掉下來(lái)頭發(fā)很軟是腎虧嗎

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    掉下來(lái)頭發(fā)很軟是腎虧嗎
    
  
    
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    掉下來(lái)頭發(fā)很軟是腎虧嗎

    


    

    



  
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百薇
      
    百薇
    
 
    2023-07-19 06:03:58
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    掉下來(lái)的頭發(fā)軟
    ，不一定是腎虧當(dāng)身體出現(xiàn)這些疾病反應(yīng)的時(shí)候是需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理和改善的，如果不能夠及時(shí)進(jìn)行調(diào)理和改善有效恢復(fù)和治療的話
    ，往往會(huì)對(duì)身體來(lái)說(shuō)造成一些不良的影響的，針對(duì)這種情況目前建議你根據(jù)實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行有效的調(diào)整
    ，以免引起身體的不健康
    ，又不利于病情的恢復(fù)
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      廣東熊**
      
回復(fù)

      
2023-07-19 09:09:40

      
  掉頭發(fā)和腎虛有一定的關(guān)系：腎虛會(huì)導(dǎo)致掉頭發(fā)
      ，但是掉頭發(fā)不一定是腎虛造成的。腎不好可直接導(dǎo)致脫發(fā)
      。但腎功能很好
      ，精神壓力大也容易脫發(fā)。腎虛引起脫發(fā)
      ，是中醫(yī)的一種辨證
      ，但脫發(fā)并不都是腎虛
      ，一味吃補(bǔ)品并沒(méi)有幫助
      ，一定要經(jīng)醫(yī)生診斷分辨，確定病因后對(duì)癥下藥
      。如果確定自己掉頭發(fā)與血虛
      、腎虛有關(guān)，可以用補(bǔ)血
      、養(yǎng)腎陰的中藥來(lái)調(diào)理
      。

      腎虛為什么會(huì)引起掉頭發(fā)?

      若腎虛氣血不足
      ，全身的血液循環(huán)就疲軟
      ，無(wú)力將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送到人體直立的最高處——頭頂
      ，頭上毛囊得不到滋養(yǎng)
      ，漸漸萎縮，就會(huì)引起脫發(fā)
      。腎主骨其華在發(fā)
      ，毛發(fā)的生長(zhǎng)脫落
        ，常能反應(yīng)腎氣的盛衰
        ，腎氣旺盛，則毛發(fā)茂密烏黑有光澤
      。腎氣虛衰
      ，則毛發(fā)稀疏易脫落或變白無(wú)光澤
      。

      什么情況下要擔(dān)心是腎虛引起掉頭發(fā)

      正常的脫發(fā)無(wú)需擔(dān)心
      ，一個(gè)人每天正常的掉發(fā)量在100根以內(nèi)
      ，但如果短期內(nèi)突然大量脫發(fā)，并且持續(xù)兩個(gè)月以上
      ，就需要注意可能是腎病綜合征等病癥引起的
      ，比如腎病綜合征、甲狀腺功能低下
      、腎上腺腫瘤等
      ，需要治療原發(fā)疾病
      。

      掉頭發(fā)都有哪些原因

      男性脫發(fā)跟遺傳因素有關(guān)系
      ，中醫(yī)認(rèn)為，精血同源
      ，男子脫發(fā)多與腎精有關(guān)
      。而女性脫發(fā)原因則比較復(fù)雜，跟心理狀態(tài)和壓力都有關(guān)系
      。一些消耗性疾病，比如發(fā)高燒
      ，工作緊張
      ，熬夜加班都可能引起短期內(nèi)的脫發(fā)。掉頭發(fā)跟精神因素也有關(guān)
      ，特別是一些突發(fā)變故引起的緊張焦慮
      ，比如婚姻出現(xiàn)危機(jī)、親友發(fā)生危險(xiǎn)
      、情緒極度壓抑等
        。除此之外
        ，內(nèi)分泌異常、營(yíng)養(yǎng)不良
        、頭皮毛囊炎癥
        、皮質(zhì)腺納分泌旺盛、物理性因素
        、化學(xué)因素等都可能引起脫發(fā)
        ，當(dāng)然，腎虛也是其中一種
        。
      

      


      

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      松柏友
      
回復(fù)

