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溪黃草
2023-07-26 04:50:31
對于頸椎病的病人,一般可以應(yīng)用一些活血化瘀的中藥
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北京-梁**
回復(fù)古往今來
,歷代大醫(yī)治療頸椎病,用的最多的方子是哪一個?張仲景的葛根湯。
關(guān)于葛根湯,《傷寒論》原文是這么說的:項背強(qiáng)幾幾,無汗,惡風(fēng)者,葛根湯主之。
就是說整個肩背部板結(jié)、僵硬、不柔和,像冬日里得不到太陽照射的土地一樣,葛根湯就能治。你看頸椎病是不是覺得肩膀、后脖子那里緊緊的,扭轉(zhuǎn)的時候有一種牽扯的感覺?按摩以后會感覺舒服一點兒,但是沒過幾天又開始難受。
時間久了,甚至?xí)X得整個后背又僵又硬,直不起來,所以二三十歲就已經(jīng)駝背的大有人在,還以為是骨骼問題,其實是你背上的經(jīng)絡(luò)不通,氣機(jī)不暢。
那么,頸椎病到底是怎么回事呢?
首先是因為寒,老一輩人常說,虛邪賊風(fēng),避之有時。就是在告誡你要遠(yuǎn)寒涼。然而現(xiàn)代人的很多生活習(xí)慣往往是背道而馳,比如,夏天的時候貪涼,一整天都呆在空調(diào)房里,冷氣一吹,當(dāng)下覺得很愜意,吹久了就變成了一種負(fù)擔(dān)。
寒有凝滯收引的特點,筋骨肌肉被風(fēng)寒之邪捆綁的緊緊的,疏散不了,肩膀、后脖子那里就會因為氣血不流通而變得僵硬、板結(jié)。
再比如,吃冰鎮(zhèn)水果,喝冰鎮(zhèn)飲料,這些寒涼的東西進(jìn)到胃里,再通過胃進(jìn)入小腸,所以它耗傷的不僅是脾胃的陽氣,還有小腸的陽氣。頸椎病和小腸又有什么關(guān)系呢?這要從小腸經(jīng)的循行路線說起。
古人把小腸經(jīng)叫做“肩脈”,就是說從小指外側(cè)一直到肩膀走的是小腸經(jīng)。假如小腸經(jīng)陽氣不足,那么,從肩胛到頸側(cè)這一段的肌肉自然而然就會受到影響。
所以為什么有些人的頸椎病好起來很慢,因為你一邊喝著藥,一邊吃著生冷黏滑之物,跟藥效啊相抵抗了。,F(xiàn)在有一個新名詞,叫低頭族,說的是整天低著頭抱著手機(jī)的那一類人,這也是為什么得頸椎病的人越來越多,越來越年輕化的原因。
其次是因為自身氣血不足了,氣血運(yùn)行不暢了?div id="d48novz" class="flower left">
當(dāng)然不光是低頭看手機(jī),只要頸部肌肉長時間處于一種姿勢,這個部位的氣血流動就會變得緩慢。況且久視傷血,看東西看的久了是不是會覺得眼干眼澀眼疲勞?這就是身體發(fā)出的信號,通過這樣的方式提醒你血?dú)獠蛔懔恕?
本身氣血就不足,運(yùn)行起來也是磕磕絆絆,不流暢,再加上外界的寒氣這么一攪和,頸椎得不到濡養(yǎng),自然就“生病”了。
葛根湯:葛根、麻黃、桂枝、芍藥、炙甘草、生姜、大棗(切開)
葛根是治療頸椎病的專藥,十個治療頸椎病的方子,八個都有它的身影,可以說在這一領(lǐng)域葛根的作用是無與倫比的,原因主要有三方面:
第一,葛根能解肌,它一進(jìn)到體內(nèi)能把頸部的風(fēng)邪寒邪發(fā)散掉,相當(dāng)于給肌肉松松綁。
第二,葛根能通經(jīng)絡(luò),它的藥性可以直接通到督脈上去。督脈氣機(jī)通暢了,你的背自然就直起來了。
第三,葛根能鼓舞脾胃的清陽之氣往上升。好多人頸椎病以后還會有頭暈眼花的感覺,這是頸部經(jīng)絡(luò)不通,清陽不升的結(jié)果,葛根把經(jīng)絡(luò)打通,再把脾胃的清陽之氣輸送到頭面上去,頭暈眼花的癥狀就能得到緩解。
麻黃是行云布雨的一味藥,就是說它能讓你發(fā)汗,通過出汗把風(fēng)邪寒邪帶出去。
