請(qǐng)問(wèn)唾液稠是怎么回事

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    請(qǐng)問(wèn)唾液稠是怎么回事
    
  
    
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    請(qǐng)問(wèn)唾液稠是怎么回事

    


    

    



  
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溪黃草
      
    溪黃草
    
 
    2023-07-26 15:47:45
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    出現(xiàn)唾液粘稠的話，大部分都是由于飲水偏少造成的比較干燥的情況，另外一個(gè)就是經(jīng)常吃一些高鹽的食物
    ，比如說(shuō)腌制咸菜，或者是出現(xiàn)口腔疾病
    ，像牙齦炎，根尖周炎
    ，口腔潰瘍等情況都會(huì)造成脫離粘稠
    。
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      周口-李**
      
回復(fù)

      
2023-07-26 18:18:06

      
  口腔問(wèn)題其實(shí)是大家平時(shí)應(yīng)該關(guān)注的，因?yàn)榭谇唤】岛腿梭w健康有很大的關(guān)系
        ，有的人經(jīng)常會(huì)感覺很渴
        ，總是想喝水，有時(shí)候甚至?xí)杏X嘴巴里面很粘稠
        ，也不知道是咋回事
      ，感覺漱口了還是很粘稠，那嘴巴里面粘稠怎么回事
      ？為什么感覺嘴巴里面很粘稠？
      1
      、飲水少
      如果嘴巴里面感覺粘稠
      ，最常見的原因是因?yàn)榄h(huán)境炎熱、用嘴呼吸
      、不斷說(shuō)話等因素導(dǎo)致嘴巴里面干燥
      ，使嘴巴里面黏糊糊的。
      建議：不管什么情況下
      ，要保持多喝水的好習(xí)慣
      ，這樣一般不會(huì)出現(xiàn)嘴巴里面粘稠的現(xiàn)象
      ，當(dāng)然病理因素排出在外。
      2
      、唾液分泌障礙
      如果嘴巴里面粘稠可能是唾液腺分泌障礙引起的
      ，而引起唾液分泌障礙的原因有很多，其主要原因包括以下幾點(diǎn)：口腔炎
      、咽炎
      、舌炎、齒齦炎等口腔疾病
      ，以及假牙不合適引起的刺激
      ；汞、鉛
      、碘
      、砷以及尼古丁等藥物中毒或刺激；腦炎
      、腦性麻痹
      、癲癇、帕金森綜合癥
      、植物神經(jīng)功能紊亂等神經(jīng)精神疾?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。煌话l(fā)性甲狀腺腫,糖尿病等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病等
        。
      所以對(duì)于唾液分泌障礙的患者要及時(shí)找出病因
        ，對(duì)癥治療。
      建議：對(duì)于唾液分泌障礙的患者在藥物治療的同時(shí)
        ，平時(shí)也可以食用一些酸味的食物
        ，促進(jìn)唾液腺體的分泌。同時(shí)忌吃辛辣食物
        。
      3
        、上火
      嘴巴里面感覺粘稠，通常是我們所說(shuō)的“上火”引起的
        ，而從中醫(yī)的辨證角度講
        ，中醫(yī)所說(shuō)的上火主要分為兩類：實(shí)火和虛火。
      實(shí)火多因機(jī)能活動(dòng)失調(diào)亦可引起
        ；虛火多因內(nèi)傷勞損所致
        。
      建議：對(duì)于上火引起的嘴里粘稠，可以服用金銀花茶
        、菊花茶
        、蒲公英茶等清熱降火的養(yǎng)生茶，這樣可以有效緩解嘴里粘稠的癥狀
        ，當(dāng)然癥狀嚴(yán)重的患者
