痰濕體質(zhì)會導(dǎo)致耳鳴嗎

時(shí)間:2025-10-10 12:09:37 閱讀：6076

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過山龍

2023-07-20 07:56:49



痰濕體質(zhì)有可能會出現(xiàn)耳聾耳鳴的不良表現(xiàn)

，也是由于身體的免疫力下降，導(dǎo)致的不良表現(xiàn)

，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用

，健脾利濕化痰的藥物進(jìn)行調(diào)理，也要多注意好個(gè)人的生活習(xí)慣

，不能過度熬夜

，生活作息習(xí)慣要有規(guī)律，早睡早起

，適當(dāng)運(yùn)動

，做到勞逸結(jié)合。

最新回答共有5條回答

平淡之
回復(fù)
2023-07-20 10:10:36
1 痰濕留滯的表現(xiàn)是什么
1.舌像:舌體胖大
，舌苔白膩或黃膩(濕熱)
，舌邊有齒痕印或者舌體有紅點(diǎn)。
2.大便:大便次數(shù)多
，不成形
，粘馬桶;小便次數(shù)多且尿量多而色清如水，容易起夜;或小便深黃
。
3.面診:面色暗黃無光澤
，容易長痘痘特別是膿包型的痘痘，眼泡微浮
。
4.體型:腹部肥滿而松軟
，或體型虛胖。
5.口中粘膩不清爽
，痰多;噪子有異物感
，起床后就要咳痰，刷牙容易干嘔
。
6.口干
、口苦、口臭
。
7.很少感覺口渴
，不想喝水
。
8.容易出汗
，汗味大，汗出后皮膚多涼
。
9.身體特別是小腿容易沉重?zé)o力
，容易困倦，怎么睡也睡不夠
。
10.手足冰涼，胸悶
，關(guān)節(jié)容易酸痛
、肌膚麻木。
11.腸胃容易不適:容易胃脹
，胃痛
，腹瀉
，便秘等
。
12.易出現(xiàn)耳鳴。
13.容易緊張
、壓抑
、焦慮、發(fā)怒
。
14.經(jīng)常性睡眠不好(不是心里藏著事或精神受了刺激的睡不著)
。
2 痰濕體質(zhì)需要多喝水嗎
需要
。
雖然痰濕體質(zhì)人群體內(nèi)有大量的水分留滯，但平常還是要適當(dāng)多喝水
，最好是喝一點(diǎn)溫開水
，這樣有助于促進(jìn)機(jī)體新陳代謝
，從而加速體內(nèi)痰濕排出
。但注意不宜喝冰水
，同時(shí)也不宜喝冷飲，濃茶
、碳酸飲料
、咖啡等飲品，因?yàn)檫^多攝入這些飲品會增加脾胃的負(fù)擔(dān)
，影響脾胃運(yùn)化就會導(dǎo)致體內(nèi)水濕加重
。
3 痰濕體質(zhì)能喝牛奶嗎
可以。
痰濕體質(zhì)可以喝牛奶
，適量飲用牛奶并不會加重體內(nèi)的痰濕情況
，同時(shí)牛奶還具有很好的補(bǔ)鈣作用
，對身體十分有好處
。只是喝牛奶時(shí)不要喝冰的，因?yàn)楸娜菀讉⑽?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，同時(shí)不宜喝太多
，一天喝200-300ml左右即可
，過多喝牛奶也不利于身體痰濕外排
。
4 痰濕體質(zhì)可以拔罐嗎
可以。
痰濕體質(zhì)人群可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行拔罐調(diào)理
，拔罐具有很好的去濕除寒
、舒筋通絡(luò)作用，利用拔罐的熱透作用
，能促進(jìn)體內(nèi)痰濕之氣的排出，從而能幫助改善體質(zhì)
。除此之外
，痰濕體質(zhì)人群還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行汗蒸、艾灸等調(diào)理
，同樣有助于改善痰濕體質(zhì)
。