      
2023-07-19 08:08:30

      
  脫發(fā)在我們的日常生活中是比較常見(jiàn)的病癥之一
        ，很多人都備受脫發(fā)的困擾，而不少人治療脫發(fā)都是要從病因下手的
        ，所以人們對(duì)脫發(fā)產(chǎn)生的原因也就非常在意了，其中有很多人都說(shuō)脫發(fā)就是腎虛
        ，所以脫發(fā)的人要補(bǔ)腎
        。那么脫發(fā)是腎虛嗎？脫發(fā)與腎虛有關(guān)系嗎
        ？
      1、脫發(fā)不是腎虛
      脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象
        。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)
        ，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；蜻^(guò)度的脫落，其原因很多
      ，脫發(fā)是腎虛的一個(gè)表現(xiàn)，但是不是說(shuō)脫發(fā)就一定是腎虛
      。
      2
      、脫發(fā)與腎有關(guān)
      腎陰虛會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。腎陰虛
      ，是腎臟陰液不足表現(xiàn)的證候
      ，腎陰虛脫發(fā)主要表現(xiàn)為油性脫發(fā)，頭皮干癢有頭皮新陳代謝物多
      ，身體上表現(xiàn)為乏力腰酸腿軟
      ，腎虛使精血不足，精血不足導(dǎo)致頭發(fā)缺少營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)
      ，引起頭發(fā)脫落。腎藏精
      、其華在發(fā)，腎氣衰
      ，發(fā)脫落
      。
      3、腎虛的治療
      腎虛多為積累成疾
      ，切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)
      ，而應(yīng)慢慢調(diào)理
        ，調(diào)理以枸杞子數(shù)粒同食
        ，數(shù)月愈。治療的關(guān)鍵也在于通經(jīng)活絡(luò)
        ，促進(jìn)腰部肌肉有效的血液循環(huán)，血氧交換飽和度
        ，能加強(qiáng)腰部肌肉，恢復(fù)腰部肌肉
        ，周圍韌帶的腰椎保護(hù)作用
        。
      補(bǔ)腎，由于腎有陰虛、陽(yáng)虛
        、精虛
        、氣虛的不同，補(bǔ)腎就有補(bǔ)腎
        、滋腎陰
        、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥
      。然而在當(dāng)前卻有一種錯(cuò)誤趨向
      ，即保健品中以補(bǔ)虛為主，補(bǔ)虛以補(bǔ)腎為主
      ，補(bǔ)腎又以補(bǔ)腎陽(yáng)為主，導(dǎo)致補(bǔ)腎壯陽(yáng)之品被濫用
      。
      4
      、導(dǎo)致脫發(fā)的原因
      脫發(fā)的愿意多種多樣，平時(shí)比較常見(jiàn)的是精神性脫發(fā)和病理性脫發(fā)
      ，這兩種就是平常所說(shuō)的“一夜白發(fā)”和癌癥后毛發(fā)脫落
      。
      導(dǎo)致毛發(fā)脫落的其他原因：雄激素性脫發(fā)、內(nèi)分泌性脫發(fā)
      、影響性脫發(fā)
      、物理化學(xué)性脫發(fā)、感染性脫發(fā)
      、先天性遺傳脫發(fā)等
      。
      5
      、脫發(fā)的防治
      1.病理性脫發(fā)應(yīng)該先治療疾病
      ，一個(gè)健康的身體才能生長(zhǎng)好的頭發(fā)。
      2.不適用刺激性的染發(fā)劑
      、燙發(fā)劑及劣質(zhì)的洗發(fā)水
      ，預(yù)防化學(xué)性脫發(fā)。
      3.營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)應(yīng)該注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
      ，多食用含維生素B族和維生素A、D的食物
      ，比如蜀國(guó)
      ，海帶，桑葚及核桃等
      。
      6
      、脫發(fā)的注意事項(xiàng)
      1.脫發(fā)并不一定就是腎虧，有脫發(fā)現(xiàn)象應(yīng)該去醫(yī)院做明細(xì)的檢查
      ，確定病因
      ，不胡亂吃藥
      ，以免危害身體健康
      。
