動則出汗的原因及動則出汗該怎么辦呢

、聲音嘶啞、大便干結(jié)等癥狀。

　　建議：陰虛火旺的人在夏季可以用西洋參來調(diào)理，如用西洋參片泡水喝，還可以服用知柏地黃丸。飲雪耳糖水、生地花生豬腳湯也有滋陰清熱的作用。

　　陰虛火旺的人不要吃上火的食物。陰虛火旺的人容易發(fā)脾氣，要多做一些讓自己身心放松的事情，像聽音樂、看書、畫畫、外出旅游、與朋友聚會等，還可以抽空做做推拿、拔火罐，疏解身體的緊張，這樣也能讓心情變得好起來。

　　 三、手心常常汗淋淋

　　提示信號：手汗癥

　　我們常有這樣的說法，?緊張得手心都出汗了?。對于大多數(shù)人來說，當(dāng)心情放松后，手心的汗就消退了，或在衣服上擦擦就沒了。可對于有些人來說，手心總是汗淋淋的，嚴(yán)重的甚至還滴水，他們因此不敢和人握手，在社交場合會更加緊張，而這種緊張又會加重出汗，這就叫做?手汗癥?了。

　　專家介紹，手汗癥在醫(yī)學(xué)上屬于局限性多汗癥的范疇，是因局部交感神經(jīng)損傷或異常生理反應(yīng)所致，例如精神緊張、情緒激動、壓力大、煩躁、焦慮，使神經(jīng)沖動增多，神經(jīng)過度亢奮，就會導(dǎo)致手掌的小汗腺排汗異常增加。手汗癥在亞洲人中的發(fā)病率較高，約為4.36%，即100個人里面就有四五個手汗癥患者。

　　建議：手汗癥的治療分內(nèi)科藥物治療及外科手術(shù)治療兩種。內(nèi)科藥物治療主要使用的是抑制交感神經(jīng)的藥物，但常會有口干舌燥或腸胃障礙等副作用發(fā)生，使人不敢長期服用。外科手術(shù)方法主要是將胸交感神經(jīng)神經(jīng)進(jìn)行切斷。專家介紹，該手術(shù)只需在腋下切開直徑僅0.5厘米的小切口，通過電視胸腔鏡技術(shù)切斷胸交感神經(jīng)即可，耗時只需十幾分鐘。手汗癥治療的最佳時期是青春期，此時癥狀最為明顯，手術(shù)后可以解除手掌多汗的癥狀。

　　朋友們，別把出汗當(dāng)?大敵?，更不要24小時待在空調(diào)房里。正常的出汗有利于身體健康，出汗能夠調(diào)動全身器官，改善循環(huán)。在中醫(yī)看來，適當(dāng)出汗還能有助于排出體內(nèi)的濕邪和熱毒，人也變得精神抖擻。

　　 四、青年男性多汗癥中醫(yī)治療

　　1、二妙丸或除濕丸：清熱利濕，用于濕熱蘊阻證