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夏枯草
2023-07-20 20:17:10
女性在懷孕期間，如果是出現了陰虛火旺
最新回答共有5條回答
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2023-07-20 23:23:54武漢-嚴**
回復
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2023-07-20 23:23:54北京-梁**
回復孕期體質燥熱
，怎么吃？俗話言：「腹內一天，勝過腹外一個月」，說明著孕婦飲食的重要性，在飲食方面稍有大意，即可能影響胎兒的健康。尤其是準媽咪的體質容易燥熱上火，不妨跟著中醫(yī)師的建議，適度養(yǎng)血清熱調養(yǎng)體質，如此一來不僅胎兒健康、媽媽更有活力！懷孕過程
，孕媽咪特別容易全身燥熱，經常覺得口干舌燥、睡不好，臺北市立聯合醫(yī)院林森中醫(yī)院區(qū)中醫(yī)師陳怡如曾看診過一位32歲、懷孕12周的孕媽咪，她的狀況是經?div id="m50uktp" class="box-center"> ？诟?div id="m50uktp" class="box-center"> 、便秘，甚至5、6天沒有解便，也令她覺得腸胃脹得很不舒服。但因為懷孕的關系，所以她不敢隨意到藥房購買通腸或通便的藥物，所以到醫(yī)院來求診。陳怡如中醫(yī)師詢問她的病史發(fā)現，因為患者的婆婆認為媳婦的體質虛弱
，所以從懷孕開始經常燉人參雞湯或補湯讓她喝，希望能夠一人喝、兩人補。但沒想到慢慢地出現口干舌燥，臉上的痘痘變多、開始有便秘情況、而且晚上的睡眠品質不佳等。從中醫(yī)角度來看，此孕婦屬于陰虛火旺的情況
，會利用養(yǎng)陰的方式來調理身體。陳中醫(yī)師解釋：「養(yǎng)陰的藥物本身也會有通便效果，像是生地黃、何首烏等；接著，再配合行氣、理氣的藥物，像是陳皮、厚樸、香附子、木香等，以促進腸胃的蠕動功能，如此，就能減輕便秘困擾?div id="m50uktp" class="box-center"> ！?/p>何為養(yǎng)陰
？從中醫(yī)的角度，「陰」代表有形物質，包括水分和血液。陰虛會出現口干舌燥、皮膚干、貧血、內分泌失調、手足心熱等癥狀。而「養(yǎng)陰」亦即補氣血、改善體質、滋潤臟腑，提升精神活力。孕期體質燥熱，怎么吃？ 懷孕為何體質變燥熱？常聽到人說「孕婦怕熱」
，明明懷孕前很怕冷，老覺得衣服穿不暖、甚至很容易手腳冰冷，但為什么肚子里有了小寶寶反而變得很怕熱？陳怡如中醫(yī)師分別從中、西醫(yī)的角度來說明。西醫(yī)角度
身體高代謝、荷爾蒙大量分泌從西醫(yī)角度來說
，在懷孕時由于身體處于高代謝的狀態(tài)，打出血量一次，必須同時供應母體與胎兒，因此在高代謝量的狀況下會產熱。再者
，也可能是受到荷爾蒙影響。在懷孕初期，體內黃體素會持續(xù)分泌，當黃體素大量分泌時，會導致皮膚變得比較油，出現口干舌燥等情形，陳中醫(yī)師表示：「這情況很像是中醫(yī)的熱癥。」中醫(yī)角度
養(yǎng)胎導致氣血不足至于從中醫(yī)角度來看
，懷孕之后，母體的血會用來養(yǎng)胎，導致母體經常處于氣血不足的狀態(tài)下，通常體質也會呈現陰虛火旺的情況，使體質變得燥熱。孕期體質燥熱，怎么吃？ 體質燥熱的癥狀若孕婦本身的體質就燥熱，皮膚更容易搔癢。