      2.脫發(fā)并不是不可以治療的疾病，脫發(fā)分為短暫性和永久性
      ，其中短暫性的脫發(fā)是不用治療
      ，自己會(huì)慢慢恢復(fù)正常。不需要額外擔(dān)心
      。
      3.毛發(fā)脫落的主要原因是氣血的不足
      ，應(yīng)該注意飲食健康，工作和休息合理安排時(shí)間
      ，多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體健康是擁有一頭好的頭發(fā)的前提
      。
      7、怎樣防脫發(fā)
      一
      、學(xué)會(huì)減壓
      壓力過(guò)大會(huì)使得精神緊張
      。這樣一方面會(huì)使得精神緊張拉伸頭皮，使得毛細(xì)血管從正常的發(fā)絲還細(xì)
      ，從而引起血管關(guān)閉
      ，微循環(huán)無(wú)法正常的給頭皮細(xì)胞提供營(yíng)養(yǎng)，而引起脫發(fā)的問(wèn)題
      ，另外一方面
      ，由于壓力會(huì)擠壓毛囊油脂，使頭發(fā)出現(xiàn)油性狀態(tài)
      ，使得毛囊新陳代謝排泄無(wú)法正常運(yùn)動(dòng)，這樣一旦堵塞就會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的問(wèn)題了
      。因此要預(yù)防脫發(fā)就要學(xué)會(huì)減壓
      ，讓自己保持更放松沒(méi)有壓力的心境。
      二
      、戒煙
      不可否認(rèn)的是煙草中含有大量的有毒物質(zhì)，而這些物質(zhì)都會(huì)使身體過(guò)早的老化
      ，從而影響到頭發(fā)的生長(zhǎng)速度，因此戒煙之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)變得越來(lái)越健康。
      三
      、多喝水
      充足的水分可以保證身體不會(huì)缺失水份，而這樣就可以保證頭皮可以吸收到足夠的養(yǎng)分了
      。
      四
      、注意睡眠質(zhì)量
      人的生命有三分之一都是在睡眠中度過(guò)的，建議現(xiàn)實(shí)生活中的朋友不要輕視睡眠對(duì)健康的影響
      。良好的睡眠不僅可以減少壓力
      ，放松心情，同時(shí)也助于頭發(fā)更好的生長(zhǎng)
      ，另外在選擇枕頭的時(shí)候也要注意選擇舒適的
      ，盡量不要使用那種粘性特高的枕頭
      。
      五
      、多注意補(bǔ)充銅
      、碘等微量元素
      研究發(fā)現(xiàn)當(dāng)體內(nèi)的銅
      ，碘等微量元素不足是不僅容易出現(xiàn)脫發(fā)白發(fā)的問(wèn)題，而且也更容易引起一些疾病
      ，因此日常膳食中要特別注意補(bǔ)充這兩種營(yíng)養(yǎng)素
      。
      六、多注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)
      蛋白質(zhì)是人體不可缺少的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
      ，其對(duì)于頭皮的健康影響非常大
      ，因此建議日常生活中可以多增加一些蛋白質(zhì)的攝入。此外還要多注意食用B族維生素含量豐富的食物
      。
      七、注意梳頭姿勢(shì)
      日常在梳頭的時(shí)候不要過(guò)份用量
      ，建議盡量從上往下梳如果頭發(fā)打結(jié)的話
      ，要先打開(kāi)再梳千萬(wàn)不要直接用用扯，另外建議盡量選擇木質(zhì)的梳子
      。平時(shí)也可以用手按摩頭皮，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)
      ，加速血液流動(dòng)
      ，對(duì)于改善頭皮質(zhì)量也有一定的幫助。
      八
      、減少燙發(fā)
      、染發(fā)、拉直頭發(fā)等習(xí)慣
      離子燙
      、染發(fā)都是可以讓我們的頭發(fā)在一定時(shí)期內(nèi)看起來(lái)更美一些
      ，但是長(zhǎng)期下去，對(duì)人的發(fā)質(zhì)會(huì)造成很大的損失
      ，因此盡量減少這些傷發(fā)行為
      ，同時(shí)如果一定要染發(fā)燙發(fā)的話要選擇合格的產(chǎn)品，另外建議一年之內(nèi)最好只染或燙一次就好了
      ，切記過(guò)于頻繁了
      。
      

      


      

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     夏天下面總是出汗是腎陰虛嗎

      

     
痰濕體質(zhì)是酸性的嗎