腎陰虛能吃雞腎參嗎

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      腎陰虛能吃雞腎參嗎
      
  
      
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      腎陰虛能吃雞腎參嗎

      


      

      



  
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溪黃草
      
      溪黃草
      
 
      2023-07-26 12:30:46
       
      
      
    
      
  
      
  
      
    
      


      

      腎陰虛的人是可以吃參燉雞
      ，有補(bǔ)氣補(bǔ)陰的作用
      ，同時(shí)腎陰虛還會(huì)出現(xiàn)手腳心發(fā)熱
      ，可以配合六味地黃丸來(lái)進(jìn)行調(diào)理
      。如果存在四肢無(wú)力有點(diǎn)繼續(xù)，可以配合一些中藥補(bǔ)中益氣丸來(lái)進(jìn)行調(diào)理
      ，臨床是比較常見(jiàn)
      ，患者患病后會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴失眠多夢(mèng)的癥狀
      


      



      
       
      
                  
      
  
      
    
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        平淡之
        
回復(fù)

        
2023-07-26 15:15:15

        
  腎陰虛的病人就是要多吃補(bǔ)腎益氣的食物，如果腎陰虛但內(nèi)火重的人
        ，可以多吃點(diǎn)綠豆、蓮子
          、百合
          、金銀花、菊花
          、決明子和魚(yú)肉等等
        。還要多吃點(diǎn)山藥、韭菜
        、枸杞
        、雞蛋
        、羊肉
        、狗肉
        、黑豆、海參以及核桃等補(bǔ)腎的食物
        ，一些中藥材中的地黃
        、首烏、栗子等等
        。而且還要多增加鍛煉
        ，也可以將中藥材泡酒每天喝一點(diǎn)，對(duì)身體也很有好處
        ，比如鹿茸
        、人參
        、枸杞等
        。
        

        


        

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        根河-李**
        
回復(fù)

        
2023-07-26 15:15:15

        
  你好,建議平時(shí)多鍛煉身體有以下食物你可以多吃些：
        1 芝麻：芝麻甘平,有補(bǔ)肝腎,潤(rùn)五臟的作用.芝麻,氣味和平,不寒不熱,補(bǔ)肝腎之佳谷也.尤其是腎虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā),大便燥結(jié)者,最宜食之. 
        2 粟米：粟米又稱(chēng)谷子,稞子.能補(bǔ)益腎氣.《名醫(yī)別錄》及《滇南本草》中都說(shuō)到“粟米養(yǎng)腎氣.”明·李時(shí)珍還說(shuō)：“粟,腎之谷也,腎病宜食之,煮粥食益丹田,補(bǔ)虛損.”
        3 豇豆：豇豆又稱(chēng)飯豆,長(zhǎng)豆.性平,味甘,能補(bǔ)腎健脾,除脾虛者宜食外,腎虛之人也宜食用,對(duì)腎虛消渴,遺精,白濁,或小便頻數(shù),婦女白帶,食之最宜.《本草綱目》曾這樣記載：“豇豆理中益氣,補(bǔ)腎健胃,生精髓.”《四川中藥志》也說(shuō)它能“滋陰補(bǔ)腎,健脾胃,治白帶,白濁和腎虛遺精.”
        4　飲食上再給您開(kāi)個(gè)小“藥方”：無(wú)力疲乏時(shí)多吃含鐵、蛋白質(zhì)的食物
        ，如木耳
        、大棗、烏雞等;消化不良者多喝酸奶
        ，吃山楂;平日護(hù)腎要多吃韭菜
        、海參
        、人參、烏雞
        、家鴿等
        。介紹一些補(bǔ)腎方法供參考：
        補(bǔ)腎、護(hù)腎關(guān)鍵在日常
        ，如下要領(lǐng)需要中年男人掌握
        。1 .經(jīng)常活動(dòng)腰部
        ，可使腰部氣血得以循環(huán)暢通
        ，使腎氣得到不斷充養(yǎng)。適宜的運(yùn)動(dòng)能改善體質(zhì)
        ，活躍思維，強(qiáng)壯筋骨
        ，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收
        ，從而使腎氣得到鞏固
        。2 .性生活要適度，不勉強(qiáng)
        ，不放縱
        。3 .4 .做一些自我按摩腰部的活動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)可以健運(yùn)命門(mén)
        ，補(bǔ)腎納氣
        。還可多做一些刺激腳心的按摩，中醫(yī)認(rèn)為
        ，腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方，經(jīng)常按摩涌泉穴
        ，可益精補(bǔ)腎
        、強(qiáng)身健體、防止早衰
        ，并能舒肝明目
        ，清喉定心，促進(jìn)睡眠
        ，增進(jìn)食欲
        。5 .充足的睡眠也是恢復(fù)精氣神的重要保障，工作再緊張
        ，家里的煩心事再多
        ，到了睡覺(jué)的時(shí)候也要按時(shí)休息
        。
        

