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半楓荷
2023-07-26 21:24:44
舌苔發(fā)厚發(fā)黃的臨床表現情況決定帶些反應
,表現在臨床檢查確認以后最新回答共有5條回答
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成都-陳**
回復舌苔可以反映出我們的身體變化
,那當舌苔太厚了應該怎么辦呢?下面是我為大家整理關于如何治療舌苔厚的知識,希望對大家有用處!不同舌苔狀態(tài)不同治療方案
1、舌苔顏色變黃說明內熱
,中醫(yī)上認為這是由于胃氣和食物的味道混合之后產生的氣體,并且最終縈繞在舌頭之中。2
、舌苔厚,并且伴隨有口氣,這就說明腸胃出現了問題。如果沒有發(fā)現其他的身體毛病
,那么應該調節(jié)日常飲食,多吃一些容易消化的食物,少吃一些油膩食物,日常應該飲食清淡,少吃油炸、辛辣的食物。3、除了查看舌苔的變化之外
,還應該看看自己的舌質,然后和嘴唇進行對比。如果顏色比較偏紅
,那么就說明是身體內熱;如果顏色變淡,那么身體就有脾胃虛弱的癥狀;如果是舌質偏暗,那么就說明出現了血瘀。4、舌苔厚黃
,這要查看是否會膩,所謂的膩指的就是油膩的感覺,如果會,那就說明體內濕熱,應該吃一些化濕清熱的食物或者藥物。5、如果僅僅只是舌苔厚黃
,病沒有伴隨其他油膩的感覺,那么就是說明體內熱氣嚴重。日常飲食應該以清淡為主
,不抽煙、不喝酒,這樣很快就會恢復正常。6
、如果舌苔顏色變黃,但是舌質發(fā)紅并且伴隨有口苦、口干舌燥的現象出現,那么就說明身體上火了。7
、如果舌苔發(fā)黃、舌質變紅,并且患者還出現了心情煩躁、失眠多夢的現象。那么患者就應該吃一些清熱去火的食材或者藥物。常見的方法有很多
,例如用竹葉或者蓮子心泡茶喝,或者是用蓮子心煮粥喝,同時也可以用野菊花 用水煎服,在治療身體內熱的情況之下,還能夠治療口舌生瘡呢!8、如果舌苔厚黃
,并且有油膩的感覺,舌質也是偏紅,患者感覺到總是出現尿不盡的感覺,尿尿的時候也出現疼痛。那么可有可能是膀胱部分出現濕熱,這也就是中醫(yī)上所說的泌尿系統(tǒng)感染
,除了用西藥治療之外,也可以將白茅根等等用水煎服,效果非常的好。9
、如果出現舌苔厚黃、舌質偏紅,并且伴隨有眼睛紅腫或者是肝火旺盛,那么可以用白酒泡大黃服用,這樣效果非常的好。舌苔厚黃是怎么回事
,專家告訴我們,這種方法效果很好,主要是由于大黃具有降瀉的作用,和白酒一起浸泡之后可以有效的瀉火。10、如果舌苔厚黃并且舌質也是變紅
,溶蝕也出現咽喉發(fā)炎的癥狀。這種情況大多出現在感冒初期,如果還出現了便秘的情況
,那么可以適當的用大黃混合冬凌草一起煎煮,將藥液當作茶來喝,效果非常的好。11
、舌苔厚黃是怎么回事,其實除了和自身的原因之外,日產的一些氣候變化也有著緊密的聯系。夏天天氣炎熱,濕氣也比較重
,所以容易出現舌苔厚黃的現象,這個時候就應該吃一些清熱化痰的食物,例如蓮子、陳皮、茯苓等等。舌苔厚如何調理
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、飲食宜清淡舌苔較厚說明消化功能欠佳