體質燥熱的孕媽咪常出現的癥狀如下：
皮膚臉部痘痘變多
，倘若孕婦本身的體質就燥熱，皮膚更容易出現搔癢情況，甚至產生蕁麻疹。身體容易長口瘡
，出現口干舌燥等癥狀。另外，小便會變黃，大便不順。而全身癥狀則會出現心悸、全身燥熱，甚至發(fā)生低燒狀況，覺得全身熱熱的；另外，睡眠品質不佳、血壓高，嚴重還可能引發(fā)出血、早產等。嚴重可能引起出血或早產陳怡如中醫(yī)師指出：「像之前提到的孕媽咪
，如果她繼續(xù)吃補品，則可能因為太過燥熱而引發(fā)出血、早產現象，反而對母體和胎兒造成傷害。」孕期體質燥熱，怎么吃？ 體質燥熱恐形成胎毒？從中醫(yī)角度
，懷孕時期可能因為母體燥熱而影響胎兒，寶寶出生后容易出現上火、甚至皮膚會長疹子、搔癢、排便不順等情形。「胎毒」，古人定義廣泛不過陳怡如中醫(yī)師分析
，其實「胎毒」是古人所定義。在過去，寶寶出生后若皮膚長疹子或出現他們難以解釋的情形，他們會認為是先天性遺傳父母，或孕婦懷胎時母體遭到感染導致，因而出現「胎毒」的體質。不過，這個傳統(tǒng)概念有點類似現代先天性的傳染病，例如：梅毒、德國麻疹等，再加上過去的醫(yī)學沒那么發(fā)達，無法確切診斷病癥，也因此他們對于胎毒的定義較為廣泛。而現代的「胎毒」，是指出現在小寶寶身上的痘疹
、膿包、口瘡等狀況，不過，當寶寶有這些癥狀，他也會容易出現上火、便秘、皮膚搔癢等身體不適，嚴重還可能導致黃疸指數過高。胎火大
孕期體質燥熱，怎么吃？，滋陰清熱，本身也有降胎火的作用，所以有人會認為孕婦吃珍珠粉，生出來的寶寶皮膚會比較白、比較好。！！挂哉渲榉蹫槔?div id="d48novz" class="flower left">黃連有退火解毒的功效，但不建議孕婦擅自服用。
胎火好發(fā)于體質偏燥熱的孕媽咪
，并不是每位懷孕的婦女都會有胎火。不過對于體質處在陰虛火旺的情況，陳怡如中醫(yī)師指出：「可使用養(yǎng)陰降火的中藥來調整，例如：麥門冬、生地、沙參、玄參、天門冬、黃耆、珍珠粉等，具有滋陰清熱、平心靜氣之功效?div id="d48novz" class="flower left">別自行服用黃連除此，蓮子
、仙草、綠豆等都有降胎火的功效；不過，陳怡如中醫(yī)師提醒：「雖然黃連有退火解毒的功效，但不建議孕婦擅自買黃連服用，最好經過中醫(yī)師診斷?div id="jfovm50" class="index-wrap">！褂袝r候孕婦并不是真的體質燥熱，也可能是因為氣血不足、氣血虛，此時要補氣血，反而不適合食用滋陰降火的食物。因此，最好經由中醫(yī)師來診斷癥狀會比較恰當。孕期體質燥熱，怎么吃？ 從2方面著手改善燥熱體質有燥熱體質的孕媽咪如何從日常生活、飲食方面來改善情況
？ ■ 飲食面1水分要充足喝足夠的水能助于大便順暢
。不過，要提醒的是，由于孕期的口味會改變，所以有些孕媽咪會認為白開水淡然無味而常喝含糖飲料，然而，含糖飲量不僅熱量高，控制不慎就容易造成體重增加，因此，還是多喝白開水最健康。2飲食清淡如果孕媽咪沒有明顯氣血虛弱的狀況，不用特別飲用補品
、雞湯等較為油膩的食物。另外，飲食方面盡量別吃燒烤、油炸類。像有些孕媽咪會買鹽酥雞當宵夜吃，不僅容易上火，對于腸胃亦是種負荷，甚至引起胃酸。不過，若是胃口不佳，可加少許辛香料、或以稍微酸甜辣的開胃菜來幫助開胃。3少 *** 性食物另外 *** 性食物像紅茶
