身體感覺不到熱

，卻出汗是什么原因

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  常州-薛**

  回復(fù)

  2023-07-27 10:10:59

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  xuzhujun728

  回復(fù)

  2023-07-27 10:10:59

  夏季愛出汗，似乎是再自然不過的事

  ，可有些人出汗總是出奇得多

  ，吃頓飯

  、做點(diǎn)事就滿頭大汗

  ，稍一緊張就汗流浹背，尤其夏天穿得少

  ，衣服總是滲著“鹽漬”

  。為什么別人就不像自己這樣愛出汗呢？河北省人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任劉俊江介紹

  ，出汗本身是一種調(diào)節(jié)體溫

  、散熱的一種方式，天熱多汗是正?div id="d48novz" class="flower left">

  ，F(xiàn)象

  ，人與人之間存在個(gè)體差異，有的汗多些

  ，有的少些

  ，這都屬于正常范疇。但也有人多汗是非生理性的

  ，醫(yī)學(xué)上稱為“多汗癥”，一般是由發(fā)熱性疾病

  、代謝性疾病及精神因素等引起

  。
  
  “多汗”往往只是一些疾病的外在表現(xiàn)，引起多汗癥的疾病主要有以下四種：
  
  甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)
  一般來說

  ，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)患者的代謝增高

  ，周圍血流量增加，必然會(huì)促進(jìn)肌體的散熱

  ，出現(xiàn)多汗癥狀

  。
  
  糖尿病
  糖尿病的特征就是“三多一少”

  ，其中出汗多就是病癥之一

  。糖尿病如并發(fā)自主神經(jīng)病變，就會(huì)出汗較多

  ，尤其是上半身出汗多?div id="jfovm50" class="index-wrap">；颊哂捎谔谴x障礙

  ，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，交感神經(jīng)興奮使汗腺分泌增加而出現(xiàn)皮膚潮濕多汗

  ，血糖高導(dǎo)致代謝率增高也是多汗的原因之一。
  
  嗜鉻細(xì)胞瘤
  嗜鉻細(xì)胞瘤常見的癥狀就是淋漓多汗

  ，出汗具有陣發(fā)性

  ，有時(shí)也可以持續(xù)出汗，但陣發(fā)性發(fā)作時(shí)面部潮紅或變白可同時(shí)發(fā)生

  。還會(huì)出現(xiàn)心慌

  、手顫、四肢發(fā)涼等

  。但本病發(fā)作時(shí)常伴有明顯的血壓升高

  ，以及因此而引起的頭痛癥狀。
  
  更年期綜合征
  更年期綜合征也有多汗現(xiàn)象

  ，進(jìn)入更年期的婦女

  ，卵巢功能逐漸減退，可出現(xiàn)不同程度的植物神經(jīng)功能紊亂

  ，血管舒縮功能出現(xiàn)障礙

  ，導(dǎo)致多汗。
  
  因此

  ，莫名其妙的多汗既不要等閑視之

  ，也不要過分緊張

  ，首先要搞清是生理性出汗

  ，還是病理性出汗。建議及時(shí)就診

  ，由醫(yī)生做出診斷

  ，以對(duì)癥治療。
  
  人們喝水

  ，一般常根據(jù)是不是口渴了而定

  ，這是不合理的

  。因?yàn)榭诳时硎救梭w水分已失去平衡

  ，是人體細(xì)胞脫水已到一定程度，中樞神經(jīng)發(fā)出要求補(bǔ)充水分的信號(hào)

  ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？诳屎蟛藕人扔谀嗤笼斄蚜瞬殴喔?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，不利于植物的生長(zhǎng)一樣

  。
  宜餐前空腹喝水 餐前空腹喝水，是說早

  、中、晚三餐之前約一小時(shí)

  ，喝一定數(shù)量的水

  。因?yàn)椋澄锏南强肯鞴俚南簛硗瓿傻?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。飯前空腹喝水

  ，水在胃?nèi)只停留2至3分鐘，便迅速進(jìn)入小腸并被吸收進(jìn)入血液，一小時(shí)左右可補(bǔ)充到全身組織細(xì)胞

  ，供應(yīng)體內(nèi)對(duì)水的需要。
  
  餐前喝水不僅可以保證分泌必要的

  、足夠的消化液

  ，來促進(jìn)食欲，幫助消化吸收

  ，同時(shí)又可以不影響組織細(xì)胞中的生理含水量

  。
  
  空腹宜喝溫開水 空腹喝水宜用溫開水，也可以用清淡的飲料如果汁

  、淡茶

  、菜汁等。牛奶

  、豆?jié){

  、雞蛋等補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)不應(yīng)在空腹時(shí)食用，而應(yīng)放在進(jìn)餐時(shí)或進(jìn)餐后再吃

