中藥敷網(wǎng)球肘效果好嗎

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    中藥敷網(wǎng)球肘效果好嗎
    
  
    
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    中藥敷網(wǎng)球肘效果好嗎

    


    

    



  
    最佳回答
    
  
    
    
    
金錢(qián)草
      
    金錢(qián)草
    
 
    2023-07-19 12:23:10
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    中藥外敷網(wǎng)球肘的效果會(huì)有一定的療效
    ，另外還需要通過(guò)服用一些藥物
    ，同時(shí)治療效果會(huì)更加好主要使用的藥物是通經(jīng)絡(luò)活血化瘀的藥物
    ，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥用藥一段時(shí)間需要復(fù)查病情
    。
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      就是那個(gè)人
      
回復(fù)

      
2023-07-19 15:15:35

      
  家庭治療
      ◆服用布洛芬或阿司匹林
      ，用桉樹(shù)油和薰衣草油按摩關(guān)節(jié)
      。
      ◆如有可能
      ，可抬高上肢減輕炎癥
      。
      ◆冷熱敷交替進(jìn)行或用山奈和花椒可使受影響部位增加血循環(huán)
      ，加速愈合
      。
      ◆讓一同事用勺的凸面按摩肘部最疼痛的部位，保證操作肘用力
      。
      這一療法起初損傷很厲害
      ，但最后可麻木神經(jīng)末梢和減輕炎癥
      。
      

      


      

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      xuzhujun728
      
回復(fù)

      
2023-07-19 14:14:25

      
  網(wǎng)球肘是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的一種常見(jiàn)病。主要表現(xiàn)為肘外側(cè)有局限性壓痛點(diǎn)
      ，嚴(yán)重時(shí)可引起前臂的放射性疼痛
      。以下是我分享給大家的關(guān)于網(wǎng)球肘的中藥治療方法，希望能給大家?guī)?lái)幫助! 
      網(wǎng)球肘的中藥治療方法
      　　1.仙鶴草湯 
       
      　　組成 仙鶴草30～40克
      ，桑枝30克
      ，金銀花、白芍各15～30克
      ，片姜黃6～10克
      ，甘草3～10克，棗10枚
      。 
       
      　　用法每日1劑
      ，水煎服，日服2次
      。 

      　　功用 活血通絡(luò)
      ，緩急止痛，消腫
      。 
       
      　　主治 網(wǎng)球肘
      。 
       
      　　2.化淤通痹湯 
       
      　　組成 當(dāng)歸18克，丹參30克
      ，雞血藤21克
      ，制乳香、制沒(méi)藥各9克
      ，香附
      、延胡索各12克，透骨草30克
      。 
       
      　　用法 每日1劑
      ，水煎服
      ，日服2次
      。 
       
      　　功用 活血化淤，行氣通絡(luò)
      。 
       
      　　主治 血痹證損傷后遺癥
      、網(wǎng)球時(shí)、肩凝癥等
      。 
      網(wǎng)球肘的中醫(yī)治療法：疏通經(jīng)脈以示保健
      　　1.揉合谷穴：經(jīng)絡(luò)合穴
      ，陣痛通絡(luò)。 
       
      　　2.揉按肩井：以一手中指指端放在患側(cè)肩部肩井穴處
      ，適當(dāng)用力揉按0.5～l分鐘
      。 
       
      　　功效：通經(jīng)活絡(luò)
      ，鎮(zhèn)痛開(kāi)竅。 
       
      　　3.揉拉肩髃：以一手中指指端放在患側(cè)肩部肩髃穴處
      ，適當(dāng)用力揉按0.5～l分鐘
      。 
       
      　　功效：祛風(fēng)通絡(luò)，調(diào)和氣血
      。 
       
      　　4.拿捏肩周：以一手的大拇指與其余四指對(duì)合用力
      ，從上到下拿捏患側(cè)肩周0.5～l分鐘。 
       
      　　功效：溫經(jīng)祛寒
      、通絡(luò)止痛
      。 
       
      　　5.掐曲池：以一手拇指指尖放在患側(cè)肘部曲池穴處，由輕漸重掐0.5～l分鐘
      。 
       
      　　功效：疏通經(jīng)絡(luò)
      、鎮(zhèn)靜安神。 
       
      　　6.按揉手三里：以一手拇指指腹按在患側(cè)手三里處
        ，其余四指附在穴位對(duì)側(cè)
      ，適當(dāng)用力按揉0.5～1分鐘。 
       
