月經(jīng)提前陰虛還是陽虛怎么辦

；如果感到口干咽燥、五心煩熱，可能為腎陰虛，應少吃辛辣，平和情志。

經(jīng)量過多可能與氣虛血熱有關

。氣虛不能攝血，血熱則會迫血妄行，容易出現(xiàn)經(jīng)量增多的現(xiàn)象。根據(jù)每個人不同的體質(zhì)情況，經(jīng)量多的調(diào)養(yǎng)方式各不相同，常用藥物有白芍、槐花等。如果出血量過大甚至血崩，應考慮子宮肌瘤、血液病等原因。

血黑有塊

，艾葉泡腳

正常月經(jīng)應顏色深紅

、不稀不稠、不凝結、無血塊、無特殊氣味。在月經(jīng)初始，可能量偏少顏色偏淡，到中期顏色加深，呈暗紅色，至經(jīng)期即將結束，顏色可再次變淡。

但如果中期顏色仍然過淡，質(zhì)地稀薄

，應考慮虛證的可能，常見的用方有四君子湯、四物湯、六味地黃丸等。如果月經(jīng)顏色偏暗甚至發(fā)黑、且有血塊，多與血瘀有關，可以試試局部熱敷，或用紅花、艾葉泡腳。月經(jīng)顏色一直鮮紅也應當引起注意，這說明體內(nèi)可能有熱，應少吃雞、羊等肉類，適當多吃百合、蜂蜜等清熱潤燥之品。臨床上，月經(jīng)顏色要與經(jīng)期、經(jīng)量等綜合考量，再根據(jù)體質(zhì)特點進行辨證施治。

經(jīng)期疼痛活血化瘀

月經(jīng)來潮時

，經(jīng)常會伴隨各種身體不適，其中以疼痛最多見，比如肚子疼、腰疼等。不同疼痛位置和類型，通常也能說明一些問題。

肚子疼是痛經(jīng)的最典型表現(xiàn)，這多因氣血不和所致

，除感覺疼痛外，還會有小腹墜脹之感。每個人的疼痛閾值不同，如果覺得不影響正常工作生活，可不必擔心；反之則要引起注意。中醫(yī)講，不通則痛，痛經(jīng)的原理也在于此。如果有脹痛感，表明氣滯；刺痛明顯，多為血瘀