  。天熱多汗

  ，應(yīng)酌量增加喝水量

  ；大量出汗后應(yīng)補(bǔ)充一些極淡的鹽水

  。
  
  濃茶和鹽水不能代替空腹喝水，因?yàn)闈獠栌欣蜃饔?div id="m50uktp" class="box-center"> ，影響人體水的平衡

  ，會(huì)引起細(xì)胞脫水。鹽即氯化鈉

  ，由于細(xì)胞內(nèi)含鈉量很低

  ，當(dāng)我們喝了鹽水以后，鹽水能進(jìn)入血液和組織，卻不能進(jìn)入細(xì)胞

  ，過濃時(shí)反而引起細(xì)胞脫水

  ，這對(duì)人體是沒有好處的。
  
  進(jìn)餐喝湯水 助溶解食物 進(jìn)餐時(shí)喝一定數(shù)量的湯水

  ，有助于溶解食物

  ，以便胃蠕動(dòng)時(shí)，將食物和胃液攪拌，進(jìn)行初步的消化

  ，并供應(yīng)更多的水分

  ，以有利于食物在小腸中的消化和吸收作用

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  xuzhujun728

  回復(fù)

  2023-07-27 10:10:59

  感溫（冷熱）和出汗二回事

  。
  　　一

  、感溫：
  　　1、由于人體各部位存在著不同的肌肉強(qiáng)度

  、皮下脂肪厚度

  、血流供應(yīng)和表面幾何狀態(tài)，所以

  ，各部位皮膚的溫度相差較大

  。將不同部位測(cè)得的皮膚溫度乘該部位占體表面積百分比再相加的結(jié)果即是平均皮膚溫度

  。
  　　2

  、當(dāng)平均皮膚溫度31.5～34.5℃屬于正常體溫，33～34℃時(shí)感覺最舒適

  ，超過35℃

  ，90%的人感覺熱，31.5℃以下

  ，多數(shù)人感到?jīng)觥?br>　　二

  、出汗是一種反射性活動(dòng)，由腦出汗中樞控制

  。在高溫或大量活動(dòng)條件下，人體內(nèi)熱量會(huì)積聚

  ，為促進(jìn)體熱散發(fā)

  ，大腦出汗中樞調(diào)動(dòng)出汗功能，依靠出汗促進(jìn)皮膚表面水分蒸發(fā)散熱

  ，達(dá)到體熱平衡

  、體溫恒定的目的。
  　　1

  、出汗的影響因素：
  　?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?）環(huán)境溫度：人在安靜狀態(tài)下，環(huán)境溫度超過30±1℃

  ，便開始出汗。一定范圍內(nèi)

  ，出汗量與環(huán)境溫度成正比

  。
  　?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?）環(huán)境濕度：汗液蒸發(fā)的原動(dòng)力是生理飽和壓差（即皮膚表面的水汽壓與空氣中的水汽壓之差）。生理飽和壓差大

  ，汗液蒸發(fā)速度越快

  。濕度大時(shí)，汗液不易蒸發(fā)

  ，體熱不易散失

  ，對(duì)散熱中樞刺激進(jìn)一步增強(qiáng)

  ，導(dǎo)致大量出汗

  。
  　　2、有效汗量： 能夠蒸發(fā)的汗量為有效汗量

  ；附著在皮膚上的汗量為附著汗量

  ；流下來的汗量為流淌汗量。只有有效汗量有助于體熱的散失

  ，附著汗量和流淌汗量只會(huì)造成服裝的汗?jié)n感染

  。
  　　三、說明你出汗時(shí)（30±1℃）不熱

  ，并沒有感覺有汗的原因是：出的汗屬于有效汗量。發(fā)現(xiàn)汗時(shí)

  ，表明有流淌汗量或附著汗量

  。但心是不熱的（超過35℃，90%的人才感覺熱）

  。

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  寧吉兒

  回復(fù)

  2023-07-27 09:09:49

  運(yùn)動(dòng)流汗卻不熱可能有以下原因：
  1. 身體虛弱：身體虛弱的人在不熱的情況下稍微活動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致出汗

  ，建議在中醫(yī)指導(dǎo)下服用中成藥物進(jìn)行調(diào)理，飲食上也多食用滋補(bǔ)的食物

  。
  2. 低血糖：低血糖的出汗還會(huì)伴心慌、無力

  ，要及時(shí)補(bǔ)充糖分

  ，吃點(diǎn)奶糖或者水果，有助于緩解癥狀

  ，同時(shí)要多加休息

  。
  3. 女性更年期：女性在更年期也會(huì)出現(xiàn)天氣不熱而出汗，通常是一陣陣的潮熱

  、出汗

  ，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行調(diào)理。
  4. 運(yùn)動(dòng)后的正常生理反應(yīng)：運(yùn)動(dòng)后

  ，體溫會(huì)升高，血液循環(huán)加快

  ，身體會(huì)通過排汗來降低體溫

  ，一般來說，出汗后人會(huì)感覺涼爽

  。
  如果您長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)流汗卻不熱的情況

  ，建議您及時(shí)就醫(yī)，以便確診和治療

  。

身體的濕氣重怎么調(diào)理