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艾灸師小愛(ài)
2023-07-18 17:25:32
阿膠一天吃?xún)善且惶觳荒艹^(guò)5克，你們除了會(huì)起到美容
，防止衰老，調(diào)節(jié)失眠，具有滋補(bǔ)作用阿膠具有補(bǔ)血 ，止血
，滋陰潤(rùn)燥的作用
，在日常生活中要注意
，不能吃辛辣刺激油膩的食物，月經(jīng)期間不要碰涼水
，避免受寒
。
最新回答共有5條回答
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2023-07-18 20:20:03松柏友
回復(fù)
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2023-07-18 20:20:03成都-陳**
回復(fù)問(wèn)題一：阿膠糕吃多了好不好？每天大概吃多少
？吃太多了，當(dāng)然不行，會(huì)上火的，一般每天吃2塊就可以了，最好是空腹來(lái)吃，雖然阿膠糕好吃又補(bǔ)身體，還能益智，助睡眠，但是，吃多了，浪費(fèi)不說(shuō)，導(dǎo)致上火就不好了。希望采納，謝謝！
問(wèn)題二：阿膠糕吃多了有什么副作用嗎按照要求的量來(lái)吃的話，是不會(huì)有影響的
除非你的阿膠糕是假貨，不然的話都會(huì)是好的影響。
問(wèn)題三：阿膠糕吃多了是不是會(huì)上火的雖然阿膠性平，具有平補(bǔ)不上火的特點(diǎn)，但是對(duì)于體質(zhì)偏溫性的人會(huì)有上火的現(xiàn)象。如果平常吃東阿阿膠會(huì)上火，不要在煮東阿阿膠時(shí)放入過(guò)多的補(bǔ)益藥材，或用甘蔗汁代替水來(lái)燉阿膠，甘蔗汁較清涼；或者在燉雞蛋東阿阿膠時(shí)用鴨蛋尤其是青皮鴨蛋代替雞蛋，適合對(duì)阿膠容易上火的人。
對(duì)于愛(ài)上火的人，還要注意以下4點(diǎn)：
1、如在服用期間出現(xiàn)手足心熱、心煩等癥狀，則可能是因?yàn)轶w質(zhì)陰虛。可以用烏豆60克煎湯，然后和燉好的阿膠互沖服。
2、食用阿膠時(shí)盡量不要放糖，或稍放點(diǎn)鹽。嗜甜食的宜用冰糖。
3、一次服用的量不要過(guò)大，一般體質(zhì)的人一天不超過(guò)15克。
4、食用阿膠時(shí)，應(yīng)當(dāng)多喝水，多吃蔬菜、水果，盡量不吃油膩和辛辣的食物。
二、如何吃阿膠
.阿膠黃酒。阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內(nèi)，隔水加蓋蒸約兩至三小時(shí)，待其全部溶化后取出即可。每日一至兩次，每次服兩匙，此法適用于一般血虛癥。
2.芝麻、核桃阿膠膏。阿膠150克，砸碎，黃酒350毫升，浸泡一周。待阿膠呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量，加上冰糖250克，蒸1小時(shí)，不斷攪拌，冷卻即成凍膏。每天早晚各一至兩匙，溫開(kāi)水沖服。此法對(duì)患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效。
3.人參、桂圓阿膠膏。阿膠150克，黃酒350毫升，浸泡呈海綿狀，略加水燉化，加入適量人參煎液或人參粉，配入桂圓肉拌勻，加冰糖蒸1小時(shí)許。冷卻成凍膏，每天早晚各一至兩匙服用。適用于氣虛疲乏無(wú)力，兼有心悸畏寒等癥。
4.蜂蜜雞蛋阿膠膏。將阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用，東阿阿膠適量燉化，加入雞蛋一個(gè)，蜂蜜一匙，每日空腹服一次，對(duì)于虛疲咳嗽癥療效較好；服用阿膠注意事項(xiàng)。
阿膠性較滋膩，易于傷胃，服用期間最好吃些開(kāi)胃的小菜。同時(shí)在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，應(yīng)停服阿膠，待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用；消化不良及出血而有瘀滯者，也不宜服用。另外，按傳統(tǒng)習(xí)慣，服用阿膠期間還需忌口，如蘿卜、濃茶等。