        ，還需要經(jīng)過(guò)換專業(yè)中醫(yī)醫(yī)生的辨證治療才可以完全根治
        。
      4、季節(jié)因素
      秋冬季節(jié)
        ，天氣寒冷干燥
        ，再加上秋冬季節(jié)的食物容易引起上火（例如：柑橘等），所以會(huì)導(dǎo)致嘴巴里面干燥粘稠的現(xiàn)象
      。
      建議：多吃生津滋陰的食物
      ，例如：新鮮蔬菜、梨
      、荸薺等
      。同時(shí)多補(bǔ)充水分，不要用嘴呼吸
      ，出門時(shí)佩戴口罩
      。
      5、喝水不口渴的方法
      1
      、不要等口渴時(shí)再喝水
      。口渴時(shí)機(jī)體已經(jīng)處于缺水狀態(tài)
      ，并開始利用調(diào)節(jié)系統(tǒng)進(jìn)行水平衡的調(diào)節(jié)
      ，這個(gè)時(shí)候喝水雖然可以補(bǔ)充丟失量，并不是最好的時(shí)機(jī)
      ，并且往往一次性喝進(jìn)去大量的水
      ，加重胃腸負(fù)擔(dān)，稀釋胃液而影響消化
      。
      2
      、少量多次。喝水時(shí)間應(yīng)分配在一天中的任何時(shí)刻
      ，原則是少量多次
      ，每次200毫升左右。一夜的睡眠會(huì)丟失不少水分
      ，盡管在起床后沒(méi)有口渴感
      ，但體內(nèi)仍然會(huì)因?yàn)槿彼霈F(xiàn)血液粘稠。早晨起床后喝一杯涼開水（150毫升）可以降低血液粘度
      ，增加循環(huán)血容量
      。
      3、白開水是首選
        。生活中常喝的飲品包括白水、茶水
        、飲料等
        ，白水不含能量
        、解渴，是日常生活中的最佳飲品
        ，而白水中又以白開水為最佳
        。白開水容易透過(guò)細(xì)胞膜進(jìn)入細(xì)胞，促進(jìn)人體的新陳代謝
        ，增加血液中的血紅蛋白含量
        ，提高機(jī)體免疫功能，增強(qiáng)人體抗病能力
        ，是最符合人體需要的飲用水
        ，并且干凈衛(wèi)生、制作簡(jiǎn)單
      、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠
      ，是飲品中的最佳選擇。礦泉水
      、礦物質(zhì)水
      、純凈水等也可以作為一種選擇，但不宜作為主要的飲用水
      。
      4
      、天天吃果蔬，常喝湯水粥
      。蔬菜水果含的水分多
      ，對(duì)促進(jìn)健康也有好處，爭(zhēng)取做到“頓頓有蔬菜
      ，天天有水果”
      。平時(shí)可以經(jīng)常煮些雜糧粥，也可以在粥里加些水果之類的
      。平時(shí)要少吃油炸
      、燒烤、辛辣的食物
      。
      5
      、外補(bǔ)。除了“內(nèi)補(bǔ)”外
      ，皮膚干燥時(shí)
      ，還可以噴一些保濕品，時(shí)常潤(rùn)一潤(rùn)自己的皮膚
      ，做到內(nèi)外兼修
      ，不僅可以讓皮膚更水潤(rùn)，對(duì)于維持人體水分的平衡也是極為有利的
      。
      早晨起床后
      ，空腹喝一杯水是許多養(yǎng)生專家都很推崇的健康生活方式
      。晨起后的第一杯水因此也被稱為“健康水”、“排毒水”
      、“美容水”
      。不過(guò)，這第一杯水怎么喝
      ，不同的人會(huì)給出迥異的答案
      ，僅喝什么水這個(gè)問(wèn)題，白開水、蜂蜜水、淡鹽水就都有各自的擁躉
      。至于其他有關(guān)第一杯水的說(shuō)法更是五花八門
      。
      

      


      

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      江蘇-吳**
      
回復(fù)

      
2023-07-26 17:17:56

      
  
