治療網(wǎng)球肘中藥好嗎

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      治療網(wǎng)球肘中藥好嗎
      
  
      
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      治療網(wǎng)球肘中藥好嗎

      


      

      



  
      最佳回答
      
  
      
    
      
槐米
      
      槐米
      
 
      2023-07-26 04:57:14
       
      
      
    
      
  
      
  
      
    
      


      

      根據(jù)身體患有網(wǎng)球肘的臨床病變表現(xiàn)情況
        ，應(yīng)是身體出現(xiàn)了局部組織感染損傷代謝不良的狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)要積極檢查確定以后是否考慮通過抗感染局部用藥
        ，或者是中醫(yī)中藥等方法，進(jìn)行辨證腸溶和治療
        。
      


      



      
       
      
                  
      
  
      
    
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        杭州-毛**
        
回復(fù)

        
2023-07-26 07:07:57

        
  你好
          ！根據(jù)你的描述，可能就是由于打球是你得了該病
          。網(wǎng)球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外側(cè)肌腱發(fā)炎疼痛
          。網(wǎng)球肘是因最先發(fā)現(xiàn)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常發(fā)生肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛而得名。其實(shí)
          ，只要肘關(guān)節(jié)活動(dòng)過度
          、強(qiáng)度過大者均易導(dǎo)致此病。疼痛的產(chǎn)生是由于負(fù)責(zé)手腕及手指背向伸展的肌肉重復(fù)用力而引起的
          ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；颊邥?huì)在用力抓握或提舉物體時(shí)感到患部疼痛。網(wǎng)球肘是過勞性綜合征的典型例子
          。
        ①休息：避免引起疼痛的活動(dòng)
        ，疼痛消失前不要運(yùn)動(dòng)，尤其網(wǎng)球
        。②冰敷：冰敷肘外側(cè)1周
        ，1天4次，1次15－20分鐘
        。毛巾包裹冰塊
        ，不要冰塊接觸皮膚以免凍傷皮膚。③服藥：非甾體類消炎止痛藥等
        。④護(hù)具：在前臂使用加壓抗力護(hù)具
        ，可以限制前臂肌肉產(chǎn)生的力量。⑤熱療：只在重返體力活動(dòng)（運(yùn)動(dòng)）時(shí)才使用熱療
        ，熱療應(yīng)用在牽拉療法和運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備活動(dòng)之前
        。⑥牽拉療法：當(dāng)急性疼痛消失后即按醫(yī)囑開始輕柔牽拉肘部和腕部，不要產(chǎn)生疼痛
        ，保持牽拉狀態(tài)10秒鐘
        ，重復(fù)6次。⑦力量練習(xí)：按醫(yī)囑進(jìn)行加強(qiáng)腕伸肌肉力量的訓(xùn)練
        。⑧逐漸恢復(fù)運(yùn)動(dòng)：按醫(yī)生建議
        ，開始鍛煉運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（工作活動(dòng)）需要的手臂運(yùn)動(dòng)（如網(wǎng)球中的抽球、高爾夫球的揮桿
        、油漆工的動(dòng)作等）
        。⑨可的松局部封閉：在肘關(guān)節(jié)特定部位注射可的松類藥物可以消炎、止痛
        。注射部位
        、時(shí)間間隔、次數(shù)要求較高、很有講究
        ，要由有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師慎重進(jìn)行
        。⑩膏藥治療：由于膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高
          、析出速度緩慢
          、作用長期持久、局部療效切實(shí)等一系列優(yōu)點(diǎn)
          。
        

        


        

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        成都-陳**
        
回復(fù)

        
2023-07-26 07:07:57

        
  
