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六月雪
2023-07-20 13:54:34
腎陰虛的話會出現(xiàn)內(nèi)熱的癥狀。根據(jù)現(xiàn)在的情況來看的話
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武漢-嚴(yán)**
回復(fù)陰虛
。指精血或津液虧損的病理現(xiàn)象。因精血和津液都屬陰,故稱陰虛,多見于勞損久病或熱病之后而致陰液內(nèi)耗的患者。由于陰虛不能制火.火熾則灼傷陰液而更虛,兩者?div id="d48novz" class="flower left">
中醫(yī)名詞,同陽虛相對
陰虛有哪些具體表現(xiàn)?
陰虛多因血虛,“陰虛生內(nèi)熱”,表現(xiàn)為五心煩熱、口干 咽燥,神煩氣粗,尿黃便干等;體質(zhì)虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態(tài)差;月經(jīng)不調(diào)、面色無華、黑色素沉著,黃褐斑、蝴蝶斑滋生;更年期困擾;過早進入更年期;一般多見于女仕、各種機能亢進性疾病如肺結(jié)核、長期低燒等。 陰虛的人應(yīng)該多吃一些滋補腎陰的食物,以滋陰潛陽為法。常選擇的食物,如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。這些食品性味多甘寒性涼,都有滋補機體陰氣的功效?div id="d48novz" class="flower left">?蛇m當(dāng)配合補陰藥膳有針對性地調(diào)養(yǎng)。陰虛火旺的人,應(yīng)少吃辛辣的東西,火鍋最好少吃,雞肉也不要多吃,蒸、炸、爆、烤的食物也應(yīng)少吃些,水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。陰虛是惟一不用忌食冷飲的,冷飲對陰虛有調(diào)整作用,當(dāng)然,鼓勵多吃但也不能過。
陰虛多由熱病之后或雜病日久傷耗陰液,或因五志過極房事不節(jié)過服溫燥之品等使陰液暗耗而成陰液虧少,機體失去濡潤滋養(yǎng)碩土,同時由于陰不制陽則陽熱之氣相對偏旺而生內(nèi)熱,故表現(xiàn)為多次一派虛熱干燥不潤虛火躁擾不寧的證候。
陰虛可與氣虛血虛陽虛陽亢精虧津液虧虛以及燥邪等證候同時慢性存在或互為因果,表現(xiàn)為病人氣陰虧虛證、陰血虧虛證、陰陽兩虛證、陰虛陽亢證、陰精虧虛證、陰津(液)虧虛證、陰虛內(nèi)燥證等陰虛,進而可發(fā)展成陽虛,亡陰陰虛可導(dǎo)致動風(fēng)氣滯血瘀水停等病理變化
中醫(yī)認為腎虛病癥有陰虛陽虛之分,補腎應(yīng)當(dāng)針對腎陰腎陽的不同就讀采用對癥的相應(yīng)方法進行理論。腎陰虛者常見有肺熱、咽燥、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、舌苔偏紅等癥狀,可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等浙江進行滋補,飲食中應(yīng)多吃清涼食品如山藥、芡實、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等;腎陽虛者常見有肢體畏寒、精神萎靡、腰酸耳鳴、舌淡體胖等癥狀,應(yīng)選擇羊肉、鹿茸肉、蓯蓉、肉桂、益智仁等補之。
著名學(xué)者聶文濤先生總結(jié)四句科普:“陰虛發(fā)熱;陽虛怕冷;血虛發(fā)燥;氣虛無力。”這四句話雖然不能涵蓋辨證的全部,確實很多人理解了不同的虛癥。而陰虛可見于多個臟器系統(tǒng)組織的病變常見者有肺陰虛證、心陰虛證、胃陰虛證、脾陰虛證、肝陰虛證、腎陰虛證等以并見各臟器的病狀為診斷至今依據(jù)。 肺陰虛證 肺陰虛證,是肺陰不足,虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候。多由久咳傷陰,癆蟲襲肺,或熱病后期陰津損傷所致。-
北京-梁**
回復(fù)因為陰虛的的人缺少水分,以及生活習(xí)慣不怎么樣
,不鍛煉,不吃營養(yǎng)食品,像這些人本來就很缺水,到了天氣熱的時候更是會感覺燥熱。這些人必須注意自己平時的習(xí)慣,多鍛煉,吃些健康食物,水果之類的,好好補充水分。在生活中
