食物推薦:菊花、薄荷、檸 檬、芥蘭、甘藍(lán)菜等食物富含礦物質(zhì),特別是鈣、鎂的含量高,它們有寧神、降火和降血壓的神奇功效。降火菜式推薦:最佳的清熱解暑苦味食物是苦瓜、草莓綠豆 粥、山藥蘆薈雞煲。靚補(bǔ)食材:山藥、蘆薈、雞肉。蘆薈:能清理腸胃,可以促進(jìn)排便和排毒,減少體內(nèi)聚積的脂肪。苦瓜:可清熱解毒、清心明目,適宜于心火旺 之人食用。茶葉:如烏龍茶、苦丁茶等,有清熱強(qiáng)心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效?div id="d48novz" class="flower left">?嘈尤剩壕哂兄箍绕酱櫮c通便、潤肺脾等好處。枇杷葉:有助于清 肺、化痰止咳、和胃降逆以及解暑等。百合:味甘微苦,性平,可幫助潤肺止咳,清心安神。龜苓膏:可滋陰補(bǔ)腎、潤燥護(hù)膚、消除暗瘡、調(diào)理臟腑。
降火氣要少吃兩種食物:
1.高熱量食物:諸如紅肉、雞蛋、乳制品和糖類。這些食品含熱量高,易增加膽固醇,在炎炎夏季,不利于心臟呼吸到充足氧氣,所以要減少攝入。
2.茄屬植物:如辣椒、茄子、土豆,這些食物也不利于心臟呼吸到充足氧氣,應(yīng)盡量少吃。
具有降火作用的茶飲
菊花、薄荷、檸檬、芥蘭、甘藍(lán)菜等食物富含礦物質(zhì),特別是鈣、鎂的含量高,它們有寧神、降火和降血壓的神奇功效。常吃這些芳香食品,可以寧神降火。
降火菜式推薦:
最佳的清熱解暑苦味食物是苦瓜。把苦瓜洗干凈,放點(diǎn)鹽和香油涼拌便可以吃,這樣做不會(huì)破壞苦瓜本身的營養(yǎng)成分。也可以將苦瓜切成片泡茶或榨汁來喝,且飲 用生苦瓜汁能使身體迅速吸收大量的 苦瓜有效成分。還可以把鮮芹菜葉加水煎劑,或用鮮芹菜以開水燙后榨取 其汁,食后同樣能清熱解暑。
降火粥飲推薦:
草莓綠豆粥不僅色澤鮮艷,香甜可口,而且清淡去火。用適量綠豆,挑去雜質(zhì),淘洗干凈,用清水浸泡4小時(shí);選取適量草莓,擇洗干凈;將糯米淘洗干凈,與泡 好的綠豆 一并放入鍋內(nèi),加入適量清水,用旺火燒沸后,轉(zhuǎn)微火煮至米粒開花,綠豆酥爛,加入草莓、白糖攪勻,稍煮一會(huì)兒即成。
推薦兩款降火美食
1、 山藥蘆薈雞煲
靚補(bǔ)食材:山藥、蘆薈、雞肉
專家點(diǎn)評:此煲可以清肝降火氣,有祛痘除斑的效果,可潤澤肌膚。
山藥:山藥含有各種荷爾蒙基本物質(zhì),有促進(jìn)內(nèi)分泌荷爾蒙的合成作用。作用于皮膚時(shí),能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝、提升肌膚保濕功能并改善體質(zhì)。
蘆薈:能清理腸胃,可以促進(jìn)排便和排毒,減少體內(nèi)聚積的脂肪。
2、 百合綠豆湯
靚補(bǔ)食材:百合、綠豆
專家點(diǎn)評:此湯適合皮膚過敏者食用,可以清熱解毒、祛痘消腫。
綠豆:有清潔皮膚的作用,其提取物中的牡蠣堿和異牡蠣堿,有很好的潔凈、保濕效果。綠豆特有的保濕成分及礦物質(zhì),可以給皮膚供給充足水分,有效強(qiáng)化皮膚的水分保濕能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒,能夠維持皮膚彈性。
百合:含有多種營養(yǎng)物質(zhì),如礦物質(zhì)、維生素等,這些物質(zhì)能促進(jìn)機(jī)體營養(yǎng)代謝,使機(jī)體抗疲勞能力增強(qiáng),同時(shí)能清除體內(nèi)的有害物質(zhì),延緩衰老。
