喉嚨灼痛喉嚨刮痧有用嗎

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經(jīng)常被后喉嚨痛困擾，可以采取鍛煉舌根的方法來緩解。尤其是針對喉嚨痛的時(shí)候還伴有異物感、吞咽困難等癥狀的患者，更要經(jīng)常鍛煉舌根。先閉緊嘴巴，然后用自己的舌尖抵住牙齒，并且讓舌頭在口腔中轉(zhuǎn)動(dòng)，然后將口水慢慢的吞咽下去，早晚各進(jìn)行一次就可以。
7、適量吃水果

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喉嚨痛的時(shí)候要適當(dāng)增加飲食中的水果種類，可以經(jīng)常吃一些有清火功效的水果，比如梨子、西瓜、百香果、柚子、檸檬等有清火消炎效果的水果，都很適合在此階段食用。

8、合理用藥

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針對那些喉嚨痛比較嚴(yán)重的患者，就需要及時(shí)的用藥治療。尤其是那些喉嚨已經(jīng)出現(xiàn)化膿癥狀的患者，更要及時(shí)的就醫(yī)，只有合理的用藥，才能更快康復(fù)。