膝痛

你好,你以前是田徑訓(xùn)練的,這么就可以說你的活動(dòng)要比平常人要多,關(guān)節(jié)活動(dòng)較多,扭傷也多會(huì)發(fā)生.從你簡(jiǎn)單的述說和癥狀上看,多考慮是軟組織損傷,以半月板和軟骨磨損為主要,如果關(guān)節(jié)彎曲受限制(或以前扭傷有受限過),還要考慮韌帶也有拉傷.有一小部分患骨壞死病人,無外傷史,后詢問才知幾年前有過扭傷史,所以在此需要病人多注意,早期關(guān)節(jié)的磨損癥狀多不明顯,時(shí)間長(zhǎng)后,因關(guān)節(jié)活動(dòng)或加之服用含激素藥物(目前服激素藥治病已很普通,只是病人不了解,所以這原因也是很重要的),所以造成骨壞死發(fā)病率提高,從而導(dǎo)致骨壞死.以你現(xiàn)在的病情,還不算嚴(yán)重,建議中醫(yī)治療,在治療方面,如果能選用純野生山林藥材治療,恢復(fù)會(huì)更好更快,用藥一般有10到15天可以見效,再用藥保養(yǎng)30天左右可以基本恢復(fù)正常.飲食需要忌吃公雞,鯉魚,酸筍,如果韌帶有損傷,還要忌吃牛肉和姜.西藥盡可能的不用,特別是含激素的藥物,多休息,少行走活動(dòng).