西安-杜*
回復(fù)
2023-07-20 10:10:36

? ? ? 痰濕體質(zhì)的人飲食宜清淡，常吃的食物可選海帶
、冬瓜
、荷葉、山楂
、赤小豆
、扁豆、枇杷葉等。體形肥胖的痰濕質(zhì)人
，一定要少吃肥肉及甜
、黏
、油膩的食物
。另外要提醒的是，晚飯要少吃
。
　　一般中醫(yī)里認(rèn)為
，黏的東西是可以補(bǔ)脾補(bǔ)氣的，但對痰濕體質(zhì)的人來說
，有些甜黏的食物卻不能吃，因?yàn)樗坏谎a(bǔ)脾
，還會影響其功能
。比如，山藥是黏的
，但它滑潤
、好消化、不滋膩
，就適合痰濕體質(zhì)的人;而元宵、奶油炸糕中包含了大量的糖
、油
，又甜又膩，很不好消化
，會影響到脾氣的功能而生痰
。
　　痰濕體質(zhì)如何調(diào)理？在這里向大家推薦幾款適合痰濕體質(zhì)者的佳品
。　　山藥冬瓜湯　　山藥50克
，冬瓜150克放至鍋中文火煲30分鐘
，調(diào)味后即可飲用，可健脾
、益氣
、利濕。
　　赤豆鯉魚湯
　將活鯉魚1尾(約800克)去鱗、鰓、內(nèi)臟;將赤小豆50克
、陳皮10克
、辣椒6克、草果6克填入魚腹
，放入盆內(nèi)
，加適量料酒、生姜
、蔥段、胡椒
，食鹽少許
，上籠蒸熟即成。本品健脾除濕化痰
，用于痰濕體質(zhì)且有疲乏
、食欲不振、腹脹腹瀉
、胸悶眩暈表現(xiàn)的人。
　　白菜蘿卜湯
　　大白菜葉子2片
，白蘿卜
、胡蘿卜各80克，豆腐半塊(約200克)
，將大白菜
、白蘿卜、胡蘿卜與豆腐洗凈
，切成大小相仿的長條，在沸水中焯一下?lián)瞥龃?div id="4qifd00" class="flower right">
，倒入清湯
，把白蘿卜、胡蘿卜
、豆腐一起放入鍋中
，大火煮開后加入大白菜，再次煮開
，用鹽、味精調(diào)味
，最后撒上香菜末盛出即可
，能化痰清熱消食。
　　蘿卜絲餅
　　鮮白蘿卜連皮250克。洗凈切絲
，加陳皮絲
、生姜絲，或蔥絲和鹽少許
，作餡，然后將面粉和水揉成面團(tuán)
，將上訴餡填入
，做夾心餅，放入油鍋內(nèi)
，烙熟即成
。有健胃
、理氣
、消食、化痰功效
。
　　豆瓣鯉魚
　　帶骨鯉魚肉250克
，豆瓣醬30克，蔥10克
，姜10克
，蒜10克
。濕淀粉15克
，醬油10克，醋5克
，白糖5克
，味精1克，料酒10克
，鮮湯10克
，色拉油500克(約耗70克)。將魚肉切成5厘米
，長3厘米寬的塊
，將色拉油入鍋，呈旺火燒至油熱時(shí)下魚塊炸黃撈出
。鍋中留少許油
，下蔥末、姜末
、蒜末
、豆瓣醬煽香，加醬油
、料酒
、白糖
、魚塊
、鮮湯入味，加味精
，用濕淀粉勾芡即成。有辛溫燥濕的功效
。

