如何按摩眼周圍細(xì)紋

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    如何按摩眼周圍細(xì)紋
    
  
    
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    如何按摩眼周圍細(xì)紋

    


    

    



  
    最佳回答
    
  
    
    
    
健康管理師
      
    健康管理師
    
 
    2023-07-26 16:08:41
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    眼周圍有細(xì)紋的患者
    ，通過按摩的方式是可以起到淡化眼部周圍細(xì)紋的
    ，但是并不能夠徹底的去除眼部周圍細(xì)紋
      ，建議患者可以通過用兩個手指腹輕柔的順著眼部周圍逆向方向來進(jìn)行按摩
    ，同時建議患者在日常生活中一定要做好眼部周圍的護(hù)理
    ，每天要涂抹眼霜
    ，保持眼部周圍滋潤
      。
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      就是那個人
      
回復(fù)

      
2023-07-26 19:19:09

      
  我們平時經(jīng)常按摩眼部肌膚能夠很好的促進(jìn)眼部肌膚血液循環(huán)
        ，尤其是涂抹眼霜的時候搭配按摩手法
        ，使用效果加倍
        ，眼部按摩方法很簡單，由內(nèi)向外的提拉緊致眼周
        。
      眼部怎么按摩才正確 
       1
        、眼角紋下垂
       
       眼角紋下垂原因：眼睛旁邊眼角處，都有一層很薄的皮膚
      ，隨著年齡增大
      ，皮膚中的膠原蛋白彈性還有收緊皮膚的功能下降，膠原蛋白漸漸流失導(dǎo)致皮膚沒有彈性
      。
       
       正確按摩方法
       
       01
      、潔膚后，用無名指取綠豆大小的眼霜
      ，兩個無名指指腹相互揉搓
      ，給眼霜加溫，使之更容易被肌膚吸收
      。以彈鋼琴的方式
      ，均勻地輕輕將眼霜拍打在眼周肌膚上。
       
       02
      、將中指和無名指的指腹貼于眼部下方
      ，由眼角向眼頭方向進(jìn)行上推。
       
       03
      、推到眼頭后
      ，如圖，將中指指腹擺在上眼皮
      ，無名指指腹放在眼睛下方
      。然后向太陽穴方向做提拉。
       
       04
      、停在太陽穴并輕輕按揉
      ，左右眼各重復(fù)3次即可。
       
       05
      、最后將雙手掌心搓熱
      ，用掌心輕輕敷在眼部肌膚上，促進(jìn)眼部肌膚的血液循環(huán)。
       
       2
        、眼部有細(xì)紋
       
       眼部細(xì)紋原因：我們的眼部肌膚是最嬌嫩的肌膚
        ，天氣干燥，如果補水不足
        ，臉部容易起皮
        ，更何況是眼部周圍肌膚呢?干燥缺水是導(dǎo)致眼部出現(xiàn)細(xì)紋的最主要原因。
       
       正確按摩方法
       
       01
        、兩只手的食指和中指分別做成V形狀
        ，自然地放在眼睛的兩側(cè)。
       
       02
        、兩眼的視線向上固定
        ，讓眼部周圍的肌肉緊張起來，然后緩緩閉上雙目
        ，食指和中指尖輕輕用力并按住眼尾
        。
       
       03、這個狀態(tài)保持10-20秒鐘
        ，重復(fù)做這個動作3次
        。

      3、眼部浮腫有眼袋
       
       眼部浮腫有眼袋原因：眼睛腫原因與飲食習(xí)慣和不良的生活作息密不可分
        。習(xí)慣在睡前喝大量水
        、經(jīng)常久坐不動、平常飲食習(xí)慣口味重
        、經(jīng)常熬夜以及遺傳性的人
        。或者是后天休息不好
        、睡眠不好
        ，也都是引起眼睛腫的一個原因。
       
       正確按摩方法
       
       早晨去浮腫急救按摩
       
       01
        、將雙手搓熱
      ，然后把掌心輕敷于雙眼上，待10秒
      。
       
       02、利用雙手中指和無名指余熱輕壓眼頭處
      ，可舒緩眼部壓力
      。
       
       03、用食指
      、中指和無名指輕輕點下眼瞼
      ，舒緩眼部肌膚。
       
       晚間用眼霜按摩促進(jìn)更好吸收
       
       01、用食指
      、中指和無名指沿著下眼眶按照從眼角到眼尾方向輕輕按摩3次
      。
       
       02、把拇指放在眼角處
      ，按照從眼角至眼尾方向輕輕按摩上眼瞼
      ，最后按壓太陽穴，重復(fù)3次
      。
       
       03
      、伸出雙手中指和無名指，分別輕放上下眼瞼
      ，由靠近鼻梁處輕輕滑到太陽穴
      ，如此重復(fù)3次。
       
       4
      、眼部黑眼圈
       
       眼部黑眼圈原因：先天遺傳或后天性眼皮色素沉著增加;眼皮老化松弛
      ，皮膚皺在一起造成外觀膚色加深;眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深，這個是重點原因
      。
       