       我們的口腔因?yàn)橛型僖合伲允且恢痹诜置谕僖旱模梢詽駶?rùn)口腔，這樣我們就不會(huì)感覺到口感舌燥了。如果感覺嘴巴里面的口水黏黏的
      ，或者口干舌燥的話，就說(shuō)明身體最近狀況欠佳
      ，需要注意調(diào)理
      。通常我們多吃水果、蔬菜
      ，多運(yùn)動(dòng)就會(huì)改善這種情況
      。
       一、口水黏黏的是怎么回事? 
       1.唾液中含有氧氣
      。由于口腔干燥
      ，唾液發(fā)粘，口腔中的氧氣含量降低
      ，為細(xì)菌和其他微生物創(chuàng)造了厭氧環(huán)境
      。因此，早晨容易出現(xiàn)呼吸困難或唾液濃稠等癥狀
      。
       
       2.當(dāng)脾臟和腎臟有問(wèn)題時(shí)
      ，它也會(huì)引起唾液粘稠。多吃韭菜
      ，黑芝麻
      ，羊肉，雞蛋和其他補(bǔ)腎食品
      ，注意飲食調(diào)理
      ，少吃易消化的食品，多喝水。
       
       3.唾液粘稠
      ，鼻腔內(nèi)有異物
      ，可能是慢性鼻炎。通過(guò)跑步和其他鍛煉來(lái)增強(qiáng)心肺和鼻功能
      。早起后，您也可以先用熱水然后用冷水洗臉
      。多吃富含維生素A和維生素B的食物
      。
       
       4.人體缺水或新陳代謝異常時(shí)，會(huì)出現(xiàn)各種癥狀
      ，其中唾液會(huì)變黏
      ，因此應(yīng)多喝水，注意飲食的營(yíng)養(yǎng)平衡
      ，加強(qiáng)體育鍛煉
      。
       二、口水粘稠吃什么水果好 
       1.蘋果
      。蘋果是一種非常穩(wěn)定的水果
      ，其本身具有出色的飲食和輔助治療作用。在營(yíng)養(yǎng)方面
      ，它富含果糖
      ，葡萄糖，蔗糖
      ，蛋白質(zhì)
      ，脂肪，粗纖維等
      。
       
       2.梨
      。梨的水分含量高達(dá)84％，被稱為“天然礦泉水”
      ，富含糖
      ，蛋白質(zhì)，脂肪
      ，碳水化合物和多種維生素
      。中醫(yī)認(rèn)為，梨具有清熱解毒
      ，促進(jìn)體液
      ，潤(rùn)燥，清心降火的功能
      ，被譽(yù)為“清火之王”
      。
       
       3.山竹果。它富含膳食纖維，碳水化合物
      ，維生素和礦物質(zhì)元素
      ，例如鎂，鈣
      ，磷
      ，鉀，還富含蛋白質(zhì)
      ，對(duì)人體具有良好的營(yíng)養(yǎng)作用
      。
       
       4.葡萄柚。含有非常豐富的蛋白質(zhì)
      ，還富含維生素C和類胰島素的成分
      ，可以降低血糖和血脂。
       
       5.菠蘿
      。富含檸檬酸
      ，蛋白酶，果糖
      ，維生素B
      ，葡萄糖，維生素C
      ，磷等物質(zhì)
      ，具有消除食物和止瀉的作用。
       三
      、口水為什么會(huì)拉絲 
       口水拉絲被認(rèn)為是口腔相對(duì)干燥的原因
      。 唾液分泌相對(duì)較小且粘稠。 造成這種情況的主要原因是口腔衛(wèi)生差
      ，比如牙結(jié)石過(guò)多
      ，不定期清潔牙齒，口腔衛(wèi)生差
      。 另外
      ，它也可能是由食物刺激引起的，通常是因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)多的辛辣食物
      。 唾液腺的分泌也可能減少
      ，這可能與局部阻塞或炎癥有關(guān)。
      

      


      

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