、咖啡，以及熱性水果像荔枝、榴梿、龍眼等，最好盡量避免，飲食著重在性味平和的食物。陳怡如中醫(yī)師表示：「如果孕婦的體質比較燥熱，可酌量攝取寒涼食物，不過盡量選擇具有滋潤效果的寒涼食物，像水梨、蘆荀、西瓜等?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！挂岳孀訛槔哂袧櫡蔚墓π?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，不過別吃太多以免造成脾胃受損而引起腹瀉。孕期體質燥熱，怎么吃？ ■ 生活面1 睡眠充足
睡眠充足可改善陰虛火旺的情況
。晚睡熬夜常會讓虛火上升，睡眠充足可改善陰虛火旺的情況
，尤其現在許多孕媽咪喜歡睡前上網、玩手機，而這些可能會影響睡眠品質。2小心別著涼另外，即使孕媽咪覺得很熱
，也千萬別把電風扇、冷氣直接對著人吹，以免不小心著涼，引發(fā)咳嗽、流鼻水等感冒情形，只好到醫(yī)院報到。原則上
，當最近容易口干舌燥、臉部容易長痘痘、口苦、便秘、覺得很煩躁、經常失眠等，飲食與生活習慣應有所調整，如果已經造成生理上的困擾，例如：便秘好幾天、總是睡不著等，不妨讓中醫(yī)師診斷，別擅自服用中藥。 5道清熱食補輕松DIY陳怡如中醫(yī)師提供幾道滋陰清熱的簡易食補
，讓孕媽咪也可以在家自己DIY。1 生地黃粥 功效： 生地黃具有滋陰清熱
、潤腸的效果。材料： 生地黃150克、1杯米
。做法： 將生地黃搗成汁后
，再加入米熬煮成粥。孕期體質燥熱，怎么吃？2 白木耳燉蓮子湯 功效： 滋潤、養(yǎng)陰
。材料： （一人份）白木耳約5～6朵
；蓮子約10顆。做法： 白木耳與蓮子以500C.C.水燉煮
，直到透軟。3 紅豆蓮子百合湯 功效： 滋陰清熱、寧心安神
。材料： 蓮子半杯
、百合半杯、紅豆一杯、糖、水。做法： (1)蓮子、百合先用溫水泡發(fā)
。(2)將紅豆洗過。(3)先煮蓮子與紅豆，起鍋前再加百合煮約10分鐘，最后加糖調味。4 甘蔗牛奶 功效： 甘蔗是清熱養(yǎng)陰的食材，能改善口干
、便秘等癥狀。材料： 甘蔗汁50毫升、牛奶150毫升
。做法： 將甘蔗汁和牛奶一起攪拌均勻即可
。5 梨子汁 功效： 幫助消化、利尿
。材料： 梨子2個
。做法： (1)梨子洗凈后去皮。(2)放入果汁機中打成汁
。陳怡如學歷：長庚大學中西醫(yī)學士 經歷：林口長庚醫(yī)院中醫(yī)內科部住院醫(yī)師 現任：臺北市立聯合醫(yī)院林森中醫(yī)院區(qū)中醫(yī)師
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2023-07-20 23:23:54艾江
回復懷孕初期手心腳心發(fā)熱怎么辦
，對于這個問題，相關人士表示，孕婦手心腳心發(fā)熱不僅是因為體內激素的大量分泌引發(fā)平衡被打亂引起，還與孕期女性體內的陰虛火旺有一定聯系。懷孕初期手心腳心發(fā)熱怎么辦女性在孕期由于新陳代謝的加快
，所以體溫比正常人要稍微的高一些，因此會出現孕婦手心腳心發(fā)熱甚至是瘙癢的現象，這是生理激素改變引發(fā)的皮膚表層的變化，遇到這種情況的孕婦手心腳心發(fā)熱，就一定要注意吸收的食物的清淡和保持好充足的睡眠，如果加上定期到醫(yī)院檢查，就無需太過緊張了。孕婦手心腳心發(fā)熱不僅是因為體內激素的大量分泌引發(fā)平衡被打亂引起，還與孕期女性體內的陰虛火旺有一定聯系