        


        

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        李雲(yún)松
        
回復(fù)

        
2023-07-26 14:14:05

        
  人參對(duì)人體有“補(bǔ)五臟
        、安精神、定魂魄
        、止驚悸
        、明目開(kāi)心益智”功效。有規(guī)律的服用人參
        ，可預(yù)防和治療動(dòng)脈硬化和高血壓
        ，預(yù)防和治療癌和腫瘍，為學(xué)生和腦力勞動(dòng)者解除精神疲勞
        ，防止老化
        ， 增強(qiáng)性功能 
        ，有解除急性酒精中毒和爛醉的功效
        ，對(duì)痤瘡，黑痣
        ，腳氣有治療作用
        。食用一定要注意季節(jié)變化
        ，一般來(lái)說(shuō)，秋冬季節(jié)天氣涼爽
        ，進(jìn)食比較好
        。夏季天氣炎熱，不宜食用人參
        ， 宜食用西洋參
        。 人參本身有大補(bǔ)元?dú)?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，調(diào)節(jié)脾肺之氣
        ，是補(bǔ)虛圣藥 ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？梢杂眉Z食酒浸泡
        。一個(gè)月后就可以服用，每天一次
        ，15～20毫升
        ，不可過(guò)量，一旦血壓升高就需要停用
        。燉煮食品：人參在食用時(shí)常常伴有一定的苦味
        ，如果將人參和瘦肉、小雞
        、魚(yú)等一起烹燉，可消除苦味
          ，滋補(bǔ)強(qiáng)身
          。另外，在食用過(guò)程中一定要循序漸進(jìn)
        ，不可操之過(guò)急
        ，過(guò)量服食
        。 人參為五加科多年生草本植物人參的根
        。當(dāng)采挖洗凈曬干后，稱(chēng)為“曬參“
        ；經(jīng)沸水浸漬后
        ，浸于糖汁中，再曬干
        ，稱(chēng)為“糖參”；除去側(cè)根
        、細(xì)須
        ，蒸熟曬干或烘干時(shí)
        ，稱(chēng)為“紅參“。一般而言
        ，老人陽(yáng)虛怕冷
        、血壓不太高的可用紅參；高血壓
        、糖尿病
        、癌癥患者常用曬參。 人參為補(bǔ)虛之要藥
        ，主要有大補(bǔ)元?dú)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">、補(bǔ)脾益肺
        、生津止渴及安神寧志等功效
        。中醫(yī)認(rèn)為，凡一切虛勞內(nèi)傷及氣
        、血
        、津液不足之證，皆可使用人參
        。人參除常在配方中應(yīng)用外
        ，單獨(dú)使用也多能起到良好的療疾保健效果。 據(jù)專(zhuān)家介紹
          ，人參有六種食用方法： 一
          、燉服：將人參切成2厘米薄片，放入瓷碗內(nèi)
          ，加滿(mǎn)水，封密碗口
          ，放置于鍋內(nèi)蒸燉4至5小時(shí)即可服用
          。有一古今名方叫“獨(dú)參湯”，就是人參單獨(dú)燉服
          。方法是
          ，取10克左右人參切成薄片，放入盅內(nèi)
          ，加適量開(kāi)水
          ，蓋上蓋后，再入鍋內(nèi)開(kāi)水中燉2～3小時(shí)
          。要注意加添開(kāi)水
          ，以防鍋內(nèi)水干
          ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！蔼?dú)參湯”有 益氣固脫 的功效
          ，生命垂危病人，可用人參大量煎湯搶救
          。 二
        、嚼食：以2至3片人參含于口中細(xì)嚼，生津提神
        ，甘涼可口
        ，是最簡(jiǎn)單服用方法。取人參切成薄片
        ，分?jǐn)?shù)次放入口中
        ，緩緩噙化咽下。適用于久病虛弱
        、肺虛喘促、脾虛倦怠
        、心悸怔忡
        、津虧消渴患者。老年人適宜于噙化人參(每天服1克左右)
        ，有延年抗衰老功效
        。三、磨粉：將人參磨成細(xì)粉
        ，每天吞服
        ，用量視個(gè)人體質(zhì)而定，一般每次1克至1.5克
        。四
        、沖茶：將人參切成薄片，放在碗內(nèi)或杯中
        ，用開(kāi)水沖泡
        ，悶蓋5分后即可服用。五
        、泡酒：將整根人參切成薄片裝入瓶?jī)?nèi)用50度至60度的白酒浸泡