5、人參、桂圓阿膠膏。阿膠150克，黃酒350毫升，浸泡呈海綿狀，略加水燉化，加入適量人參煎液或人參粉，配入桂圓肉拌勻，加冰糖蒸1小時(shí)許。冷卻成凍膏，每天早晚各一至兩匙服用。適用于氣虛疲乏無(wú)力，兼有心悸畏寒等癥。
三、阿膠的食用方法
1、牛奶沖服
將阿膠粉碎成細(xì)粉狀，每次取3克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，溫服，口感香甜綿軟回味悠久?div id="jfovm50" class="index-wrap">！ ∧壳?div id="jfovm50" class="index-wrap">，市場(chǎng)上有速溶性“阿膠飲寶”顆粒，是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成，屬保健食品。
2、膨化食用
用微波爐進(jìn)行阿膠膨化試驗(yàn)，得到酥香可口的阿膠珠，直接口中含化，純香持久，效果滿意，方法如下：先將蛤粉均勻地放入微波爐的載物盤(pán)上約0.5厘米厚，然后將破
碎成黃豆大小的阿膠丁相互間隔0.5厘米撒到蛤粉上面，按動(dòng)微波啟動(dòng)鍵，設(shè)定火力10乘，定時(shí)3分鐘即可。
3、燉烊服用
具體可分為下面三個(gè)步驟進(jìn)行。
（1）將碎阿膠放湯盆中，加黃酒適量浸泡12小時(shí)；
（2）取冰糖適量，加水化成冰糖水，濾去渣后倒入泡軟的阿膠中；
（3）將盛阿膠的容器放鍋中，隔水蒸1―2小時(shí)，取出放涼后服用。
四、阿膠的特殊功效
1、補(bǔ)血
缺鐵性、失血性、營(yíng)養(yǎng)性、再生障礙性貧血等多種原因引起的貧血患者。適用于血虛眩暈、心悸等。據(jù)臨床觀察，阿膠對(duì)血紅蛋白和紅細(xì)胞增長(zhǎng)速度的療效優(yōu)于鐵劑。
2、止血
適用于一切血證，可治便血、尿血、氣血虧損、流鼻血、胃腸潰瘍出血、血小板減少癥紫疳患者，甚至吐血。慈禧太后曾身患血癥，......>>
問(wèn)題四：桃花姬阿膠糕吃多了會(huì)怎么樣你好。
如果是純阿膠塊，每天早晚服用3g――5g，如果是加了芝麻和核桃的那種糕，17g每塊的話，一天吃2片――3片。
吃多了可能會(huì)脹氣，胃不舒服，但問(wèn)題不大。
~希望回答對(duì)你有幫助，如果有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)“追問(wèn)”！
~答題不易，互相理解，您的采納是我前進(jìn)的動(dòng)力，感謝您?div id="m50uktp" class="box-center"> ?div id="m50uktp" class="box-center"> ！
問(wèn)題五：阿膠糕吃到多常時(shí)間,為最好呢你好，阿膠與人參有一拼，是補(bǔ)品，所以服用的時(shí)候要注意用量，服用過(guò)多會(huì)引起上火，引起其他的病痛，阿膠塊的服用量為一天3-9g，阿膠糕每天2-3片，小孩子的量要更少些。關(guān)于阿膠服用的禁忌、副作用、適宜人群、服用量、服用方法等知識(shí)你可以去“品善堂”看看，對(duì)你健康服用阿膠是有幫助的！-
2023-07-18 20:20:03武漢-嚴(yán)**
回復(fù)1、阿膠片的吃法主要是烊化
，具體來(lái)說(shuō)就是將阿膠片砸碎，取5-10克左右放入碗中，加入開(kāi)水，反復(fù)用筷子攪拌，因?yàn)榘⒛z比較難于融化，所以，不停攪拌可以到阿膠融化為止。
2、可以適當(dāng)加入一些白糖、冰糖、紅糖或者蜂蜜等，通過(guò)加入這些甜品可以明顯降低阿膠的腥氣，便于口服。
3、阿膠對(duì)于人體的作用還是很大的，特別適用于女性，包括缺鐵性貧血、營(yíng)養(yǎng)不良性貧血、女性失血過(guò)多、長(zhǎng)時(shí)間患病所導(dǎo)致的貧血、月經(jīng)不調(diào)等，都適合應(yīng)用阿膠片進(jìn)行口服。-
2023-07-18 19:19:53江蘇-吳**
回復(fù)問(wèn)題一：阿膠每天吃多少最適宜中醫(yī)學(xué)認(rèn)為