       正確按摩方法
       
       01
      、由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開始往眼尾方向一螺旋狀方式按摩輕壓。
       
       02
        、上眼部則由眉頭開始往眼尾方向以同樣方式按摩
        。
       
       03、按到下眼尾時
        ，再以指腹輕按內(nèi)眼角3秒左右
        ，可以促進(jìn)血液循環(huán)。
       
       04
        、運用食指
        、無名指、中指指腹輕彈眼周100~200次
      ，范圍還可以延伸至上臉頰處
      。
       
       05、繞圈由下往上按摩
      ，可幫助血液循環(huán)
      ，緊致，改善黑眼圈現(xiàn)象
      。
       
       06
      、最后將雙手搓熱，像蓋棉被一樣蓋住雙眼
      。

      正確的眼部按摩手法 
       一
      、按摩眼周肌膚的手法
       
       人的眼部是身體中比較脆弱的部位
      ，眼部包括眼周肌膚和眼睛。我們應(yīng)盡早開始保養(yǎng)眼周皮膚
      ，這樣魚尾紋什么的才不會找上門來
      。保養(yǎng)眼部皮膚的方法不外乎就是涂眼霜，但大家要知道
      ，眼霜要搭配正確的按摩手法才能發(fā)揮作用
      。下面就是按摩眼周肌膚的方法。
       
       1.大家先把眼霜用手指均勻的點在眼下和眼尾
      ，點的時候要輕柔
      。
       
       2.緊接著，我們再用中指將眼霜揉散
      ，揉散的方式是畫圈
      。

      二、緩解眼疲勞充血的手法
       
       了解了怎樣保養(yǎng)眼周后
      ，我們再來看怎樣保養(yǎng)眼睛
      。很多朋友都愛玩手機，因此他們的眼睛通常都處于疲勞充血狀態(tài)
      。怎樣才能緩解這些情況呢?很簡單
      ，我們可以按摩眼部穴位。
       
       1.揉按眉毛中間的魚腰穴
      ，按摩該穴可以使眼睛的充血狀態(tài)得到改善
      。
       
       2.食指與大拇指擠壓山根處的睛明穴，這樣可以使疲憊的眼睛得到休息
      。
       
       三
      、美化眼睛的手法
       
       上面兩種手法是比較基礎(chǔ)的按摩眼部的手法，它們可以讓大家的眼睛保持健康良好的狀態(tài)
      。接下來我們來了解另一種按摩眼部的手法
      ，這手法是建立在眼睛健康的基礎(chǔ)上使用的，它的主要作用是美化眼部
      。
       
       1.大家先把食指放在左圖紅點的位置
      ，然后大家輕輕的揉那個位置，揉兩分鐘就行
      。這個位置叫承泣穴
      ，按摩該穴可以淡化黑眼圈并使眼睛明亮有神。
       
       2.用中指揉按四白穴
      ，該穴的位置如右圖
      ，這樣做可以預(yù)防眼皮下垂和眼睛近視。

      好用的眼霜推薦 
       1
      、Boots小黃瓜眼霜
       
       這款眼霜價格很實惠
      ，幾十元的價格所以比較適合20歲左右眼睛沒有什么問題的妹紙，啫喱狀的質(zhì)地使用感很清涼
      ，開口的設(shè)計也很方便
      ，水水的，保濕效果比較好
      ，不過對細(xì)紋沒太大的作用
      ，想要單純的補水保濕可以選擇。
       
       2
      、科顏氏牛油果眼霜
       
       這款眼霜我就不用多少了
      ，火了好久的產(chǎn)品，這款我建議25歲左右的妹紙使用
      ，這款對保濕小細(xì)紋黑眼圈有作用
      ，但是沒有抗皺的作用，這款不長脂肪粒
      ，乳霜的質(zhì)地很好吸收
      ，這款確實是值得跟風(fēng)~
       
       3、花王CUREL保濕眼霜
       
       這個其實準(zhǔn)確來說應(yīng)該叫精華液
      ，啫喱質(zhì)地清爽又保濕
      ，珂潤的產(chǎn)品大家也都知道，是敏感肌膚和孕婦都可以使用的
      ，這款眼霜油皮干皮都可以hold住
      ，無酒精無色素，是一款很安全的產(chǎn)品!
       