,人們渴望健康。如果身體趨于正常,陰陽通常是協(xié)調(diào)的。這種情況也是人們所期待的。然而,總有一些人會面臨陰陽失衡,其中陰虛對許多人來說是一個普遍的問題。然而,目前仍有許多人有這樣的體質(zhì)。這種情況的發(fā)生可能是由于身體調(diào)節(jié)失衡或外部環(huán)境造成的。與此同時,這種情況下,許多人也會深深感受到身體異常的“燥熱”,有些人并不缺乏,明明有水,卻依然感覺干燥。身體異常干燥和發(fā)熱可能是由于體液流失造成的。這種體液流失更可能發(fā)生在旱季
。例如,此時秋天是干燥的季節(jié)。如果太干燥,會導(dǎo)致過多的體液流失。這種情況越來越普遍。他們身體的異常干燥和發(fā)熱也可能是由異常出汗引起的,但是當(dāng)他們出汗時,他們不出汗,這導(dǎo)致排汗障礙和身體異常干燥。保持平和的心態(tài)。心態(tài)平和,也是很重要的事情,為此,不要過于煩躁、出現(xiàn)憤怒并不好,遇到事情不要緊張、激動,也能改善陰虛的身體
。尤其是遇到不愉快的事情,更應(yīng)該控制好情緒。適當(dāng)?shù)嘏c親密的朋友交流、溝通也是好的,這樣的方式,也能改善心態(tài),對于緩解糟糕情緒也是有幫助的。堅持做有氧運動。在平時,堅持做有氧運動也是有幫助的事情,通過有氧運動,能夠很好地改善體質(zhì),對于調(diào)節(jié)情緒也是有效的。溫和的有氧運動是非常好的。例如女性不妨做一下瑜伽、老年人可以打太極,都是改善身體不適的好方式。-
艾江
回復(fù)腎陰虛:是腎贓陰液不足表現(xiàn)的證候.多由久病傷腎,或稟賦不足房事過度,或過服溫燥劫陰之品所致.臨床表現(xiàn):腰膝酸疼,眩暈耳鳴,失眠多夢,男子陽強易舉,遺精,婦女經(jīng)少經(jīng)閉,或見崩漏,形體消瘦,潮熱盜汗,五心煩熱,咽干顴紅,溲黃便干,舌紅少津,脈細數(shù). 用現(xiàn)代說法來說,就是:腎陰虛--供給中樞神經(jīng),泌尿生殖系統(tǒng)的營養(yǎng)物質(zhì)不足;通常情況下,陰虛用六味地黃丸.臨床上更多的是腎陰虛和腎陽虛,腎陰虛當(dāng)然是腎虛的一種,而不是腎虛都是腎陰虛,腎虛是一種總稱,腎陰虛各腎陽虛都是腎虛的一部分,代表了某一種癥型,腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別在于,如果是把腎陰是物質(zhì)上的缺乏,腎陽就是功能上的匱乏,物質(zhì)上的缺乏就是腰膝酸軟,頭發(fā)暈,還有如果在年輕人的身上出現(xiàn)早泄,遺精,還有出現(xiàn)五心煩熱,失眠,心煩,中醫(yī)有陰虛生內(nèi)熱,陽虛生外寒,如果在老年人出現(xiàn)的腎陰虛就容易脫發(fā)或發(fā)白的比較早,容易耳鳴,耳背,牙齒松動,眼花的比較早一些,所以說,這是腎陰虛,腎陰虛一般說在中青年發(fā)生的比較多,我們在臨床上的癥狀比較多,那么我再說腎陽虛,腎陽虛有一些癥狀和腎陰虛也是有共性的,比如說腰膝酸軟,四肢乏力,但是腎陽虛更體現(xiàn)是功能性的所謂出現(xiàn)的四肢不溫,那個是五心煩熱,這個是手腳發(fā)涼,面色容易有一些黃白畏寒怕冷,如果是中青年出現(xiàn)性欲減退,陽萎,人感覺經(jīng)常有一種神氣疲憊的感覺,因為是功能性的,更多的體現(xiàn)在這方面,我們說腎陽虛和腎陰虛不是截然分開的,在臨床上經(jīng)常遇到這樣的人,我究竟是腎陰虛還是腎陽虛,我就講了,我說腎陰虛,腎陽虛也好,如果匱乏到一定程度了,就是陰損積陽,陽損積陰,腎陽虛時間長了會有腎陰虛的癥狀,所以我們再補腎陽的時候,一定要補腎陰,而且要陰中求陽,而且在補腎陰的時候也不是一味的只用補腎陰的藥物六味地黃:宋朝一個大醫(yī)學(xué)家耳科專家叫錢乙為小孩創(chuàng)立的一個方子,主要兒童囟門不合,說話晚等等,小兒發(fā)育不好,畸形龜背,他認為是腎陰虛所造成的,實際脫胎漢朝張仲景的腎氣丸,去掉了肉桂,熱性就少了,我們社會發(fā)展到今天了,一般說,我們在衣食溫飽都解決了,我們的住的房屋都比較好,穿戴也比較好,陽氣虛的就比較少了,但是我們比較勞累,物質(zhì)的匱乏就顯示出來了,所以現(xiàn)代的男人主要是腎陰虛的傾向,所以說滋陰補腎,陰中求陽是中醫(yī)補腎的主要切向,六味地黃是補藥的總方,如果出現(xiàn)的腎陰虛,服用一些六味地黃還是比較有效的.