，阿膠性味甘、平，有滋陰補(bǔ)血、安胎的功效。據(jù)研究，阿膠含有多種蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣等，對(duì)缺血性動(dòng)物的紅細(xì)胞、血紅蛋白及紅細(xì)胞壓積有顯著的促進(jìn)作用。能改善血鈣平衡，促進(jìn)紅細(xì)胞的生成。此外，阿膠還能對(duì)骨髓細(xì)胞的功能有顯著的促進(jìn)作用。能顯著性地升高白細(xì)胞的數(shù)目、升高血壓，防止失血性休克。 一般來(lái)說(shuō)，阿膠是針對(duì)人們體質(zhì)、病證而應(yīng)用的。只要屬于血虛陰虧，無(wú)論冷熱天氣，一年四季都可以服用。由于夏天炎熱，人們很少服用補(bǔ)品，故阿膠一類(lèi)補(bǔ)品也很少采用。其實(shí)服用阿膠的關(guān)鍵在于掌握好阿膠的適應(yīng)癥及服用方法，只要掌握住這一關(guān)鍵點(diǎn)，即使是炎熱的暑天，也是完全可以放心服用的。有些人因?yàn)橄奶煜δ懿患眩缚诓缓?div id="4qifd00" class="flower right">，這時(shí)可以選用阿膠(液體)，或選擇阿膠制劑，如阿膠補(bǔ)血顆粒、復(fù)方阿膠顆粒、復(fù)方阿膠膠囊、阿膠軟膠囊等。有一阿膠吃法，采取阿膠與綠豆一并煲湯喝，是特別適宜于夏季采用的服用阿膠方法。制作時(shí)，取洗凈加水浸透的綠豆放鍋中，加水燉至豆熟，將阿膠砸碎放入，并加適量冰糖，不住手?jǐn)噭?dòng)，至阿膠完全化開(kāi)，住火放涼，作冷飲吃下。夏日食之，既能清涼去火，又可滋陰潤(rùn)燥，滋補(bǔ)強(qiáng)身。 1）阿膠屬于滋補(bǔ)品，性偏于粘膩，對(duì)于消化不佳者，服用時(shí)要特別注意，避免影響消化吸收。 2）如冬令進(jìn)補(bǔ)需熬制膏滋藥滋補(bǔ)祛病，阿膠作為基質(zhì)使用，配方中要注意配合使用理氣健胃藥。 1.阿膠作湯劑時(shí)，宜熱飲，不要涼服。 2.阿膠作膏劑時(shí)，宜用沸水化開(kāi)食用。 3.阿膠作丸劑時(shí)，用溫酒或溫開(kāi)水送下。 3）宜在空腹時(shí)服用阿膠，服用后不要馬上吃冷飲冷食，不要吃不易消化的東西。要掌握好阿膠的服用劑量，也可防止服用阿膠所引起的礙胃。用量可以根據(jù)不同情況區(qū)別對(duì)待，一般每日量以3--9克為宜。 4）以下給你介紹幾則東阿阿膠的經(jīng)典食用方法： 1.牛奶沖服。 將阿膠粉碎成細(xì)粉狀，每次取3克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，溫服，口感香甜綿軟，回味悠久。 目前，市場(chǎng)上有速溶性“阿膠飲寶”顆粒，是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成，屬保健食品。 2.膨化食用。 用微波爐進(jìn)行阿膠膨化，得到酥香可口的阿膠珠，直接口中含化，純香持久，效果滿意，方法如下： 先將蛤粉均勻地放入微波爐的載物盤(pán)上約0.5厘米厚，然后將破碎成黃豆大小的阿膠丁相互間隔0.5厘米撒到蛤粉上面，按動(dòng)微波啟動(dòng)鍵，設(shè)定火力為大火，定時(shí)3分鐘即可。 3.阿膠黃酒。 阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內(nèi)，隔水加蓋蒸約2--3小時(shí)，待其全部溶化后取出即可。每日1--2次，每次服兩匙，此法適用于一般血虛癥。 4.芝麻、核桃阿膠膏。 阿膠150克，砸碎，黃酒350毫升，浸泡一周。待阿膠呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量，加上冰糖250克，蒸1小時(shí)，不斷攪拌，冷卻即成凍膏。每天早、晚各1--2匙，溫開(kāi)水沖服。此法對(duì)患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效。 5.人參、桂圓阿膠膏。 阿膠150克，黃酒350毫升，浸泡呈海綿狀，略加水燉化，加入適量人參煎液或人參粉，配入桂圓肉拌勻，加冰糖蒸1小時(shí)許。冷卻成凍膏，每天早、晚各1--2匙服用。適用于氣虛疲乏無(wú)力，兼有心悸畏寒等癥。 6.蜂蜜雞蛋阿膠膏。 將阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用，東阿阿膠適量燉化，加入雞蛋1個(gè)，蜂蜜1匙，每日空腹服1次，對(duì)于虛?div id="jfovm50" class="index-wrap">？人园Y療效較好； 7.燉烊服用。 具體可分為下面四個(gè)步驟進(jìn)行： ①將碎阿膠放湯盆中，加黃酒適量浸泡12小時(shí)； ②取冰糖適量，加水化成冰糖水，濾去渣后倒入泡軟的阿膠中； ③將盛阿膠的容器放鍋中，隔水蒸1―2......>>