       4
      、AHC眼霜
       
       這款也是眼霜當(dāng)中爆火的吧!現(xiàn)在都已經(jīng)出到第七代了
      ，說明火也是有原因的。這款對提拉緊致淡化黑眼圈改善細(xì)紋都有很好的幫助
      ，含有胎盤素和18種玻尿酸成分
      。痘痘肌膚也很適合，對眼周干燥引起的細(xì)紋很有效果!
       
       5
      、雅詩蘭黛ANR特潤眼霜
       
       這款眼霜是以修護(hù)為主的
      ，適合30歲左右的女性，如果你的眼睛已經(jīng)出現(xiàn)問題
      ，那它能很好的修復(fù)你眼睛出現(xiàn)的問題
      ，啫喱狀上眼很好吸收，溫和無負(fù)擔(dān)
      ，不會引起脂肪粒
      ，像他的廣告詞一樣“修復(fù)5大問題”，黑眼圈
      ，暗沉
      ，細(xì)紋
      ，干燥，松弛
      ，堅持用一定可以看到效果!
       
       眼睛周圍的肌膚是人類體最薄的肌膚了
      ，同事也是活動最頻繁的部位，正確的眼霜使用其實在18歲就應(yīng)該開始保養(yǎng)了
      ，做一個精致的豬豬女孩是要提早做好準(zhǔn)備的
      ，能自以為還年輕，就忽視了眼部的保養(yǎng)
      ，眼部的保養(yǎng)越早越好
      。可能你在開始的一兩年沒有什么感覺
      ，幾年之后
      ，你會發(fā)現(xiàn)，你與那些沒有保養(yǎng)的妹子比起來
      ，眼周沒有細(xì)紋
      ，沒有下垂，依然還是年輕的狀態(tài)
      。

      眼袋黑眼圈從眼穴道按摩做起 
       點壓式用滾珠對著穴道畫圓按壓
      ，有酸痛感即可。
       
       Point：滾珠沿眼框輕柔按壓穴道
       
       1
      。魚腰穴
       
       2
      。瞳子穴
       
       3。四白穴
       
       4
      。晴明穴
       
       5
      。攢竹穴
       
       眼周布滿穴道，可用滾珠在攢竹穴
      、絲竹穴
      、瞳子穴等按摩。灌注彈力
      、拉提塑型
      ，再造蘋果肌高峰。地心引力就像無形的鉛球掛在臉上
      ，臉頰肌肉要和它抗衡已經(jīng)很吃力
      ，常低頭會讓膠原蛋白走山產(chǎn)生木偶線、嘴邊肉
      ，除了擦膠原蛋白再生的抗衰老精華液
      、還要搭配拉提護(hù)膚手法才能幫雙頰再造高峰。
      

      


      

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      匿名用戶
      
回復(fù)

      
2023-07-26 19:19:09

      
  消除眼部細(xì)紋的方法有很多種
      ，以下是一些常見且有效的方法
      。
      第一
      ，正確保濕。眼部肌膚非常脆弱
      ，需要特別的保護(hù)和呵護(hù)
      。如果缺水或者水分流失嚴(yán)重，眼部肌膚就會出現(xiàn)干燥
      ，皺紋也就會跟著出現(xiàn)。因此
      ，正確的保濕非常關(guān)鍵
      。可以選擇一些溫和的眼霜或者補水面膜進(jìn)行護(hù)理
      ，但要注意選擇適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品
      。
      第二，按摩眼周
        。適當(dāng)?shù)陌茨梢源龠M(jìn)眼周血液循環(huán)
        、加速新陳代謝、增加皮膚彈性和緊致度
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢杂弥兄负蜔o名指輕輕按壓下眼瞼和上眼瞼，并順時針或逆時針按摩
        。但是要避免用力過猛或者拉扯過度
        ，以免對眼部造成損傷。
      第三
        ，防曬做好
        。紫外線是導(dǎo)致皺紋產(chǎn)生的主要原因之一，所以必須要做好防曬措施
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢允褂煤蠸PF值高的防曬霜、戴太陽鏡或帽子等方法來預(yù)防紫外線的傷害
        。
      第四
        ，飲食調(diào)理。飲食可以影響皮膚的狀態(tài)
      ，所以要注意飲食調(diào)理
      。多吃一些富含維生素C、E的食物
      ，如檸檬
      、橙子、葡萄柚
      、芒果等
      。同時也要少吃一些刺激性的食品
      ，如辛辣油膩等。
      第五
      ，生活規(guī)律
      。生活規(guī)律對眼部細(xì)紋的消除也有幫助。保持良好的睡眠質(zhì)量
      、適量運動和不熬夜等都可以提高身體免疫力和代謝能力
      ，從而減少眼部細(xì)紋的生成。
      消除眼部細(xì)紋的方法有很多種
      ，并且不同人有不同的情況和需求
      ，需要根據(jù)個人情況來選擇合適自己的方法。如果想要加速消除眼部細(xì)紋
      ，可以嘗試使用皮膚科主任建議的蜜能眼霜
      ，這款產(chǎn)品已經(jīng)被眾多消費者認(rèn)可和好評。但是要注意：除了使用有效產(chǎn)品外
      ，注意日常護(hù)理和飲食調(diào)理同樣重要
      。
      