。女性體質屬陰，而在孕期攝入的食物營養(yǎng)過剩，沒有消化完全的話，就容易積蓄成旺火，這樣就出現了孕婦手心腳心發(fā)熱的現象。陰虛火旺不僅引發(fā)孕婦手心腳心發(fā)熱，還會引發(fā)口臭、痤瘡、胃熱、肝膽濕熱等一系列的不良后果。孕早期的日常禁忌1、孕婦應戒煙戒酒
目前已知煙草中含有1200多種有害物質
，而其中的尼古丁、煙焦油、一氧化碳等對人體危害最大。而被動吸煙危害就更大了，丈夫不應在室內吸煙，孕婦也應避免在有煙環(huán)境內久留。喝酒對胎兒影響不良。2、孕婦不可以養(yǎng)寵物
據醫(yī)學專家調查發(fā)現
，有些貓、狗、禽等動物身上寄生有弓形蟲。弓形蟲能引起弓形蟲病，是人畜共患疾病;孕婦感染后約有30～40%的可能傳給胎兒。弓形蟲感染又分為隱性和顯性，有時對孕婦來說雖無什么癥狀，但弓形蟲能通過胎盤感染胎兒，引起流產、死胎、早產或多種畸胎，如胎兒腦積水、腦鈣化、視聽力下降，還可能造成新生兒肺炎、肝脾腫大、黃疸及意識障礙等疾病，所以孕婦應遠離寵物，婦女在懷孕期最好不要接觸寵物。3、天氣冷時慎睡電熱毯
科學家們認為
，當人們使用電熱毯時，由于人體和電熱毯之間存在電容，因此即使是絕緣電阻完全合格的電熱毯，也會有40～70伏的感應電壓產生并作用于人體，且有15微安的電流強度。這個電流雖小，但由于電熱毯緊貼在孕婦身下，對處于發(fā)育階段的胎兒可能存在潛在危險。在妊娠頭3個月使用電熱毯的孕婦，自然流產率相當高。正確的用法是，先預熱半小時再使用，睡前關閉開關，拔掉電源插頭。精彩推薦：
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2023-07-20 22:22:44成都-陳**
回復懷孕期間，不少孕婦會遇到口腔上火
、便秘等問題，這是由于日常的飲食不當所引起的，那么，孕婦上火了怎么辦呢？孕婦上火吃什么好呢？這些都是孕媽媽們所關心的話題，下面，跟著我到文章中看看，孕婦上火怎么辦吧！目錄
1
、孕婦上火了怎么辦 2、孕婦上火牙疼怎么辦3
、孕婦上火不能吃什么 4、孕婦上火吃什么水果好5、防止孕婦上火的美食 6
、孕婦上火喝什么茶好7
、孕婦上火的類型 8、孕媽上火注意事項孕婦上火了怎么辦
孕婦懷孕后
，生理上會發(fā)生比較大的變化。在妊娠這個特殊的時期會特別容易上火，嚴重的可導致口干舌燥甚至情緒憂郁，這個時候會特別容易心情不好、甚至亂發(fā)脾氣。那么，孕婦上火了該如何應對呢？1.多喝水
懷孕后
，孕婦要比平時喝水更要多，并且每天養(yǎng)成至少散步半小時的習慣，有條件的話還要多參加一些戶外活動，多吃一些清淡的食物，保證每天按時排便。2.少吃油膩辛辣食物
不管是懷孕期間還是平常的情況下
，女性吃多了肥膩的食物或者辛辣刺激的食物都會容易損傷脾胃而導致內蘊化熱，造成爛口角。如果孕婦是由于吃太多肥膩或者辛辣刺激的食物而導致的上火，就要多吃一些粗糧和新鮮蔬果，并且平時吃的食物品種盡量多樣化。為了避免繼續(xù)刺激口腔和腸胃，孕婦在這個時候禁止吃燒烤、火鍋等。3.吃纖維多的食品
山芋、粗糧
、各種綠葉蔬菜;吃殘渣多的食品：韭菜、芹菜、海帶。4.吃水分多的食品
雪梨等富含水分的水果;吃能促進腸蠕動的食品：蜂蜜