桂枝溫陽,吃了以后,能讓人渾身上下暖洋洋。大家記住了,凡是僵硬冷的,治法就是柔暖緩,像那冬日里的凍土,一鋤頭鑿下去,硬邦邦的,然而等到春天一來,冰雪消融,它就能松軟許多。這就是《內(nèi)經(jīng)》所說的,陽氣者,精則養(yǎng)神,柔則養(yǎng)筋。陽氣飽滿,經(jīng)筋就能柔軟,就不會有那種拘緊、牽扯的感覺了。
白芍能補(bǔ)血,能緩急,能止痛,最后再用點生姜、大棗和炙甘草來顧護(hù)一下脾胃,脾胃好了,就能把氣血源源不斷地化生出來。
葛根湯不僅能治頸椎病,還能治肩周炎,肩周炎和頸椎病有很多相似的地方,簡單來說,就是都有一種“項背強(qiáng)幾幾”的感覺,只要是碰到這種肩背部肌肉發(fā)緊、發(fā)硬的情況,葛根湯就是最佳調(diào)養(yǎng)方,你可以喝湯藥,也可以選擇中成藥。-
根河-李**
回復(fù)如今,頸椎病困擾了不少人
。那么,頸椎病到底是怎么回事呢
?中醫(yī)認(rèn)為
,頸椎病首先是外來寒邪所致。 比如,夏日炎炎,人們根本就離不開空調(diào),除了走在大馬路上沒有空調(diào)以外,辦公室、地鐵站、商場、電影院,但凡是這些有頂?shù)膱鏊?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,都有空調(diào),這些都給我們的生活帶來了舒適和愜意。然而,大家有沒有想到過,久而久之,這些舒適有朝一日也會成我們的負(fù)擔(dān)。中醫(yī)講,寒有凝滯收引的特點
,筋骨肌肉被風(fēng)寒之邪捆綁的緊緊的,疏散不了,肩膀、后脖子那里就會因為氣血不流通而變得僵硬、板結(jié)。一些公共場所的空調(diào)溫度還格外的低,無疑,更是加重了我們身體的負(fù)擔(dān)。還有
,很多人一年四季喜歡吃寒食,喝冰飲。這些寒涼的食物進(jìn)到我們胃里,再通過胃進(jìn)入小腸,所以它耗傷的不僅是脾胃的陽氣,還有小腸的陽氣。可能有人會奇怪,頸椎病和小腸又有什么關(guān)系呢?小腸經(jīng)又叫做“肩脈”,就是說從小指外側(cè)一直到肩膀走的是小腸經(jīng)
。假如小腸經(jīng)陽氣不足,那么,從肩胛到頸側(cè)這一段的肌肉自然而然就會受到影響。還記得前些天就有人來問遠(yuǎn)志,方是好方
,但為啥無效呢?其實很多人一邊吃著藥,一邊還保持著原本的一些壞習(xí)慣,藥性已與你的壞習(xí)慣對身體產(chǎn)生的損傷所抵消了,所以,別再吐槽是這個藥沒效果,那個方子不行,歸根結(jié)底還是要 健康 的生活習(xí)慣。頸椎病還有個很重要的原因
,就是自身氣血不足,氣血運(yùn)行不暢。 現(xiàn)在很多年輕人,整天低頭刷著手機(jī)。大家試想一下,頸部肌肉長時間處于一種姿勢,這個部位的氣血流動勢必就會變得緩慢。所以,這也是為什么得頸椎病的人越來越多,越來越年輕化的原因。因此
,我們說,外有寒邪入侵,內(nèi)部氣血又不足,運(yùn)行也不暢,頸椎病由此而誕生。今天
,和大家介紹一張來自張仲景的《傷寒論》的名方—— 葛根湯。葛根湯:葛根、麻黃、桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大棗。
在國家頒布的《頸椎病診治和康復(fù)指南》中明確指出
,葛根湯可治療頸型頸椎病。我們簡單來過一下這個方子
。葛根是治療頸椎病的要藥
,古往今來,凡事治療頸椎病的方子里,十之八九都有葛根,原因有三:首先
,葛根可以解肌,我們說了,頸椎病有一部分的原因是外感寒邪入侵,葛根善透半表之邪,把入侵到頸部的寒邪全都發(fā)散出去,給肌肉松松綁,不再這么緊繃。其次,葛根有通經(jīng)活絡(luò)的功效
,長于緩解外邪郁阻、經(jīng)氣不利、筋脈失養(yǎng)所致的頸背強(qiáng)痛。《神農(nóng)本草經(jīng)》中就講,葛根善于“除諸痹”。此外,葛根還具有升舉陽氣之效
?div id="m50uktp" class="box-center"> !饵S帝內(nèi)經(jīng)》云,清陽出上竅。葛根吧經(jīng)絡(luò)打通了,清陽之氣得以上升,頸部所受的風(fēng)邪啊寒邪啊,自然就被驅(qū)逐出體外了,頸椎病的癥狀自然就有所緩解了。麻黃是一味辛溫的藥材
