脾陰虛寶寶可以怎么調(diào)理

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      脾陰虛寶寶可以怎么調(diào)理

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      脾陰虛寶寶可以怎么調(diào)理


      最佳回答

      蒼耳子

      蒼耳子

      2023-07-19 13:22:37

      脾陰虛的寶寶

      ,如果是癥狀比較嚴(yán)重
      ,可以口服一些湯藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理,這是需要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下辯證用藥
      ,可以選擇沙參麥冬湯等,平時(shí)還可以多吃一些小米百合粥
      ,小米蓮子粥
      ,多喝一些雪梨水,燉梨吃
      ,不要吃辛辣有刺激還有油膩的食物

      最新回答共有5條回答

      • 松柏友
        回復(fù)
        2023-07-19 16:16:21

        孩子生病多半都是與脾胃功能差有關(guān),不少媽媽說(shuō):“平時(shí)很注意寶寶的營(yíng)養(yǎng)

        ,但是生病總是反復(fù)
        ,醫(yī)生說(shuō)是脾胃不好
        ,可是我怎么看不出來(lái)呢
        ?”


        孩子脾胃毛病不像發(fā)燒、感冒或者是咳嗽

        ,能夠一眼讓媽媽們察覺(jué)
        ,所以家長(zhǎng)們往往會(huì)忽略。

        其實(shí)

        ,脾胃是否要調(diào)理是能從日常生活中觀察到的
        ,翁叔這就告訴媽媽們幾個(gè)小細(xì)節(jié),從它們就能知道孩子脾胃到底好不好了


        1. 眼睛及四周


        在中醫(yī)的望診中眼睛以及眼周的狀態(tài)能夠反映出一定的身體狀況

        ,特別是脾胃的狀況。


        孩子有眼袋或者是眼周發(fā)紅

        、發(fā)黑或是發(fā)青(當(dāng)然前一天沒(méi)睡好的不算這范圍內(nèi))
        ,如果你家孩子有這樣的表現(xiàn),那么你該重視給孩子脾胃做調(diào)理了


        2.大便形狀


        這個(gè)不用多說(shuō)媽媽們都知道

        ,孩子便便的變化是可以看出身體問(wèn)題的。如果拉臭時(shí)間規(guī)律而且拉臭順暢
        ,還是香蕉狀軟便的話
        ,說(shuō)明孩子現(xiàn)在的消化系統(tǒng)很正常。


        有的孩子每天都很規(guī)律的拉臭

        ,可大便是不成形的或是有未消化的食物殘?jiān)?div id="jfovm50" class="index-wrap">,媽媽們也不能掉以輕心,這明顯是脾胃功能弱的表現(xiàn)
        ,需要對(duì)飲食有所管理了


        孩子的排便次數(shù)突然從一天一次變成3~4次的話,媽媽們要及時(shí)采取措施

        ,這也是因脾胃運(yùn)化失常所引起的腹瀉

        3. 舌象發(fā)生變化


        媽媽們?cè)谄綍r(shí)可以多觀察一下孩子的舌頭舌苔

        ,其中能反映出很多身體問(wèn)題。


        孩子舌頭中間的舌苔比其他地方都厚的話說(shuō)明孩子已經(jīng)積食了

        ,這時(shí)候孩子的脾胃功能已經(jīng)不能正常工作了
        ,必須管住孩子的嘴了再吃可能會(huì)對(duì)脾胃消化進(jìn)一步的傷害。


        還有一種孩子舌頭伸出來(lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn)舌苔是一塊一塊的

        ,這就是我們常說(shuō)的地圖舌
        ,舌頭中間舌苔跟掉了似的特別平滑,這也說(shuō)明孩子的脾胃出了問(wèn)題

        4. 食欲和個(gè)子


        孩子長(zhǎng)期厭食

        ,不愛(ài)吃飯就是脾胃不足的表現(xiàn),加強(qiáng)脾胃調(diào)理才能讓孩子營(yíng)養(yǎng)跟上
        。而有的孩子突然食欲下降
        ,晚上睡覺(jué)總是翻身,這是積食了
        ,家長(zhǎng)們需要控制孩子的飲食了


