陽(yáng)虛
，怕冷
，尿頻，吃什么藥好

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    陽(yáng)虛
    ，怕冷
    ，尿頻
    ，吃什么藥好
    
  
    
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    陽(yáng)虛，怕冷
    ，尿頻
    ，吃什么藥好

    


    

    



  
    最佳回答
    
  
    
    
    
金錢草
      
    金錢草
    
 
    2023-07-26 07:01:59
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    陰虛，尿頻的患者主要是由于精血減少或者是陽(yáng)火上的炎癥表現(xiàn)
    ，可以使用中藥進(jìn)行治療
    ，通常可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下
    ，服用六味地黃丸或者是逍遙丸進(jìn)行調(diào)理
    ，同時(shí)患者要避免吃一些辛辣刺激油膩的食物，飲食要以清淡為主
      ，也可以吃一些滋陰補(bǔ)腎的食物
    ，比如黑豆，黑芝麻
    ，桑葚
    ，枸杞等
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      北京-梁**
      
回復(fù)

      
2023-07-26 10:10:20

      
  
      多人在日常生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼
      、尿頻
      、出汗多、神疲乏力
      、皮膚暗沉等現(xiàn)象
      ，認(rèn)為是因?yàn)樽约汗ぷ魈蹖?dǎo)致的
      。其實(shí)不然，可能是因?yàn)槟顷?yáng)虛體質(zhì)
      。該怎么辦呢
       ? ? ? ?
      1
      、飲食調(diào)節(jié)：平時(shí)可多食牛肉、羊肉等溫陽(yáng)之品
      ，少食梨
      、西瓜、荸薺等生冷寒涼食物
      ，少飲綠茶
      。少喝冷飲喝涼茶、忌吃雪糕
      、冰淇淋等
      。
      2、生活起居調(diào)養(yǎng)：注意防寒保暖
      ，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣
      ，拒絕熬夜。 睡覺時(shí)要注意保暖
      ，被子要蓋在肚子上起到保暖的作用
      。
       ? ? ? ?
      3、中成藥調(diào)理：根據(jù)具體癥狀選用金匱腎氣丸
      、右歸丸
      、桂附地黃丸等。
      4
      、經(jīng)絡(luò)調(diào)養(yǎng)：按摩
      、艾灸和泡腳等。（1）用拇指或中指的指端來(lái)揉氣海穴（肚臍下1.5寸）
      ，揉的力量要適中
      ，每天揉一次，每次1到3分鐘
      。（2）可以經(jīng)常艾灸中脘穴
      、肚臍眼、氣海穴
      、關(guān)元穴
      、腎腧穴、命門穴等
      。中脘穴與關(guān)元穴可以常灸
      ，補(bǔ)氣血。（3）在較深的盆中加入40度左右的熱水
      ，讓水漫過(guò)腳踝
      。浸泡20分鐘左右
      ，就會(huì)感覺到全身發(fā)熱，這說(shuō)明血液循環(huán)暢通后身體開始發(fā)熱
      。如果在泡腳的同時(shí)再揉搓雙腳
      ，效果會(huì)更好。
       ? ? ? ?
      5
      、運(yùn)動(dòng)鍛煉：運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)
      ，而且動(dòng)能生陽(yáng)，對(duì)于陽(yáng)虛體質(zhì)的人群有很大的改善作用
      。建議到戶外進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，例如慢跑
      、快步走
      、跳繩、跳迪斯科
      、打太極拳等
      ，長(zhǎng)期堅(jiān)持都會(huì)讓全身各個(gè)部位活動(dòng)起來(lái)。
      6
      、精神調(diào)養(yǎng)：陽(yáng)氣不足的人常表現(xiàn)出情緒不佳
      ，如肝陽(yáng)虛者善恐、心陽(yáng)虛者善悲
      。因此
      ，要善于調(diào)節(jié)自己的感情，消除或減少不良情緒的影響
      。
      7
      、環(huán)境調(diào)攝：注意“避寒就溫”，防寒保暖
      。
      

      


      

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      李雲(yún)松
      
回復(fù)