苦瓜:可清熱解毒、清心明目,適宜于心火旺之人食用。但應(yīng)以心火程度作為食用多寡的尺度。
茶葉:如烏龍茶、苦丁茶等,有清熱強(qiáng)心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效。但過量飲用會(huì)傷及脾胃。
苦杏仁:具有止咳平喘、潤腸通便、潤肺脾等好處。但消費(fèi)者一定要注意不得食用未經(jīng)處理的果仁。需將果仁去皮去尖,熱水浸泡一天,不加蓋煮熟,使氫氰酸揮發(fā)后方可食用。
枇杷葉:有助于清肺、化痰止咳、和胃降逆以及解暑等。
百合:味甘微苦,性平,可幫助潤肺止咳,清心安神。
龜......>>
問題三:一個(gè)人的內(nèi)火比較大,人特別怕熱,容易流汗,可以吃什么食物? 吃什么食物比較容易降火?夏季眼看就來了,宜吃什么、喝什么?飲食中該注意些什么?是關(guān)系到每個(gè)人能否平安度夏,增進(jìn)身體健康的大事。
專家們建議,夏季飲食以清淡、苦寒、富有營養(yǎng)、易消化的食物為佳,避免吃黏膩難以消化的食物,勿過飽過饑;重視健脾養(yǎng)胃,促進(jìn)消化吸收功能。具體說夏季飲食,貴在“三清”。
選食宜清淡:
營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為,炎熱夏季,常遇暑濕之候,膚腠開泄,津液流失,人的脾胃功能較差。因此飲食上,適宜吃些性味寒涼、清淡少油、易消化,尤其是帶苦味的食物,少吃肥膩厚味及辛辣上火之物。食療學(xué)稱之為清補(bǔ),因?yàn)榍宓氖澄锟善鸬角鍩帷』稹亢?div id="m50uktp" class="box-center"> 、補(bǔ)液的作用,亦能增進(jìn)食欲,補(bǔ)充其營養(yǎng),從清熱和營養(yǎng)的角度講清淡的食物大體分三類:
一是富含蛋白質(zhì)的魚、瘦肉、蛋、奶及豆類食品,每天的供給量需達(dá)到100克左右。
二是清淡粥類,清代養(yǎng)生學(xué)家黃云鶴指出:夏日食粥,“一省費(fèi)、二潤津、三味全、四利膈、五易消化。”一般而言,夏季吃綠豆粥、赤豆粥、茶葉粥、百合粥、蓮子薏米粥最為適宜。以粥為主,干稀搭配。
三是富含各種維生素的新鮮蔬菜、水果。炎熱環(huán)境下汗液排出水溶性維生素增多(尤其是維生素C),極易造成人體維生素含量不足。新鮮蔬菜和夏熟水果如西紅柿、西瓜、楊梅、甜瓜、草莓、桃子、李子等,含維生素C極為豐富,食之有益。
飲品宜清涼
驕陽似火的盛夏,人們揮汗如雨,口渴心煩之際,喝上一杯清涼飲料,的確沁人心脾,絕妙難言。不僅可補(bǔ)充人體丟失的水分、鹽分,還可增加必需的營養(yǎng)。綠茶中所含茶酚,其抗癌作用在所有飲料中是第一的,綠茶中還含有氟,能防齲齒,防牙菌斑。二是苡仁綠豆湯,綠豆味甘,性涼,富含蛋白質(zhì)、磷脂、胡蘿卜素、核黃素、尼克酸等。再是酸梅(青烏梅)湯,對暑熱煩渴,虛熱口渴,久瀉不止,痢疾便血有一定治療作用。
值得一提的是,許多人將清淡飲食與冷飲混淆在一起。其實(shí),這是兩個(gè)不同的概念。氣候炎熱時(shí)冷飲備受青睞,適當(dāng)食用能起到一定的祛暑作用,但不可食之過多。生冷食物是寒性食物,寒與濕互結(jié),就會(huì)使脾胃受損,導(dǎo)致泄瀉、腹痛之癥發(fā)生。冰淇淋多是用牛奶、蛋粉、糖等制成的,營養(yǎng)雖尚可,但過食會(huì)使胃腸溫度下降。引起胃腸不規(guī)則收縮,誘發(fā)腹痛。飲料飲用過多會(huì)損傷脾胃、影響食欲,甚至引起胃腸功能紊亂。因此要因時(shí)因人而異,過量飲冷甚至把身體“冰鎮(zhèn)”起來,便有害無益了。