        有一類大人們眼中“養(yǎng)得好”的孩子:長(zhǎng)得看上去壯壯的,但是媽媽們摸一下孩子會(huì)發(fā)現(xiàn)都是松松肉

        ,還特別愛(ài)出汗
        。這樣的孩子多半是痰濕體質(zhì),原因就在于脾胃功能不好
        ,體內(nèi)的水濕不能運(yùn)化
        ,濕氣長(zhǎng)期積累在身體中,痰濕過(guò)剩
        ,引起小兒肥胖且屬于虛胖


        還有一類孩子看起來(lái)特別矛盾:吃的多但是特別瘦,這種孩子是典型的胃強(qiáng)脾弱

        。脾虛導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)吸收變差
        ,不能滿足生長(zhǎng)發(fā)育需求,會(huì)讓孩子不長(zhǎng)個(gè)
        ,吃再多也不長(zhǎng)肉

        脾胃這么重要,那該怎么調(diào)脾胃呢

        先不著急

        ,先給大家介紹脾胃不好的這兩種情況, 分型調(diào)理效果更好:

        類型一

        脾胃陰虛型

        脾胃陰虛(胃強(qiáng)脾弱型)

        ,我們看到很多孩子很愛(ài)吃
        ,就是這樣的,通俗地來(lái)說(shuō)就是吃的很多但不長(zhǎng)肉
        ,主要表現(xiàn)是飯量很大
        ,吃東西非?div id="jfovm50" class="index-wrap">?欤苌倬捉?div id="jfovm50" class="index-wrap">,總覺(jué)得餓
        ,也不挑食。

        胃強(qiáng)脾弱的寶寶

        ,有吃貨的胃
        ,卻沒(méi)有吃貨該有的脾。


        脾胃陰虛型舌像舉例

        主要癥狀表現(xiàn)為:

        1

        、睡覺(jué)盜汗
        ,汗多 濕枕 ,睡眠差

        2

        、手腳心熱,潮熱

        3

        、大便干燥
        ,多天一次大便
        ,或大便呈羊屎蛋狀;

        4

        、唇色鮮紅
        、脾氣大,性格急躁
        ,容易發(fā)火
        ,容易多動(dòng)的孩子;

        5

        、眼干
        、口干,舌頭很紅
        ,苔薄或沒(méi)有舌苔

        6、身體瘦小

        ,愛(ài)吃肉
        、蛋、奶


        對(duì)于有上面介紹的癥狀的孩子

        ,我們可以用下面脾胃陰虛型推拿方進(jìn)行調(diào)理:


        1、清補(bǔ)脾 300次


        2

        、清板門 200次


        3

        、揉二馬 500次


        4

        、揉三陰交 雙腿各200次


        5、搓涌泉 雙腳各200次


        推薦食療方

        山藥蓮子薏仁茶

        材料:山藥

        、蓮子肉
        、薏苡仁各9克,麥冬
        、沙參
        、生地各6克,冰糖適量

        做法:上述材料放入鍋中

        ,加四杯水
        ,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮半個(gè)小時(shí),大約剩余兩杯水
        ,將藥汁濾出
        ,加入冰糖,即可飲用

        功效:滋陰

        ,去濕
        ,補(bǔ)脾

        注意:適合脾陰虛體質(zhì)服用,盡量不吃辛辣食物以及熱性的肉類


        類型二

        脾胃虛弱型

        脾胃虛弱

        ,小寶寶的脾胃天生就很虛弱,并且隨著孩子的長(zhǎng)大
        ,如果飲食不當(dāng)就會(huì)更加損傷脾胃的 健康
        ,導(dǎo)致脾胃不和,消化不良等情況
        。像我們常見(jiàn)的食欲不振
        、經(jīng)常感冒的孩子,肯定是脾胃虛弱引起的


        脾胃虛弱型舌像舉例

        脾胃虛弱癥狀表現(xiàn):

        1

        、頭發(fā)稀黃,肌肉松弛
        ,容易反復(fù)感冒

        2、長(zhǎng)期大便溏泄
        ,不成形
        ,或大便前干后稀

        3
        、怕冷,白天一動(dòng)就出汗
        ,氣喘
        ,四肢無(wú)力
        ,少氣懶言;
        4
        、不愛(ài)吃飯
        ,個(gè)頭矮小,消化不良