問(wèn)題二：東阿阿膠一般怎么吃?一次吃多少？一天吃幾次？1. 阿膠糖液取阿膠碎塊6--10克，砸碎，放入碗中，加入開(kāi)水至多半碗。阿膠是較難溶化的，必須用筷子反復(fù)攪拌直到溶化開(kāi)為止，再加入白砂糖(冰糖或紅糖也可)或蜂蜜。攪拌均勻即可服用。本方適用于缺鐵性、營(yíng)養(yǎng)性貧血、失血過(guò)多、久病耗血、經(jīng)多不調(diào)等癥。
2. 阿膠粥用大米或小米100克，阿膠砸碎后的小塊15克，冰糖50克做成粥，阿膠在加入前先用開(kāi)水溶化后加入粥內(nèi)攪勻，開(kāi)一滾即可。不要將阿膠塊真接加入粥內(nèi)，這樣容易糊鍋底。本方補(bǔ)血益腎，強(qiáng)身健體，延年益壽。
3. 阿膠梨蜜湯取梨1--2個(gè)，切成小塊后加水煮沸，然后加入阿膠小碎塊12克，用筷子反復(fù)攪拌使之溶化，加入白糖或冰糖、蜜各50克。喝湯吃梨。本方滋陰潤(rùn)肺止渴，適用于肺燥咳嗽、久病多痰。
4. 阿膠羹(即食阿膠)用阿膠250克，砸碎后，加入黃酒250毫升浸泡1--2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1--2小時(shí)，加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒狀)，攪拌均勻，再蒸0.5--1小時(shí)入涼成凍后置于冰箱內(nèi)保存。每天服用早晚各服用1匙，服用時(shí)將阿膠羹1匙放入碗中加入開(kāi)水后，連吃帶喝，口味又香又甜。本方補(bǔ)血益腎，益智烏發(fā)，養(yǎng)顏益壽，潤(rùn)腸通便。
5. 阿膠雞蛋湯取阿膠碎塊5--10克，用開(kāi)水1碗化開(kāi)，雞蛋調(diào)勻后加入阿膠液煮成蛋花，加入蜂蜜適量調(diào)味服用。每日晨起服用1次。本方適用于陰血不足，胎動(dòng)不安，煩燥不寧，虛勞咳嗽等。
6. 阿膠黃酒用阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內(nèi)，隔水加蓋蒸約2--3小時(shí)，待其全部溶化后取出即可。每日1--2次，每次服2匙。本方適用于一般血虛癥。
7. 芝麻核桃膏。取阿膠150克，砸碎，黃酒350毫升，浸泡1周。待阿膠呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量，加上冰糖250克，蒸1小時(shí)，不斷攪拌，冷卻即成凍膏。每天早、晚各1--2匙，溫開(kāi)水沖服。本方對(duì)患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效。
8. 人參桂圓膏用阿膠150克，黃酒350毫升，浸泡呈海綿狀，略加水燉化，加入適量人參煎液或人參粉，配入桂圓肉拌勻，加冰糖蒸1小時(shí)許。冷卻成凍膏，每天早、晚各1--2匙服用。本方適用于氣虛疲乏無(wú)力，兼有心悸畏寒等癥。
9. 蜂蜜雞蛋膏。取阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用，阿膠適量燉化，加入雞蛋1個(gè)，蜂蜜1匙，每日空腹服1次。本方對(duì)于虛?div id="m50uktp" class="box-center"> ？人园Y療效較好。（中華康網(wǎng)）
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問(wèn)題三：阿膠糕吃多了好不好？每天大概吃多少？吃太多了，當(dāng)然不行，會(huì)上火的，一般每天吃2塊就可以了，最好是空腹來(lái)吃，雖然阿膠糕好吃又補(bǔ)身體，還能益智，助睡眠，但是，吃多了，浪費(fèi)不說(shuō)，導(dǎo)致上火就不好了。希望采納，謝謝！
問(wèn)題四：阿膠一天吃幾次普通人一天10克就好了，可以分次服用，最好打粉，要吃的時(shí)候用沸水或者熱蛋湯或湯劑趁熱兌服