、香蕉、芋頭、蘋果。5.吃富含有機酸的食品
酸奶;吃含有脂肪酸的食品如：松子仁、黑芝麻
、瓜子仁。6.吃含有維生素B1的食品
粗糧谷物;建議您在保證安全的前提下，應盡可能多做些不太劇烈的運動
。運動項目可選擇散步等。適度的體育活動能幫助孕婦順利排便，防止便秘。孕婦上火牙疼怎么辦
孕媽媽們由于身體發(fā)生的變化很容易引起口腔疾病
，很多準媽媽都遭受著上火牙疼的痛苦。那么，準媽媽上火牙疼怎么辦呢？孕婦情況比較特殊，懷孕比較容易上火再加上現在這個季節(jié)干燥
，首先飲食上多喝水，多吃水果，不要吃油膩食物了，少吃些上火的東西。1.綠豆100克
、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆飲湯，每日2次，每日1劑。2.豬腰子1只、食鹽少許
、骨碎補15克，水煮食肉飲湯，每日1劑。用于腎虧牙浮、牙隱痛，勞累后易發(fā)者。3.紅糖適量
，蕎麥根一把，水煎，分數次服。用于治小兒牙痛。4.豬肉適量
、水芹鮮根30克，水煎，分數次服。5.鮮姜100克
、絲瓜500克，將鮮絲瓜洗凈，切段，鮮姜洗凈，切片。二葉加水共煎煮3小時，每日飲湯2次。6.把雞蛋打到碗里攪碎
，用滾開水沖熟，放香油和白糖，每天喝兩三碗。7.取味精少許
，直接涂敷牙痛處;或將適量味精加入開水中熔化，待冷卻后反復含漱，止痛效果良好。準媽媽牙疼如何立刻止疼
1.濃鹽水漱口
用很濃的飽和狀態(tài)鹽水漱口有助于消炎
。用藥棉沾上濃鹽水后咬在腫痛的牙齒上，不要怕疼堅持一小會，再用白開水漱一下口。2.蒜片止痛
將蒜切成薄片，敷在手腕的脈搏處
，如果是左邊的牙痛，就敷在右手腕的脈搏處;右邊的牙痛，放左手腕上。這樣的方法可以緩解一些疼痛。3.消炎
也可以用蒜片貼在痛的牙齦上，能起到消炎作用;或口含花椒
，也能緩解局部口腔發(fā)炎引起的疼痛。孕婦上火不能吃什么
我們都知道
，芒果甜甜的，富含營養(yǎng)，不是過敏體質的孕婦是可以吃芒果，孕婦是很需要多吃水果。但是還是有很多朋友會感到疑惑：孕婦上火還能吃芒果嗎？孕婦上火最好不要吃芒果
。但由于芒果帶濕毒，雖然芒果很開味，孕婦不宜多吃芒果。懷孕中期孕婦易燥熱上火，可吃養(yǎng)血清熱涼補的食品。體虛的準媽媽
，可以吃一些非涼性的蔬果，如：榴連、櫻桃、蓮霧、酪梨、木瓜，但西瓜、哈密瓜、水梨、竹筍等涼性食物，可在中午食用，但是到了晚上就不適合吃這些屬于涼性的瓜類，以免引起腹瀉或痰多易咳。不要過度貪吃冰品或涼性食物，以免遺傳胎兒虛寒體質。孕婦是可以吃芒果的
，但是孕婦上火就不適宜吃芒果。再加上芒果中含有一些易引起人體過敏的成分，過敏體質的人接觸芒果后會得?芒果皮炎?，出現皮膚發(fā)癢，出疹子等癥狀，因此有過敏體質的孕婦不能吃芒果。平時孕婦是可以吃芒果的
，要適量。但是上火就盡量避免不要吃芒果。因為芒果屬于熱性水果，多吃是會上火的的，所以在孕婦上火期間最好還是不要吃芒果。芒果的功效與營養(yǎng)價值
1
、芒果果實營養(yǎng)價值極高，維生素A含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，均為人體所必需。2、芒果果肉多汁
，可以解渴生津，而且芒果還有止吐的作用，對暈車暈船嘔吐者可以減輕其癥狀，同樣也可以改善孕婦孕早期的孕吐癥狀
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