        網(wǎng)球肘又稱為肱骨外上髁炎?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；颊叩闹怅P(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點(diǎn)處會(huì)有肌腱發(fā)炎疼痛的癥狀
          。網(wǎng)球肘是過勞性綜合征的典型例子。疼痛的產(chǎn)生是由前臂伸肌重復(fù)用力引起的慢性撕拉傷造成的
          。網(wǎng)球肘會(huì)讓人非常的困擾
          ，一定要及時(shí)治愈。
        平時(shí)在家的時(shí)候可以使用家庭自我療法
          ，推薦外敷古順敷堂網(wǎng)球肘貼來進(jìn)行治療
          ，純中藥提取，效果顯著
          ，能夠有效治療網(wǎng)球肘的癥狀
        。還可以配合用溫?zé)崴菔种狻
        ；蛘呤窍瀴|療法及熱水袋熱敷療法
        。這些方法都能在一定程度上減輕癥狀，加快網(wǎng)球肘的治愈
        。
        手術(shù)也可以治療網(wǎng)球肘
        ，對(duì)那些進(jìn)行了保守治療沒有效果的患者最佳的治療方法就是進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)了，手術(shù)主要是清除不健康的組織
        ，改善手肘局部的血液循環(huán)
        。因?yàn)槭褂玫氖俏?chuàng)手術(shù)對(duì)患者來說沒有很大的影響。
        平時(shí)的康復(fù)訓(xùn)練也是很重要的
        。有空的時(shí)候可以進(jìn)行一定的力量訓(xùn)練
        。按醫(yī)囑進(jìn)行加強(qiáng)腕伸肌肉力量的訓(xùn)練。有利于肌肉力量的增強(qiáng)
        。使網(wǎng)球肘得到改善和遠(yuǎn)離網(wǎng)球肘的困擾。
        很多患者被確診為網(wǎng)球肘后仍對(duì)肘部不加保護(hù)
        ，繼續(xù)進(jìn)行工作
        。值得注意的是，遠(yuǎn)動(dòng)員一旦被確診為網(wǎng)球肘，則最好能夠中止練習(xí)
        ，待完全康復(fù)之后再繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)
        。時(shí)也可以用支撐力較強(qiáng)的護(hù)肘把腕肘部保護(hù)起來。平時(shí)電腦打字
        、料理家務(wù)前
        ，要充分做好熱身運(yùn)動(dòng)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
        ；颊哂梅e極的心態(tài)面對(duì)治療對(duì)康復(fù)治療是非常有利的
        。要持之以恒地堅(jiān)持鍛煉和用藥。這樣才能從內(nèi)外上治愈網(wǎng)球肘
        。網(wǎng)球肘患者切記要在平時(shí)注意勞逸結(jié)合
        ，不能過度使用肘部。平時(shí)也要勤鍛煉身體
        ，增強(qiáng)肌肉的力量
        。
        網(wǎng)球肘預(yù)防方法：
        1
        、加強(qiáng)手臂
        、用手的力量練習(xí)和柔韌練習(xí)。
        2
        、練習(xí)時(shí)應(yīng)注意
        ，運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度要合理，不可使手臂過度疲勞
        。
        3
        、平時(shí)電腦打字、料理家務(wù)前
        ，要充分做好熱身運(yùn)動(dòng)
        ，特別是手臂和手腕的內(nèi)旋、外旋
        、背伸練習(xí)
        。
        4、每次活動(dòng)后
        ，要重視放松練習(xí)
        。最好是按摩手臂，使肌肉更加柔軟不僵硬
        ，保證手臂肌肉與收縮的協(xié)調(diào)
        。
        

        


        

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        平淡之
        
回復(fù)

        
2023-07-26 07:07:57

        
  網(wǎng)球肘是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的一種常見病。主要表現(xiàn)為肘外側(cè)有局限性壓痛點(diǎn)
        ，嚴(yán)重時(shí)可引起前臂的放射性疼痛
        。以下是我分享給大家的關(guān)于網(wǎng)球肘的中藥治療方法
        ，希望能給大家?guī)韼椭? 
         　　網(wǎng)球肘的中藥治療方法
        　　1.仙鶴草湯 
         
        　　組成 仙鶴草30～40克，桑枝30克
        ，金銀花
        、白芍各15～30克，片姜黃6～10克
        ，甘草3～10克
        ，棗10枚。 
         
        　　用法每日1劑
        ，水煎服
        ，日服2次。 

        　　功用 活血通絡(luò)
        ，緩急止痛
        ，消腫。 
         
        　　主治 網(wǎng)球肘
        。 
         
        　　2.化淤通痹湯 
         
        　　組成 當(dāng)歸18克
        ，丹參30克，雞血藤21克
        ，制乳香
        、制沒藥各9克，香附
        、延胡索各12克
        ，透骨草30克。 
         
        　　用法 每日1劑
        ，水煎服
        ，日服2次。 
         
        　　功用 活血化淤
        ，行氣通絡(luò)
        。 
         
        　　主治 血痹證損傷后遺癥、網(wǎng)球時(shí)
        、肩凝癥等
        。 
         　　網(wǎng)球肘的中醫(yī)治療法：疏通經(jīng)脈以示保健
        　　1.揉合谷穴：經(jīng)絡(luò)合穴
        ，陣痛通絡(luò)
        。 
         
        　　2.揉按肩井：以一手中指指端放在患側(cè)肩部肩井穴處，適當(dāng)用力揉按0.5～l分鐘
        。 
         
        　　功效：通經(jīng)活絡(luò)
        ，鎮(zhèn)痛開竅。 
         
        　　3.揉拉肩髃：以一手中指指端放在患側(cè)肩部肩髃穴處
        ，適當(dāng)用力揉按0.5～l分鐘
        。 
         
        　　功效：祛風(fēng)通絡(luò)
        ，調(diào)和氣血
        。 
         
        　　4.拿捏肩周：以一手的大拇指與其余四指對(duì)合用力
        ，從上到下拿捏患側(cè)肩周0.5～l分鐘。 
         
        　　功效：溫經(jīng)祛寒
        、通絡(luò)止痛
        。 
         
        　　5.掐曲池：以一手拇指指尖放在患側(cè)肘部曲池穴處，由輕漸重掐0.5～l分鐘
        。 
         
        　　功效：疏通經(jīng)絡(luò)
        、鎮(zhèn)靜安神。 
         
        　　6.按揉手三里：以一手拇指指腹按在患側(cè)手三里處
        ，其余四指附在穴位對(duì)側(cè)
        ，適當(dāng)用力按揉0.5～1分鐘。 
         