。中醫(yī)認(rèn)為,辛能行能散。所以麻黃可以帶著藥性通達(dá)我們每一處經(jīng)絡(luò)
,通過出汗的方式,把體內(nèi)的寒邪全部帶走
。《珍珠囊》有云
,麻黃"泄衛(wèi)中實,去營中寒,發(fā)太陽、少陰之汗。"說的就是麻黃發(fā)汗解表之效
。桂枝和麻黃一樣
,都是辛溫的藥材,就如同冬日里的太陽
,給予我們身體溫熙,讓寒邪難以入侵。桂枝的發(fā)汗之力弱于麻黃
,但桂枝可以溫經(jīng)通脈。《內(nèi)經(jīng)》曰
,“陽氣者,精則養(yǎng)神,柔則養(yǎng)筋。”說的是陽氣飽滿了
,經(jīng)筋就能柔軟,就不會有那種拘緊、牽扯的感覺了。白芍可以養(yǎng)血補(bǔ)血
,緩急止痛。一些人因為氣血不足
,氣血運(yùn)行不暢而致頸椎病,白芍不僅可以解決氣血不足的問題,針對一時間的疼痛也具有極佳的改善作用
。末了
,再配上 生姜、 大棗和 甘草,不僅可以溫熙我們的身體,還可以起到保護(hù)脾胃的作用。最后強(qiáng)調(diào)一下
,葛根湯不僅能治頸椎病,還能治肩周炎等,簡單來說,只要是有肩背部肌肉發(fā)緊、發(fā)硬的情況,葛根湯就是最佳調(diào)養(yǎng)方,你可以喝湯藥,懶人也可以選擇去正規(guī)的藥房購買葛根湯顆粒,效果都是一樣的。-
就是那個人
回復(fù)可以
,其實頸椎病主要就是由于長期加班工作,頸部長期不正常彎曲所導(dǎo)致,所以一般,可在頸椎局部用“苗、o、o、父”,用于頸椎的“養(yǎng)、、生、、貼”,用不好,不咬錢,在濤 寶有,同時還應(yīng)該注意日常生活保健,養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣,每天經(jīng)常鍛煉一下頸部肌肉,這樣才能夠早日擺脫頸椎病困擾。
常見的頸部保健運(yùn)動有:
1、左顧右盼:上身直立位,雙手插腰,頭向左、右旋轉(zhuǎn),做八個 節(jié)拍。
2、伸頸拔背 :兩肩放松下垂 ,同時頸部盡量向上伸,似頭頂球狀 ,做八個節(jié)拍。
3、回頭望月。半蹲位,左手放在頭后,右手背在腰部,頭向后上方旋轉(zhuǎn),如回頭望月狀,停頓五秒。
4、環(huán)繞頸項:頭頸放松、緩慢轉(zhuǎn)頭,順時針轉(zhuǎn)與逆時針各轉(zhuǎn)四個節(jié)拍。-
李雲(yún)松
回復(fù)其實是可以的
,患有頸椎病要經(jīng)常做頸部鍛煉,多做一些頸部運(yùn)動,時常將頭部轉(zhuǎn)向不同的方向轉(zhuǎn)動,可使關(guān)節(jié)活動,肌肉松弛,緩解肌肉緊張與痙攣,并可加強(qiáng)頸部肌肉的抵抗力,鍛煉最好在晨起和長期時間的低頭工作后進(jìn)行。如果有頭暈的情況,是由于頸椎病壓迫神經(jīng),所以才會出現(xiàn)頭暈的情況的,其實根源還是在頸椎的,我媽媽頸椎病的時候,也是有些頭暈,他涌(苗。?。。?。父),頸椎部位使用的(養(yǎng)。。。生。貼),我從濤。,寶上脈的,一段時間后,媽媽頸椎病浩的,可以是下,出現(xiàn)頸椎問題,平時也注意多運(yùn)動下:
1、頸部運(yùn)動:頭向前傾十次,向后仰十次,向左傾十次,向右傾十次。然后緩慢搖頭,左轉(zhuǎn)十次,右轉(zhuǎn)十次。
2、搖動上肢:左臂搖動二十次,再右臂搖動二十次。
3、抓空練指;兩臂平伸,雙手五指作屈伸運(yùn)動,可作五十次。
4、局部按摩:可于頸部、大椎穴、風(fēng)池穴附近尋找壓痛點、硬結(jié)點或肌肉繃緊處,在這些反應(yīng)點上進(jìn)行揉按Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
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