        ，每日酌情服用。人參酒是滋補(bǔ)佳品
          。制法是：取人參約10克
          ，切成小塊或片，放入1000克白酒中浸泡
          。一般浸泡4～5周即可飲用，每周宜振動(dòng)攪拌1～2次
          。每次可飲10～15毫升
          ，1天2～3次
          。人參酒可補(bǔ)元?dú)猓瑴赝ㄑ}
          ，適用于 陽(yáng)氣衰弱及虛寒體質(zhì)的慢性病患者。陰虛火旺
          、盜汗潮熱者則不宜飲服
          。 你還可以這樣食用： 煲雞：宰殺老母雞1只，去內(nèi)臟洗凈
          。將人參5～10克
          ，陳皮10克，砂仁5克放入雞腹腔內(nèi)
          ，用線(xiàn)扎好
        ，盛砂鍋內(nèi)，加水適量
        ，用文火慢煲至肉熟湯濃
        ，飲湯食肉。對(duì)久病虛損
        、產(chǎn)后氣血不足、各類(lèi)貧血癥以及某些造血機(jī)能不足的血液病都有良好的治療效果
        。 煮粥：取人參3克
        ，盛砂鍋內(nèi)，加水文火慢煮20分鐘
        ，再加入大米適量
        ，煮至粥稠，放入適量蜂蜜或冰糖調(diào)味即可
        。參米同煮具有協(xié)同的食補(bǔ)效果
        ，能補(bǔ)氣血、健脾胃
        ，尤其適合消化功能較差的老年體虛者調(diào)補(bǔ)食用
        。經(jīng)常吃人參粥，對(duì)心肌營(yíng)養(yǎng)不良
        、冠狀動(dòng)脈硬化及心絞痛、心律失常等都有良好的防治作用
        。 煎人參鰻魚(yú)：鰻魚(yú)2條
        ，水2杯，醬油1／4杯，清酒(料酒)2大勺
        ，白砂糖2大勺
        ，蘋(píng)果半個(gè)，洋蔥半個(gè)
        ，青椒2個(gè)
        ，生姜1瓣，尾參根20克
        。 把鰻魚(yú)頭部切下
        ，剔出魚(yú)骨，然后把魚(yú)身以5至6厘米的長(zhǎng)度切成片狀待用
        。拿出大鍋倒入少許水
        ，把鰻魚(yú)骨放入其中
        ，連同洋蔥
        、蔥根、蘋(píng)果
        、青椒
        、生姜、醬油
        、清酒等一起燜
        。大約半小時(shí)后把尾參根放入里面繼續(xù)燜，直到湯水濃稠減至一半為止
        ，作為醬料
        。最后把鰻魚(yú)放到烤盤(pán)上涂好該醬料微火烤熟即可。 人參炒蝦：水參2根
        ，大蝦4只
        ，洋蔥1／4個(gè)，大辣椒1／4個(gè)
        ，黃辣椒1／3個(gè)，色拉油1大匙
        ，醬油1.5大匙
        ，糖稀1／2匙，精鹽少許
        。 水參洗凈后切絲
        ，大蝦放入鹽水里洗凈，洋蔥和辣椒切塊
        。然后將炒鍋置于火上
        ，待鍋中水沸騰后放入色拉油
        ，并放入洋蔥、辣椒略微炒過(guò)
        ，再放水參
        、醬油
        、糖及大蝦炒熟
        。大蝦營(yíng)養(yǎng)豐富
        ，水參炒蝦是道全家人可享用的營(yíng)養(yǎng)餐
        。 人參鮮蘑湯：水參2根，鮮蘑
        、口蘑
        、香菇、花子蘑各3顆
        ，枸杞少許
        ，大棗數(shù)顆，水500克
        ，香油1大匙
        ，淀粉水2大匙，精鹽少許
        ，雞肉湯適量
        。 水參洗凈后備用，炒鍋內(nèi)放入香油
        ，微熱后放入水參、鮮蘑
        、口蘑
        、香菇、花子蘑等微炒
        。然后倒入雞肉湯
        ，放入枸杞和大棗，以大火煮熟后
        ，放入少許淀粉水和精鹽調(diào)味即可
        。 人參雞湯：幼雞1只，水參1根
        ，棗2個(gè)
        ，大蒜3瓣，江米
        、江粟米
        、去皮的荏胡麻各1大勺
        ，生姜半瓣，水適量
        。 將水參、棗
        、蒜
        、生姜、江粟米
        、去皮的荏胡麻等洗干凈后裝在幼雞的肚內(nèi)
        ，裝滿(mǎn)后拿繩捆起來(lái)。然后把幼雞放進(jìn)鍋內(nèi)
        ，倒入水直至所有材料全部浸泡
        ，用旺火來(lái)烹煮
        。沸騰后
        ，將泡沫清除，繼續(xù)煮
        ，直至幼雞肉和里面的材料煮爛
        。最后，將雞肉和湯一起盛在陶器鍋內(nèi)
        ，均勻撒上鹽
        、胡椒粉即可。注意
        ，水參和蒜等材料必須放入幼雞的肚內(nèi)進(jìn)行烹飪，因?yàn)橹挥羞@樣才能讓香味滲透到雞肉內(nèi)
        。
        

        


        

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