      


      

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      成都-陳**
      
回復(fù)

      
2023-07-26 19:19:09

      
  
       按摩消除眼部細(xì)紋的幾個辦法
       
       　　按摩消除眼部細(xì)紋的幾個辦法，眼睛部位一不注意就會有細(xì)紋的產(chǎn)生
      ，眼袋也會十分的明顯
      ，眼袋和細(xì)紋對于我們整體的形象有比較嚴(yán)重的影響，下面分享按摩消除眼部細(xì)紋的幾個辦法
        。
      　　按摩消除眼部細(xì)紋的幾個辦法1 
       　　除了先天性的眼部脂肪堆積過多外
        ，長期疲勞也會造成眼周微循環(huán)不暢，皮膚松弛下垂
        ，也有可能是新陳代謝能力降低
        、多余水分不能排除所致。如果因皮膚松弛而出現(xiàn)眼袋
        ，需要配合一些抗松弛精華乳來增加眼部的膠原蛋白含量
        ，緊致肌膚同時加強保濕。如果眼下時常出現(xiàn)浮腫
        ，這樣說明眼袋問題已經(jīng)形成
        。市面上有一些美容緊致露，不但能在臉部起到排毒
        、緊致輪廓的作用
        ，還能消除臉部橘皮組織，有消除水腫
        、預(yù)防眼部脂肪堆積的效果
        。
       
       　　 揭密挽救絕望眼袋之按摩法 
       
       　　 以拍打法加快血液循環(huán) 
       
       　　 step 1、以拍打法加快血液循環(huán) 
       
       　　擦上眼霜后，眼睛往上看
        ，用無名指指腹快速拍打眼睛下部
        ，拍打次數(shù)在20次左右。
        
       　　 輕拍提拉按摩 
       
       　　 step 2
        、輕拍提拉按摩 
       
       　　用中指和無名指指腹
        ，以輕拍的方式由內(nèi)眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴，并向上提拉
      ，重復(fù)3遍
      。
       
       　　 眉骨平移按摩 
       
       　　 step 3、眉骨平移按摩 
       
       　　將中指和無名指分開
      ，分別按住眉角與眉尾兩側(cè)
      ，順著眉骨將無名指從內(nèi)向外移向眉尾，再將無名指與中指并攏向太陽穴方向提拉
      ，重復(fù)3遍。
       
       　　 V字形提拉按摩 
       
       　　 step 4
      、V字形提拉按摩 
       
       　　用食指與中指橫分成V字形
      ，由內(nèi)眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴，重復(fù)3遍
      。
       
       　　保持眼周皮膚滋潤不干燥
      ，時常活動眼球
      ，有規(guī)律的作息
      ，都是保持眼部肌膚年輕的不二法門。
      　　按摩消除眼部細(xì)紋的幾個辦法2 
       　　 一
      、太陽穴 
       
       　　按摩太陽穴能夠刺激眼周的肌膚新陳代謝
      ，除了能夠收緊眼周肌膚之外，還能夠有效消除眼袋
      。因此在日常生活工作中
      ，可以利用閑余的時間，對太陽穴進(jìn)行按摩
      。
       
       　　按摩方法：輕輕閉上雙眼
      ，用大拇指輕按兩側(cè)太陽側(cè)，10次一組為佳
      ，每次停留3-5秒鐘
      。
       
       　　 二、魚腰穴 
       
       　　一般人都有這樣的情況
      ，夜晚睡前喝水
      ，往往第二天早上眼睛就會腫得不行，而眼睛腫脹會使得眼部肌膚松弛，長時間持續(xù)下來
        ，會容易導(dǎo)致皺紋
        。因此，按摩魚腰穴能夠有效緩解眼睛水腫
      ，促進(jìn)眼部肌膚縮水
      。
       