        5
        、喉嚨經(jīng)常有痰;
        6
        、舌頭胖大
        ,周邊有齒痕,舌苔白
        ,眼袋大

        對(duì)于有上面介紹的癥狀的孩子,我們可以用下面這組脾胃虛弱型推拿方:


        1

        、揉外勞宮 300次


        2

        、清補(bǔ)脾 500次


        3、揉板門 300次



        4

        、揉足三里 雙腿各200次


        5

        、捏脊 5次


        推薦食療方

        山藥粥

        材料:山藥30克,粳米150克

        用法:一起加清水適量煮粥

        ,煮熟即可
        ,每晚食用。

        功效:補(bǔ)中益氣

        ,固肺澀精


      • 平淡之
        回復(fù)
        2023-07-19 16:16:21

        脾陰虛的孩子會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、大便干結(jié)

        、手腳心發(fā)燙
        、失眠等癥狀。家長(zhǎng)可以給孩子多吃具有補(bǔ)脾益氣
        、醒脾開(kāi)胃的食物
        ,如菠菜、蓮藕
        、紅豆
        、芝麻等,要避免孩子食用辛辣
        、生冷的食物


        脾陽(yáng)虛的孩子會(huì)出現(xiàn)面色萎黃、納呆
        、食欲不振
        、四肢乏力等癥狀
        。家長(zhǎng)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子服用理中丸或健脾丸進(jìn)行治療。在飲食上做到清淡飲食
        ,多給孩子補(bǔ)充維生素
        、鈣等營(yíng)養(yǎng)元素。

        脾氣虛的孩子會(huì)出現(xiàn)食欲不振
        、腹瀉
        、消瘦、腸胃吸收不良等癥狀
        。調(diào)理方法以中成藥調(diào)理為主
        ,如人參健脾丸等。在飲食上
        ,讓孩子少食多餐
        ,避免食用辛辣、寒冷的食物
        ,可以多吃健脾養(yǎng)胃的食物
        ,如山藥、小米
        、南瓜
        、紅棗等。同時(shí)家長(zhǎng)可以帶著小孩進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
        ,增強(qiáng)孩子機(jī)體抵抗力
        ,對(duì)治療脾氣虛有一定的輔助作用。
        小兒脾氣虛證
        ,多表現(xiàn)為消化不良
        ,嘔吐,肚腹脹大
        ,身體消瘦
        ,面色萎黃。孩子多面色發(fā)黃或面部色素沉著不均勻(出現(xiàn)花斑)
        ,頭發(fā)稀疏
        、消瘦、指甲脆薄有白點(diǎn)
        ,還有經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)作性臍周疼痛
        ,時(shí)輕時(shí)重。

        此外
        ,脾胃虛弱偏內(nèi)寒的患兒除了有上述癥狀外
        ,食欲雖好,但是大便次數(shù)多、量大
        ,食后即拉
        ;脾胃虛弱偏內(nèi)熱則食欲不佳,大便干燥(兩三天一次)
        ,此類患兒多因過(guò)多食用零食或過(guò)量飲用牛奶所致


        合理喂養(yǎng)

        脾虛弱最關(guān)鍵的問(wèn)題是要合理喂養(yǎng),注意良好合理的飲食衛(wèi)生和習(xí)慣
        。有些孩子不愛(ài)吃飯家長(zhǎng)就要找原因
        ,可能是喂養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致的,有些家長(zhǎng)整天端著飯碗追著孩子滿屋子跑
        ,這是一種非常不好的喂養(yǎng)方式


        千萬(wàn)別著涼

        脾胃虛弱的孩子容易外感,這種情況下如果一著涼
        ,也很容易感冒
        ,所以這種孩子在護(hù)理方面要注意一些。

      • 太原`趙**
        回復(fù)
        2023-07-19 16:16:21

        首先要知道兒童脾胃不好

        ,會(huì)引起什么癥狀

        1.生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、食欲不振
        、面色萎黃
        、精神倦怠、形體瘦弱
        、全身乏力
        、面色發(fā)白
        2.惡心、嘔吐
        、腹脹
        、腹痛、腹瀉
        、腸胃蠕動(dòng)能力減弱
        、大便排泄不通暢、大便稀溏
        、便秘、便血
        3.睡覺(jué)流口水
        、入睡難
        、多汗、多夢(mèng)
        、舌苔白厚
        、有齒痕