        　　功效：理氣和胃
        、通絡(luò)止痛
        。 
         
        　　7.推揉肱骨外上髁：以一手拇指指腹按在患側(cè)肱骨外上髁處，適當(dāng)用力做上
        、下推揉動(dòng)作0.5～l分鐘
        。 
         
        　　功效：松黏解痙、活血止痛
        。 
         
        　　8.掌揉肘痛處：以一手掌心放在患側(cè)肘痛處
        ，做順時(shí)針、逆時(shí)針的揉動(dòng)0.5～l分鐘
        ，以局部發(fā)熱為佳
        。 
         
        　　功效：溫經(jīng)散寒、通絡(luò)止痛
        。 
         
        　　9.點(diǎn)按疼痛點(diǎn)：以一手拇指指端放在患側(cè)肘部最疼痛點(diǎn)
        ，適當(dāng)用力點(diǎn)按0.5～1分鐘。 
         
        　　功效：松解粘連
        、活血止痛
        。 
         
        　　10.掌擦肘外側(cè)：以一手掌心放在患側(cè)肘部，適當(dāng)用力在肘部上下搽摩0.5～l分鐘
        ，以肘部發(fā)熱為佳
        ，擦摩部位可適當(dāng)大一些。 
         
        　　功效：溫經(jīng)散寒
        、調(diào)理氣血
        。 
         　　網(wǎng)球肘的預(yù)防措施
        　　人們進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)前，要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)
        。長期體力活動(dòng)較少的人
        ，應(yīng)注意避免突然的肘部過度活動(dòng)
        。從事反復(fù)伸屈肘關(guān)節(jié)工作的中老年人，應(yīng)注意勞逸結(jié)合
        ，適度進(jìn)行有針對(duì)性的鍛煉
        。患者治愈后
        ，仍要防止肘部吹風(fēng)
          、著涼，避免過勞
          ，以免復(fù)發(fā)
          。 
         
        　　針對(duì)網(wǎng)球肘，日常中一般可從以下方面進(jìn)行預(yù)防： 
         
        　　1
          、加強(qiáng)手臂、用手的力量練習(xí)和柔韌練習(xí)
          。 
         
        　　2
          、練習(xí)時(shí)應(yīng)注意，運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度要合理
        ，不可使手臂過度疲勞
        。 
         
        　　3、平時(shí)電腦打字
        、料理家務(wù)前
        ，要充分做好熱身運(yùn)動(dòng)，特別是手臂和手腕的內(nèi)旋
        、外旋
        、背伸練習(xí)。 
         
        　　4
        、每次活動(dòng)后
        ，要重視放松練習(xí)。最好是 *** 手臂
        ，使肌肉更加柔軟不僵硬
        ，保證手臂肌肉與收縮的協(xié)調(diào)性，減少“網(wǎng)球肘”的產(chǎn)生
        。 
         
        　　5
        、有效地使用彈力繃帶和護(hù)肘，對(duì)慢性“網(wǎng)球肘”的傷情擴(kuò)充套件是有限制
        。 
         
        　　6
        、運(yùn)動(dòng)后對(duì)相應(yīng)部位進(jìn)行運(yùn)動(dòng) *** ，推拿 *** 
        。
        

        


        

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        太原`趙**
        
回復(fù)

        
2023-07-26 06:06:47

        
  “網(wǎng)球肘”的病名來源于現(xiàn)代西醫(yī)學(xué)
        ，中醫(yī)名為“臂痹”
        ，骨診療法中就更直觀、更確切地叫做“橈骨后移”
        。網(wǎng)球肘在外是因筋絡(luò)損傷
        ，在內(nèi)是因氣血虧虛，采用中醫(yī)內(nèi)調(diào)外治療法
          ，一方面有效修復(fù)受損組織
          ，消除炎癥反應(yīng)，一方面則理氣行血
          、通絡(luò)除痹，使氣行血旺
          ，血能榮筋
          ，肌肉筋骨皆能得以濡養(yǎng)，從而達(dá)到標(biāo)本兼治網(wǎng)球肘的目的
          。
        其正式名稱叫做肱骨外上髁炎
          ，只是由于在網(wǎng)球和羽毛球、乒乓球運(yùn)動(dòng)員中發(fā)病率比較高
          ，所以就把網(wǎng)球肘這個(gè)名字叫開
          。其實(shí)，除了上述運(yùn)動(dòng)員外
          ，瓦工
          、木工、家庭主婦及其他需要頻繁屈伸手和腕的工種職業(yè)
          ，都容易發(fā)生這種病
          。
        

        


        

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       網(wǎng)球肘中藥熏蒸有效嗎

        

       
陰虛火旺引起頸椎酸疼怎么辦