,這時要減少肉類、脂肪類食物的攝入,多吃些容易消化的食物。如果肉類減少困難,可以用魚肉、雞肉等白色肉類代替牛羊豬等紅肉,白色肉類容易消化一些。此外要多吃蔬菜,每天都應攝入足夠的蔬菜,比如芹菜、油菜等,增加胃腸蠕動,促進消化。2
、多吃健脾胃的食物脾胃不和
,舌苔就容易厚重,平常要多吃健脾胃的食物,比如蘋果,能健脾補氣益胃,生津潤燥;多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡蘿卜等,對補益脾胃都很好的。如果想增加健脾胃效果,可以把人參、茯苓、黃芪、白術、甘草等,與食物配成藥膳,效果更好。3
、多喝養(yǎng)生粥粥最養(yǎng)脾胃,主要是粥類容易消化
,尤其是八寶粥、四黑粥(黑豆、黑米、黑芝麻、薏米)等,各種豆類充分煮爛后喝下,對胃有好處。其中新鮮的花生富含蛋白質、脂肪,能有效地保護脾胃。持之以恒,舌苔就會慢慢恢復的。4
、堅持鍛煉身體如果能堅持鍛煉身體
,每天保證半個小時,能增強身體抵抗力,加速身體血液循環(huán),對增強脾胃功能大有裨益。鍛煉要講究方法,而且要勞逸結合,不要過度了,否則會傷身的。5
、保持心情愉悅心情好了,飲食工作中身體自然感覺輕快,身體的脾胃會正常運轉,對緩解舌苔厚白癥狀很有好處。如果經常郁郁寡歡,大喜大悲,對五臟六腑傷害很大。所以平常應該注意緩解壓力,不要當工作狂,畢竟身體才是革命的本錢。為什么會有舌苔
舌苔是正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物,叫舌苔.由脫落的角化上皮.唾液,細菌,食物碎屑及滲出的白血細胞等組成.在正常情況下,由于咀嚼和吞咽動作,以及唾液,飲食的沖洗,經常不斷地清除掉舌表面的物質,僅表現為薄白的一層舌苔.當患病時,進食少或只進軟食,使咀嚼和舌的動作減少,或唾液分泌減少,舌苔就變厚.正常人的舌苔,一般是薄而均勻地平鋪在舌面,在舌面中部,根部稍厚.因舌苔由胃氣所生,而五臟六腑皆稟氣于胃,因此,舌苔的變化可反映臟腑的寒熱虛實,病邪的性質和病位的深淺
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成都-陳**
回復舌苔厚黃是怎么調理
中醫(yī)認為舌苔厚黃是因為體內有熱毒,那么在舌苔厚黃是什么情況導致的。關于舌苔厚黃是什么情況呢?是不是因為體內是濕毒過多造成的,針對舌苔厚黃是怎么調理的?想必很多人并不了解下面,我們就詳細和大家介紹一下。
舌苔厚黃是怎么調理
一般在生活中,舌苔厚黃的很大一部分原因是因為不正確的飲食習慣或者是日常的生活行為習慣造成的。比如說胃部出現不舒服時,也會出現舌苔較厚甚至發(fā)黃的情況,這個時候可以通過飲食調理來緩解這種癥狀。比如說多吃一些容易消化的食物或者是避免吃油炸食物,是可以起到調理舌頭發(fā)黃的情況。其次,長期抽煙和喝酒的人群,也會出現舌苔發(fā)黃的情況,建議這一類人群在日常生活中可以吃一些化痰清熱的食物,比如蓮子粥,芡實,茯苓等等,對于治療舌苔厚黃是有一定的療效。若是在生活中長期出現舌苔厚黃情況比較嚴重的時候,建議還是要及時通過中醫(yī)來調理,是可以改善這些情況。
對于常人而言,在日常生活中可以經常觀察自己的舌苔變化,若是舌苔偏紅、偏黃或者偏黑的情況時,建議一定要引起重視,避免導致身體健康受到威脅。關于舌苔厚黃是怎么調理,你了解了嗎?