        其次才是如何調(diào)理?
        日?div id="jfovm50" class="index-wrap">?梢猿S萌N方式
        一:運(yùn)動(dòng)健脾
        ,脾主四肢
        ,四肢活動(dòng)則能健脾,也能讓體內(nèi)氣血通暢
        ,濕濁隨著微汗排出
        。所以孩子每天保持適度的運(yùn)動(dòng),是健脾的關(guān)鍵
        ,避免久坐看電視
        、玩手機(jī)傷脾。
        二:按摩健脾
        ,經(jīng)常給孩子順時(shí)針按摩腹部
        ,可以幫助腸胃暢通,一般順時(shí)針之后
        ,再逆時(shí)針按摩補(bǔ)脾

        三:食物健脾,適度多吃蔬菜
        ,多數(shù)蔬菜具有疏通腸道的功能
        ,避免孩子吃多引發(fā)的積滯,也能幫助身體把垃圾排出
        。比如秋季孩子可以吃白蘿卜
        、白菜、包菜等
        。包菜被很多人忽略
        ,其實(shí)它是寶藏蔬菜,其性平
        ,可養(yǎng)胃
        ,具有清利濕熱,散結(jié)止痛
        、益腎補(bǔ)虛等功效
        。孩子“以通為補(bǔ)”,雖然脾胃還很嬌嫩
        ,但是一直處于生長(zhǎng)發(fā)育階段
        ,只要注意健脾,讓脾胃不要被“障礙物”困著
        ,脾胃自然就會(huì)強(qiáng)壯起來(lái)
        ,日常那些常見(jiàn)的補(bǔ)脾食材,就能滋養(yǎng)孩子的脾胃


        如果以上三種方式?jīng)]有明顯改善
        ,可以適當(dāng)用中藥介入調(diào)理脾胃,對(duì)于孩子長(zhǎng)期反復(fù)積食,面色饑黃
        ,消化不良
        ,偏矮偏瘦,中醫(yī)調(diào)理脾胃的原則“消積導(dǎo)滯+補(bǔ)脾”

      • 艾江
        回復(fù)
        2023-07-19 15:15:11

        一般來(lái)說(shuō)

        ,脾虛都是后天喂養(yǎng)不當(dāng)引起的,所以健脾最基本的方法是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
        ,同時(shí)可以采用一些食療方案

        那么脾胃虛弱的孩子首先都應(yīng)忌生冷的,不但涼茶

        、冷飲和雪糕要少吃
        。要多吃的,應(yīng)是健脾益氣的食物
        ,比如是山藥
        、蓮子、大棗
        ,香菇和粟子
        。建議用食療法調(diào)理,粥是不錯(cuò)的首選
        ,因?yàn)橹嗉瓤梢责B(yǎng)胃
        ,又容易消化吸收 。推薦下面這些粥可以很好她幫助脾胃虛弱的孩子健脾養(yǎng)胃
        。家長(zhǎng)可以多做一些給孩子吃

        首先是山藥蓮子粥,做法:取適量的鮮山藥50克

        ,去芯蓮子30克
        、粳米50克一起煮成粥就可以了。注意蓮子和粥都要煮爛些
        ,這樣才容易消化吸收
        。體態(tài)偏瘦、食欲不振的孩子
        ,可以適當(dāng)多吃點(diǎn)

        其次是紅棗小米粥。紅棗10 顆去核

        、小米30克
        。先將小米炒至略黃,然后加入紅棗和適量的水
        ,用大火燒開(kāi)后再改用小火煮成粥。對(duì)于消化不良并且伴有厭食的脾胃虛弱的孩子來(lái)說(shuō),這道粥是非常對(duì)癥的

        最后是麥冬沙參扁豆粥

        。沙參、麥冬可以生津
        ,潤(rùn)肺養(yǎng)陰
        、清養(yǎng)肺胃,白扁豆能夠健脾止瀉
        ,這道粥對(duì)于燥傷肺胃
        ,津液虧損的孩子有很好的食療效果。做法:沙參
        、麥冬各10克
        ,白扁豆15克,粳米50克
        。將沙參
        、麥冬加水煮20分鐘取汁,用此汁液與粳米
        、白扁豆一起煮成粥
        。舌頭紅、手足心熱
        ,便秘的孩子可以多喝一些

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