成都-陳**
回復(fù)
2023-07-20 10:10:36

可以多吃粳米
、糯米、燕麥
、蕎麥
、高粱、小米
、玉米
、薏米、紅小豆
、綠豆
、綠豆芽、蠶豆
、扁豆
、黃豆、豆腐
、黃豆芽、芥菜
、韭菜
、大頭菜、香椿
、辣椒
、大蒜、蔥
、生姜、蘿卜
、生冷和甜膩的食物會加重脾胃負(fù)擔(dān)
，使痰濕癥狀越來越重
，我們這個(gè)時(shí)候要減少痰濕的生成，增加這個(gè)體內(nèi)痰濕的去路
，所以在飲食運(yùn)動作息上都要有規(guī)律
，找到和適合自己的方法。調(diào)理痰濕體質(zhì)
，首先要知道痰濕是怎么引起的，第一個(gè)
，脾虛
，正常情況下脾每天把身體多余水濕排出，脾虛了
，每天排不凈
，濕氣越積越多，結(jié)晶化
，就成了痰濕。
多喝溫開水勤排尿
，因?yàn)樗梢詭ё唧w內(nèi)的濕氣
。改變自己的生活習(xí)慣，比如每天進(jìn)行鍛煉身體
，以身體出汗為宜
，早睡早起，不熬夜
，不抽煙不喝酒等。脾主四肢肌肉
，通過活動四肢肌肉可以促進(jìn)脾胃功能的提高
！實(shí)際上古人發(fā)明導(dǎo)引之術(shù)最早就是為了散寒祛濕用的。因此切記不能沉迷于藥補(bǔ)和食補(bǔ)
，運(yùn)動才是最好的調(diào)補(bǔ)
！脾胃的運(yùn)化出現(xiàn)障礙，進(jìn)而影響氣血的正常生化及輸布
，尤其心神跟腦神都是必須依靠氣血的滋養(yǎng)，如果脾胃虧虛導(dǎo)致的氣血生成不足
，中醫(yī)辨證稱之為心脾兩虛的狀態(tài)
。
可以吃一些比如：蘿卜、冬瓜
、芹菜
、赤小豆
、薏苡仁、茭白
、黃瓜、葫蘆
、佛手
、海帶、海蜇
、玉米
、綠豆、豇豆
、扁豆、地瓜
、茯苓、冬瓜
、荷葉
、豆蔻、草果等等
。脾胃為生痰之源
，肺為儲痰之器，脾胃保養(yǎng)不好食涼較多又不按時(shí)吃飯
，無意中破壞了人體的生物鐘脾胃功能紊亂
，不但生痰還會造濕困脾胃
，脾胃又是后天之本
，氣血生化之源。.脾胃好了
，氣血就足
。

平淡之
回復(fù)
2023-07-20 09:09:26

痰濕體質(zhì)對人的身體健康有很多影響，比如說容易造成肥胖和嗜睡
，還有內(nèi)分泌失調(diào)等等。但是也可以預(yù)防
，比如通過飲食的調(diào)節(jié)和運(yùn)動的調(diào)節(jié)
，都能夠達(dá)到很好的效果
。接下來給大家具體說明。1.痰濕體質(zhì)對人體有很多危害
。
痰濕體質(zhì)最明顯的特征就是肥胖
，除此之外也容易導(dǎo)致人的內(nèi)分泌失調(diào)。在日常生活中表現(xiàn)為特別喜歡睡覺
，干什么事情都沒有力量。而且對人的心理還有很多危害
，導(dǎo)致人的脾氣特別容易暴躁
，日常生活中做事情更容易沖動等等。2.我們可以通過飲食來預(yù)防痰濕體質(zhì)
。
其實(shí)很多人之所以有痰濕體質(zhì)
，就是因?yàn)轱嬍辰Y(jié)構(gòu)有問題。在日常生活中
，一定要注意，不能夠吃刺激性食物
，比如非常涼和辣的食物
，油膩的時(shí)候也要盡量少吃?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢院纫恍┚栈ㄞ踩手?div id="m50uktp" class="box-center"> ，能夠緩解痰濕體質(zhì)。其他的一些除濕氣的食物
，也可以在專業(yè)人士指導(dǎo)下吃
。3.也可以通過運(yùn)動來預(yù)防痰濕體質(zhì)
。
經(jīng)常懶惰的人
，體內(nèi)濕氣比較重，也容易形成痰濕體質(zhì)
。我們在日常生活中可以多多運(yùn)動
，培養(yǎng)幾個(gè)體育愛好，沒事的時(shí)候跟朋友一起打打球之類的
。堅(jiān)持每周至少三次比較劇烈的運(yùn)動
，用不了多長時(shí)間，就能夠感覺到痰濕體質(zhì)已經(jīng)改善了
。而且自身的精神狀況和心理狀況都很好
，做事情更加積極
，渾身也有力量了
。

總而言之，我認(rèn)為痰濕體質(zhì)會對身體健康有影響
，會造成肥胖
，內(nèi)分泌失調(diào)等等問題。大部分人痰濕體質(zhì)都是因?yàn)轱嬍辰Y(jié)構(gòu)造成的
，所以我們可以通過飲食來調(diào)理
，少吃刺激性食物，多吃可以除濕氣的食物
。除此之外也要積極運(yùn)動，都是預(yù)防痰濕體質(zhì)的好方法
。

痰濕體質(zhì)會導(dǎo)致耳鳴嗎

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