哪些人不宜食用蘆蒿

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    哪些人不宜食用蘆蒿
    
  
    
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    哪些人不宜食用蘆蒿

    


    

    



  
    最佳回答
    
  
    
    
    
白斂
      
    白斂
    
 
    2023-07-26 05:39:38
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    通常情況下糖尿病肥胖或者是其他慢性病
      ，比如腎臟病高血脂的患者需要注意
    ，最好不要吃鹵好，另外像一些老年人缺鐵性貧血的患者
    ，也需要注意少吃肉
    ，還有多吃點
    ，男士也最好少吃如好，主要是如何過段食用還具有一定的殺菌功效
    ，所以需要注意少吃蘆蒿
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      西安-杜*
      
回復(fù)

      
2023-07-26 08:08:27

      
  
      能吃
      。
      原則上，蘆蒿一般人群皆可食用
      ，男人也是可以適量食用的
      ，蘆蒿是春季野外常見的野菜，春季的蘆蒿肉質(zhì)脆嫩
      ，帶有一種青草的香氣
      ，口味獨特，被列為野蔬上品
      ，蘆蒿炒臘肉是被為人熟知的贛菜
      ，不僅脆嫩爽口、醇香柔潤
      ，還有較高的營養(yǎng)價值
      ，一般人都可以適量吃，男人也可以吃
      ，因此并沒有男人不能吃蘆蒿的說法
      。
      注意事項
      蘆蒿性涼
      ，脾胃虛寒的人群盡量不要食用，以免引起身體不適
      。
      糖尿病
      、肥胖或其他慢性病如腎臟病、高血脂患者慎食蘆蒿
      。
      老人
      、缺鐵性貧血患者要少食蘆蒿。
      蘆蒿可涼拌或炒食
      ，嫩莖及葉作菜蔬或腌制醬菜
      。蘆蒿抗逆性強，很少發(fā)生病蟲害
      ，是一種無污染的綠色食品
      ，是中國江南一些市場供應(yīng)的主要野菜品種之一。把葉子和根摘掉后
      ，然后密封放在冰箱保鮮層
      。
      以上內(nèi)容參考??-蘆蒿
      

      


      

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      西安-杜*
      
回復(fù)

      
2023-07-26 08:08:27

      
  
      食用藜蒿期間，最好不要吃辛辣刺激食物
      ，以免增加腸胃的負擔
      ，導(dǎo)致身體不適。一般人均可食用
      。
      藜蒿營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素
      、膳食纖維
      ，味道清香，肉質(zhì)脆嫩
      ，可以炒食
      、涼拌，中醫(yī)認為
      ，藜蒿性平
      、味甘，有清熱解毒
      、健脾開胃的功效
      ，可用于治療肝膽濕熱、脘腹脹滿等癥狀
      ，一般人均可食用
      。
      擴展資料
      蘆蒿以鮮嫩莖桿供食用，清香
      、鮮美
      ，脆嫩爽口
      ，營養(yǎng)豐富。每百克嫩莖含有蛋白質(zhì)3.6克
      、灰分1.5克
      、鈣730毫克、10.2毫克
      、鐵2.9毫克
      、胡蘿卜素1.4毫克、維生素C49毫克
      、天門冬氨酸20.4毫克
      ；
      谷氨酸34.3毫克、賴氨酸0.97毫克
      。并含有豐富的微量元素和酸性洗滌纖維等
      。早在明朝，蘆蒿與筍同拌肉食之
      ，最為美味
      ，碧如玉針，嫩不須嚼
      ，良于他方所出
      。
      蘆蒿可涼拌或炒食。嫩莖及葉作菜蔬或腌制醬菜
      。蘆蒿抗逆性強
      ，很少發(fā)生病蟲害，是一種無污染的綠色食品
      ，是冬春中國江南一些市場供應(yīng)的主要野菜品種之一
      。
      -蘆蒿
      

      


      

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      松柏友
      
回復(fù)

      
2023-07-26 08:08:27

      
  1 藜蒿是發(fā)物嗎 
       不是。 
       藜蒿又稱為蘆蒿
      ，含有蛋白質(zhì)
      、胡蘿卜素、維生素C
      、纖維素及鈣
      、鐵、磷等礦物質(zhì)
      ，有較高的食用價值
      ，而發(fā)物是指營養(yǎng)豐富，并且可能會誘發(fā)疾病的食物
      ，如常見的有海鮮
      、菌類、牛肉、羊肉
      、竹筍
      、韭菜等。 
      2 藜蒿不能和什么一起吃 
       暫無相克食物
      。 
       藜蒿脆嫩爽口
      ，含有多種維生素、微量元素
      ，常與臘肉炒食
      ，也可以涼拌食用，藜蒿是一種營養(yǎng)美味的蔬菜
      ，暫無相克食物
      ，但要注意，食用藜蒿期間
      ，最好不要吃辛辣刺激食物
      ，以免增加腸胃的負擔，導(dǎo)致身體不適
      。 
      3 藜蒿吃多了會怎樣 
       腸胃不適
      。 
       藜蒿中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，雖是營養(yǎng)價值很高的一種食物
      ，但也不能過量食用
      ，因為藜蒿中含有大量的膳食纖維，膳食纖維可以吸水膨脹
      ，促進腸胃的蠕動
      ，若吃多了，可能會導(dǎo)致腸胃不適
      ，引起腹痛
      、腹脹等癥狀。 
      4 哪些人不能吃藜蒿 
       一般人均可食用
      。 
       藜蒿營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素
      、膳食纖維
      ，味道清香，肉質(zhì)脆嫩
      ，可以炒食
      、涼拌，中醫(yī)認為
      ，藜蒿性平
        、味甘，有清熱解毒、健脾開胃的功效
        ，可用于治療肝膽濕熱
        、脘腹脹滿等癥狀，一般人均可食用
        。 
      

      


      

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      姜齊
      
回復(fù)

      
2023-07-26 07:07:17

      
  1
        、原則上，蘆蒿一般人群皆可食用
        ，男人也是可以適量食用的
        。蘆蒿是春季野外常見的野菜，春季的蘆蒿肉質(zhì)脆嫩
        ，帶有一種青草的香氣
        ，口味獨特，被列為野蔬上品
        ，蘆蒿炒臘肉是被為人熟知的贛菜
        ，不僅脆嫩爽口、醇香柔潤
      ，還有較高的營養(yǎng)價值
      ，一般人都可以適量吃，男人也可以吃
      ，因此
      ，并沒有男人不能吃蘆蒿的說法。 
       
       2
      、如果是炒蘆蒿的葉子的話
      ，是需要焯水的；如果是炒蘆蒿的莖部的話
      ，則可以不用焯水
      。蘆蒿味道清香可口，富含蛋白質(zhì)
      、維生素C
      、胡蘿卜素、膳食纖維
      、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分
      ，常見的蘆蒿食用方法有炒食和涼拌，并且蘆蒿不僅可以食用
      ，還能入藥
      ，中醫(yī)認為，蘆蒿性平
      ，味甘
      、辛
      ，具有健胃消食、清熱利濕的功效
      ，常食對健康具有一定的益處
      。
      

      


      

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     手冰涼但手心還出很多汗怎么回事

      

     
蓋著被子腳就出汗是怎么回事，