飲食講清潔
夏季的飲食調(diào)養(yǎng),要特別講究飲食的清潔衛(wèi)生。
具體措施:一是不要喝生水。生水中有各種易引發(fā)胃腸疾病的細(xì)菌。二是要注意生吃瓜果時(shí)消毒。三是食品原料要新鮮,注意鮮肉、海鮮、蔬菜、蛋、水果等食品的保鮮,更不可食用腐爛變質(zhì)的食物。四是膳食最好現(xiàn)做現(xiàn)吃,盡量避免吃剩飯剩菜。研究表明,綠葉蔬菜中都含有不同量的硝酸鹽,剩菜放置過久,硝酸鹽會(huì)還原成亞硝酸鹽。在加熱過程中,不僅不能除掉其亞硝酸鹽,還會(huì)使菜中剩余的硝酸鹽在高溫下分解為更多的亞硝酸鹽,加劇了毒性。五是夏季最好適當(dāng)吃些大蒜、醋等。大蒜和醋不僅有很強(qiáng)的殺菌作用,還有利于生津開胃、幫助消化。
問題四:身體發(fā)熱.出虛汗,多夢,應(yīng)該吃什么食物調(diào)理可能是與個(gè)體差異有關(guān)系的,與植物神經(jīng)失調(diào)也有關(guān)系的.其中少數(shù)人可有家族史,在情緒波動(dòng)或進(jìn)食辛辣食物時(shí)加重
問題五:內(nèi)火重.多吃什么排毒清火最好?降火食物推薦:
苦瓜:可清熱解毒、清心明目,適宜于心火旺之人食用。但應(yīng)以心火程度作為食用多寡的尺度。
茶葉:如烏龍茶、苦丁茶等,有清熱強(qiáng)心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效。但過量飲用會(huì)傷及脾胃。
苦杏仁:具有止咳平喘、潤腸通便、潤肺脾等好處。但消費(fèi)者一定要注意不得食用未經(jīng)處理的果仁。需將果仁去皮去尖,熱水浸泡一天,不加蓋煮熟,使氫氰酸揮發(fā)后方可食用。
枇杷葉:有助于清肺、化痰止咳、和胃降逆以及解暑等。
百合:味甘微苦,性平,可幫助潤肺止咳,清心安神。
龜苓膏:可滋陰補(bǔ)腎、潤燥護(hù)膚、消除暗瘡、調(diào)理臟腑、防止膚質(zhì)老化及便秘,能促進(jìn)新陳代謝,提升人體免疫力,對夏季清熱解毒有良好功效。有些人不宜吃“苦”
夏季“自討苦吃”卻并非于人人都適合。正因?yàn)椤翱嗳胄摹?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,因此,我們在吃“苦”保健康的同時(shí),一定要根據(jù)個(gè)人的具體身體狀況來對癥吃“苦”。
第一,脾胃虛寒之人不適宜吃“苦”,因?yàn)橹嗅t(yī)學(xué)認(rèn)為,脾主運(yùn)化,喜燥惡濕,中醫(yī)的脾包含了西醫(yī)消化系統(tǒng)大部分功能,并與體液代謝等有關(guān)。而苦寒的東西都易傷脾胃,影響脾胃的運(yùn)化功能。故如果人體脾胃虛寒,好拉肚子,四肢很消瘦,體質(zhì)很弱,這時(shí)就不能夠大量地食用苦寒食物;
第二,小孩子應(yīng)適當(dāng)與“苦”保持距離。朱教授指出,有的小孩子心火是比較旺的,但由于其體質(zhì)稚嫩,因此不過度用藥。一般降火,喝普通的綠豆湯、百合湯、菊花茶即可;
第三,針對老年人群,朱教授建議應(yīng)根據(jù)具體情況來區(qū)別對待。即需結(jié)合心火強(qiáng)弱與體質(zhì)好壞等多方面情況來綜合治療
-
-