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寧吉兒
回復(fù)陰虛者體內(nèi)陰液不足
,很容易出現(xiàn)內(nèi)熱的癥狀,比如手腳心發(fā)熱、口干、心煩等癥狀,那么,陰虛內(nèi)熱的癥狀有哪些?陰虛內(nèi)熱該怎么調(diào)理?
陰虛體質(zhì)是中醫(yī)九大體質(zhì)之一,陰虛體質(zhì)者很大的一個特征就是會有內(nèi)熱癥狀,這些內(nèi)熱癥狀與我們常說的上火癥狀很相似,因此,有些人將陰虛內(nèi)熱當(dāng)成了上火來治,但這二者是完全不同的
陰虛內(nèi)熱
一般,我們認為喉嚨發(fā)癢、口干,臉上長痘這些情況就會認為是“上火”。只要多喝水,嚴(yán)重時吃點去火藥就可以了。中醫(yī)認為,“火”是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起的“上火”癥狀,是由于陰陽失調(diào),失去了正常潛藏功能,而引起的“上火”癥狀。引起“上火”的因素很多,切莫盲目“去火”。
現(xiàn)在很多人都會犯這樣的錯誤,把陰虛內(nèi)熱癥狀誤當(dāng)成是“上火”。陰虛內(nèi)熱是指由于體內(nèi)陰液(包括血、津、精)虧虛,水不制火所致的發(fā)熱證。此發(fā)熱多為低熱,病人自覺或不自覺的發(fā)熱,體溫檢測有時少高于正常。癥狀為:潮熱盜汗,夜熱早涼,口燥咽干,舌紅少苔等。
陰虛內(nèi)熱的癥狀
當(dāng)出現(xiàn)以下10種癥狀,您就不能認為“上火”了,而是“陰虛內(nèi)熱”。
1、 脈細數(shù)、大數(shù)、弦數(shù)。
2、 大便干、小便黃或黃赤有熱感。
3、 手心熱、足心熱、不欲近衣被。
4 、心中煩熱、思冷飲、冷食。
5 、口干、口苦、咽干、惡心。
6 、睡眠不寧、盜汗、躁汗、遺精。
7 、發(fā)熱。(高熱、低熱或體溫不高皮膚有熱感)
8 、出血。(鼻衄、齒衄、皮下有出血點等均系由陰虛內(nèi)熱所致者)
9 、頭暈、心悸、周身無力、面色蒼白。
10、舌苔黃或黃膩、干燥少津或焦黃兼少津。
陰虛內(nèi)熱是由哪些因素造成
1、與上火有一定的關(guān)系。
2、經(jīng)常抽煙、喝酒。
3、熬夜,對于工作狂來說,加班熬夜是很正常的事,但這也正是最大的問題。
4、抑郁,人的情緒與此也是有著很大的聯(lián)系的!峨S息居飲食譜》稱它能“滋五臟之陰,清虛勞之熱。!彼砸策m宜陰虛體質(zhì)者食用。
5、與自身體質(zhì)也有一定的關(guān)系。
陰虛內(nèi)熱吃什么調(diào)理
陰虛內(nèi)熱之人宜吃以下食物,可有效調(diào)理陰虛內(nèi)熱引起的各種癥狀:
1、豬肉
性平,味甘咸,有滋陰和潤燥的作用。《本草備要》亦載:“豬肉,其味雋永,食之潤腸胃,生精液,澤皮膚?div id="d48novz" class="flower left">
2、鴨肉
性平,味甘咸,可滋陰養(yǎng)胃?div id="d48novz" class="flower left">,養(yǎng)胃生津”。民間也認為鴨肉是最理想的清補之物,陰虛體質(zhì)宜食之。
3、雞蛋
性平,味甘,不僅能益氣養(yǎng)血,而且無論雞蛋白或雞蛋黃,健康無憂網(wǎng)均有滋陰潤燥的作用。雞蛋被醫(yī)學(xué)界認為是很好的蛋白質(zhì)食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白,是很完全的蛋白質(zhì)。凡陰虛之人食之頗宜,尤其是雞蛋同大豆一起食用,如民間習(xí)慣用雞蛋與豆?jié){同食,更有益處。
4、牛奶
性平,味甘,不僅營養(yǎng)豐富,更具有滋陰養(yǎng)液、生津潤燥的功效。歷代醫(yī)家對牛奶的滋陰作用頗多贊譽,或稱牛奶“潤肌止渴”,“潤皮膚”,“潤大腸”,或曰“滋潤五臟”,“滋潤補液”。凡體質(zhì)屬陰虛者,宜常食之,裨益頗多。
