氣血不足吃西洋參行嗎

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、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力、調(diào)節(jié)學(xué)生考前緊張狀態(tài)的作用。

亞健康人群

。這類(lèi)人多為中青年，由于工作和生活的雙重壓力，往往缺乏鍛煉，生活不規(guī)律，導(dǎo)致頻繁出現(xiàn)焦慮、頭暈、頭痛、睡眠不好等癥狀。這樣的人在中醫(yī)里叫做氣陰虛。西洋參富含鍺元素，能有效調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽(yáng)平衡，增強(qiáng)細(xì)胞代謝功能，從而增強(qiáng)人體免疫力，預(yù)防多種疾病。長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)的人，特別是高負(fù)荷腦力勞動(dòng)者和壓力大的上班族，經(jīng)常吃西洋參，可以有效緩解一些小的身體問(wèn)題，如疲勞、頭暈、睡眠不好等癥狀，使他們能夠以更好的狀態(tài)迎接生活的挑戰(zhàn)。

接受過(guò)放化療的人

。放療和化療對(duì)患者來(lái)說(shuō)是一件非常痛苦的事情，患者接受放療和化療后，身體的所有功能都會(huì)降低，從而導(dǎo)致免疫力下降。西洋參具有滋氣養(yǎng)陰的作用，可有效減少放化療引起的不良反應(yīng)，改變身體的壓力狀態(tài)，增強(qiáng)抵抗力。同時(shí)，西洋參能促進(jìn)血清蛋白