      
2023-07-26 09:09:10

      
  中醫(yī)認(rèn)為身體有陰陽(yáng)之分
      ，其實(shí)身體臟器也會(huì)有陰陽(yáng)之分，比方說(shuō)我們的腎臟
      ，腎臟也要陰陽(yáng)之分
      ，腎陽(yáng)虛的患者會(huì)出現(xiàn)畏寒怕冷，四肢發(fā)涼
      ，小便頻繁等等癥狀
      ，對(duì)患者自身的生活影響還是非常大的，為了方便這類患者更好的用藥治療
      ，那么補(bǔ)腎陽(yáng)虛的中成藥有哪些
      ？
      1、有哪些中成藥
      1
      、金匱腎氣丸：具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效
      ，適合有腰痛
      、腳軟、小腹拘急
      、下半身常有冷感
      、小便不利、尿頻
      、腳氣
      、痰飲、消渴等癥狀的腎陽(yáng)不足證患者服用
      。
      2
      、右歸丸：具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)，填精止遺之功效
      ，對(duì)腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的腰膝酸冷
      ，陽(yáng)痿遺精等癥都有很好的療，較適合年老或長(zhǎng)期患病者服用
      。需要注意的是
      ，高血壓患者應(yīng)慎用右歸丸。
      3
      、桂附地黃丸：是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加肉桂
        、附子組成。對(duì)腎陽(yáng)虛所致的四肢冰冷
        、腹痛
        、小便清長(zhǎng)、大便稀溏
      、陽(yáng)痿
      、滑精或女子不孕癥等較為適用。應(yīng)注意的是
      ，方中肉桂屬溫?zé)崴?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，不適用于治療有口干舌燥、煩躁氣急
      、便干尿黃癥狀的糖尿病
      、慢性腎炎、高血壓
      、心臟病患者
      。
      除了上述三種，效果比較理想的補(bǔ)腎陽(yáng)虛的中成藥還有七味都?xì)馔?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">、?jì)生腎氣丸
      、至寶三鞭丸、四神丸
      、青娥丸
      、五子衍宗丸以及龜鹿補(bǔ)腎丸
      。
      2、腎陽(yáng)虛的判斷標(biāo)準(zhǔn)
      腎陽(yáng)虛證是指腎陽(yáng)虧虛
      ，機(jī)體失其濡養(yǎng)
      ，多因?yàn)樗伢w陽(yáng)虛，或年老腎虧
      、久病傷陽(yáng)
      ，或者房勞過(guò)度等所致。主要表現(xiàn)及判斷標(biāo)準(zhǔn)有：腰膝酸軟冷痛
      ，畏寒肢體冷
      ，下肢尤甚，面色_白或者黧黑
      ，神疲乏力
      ；或表現(xiàn)有欲望減退，男子陽(yáng)痿
        、滑精、早泄
        ，女性宮寒不孕
        、白帶量多清稀
        ；小便尿頻清長(zhǎng)
        ，夜尿也隨之增多，舌淡苔白脈象沉細(xì)無(wú)力
        。
      3
        、腎陽(yáng)虛吃什么
      油炸羊腰
      材料：羊腎500克，香菜100克
        ，豬油500克
        ，鹽、味精
        、料酒
        、香油、醋
        、蔥
        、姜、蒜適量
        。
      做法：先將羊腎去掉外皮
        ，片開成兩半洗凈，切成薄片
        。香菜洗凈切成小段
        ，蔥切絲
        ，蒜搗碎。把鹽
      、味精
      、醋、料酒
      、蔥
      、姜、蒜
      、香菜一起用開水對(duì)成汁
      。然后將事先切好的羊腎用水焯后控凈水分；將油倒入鍋中
      ，燒至八成熟時(shí)
      ，再將羊腎倒入，熱油炸透后用漏勺撈出
      ，倒入事先對(duì)好的汁中
      ，急速調(diào)拌均勻淋入香油即可。
      功效：養(yǎng)腎甘溫
      ，可以補(bǔ)腎益精髓
      ，對(duì)于腎陽(yáng)虛損所導(dǎo)致的陽(yáng)痿、早泄效果明顯
      。
      鹿茸酒
      材料：鹿茸片25克
      ，干山藥片50克，50度以上的優(yōu)質(zhì)白酒1升
      。
      做法：將鹿茸
      、山藥一起用紗布包好，用酒浸泡一周后即可飲用
      ，每日約10毫升
      ，酒盡后可將鹿茸焙干，研磨成面用水送服
        。
      功效：鹿茸可以補(bǔ)元陽(yáng)
        、益氣血，填精髓
        ，強(qiáng)筋骨
        ，對(duì)于久病陽(yáng)虛的人群來(lái)說(shuō)是良好的強(qiáng)壯劑。對(duì)于改善陽(yáng)痿
        、神疲乏力等有良好的效果
        。
      鹿鞭粉
      材料：鹿鞭一具（海狗腎、狗鞭皆可）。
      做法：將鹿鞭焙干后研磨成細(xì)末
        ，每日2次
        ，每次5克用水送服。
      功效：根據(jù)中醫(yī)以臟補(bǔ)臟的療法
        ，鹿鞭有溫腎壯陽(yáng)
        ，益精填髓的功效，適宜于腎陽(yáng)虛損的人群食補(bǔ)之用
        。
      山藥補(bǔ)腎湯
      材料：干山藥片50克
      ，肉蓯蓉20克，核桃仁2個(gè)
      ，菟絲子10克
      ，羊肉500克，羊脊髓骨1具
      ，粳米100克
      ，蔥姜、料酒
      、胡椒
      、花椒、八角
      、味精
      、鹽各適量。
      做法：將羊肉切塊
      ，羊脊骨剁塊，然后將山藥
      、肉蓯蓉
      、菟絲子一起用紗布包好扎口，與羊肉
      、羊脊骨
      、粳米一同放入鍋中加入清水，用旺火燒開去除浮沫
      ，再將料酒以及花椒
      、八角等香料放入鍋中，改用文火悶至羊肉爛熟
      ，加味精
      、食鹽調(diào)味即可。
      功效：山藥補(bǔ)腎湯可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)
      ，較適用于耳鳴眼花
      、腰膝無(wú)力、陽(yáng)痿早泄等腎陽(yáng)虛衰的人群食補(bǔ)
      。
      

      


      

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     痰濕曬太陽(yáng)可以嗎

      

     
腎虧會(huì)導(dǎo)致牙過(guò)敏嗎