      　　功效：理氣和胃
      、通絡(luò)止痛
      。 
       
      　　7.推揉肱骨外上髁：以一手拇指指腹按在患側(cè)肱骨外上髁處，適當(dāng)用力做上
      、下推揉動(dòng)作0.5～l分鐘
      。 
       
      　　功效：松黏解痙、活血止痛
      。 
       
      　　8.掌揉肘痛處：以一手掌心放在患側(cè)肘痛處
      ，做順時(shí)針、逆時(shí)針的揉動(dòng)0.5～l分鐘
      ，以局部發(fā)熱為佳
      。 
       
      　　功效：溫經(jīng)散寒、通絡(luò)止痛
      。 
       
      　　9.點(diǎn)按疼痛點(diǎn)：以一手拇指指端放在患側(cè)肘部最疼痛點(diǎn)
      ，適當(dāng)用力點(diǎn)按0.5～1分鐘。 
       
      　　功效：松解粘連
      、活血止痛
      。 
       
      　　10.掌擦肘外側(cè)：以一手掌心放在患側(cè)肘部，適當(dāng)用力在肘部上下搽摩0.5～l分鐘
      ，以肘部發(fā)熱為佳
      ，擦摩部位可適當(dāng)大一些。 
       
      　　功效：溫經(jīng)散寒
      、調(diào)理氣血
      。 
      網(wǎng)球肘的預(yù)防措施
      　　人們進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)前
      ，要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。長(zhǎng)期體力活動(dòng)較少的人
      ，應(yīng)注意避免突然的肘部過(guò)度活動(dòng)
      。從事反復(fù)伸屈肘關(guān)節(jié)工作的中老年人，應(yīng)注意勞逸結(jié)合
      ，適度進(jìn)行有針對(duì)性的鍛煉
      。患者治愈后
      ，仍要防止肘部吹風(fēng)
      、著涼，避免過(guò)勞
        ，以免復(fù)發(fā)
        。 
       
      　　針對(duì)網(wǎng)球肘，日常中一般可從以下方面進(jìn)行預(yù)防： 
       
      　　1
        、加強(qiáng)手臂
        、用手的力量練習(xí)和柔韌練習(xí)。 
       
      　　2
        、練習(xí)時(shí)應(yīng)注意
        ，運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度要合理，不可使手臂過(guò)度疲勞
        。 
       
      　　3
        、平時(shí)電腦打字、料理家務(wù)前
        ，要充分做好熱身運(yùn)動(dòng)
        ，特別是手臂和手腕的內(nèi)旋、外旋
        、背伸練習(xí)
        。 
       
      　　4、每次活動(dòng)后
        ，要重視放松練習(xí)
        。最好是 *** 手臂，使肌肉更加柔軟不僵硬
      ，保證手臂肌肉與收縮的協(xié)調(diào)性
      ，減少“網(wǎng)球肘”的產(chǎn)生
      。 
       
      　　5
      、有效地使用彈力繃帶和護(hù)肘，對(duì)慢性“網(wǎng)球肘”的傷情擴(kuò)充套件是有限制
      。 
       
      　　6
      、運(yùn)動(dòng)后對(duì)相應(yīng)部位進(jìn)行運(yùn)動(dòng) *** 
      ，推拿 *** 。
      

      


      

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     網(wǎng)球肘用中藥可以治好嗎

      

     
有十一根肋骨骨折敷中藥有用嗎