女生特別怕冷是體寒嗎

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，關(guān)節(jié)痛，風(fēng)濕等都是伴隨體寒出現(xiàn)的疼痛癥狀。要緩解這些癥狀的話，可以通過熱敷，洗熱水澡，或是桑拿等方式，使身體暖和起來了，疼痛癥狀基本上就會有所減輕。
(2)腸胃問題
寒性體質(zhì)的女性會經(jīng)常腹痛，并且容易伴隨腹瀉或是溏便;腹瀉是腸胃為排出多余水分來溫暖自身而產(chǎn)生的反應(yīng)，食用過多涼的食物和飲料，或者睡覺時腹部著涼，都容易導(dǎo)致腹痛和腹瀉。
(3)過敏問題
身體出現(xiàn)過敏癥狀也有可能是體寒的關(guān)系，如結(jié)膜炎，鼻炎，哮喘，濕疹，常用等癥，都是為了排出多余水分來溫暖身體而出現(xiàn)的反應(yīng)。
(4)糖尿病和高血脂
身體體溫過低會阻礙血液中糖和中性脂肪等熱量來源的燃燒，糖分和脂肪未充分燃燒而殘留下來，就會導(dǎo)致高血糖和高血脂等癥狀出現(xiàn)。
(5)癌癥
癌細(xì)胞在35度以下的溫度下增殖最為活躍，女性的腸胃，食道，肺，子宮和卵巢等器官管道中空，細(xì)胞較少，而且還多與溫度比較低的外部空氣有接觸的話，患癌的可能性更大。
5、女人體寒會導(dǎo)致血瘀
體溫下降會導(dǎo)致血管收縮，血液循環(huán)不暢，這樣一來，體內(nèi)的各種廢物并會沉積，出現(xiàn)血瘀的現(xiàn)象，比如下肢靜脈血液凝固會導(dǎo)致靜脈瘤出現(xiàn);而黑眼圈則是臟了的血液通過皮膚最薄，最易反應(yīng)出血情況的眼瞼顯示出來的狀態(tài)。
(1)會導(dǎo)致肥胖
女性生殖系統(tǒng)非常怕冷，體寒狀態(tài)長期不調(diào)理的話，身體過于冰冷，生殖系統(tǒng)就會選擇長更多脂肪來幫助身體保溫，從而引起肥胖;而且有的女性朋友喜歡吃冷的食物或是喝冷飲，太多冷食讓身體變冷，阻礙了脂肪燃燒，還會加速身體肥胖。
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、體寒可以吃這些
1.紅棗水：材料為紅棗，可以買去核的紅棗，或自己去核，加入紅糖煲糖水，適量加一些姜或桂圓，經(jīng)濟實惠而且有效。
2.豆?jié){：豆?jié){比牛奶更適合女性飲用，而且家中只需要有榨汁機即可，可以在黃豆中加入去核的紅棗等調(diào)料，或者放入姜一起制作豆?jié){，有很好的補血補身功能。
3.牛肉水：將買來的買瘦牛肉絞碎，放入燉盅隔著水用大火燉半小時，再用小火燉2個半小時，燉好后只喝水即可。
4.當(dāng)歸雞：當(dāng)歸可以在各大藥店里買到，切片后，和去皮后的雞腿一起放入燉盅隔水燉，大火半小時