問(wèn)題五：阿膠每天吃多少的量一般每人每天3―9克，是日常保健用量。阿膠的適用人群很廣，因?yàn)閹缀跞巳擞性鰪?qiáng)體質(zhì)的需求，但有一小部分人需要注意，感冒腹瀉患者不要吃。女性經(jīng)期要慎用。
問(wèn)題六：阿膠糕一天吃幾塊阿膠糕是由阿膠、核桃仁、黑芝麻、黃酒、冰糖配合熬制而成。東阿阿膠和東阿國(guó)膠堂阿膠糕一天3-5片都是可以的。體質(zhì)火氣虛熱，一天1-2片即可。辦公室人員3-5片都是可以的。
問(wèn)題七：阿膠每天吃多少合適阿膠味甘、性平，功能為補(bǔ)血止血，滋陰潤(rùn)肺。現(xiàn)代研究證實(shí)，阿膠多由骨膠原及其部分水解產(chǎn)物組成，含總氮量約16%，主要為蛋白質(zhì)。水解生成的氨基酸有賴(lài)氨酸10%、精氨酸7%、組氨酸2%等，鈣的含量為0.079%―0.118%，對(duì)血虛動(dòng)物具有良好的補(bǔ)血作用，對(duì)血紅蛋白和紅細(xì)胞增長(zhǎng)速度的療效優(yōu)于鐵劑，有促進(jìn)人體免疫功能、強(qiáng)身健體的用。 阿膠的幾種食用方法 阿膠的服法有多種，以上好黃酒、冰糖伴以阿膠燉化服用，主要治療婦女月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)水不止、妊娠出血及產(chǎn)后虛弱;另一種是將上述三者再加入適量紅棗、核桃仁、黑芝麻等燉化服用，對(duì)男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急療效較好，也能改善神經(jīng)衰弱、失眠多夢(mèng)等癥狀。 現(xiàn)將阿膠的幾種食用方法介紹如下： 1.阿膠黃酒。阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內(nèi)，隔水加蓋蒸約兩至三小時(shí)，待其全部溶化后取出即可。每日一至兩次，每次服兩匙，此法適用于一般血虛癥。 2.芝麻、核桃阿膠膏。阿膠150克，砸碎，黃酒350毫升，浸泡一周。待阿膠呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量，加上冰糖250克，蒸1小時(shí)，不斷攪拌，冷卻即成凍膏。每天早晚各一至兩匙，溫開(kāi)水沖服。此法對(duì)患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效。 3.人參、桂圓阿膠膏。阿膠150克，黃酒350毫升，浸泡呈海綿狀，略加水燉化，加入適量人參煎液或人參粉，配入桂圓肉拌勻，加冰糖蒸1小時(shí)許。冷卻成凍膏，每天早晚各一至兩匙服用。適用于氣虛疲乏無(wú)力，兼有心悸畏寒等癥。 4.蜂蜜雞蛋阿膠膏。將阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用，東阿阿膠適量燉化，加入雞蛋一個(gè)，蜂蜜一匙，每日空腹服一次，對(duì)于虛?div id="d48novz" class="flower left">？人园Y療效較好;服用阿膠注意事項(xiàng) 阿膠性較滋膩，易于傷胃，服用期間最好吃些開(kāi)胃的小菜。同時(shí)在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，應(yīng)停服阿膠，待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用;消化不良及出血而有瘀滯者，也不宜服用。另外，按傳統(tǒng)習(xí)慣，服用阿膠期間還需忌口，如蘿卜、濃茶等。
問(wèn)題八：阿膠糕一天吃多少合適?div id="jfovm50" class="index-wrap">?div id="jfovm50" class="index-wrap">？阿膠味甘性平溫補(bǔ)，四季皆宜，補(bǔ)血養(yǎng)血，滋陰潤(rùn)燥。服用時(shí)不上火的。阿膠的服用量是一天2次，一次3~9克。張藥師阿膠糕提醒您因?yàn)楝F(xiàn)代 人的生活規(guī)律，飲食，天氣，生活環(huán)境問(wèn)題，體內(nèi)有虛火，處于虛不受 補(bǔ)的狀態(tài)，吃滋補(bǔ)的東西就會(huì)上火，這種情況要先把虛火去掉，可以每 天晚上用熱水泡腳
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