5、甲魚
性平,味甘,有滋陰涼血作用,為清補佳品,對陰虛之人,食之最宜?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!侗静輦湟分姓f它能“涼血滋陰”?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!峨S息居飲食譜》也認為甲魚可以“滋肝腎之陰,清虛勞之熱”。所以,甲魚對陰虛血熱或陰虛火旺、虛勞骨蒸者,更為適宜。甲魚的背殼,又稱鱉甲,也有滋陰補血作用,陰虛之人食之亦宜。
6、龜肉
性平,味甘咸,能滋陰補血,故陰虛者宜食之?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!夺t(yī)林纂要》中就曾說它能“治骨蒸勞熱,陰虛血熱之癥”。由烏龜殼加工而成的龜板或龜板膠,同樣具有滋陰補血的功效,陰虛之人也宜服食。
7、干貝
又稱江珧柱、馬甲柱,為一種海鮮食品。性平,味甘咸,能滋陰補腎?div id="m50uktp" class="box-center"> !侗静萸笳妗氛f它能“滋真陰”?div id="m50uktp" class="box-center"> !侗静輳男隆贩Q它“療消渴”。干貝肉質(zhì)細嫩,味道鮮美,屬高蛋白食品,故陰虛之人宜常用干貝燉湯,最為有益。
8、海參
有滋陰、補血、益精、潤燥的作用?div id="m50uktp" class="box-center"> !端幮钥肌氛f它“降火滋腎”。《食物宜忌》亦載:“海參補腎精,益精髓”。清代食醫(yī)王孟英認為海參能“滋陰,補血,潤燥”。海參是一種高蛋白低脂肪的海味珍品,大能補益,又能滋陰,陰虛體質(zhì)宜常食之。
9、蛤蜊
性寒,味咸,能滋陰、化痰、軟堅。古代醫(yī)家認為“蛤蜊功同蚌蜆,滋陰明目”。明·繆希雍曾經(jīng)指出:“蛤蜊其性滋潤而助津液,故能潤五臟,止消渴,開胃也。”可見陰虛體質(zhì)或陰虛病人,包括糖尿病、干燥綜合癥、結(jié)核病以及腫瘤病等,食之頗宜。
10、蚌肉
含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,有滋陰、清熱、明目的功效。清·王孟英也認為蚌肉能“清熱滋陰,養(yǎng)肝涼血?div id="m50uktp" class="box-center"> !标幪撝顺S冒鋈忪袦秤?div id="m50uktp" class="box-center"> ,最為適宜。
11、烏賊魚
性平,味咸,既能補血,又善滋陰?div id="m50uktp" class="box-center"> !夺t(yī)林纂要》就曾說它“大能養(yǎng)血滋陰”。清代醫(yī)家黃宮繡亦云:烏賊魚肉“其性屬陰,入肝補血,入腎滋水。”對肝腎陰虛者,食之最宜。、
提示:平時多喝溫開水,保證充足的睡眠,避免熬夜,多吃清淡食吃,避免油炸、燒烤、辛辣食物。多吃敗火的食物,如:黃瓜、菠菜、茄子、空心菜、綠豆湯、苦瓜等,中醫(yī)認為,它們都是涼性的,去火效果比較好,但食用時要注意用量,切不可一次吃太多,以免給腸胃增加負擔(dān)導(dǎo)致腹瀉。99久久人妻精品免费一区,精品久久久久久无码国产,国产精品99精品无码视亚,最近中文字幕高清中文字幕无 ,老熟女草BX×,扒开老师双腿猛进入白浆小说,亚洲国产成av人天堂无码,国产无套白浆一区二区,中文字幕无码专区一VA亚洲V专区在线,影音先锋人妻啪啪AV资源网站 ,白又丰满大屁股bbbbb,漂亮人妻被黑人久久精品,国产真人无码作爱视频免费,又大又长粗又爽又黄少妇视频,日韩无码专区,国产女人水真多18毛片18精品
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