       　　按摩方法：魚腰穴位于眉毛中的位置，因此用食指輕柔地在眉毛處進(jìn)行反復(fù)花圈
      ，直至眉毛處發(fā)熱即可
      。
       
       　　 三、承泣穴 
       
       　　上班族與手機黨長期受到光輻射的刺激
      ，而熬夜使得這部分人群眼周的黑色素沉淀更加嚴(yán)重
      ，使得這類人群看起來更加衰老。而按摩承泣穴可以促進(jìn)血液循環(huán)
      ，達(dá)到活血化瘀的效果
      ，推動黑色素分子的排出。
       
       　　按摩方法：因為承泣穴的位置位于眼球與眼眶之間
      ，所以食指輕輕按壓下眼瞼30次即可達(dá)到活血散瘀的效果
      。
        
       　　 四、瞳子髎穴 
       
       　　眼周肌膚干燥容易導(dǎo)致魚尾紋
      ，因此在干燥的季節(jié)要適當(dāng)補充眼周肌膚的'水分
      。除此之外，為了增強眼周肌膚的鎖水功能
      ，需要同時按摩瞳子髎穴
      。
       
       　　按摩方法：瞳子髎穴的位置在眼角外側(cè)大約一指的位置，預(yù)防魚尾紋的生成而通過輕柔提拉此處15次即可
      。
       
       　　 五
      、晴明穴 
       
       　　用眼過度會導(dǎo)致眼部出現(xiàn)干澀、異物感
      ，長時間的不適會導(dǎo)致眼部腫脹
      ，進(jìn)而影響視力，而按摩晴明穴可有效緩解這些癥狀
      。
       
       　　按摩方法：晴明穴的位置在眼睛眥角的上方凹陷處
      ，因此用大拇指以及食指在這個穴位周邊進(jìn)行按壓畫圈，可有效放松眼部肌膚
      ，緩解眼部疲勞
      。
       
       　　同時，要想延緩眼部肌膚的衰老
      ，大家還可以通過使用眼霜
      、眼膜之類的護(hù)膚品
      ，眼霜和眼膜可以收緊眼部肌膚，同時及時補充眼部所需的水分
      ，因此對眼部肌膚有著很好的保護(hù)作用
      。最重要的是，減少對電子產(chǎn)品的依賴
      ，研究表明
      ，長期使用電子產(chǎn)品的人群，比較少使用電子產(chǎn)品的人群更容易產(chǎn)生眼部皺紋
      。
      

      


      

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      艾江
      
回復(fù)

      
2023-07-26 18:18:59

      
  A：除了先天性的眼部脂肪堆積過多外
      ，長期疲勞也會造成眼周微循環(huán)不暢，皮膚松弛下垂
      ，也有可能是新陳代謝能力降低
      、多余水分不能排除所致。如果因皮膚松弛而出現(xiàn)眼袋細(xì)紋
      ，需要配合一些抗松弛精華乳來增加眼部的膠原蛋白含量
      ，緊致肌膚同時加強保濕。如果眼下時常出現(xiàn)浮腫
      ，這樣說明眼袋問題已經(jīng)形成
      。市面上有一些美容緊致露，不但能在臉部起到排毒養(yǎng)顏
      、緊致輪廓的作用，還能消除臉部橘皮組織
      ，有消除水腫
      、預(yù)防眼部脂肪堆積的效果。怎樣去眼部細(xì)紋 3步按摩就可搞定怎樣去眼部細(xì)紋step 1
      、以拍打法加快血液循環(huán)擦上眼霜后
      ，眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打眼睛下部
      ，拍打次數(shù)在20次左右
      。怎樣去眼部細(xì)紋step 2、輕拍提拉按摩用中指和無名指指腹
      ，以輕拍的方式由內(nèi)眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴
      ，并向上提拉，重復(fù)3遍
      。怎樣去眼部細(xì)紋step 3
      、眉骨平移按摩將中指和無名指分開，分別按住眉角與眉尾兩側(cè)
      ，順著眉骨將無名指從內(nèi)向外移向眉尾
      ，再將無名指與中指并攏向太陽穴方向提拉，重復(fù)3遍。step 4
      、V字形提拉按摩用食指與中指橫分成V字形
      ，由內(nèi)眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴，重復(fù)3遍
      。保持眼周皮膚滋潤不干燥
      ，時常活動眼球
      ，有規(guī)律的作息
      ，都是保持眼部保養(yǎng)使肌膚年輕的不二法門。
      

      


      

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     小兒推拿中醫(yī)可以治好耳聾嗎

      

     
通過按摩耳聾能好嗎