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松柏友
回復首先
,可能是腸胃出現了問題。如果消化不良,或者是有其他的腸胃問題,那么舌苔就會變得又厚又黃。這種情況的出現通常還會伴隨著嚴重的口氣,一張口就會讓人感覺到有口臭。這種情況就要對自己的日常飲食進行調整,同時需要調理腸胃
。多吃一些清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物,油膩的東西也要少吃。如果調整飲食還沒有辦法改善舌苔的情況
,那么可以去看中醫(yī),通過中醫(yī)來慢慢調理。第二
,有可能是體內燥熱引起的。有些人舌苔雖然比較黃厚,但是卻不感覺油膩,這種情況大部分是因為體內燥熱引起的。那么
,就應該多吃一些清涼降火的食物,如果是夏天可以喝一些冰鎮(zhèn)綠豆湯來降降火。同時,在飲食上也要控制,不要再吃易上火的東西。第三,可能是泌尿系統(tǒng)感染
。舌苔又黃又厚,同時看起來還有些油膩,上完廁所總感覺有點尿不凈的感覺,那么很有可能是泌尿系統(tǒng)出現了問題。這種情況千萬不要自己盲目瞎琢磨,一定要盡早尋求問診
。尤其是男性,覺得這個問題很難以啟齒,就不好意思開口,也不敢找醫(yī)生,就自己找藥盲目亂吃,結果錯過了治療時間。其實
,不僅僅是大人,很多孩子也會出現舌苔黃厚的情況。通常孩子出現這種問題,就是因為肝火旺盛,這個時候也是需要從飲食上來調整,不要吃容易上火的東西,膨化油炸類的食物也要少吃。-
寧吉兒
回復1 戒辛辣油膩食物
舌苔發(fā)黃說明身體可能出現了上火內熱
、消化道功能紊亂等疾病,而像燒烤、火鍋、麻辣燙等辛辣油膩刺激性食物則會加重病癥,因此要想改善舌苔發(fā)黃的現狀,首先要戒除辛辣油膩食物,飲食清淡,多喝水,不飲酒。 2 食療苦瓜瘦肉煲食材:鮮苦瓜200克
,豬瘦肉100克,食鹽適量。做法:鮮苦瓜去核切塊
,豬肉洗凈切片,共燉,加適量清水煮湯,用少量食鹽調味,飲湯吃苦瓜和豬瘦肉。功效:清熱降火
、利濕,適合舌苔發(fā)黃,有口氣者。 薏米冬瓜湯食材:薏米50克
,冬瓜150克,食鹽適量。做法:將薏米用清水浸泡4-5小時;冬瓜洗凈
、去皮、切小塊;薏米入鍋大火燒開后轉小火煮熟至開花湯稍微變白,下冬瓜中火煮2分鐘即可。功效:健脾祛濕、清肺熱化痰
、清胃熱除煩,適宜舌苔發(fā)黃,并且犯膩、沒有食欲者。 3 艾灸肺俞取穴:肺俞位于背部第三胸椎棘突下左右旁開二指寬處。
艾灸方法:被灸者采取俯臥姿勢
,施灸者將點燃的艾條在距離穴位2厘米處施灸,以局部感到溫熱為度,艾灸大概20分鐘左右,以皮膚潮紅為好,每日艾灸1次。
功效:肺臟的濕熱之氣由肺俞外傳于膀胱經,艾灸肺俞有祛熱除濕的功效,能夠緩解濕熱內蘊引起的舌苔發(fā)黃。 胃俞取穴:胃俞穴屬足太陽膀胱經
,為胃之背俞穴。它位于我們的后背,第12胸椎棘突下,旁開1.5寸處,便是此穴。
艾灸方法:將點燃的艾條在距離穴位2厘米處施灸,以局部感到溫熱為度,局部皮膚可有發(fā)紅的現象。每穴依次灸10-15分鐘,每日灸1次,10為1療程,療程間休息2-3日。也可采用隔姜灸,效果更好。功效:艾灸胃俞穴具有化濕氣、消滯
、理氣、和胃之功效,適宜舌苔發(fā)黃、想吐、口臭、食欲不振者。 中脘、足三里、陰陵泉取穴:中脘位于人體的上腹部
,前正中線上,具體找法如下:胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴;小腿前外側,外膝眼向下4橫指,當腓骨與脛骨之間,由脛骨旁量1橫指,即是足三里;在我們膝蓋下緣的內下方會有一個突起的骨頭,沿骨頭下方和內側摸會有一個凹陷,此處為陰陵泉。
艾灸方法:將點燃的艾條在距離穴位2厘米處施灸,以局部感到溫熱為度,艾灸大概20分鐘左右,以皮膚潮紅為好,每日艾灸1次。功效:和胃健脾
、除濕,適合脾胃濕熱、舌苔發(fā)黃、有口氣者。 4 中藥調理舌苔發(fā)黃還可以通過中藥進行調理,舌苔發(fā)黃不僅只是實熱導致的
,還有可能是氣虛導致的,普通人難以辨別,這時建議進行中醫(yī)辨證治療,遵從醫(yī)囑服藥調理,這樣不僅能夠治療好舌苔發(fā)黃的癥狀,還能夠從根本上調理身體。Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權所有
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