什么是實火和虛火
！能詳細些嗎

時間:2025-10-05 04:50:35 閱讀：9067

什么是實火和虛火

！能詳細些嗎

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艾灸師小愛

2023-07-27 12:42:06



你好，我用肝膽火旺和陰虛火旺來給你舉例子吧

，肝膽火旺的人脾氣比較急特別容易發(fā)火

，然后小便比較黃，然后舌苔比較紅

，有的人可能比較黃膩

，然后陰虛火旺的人

，舌苔是舌紅少苔，然后晚上睡覺容易盜汗

，手心腳心容易發(fā)熱

，有這種腰膝酸軟，失眠多夢

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姜齊
回復
2023-07-27 15:15:47
中醫(yī)視“火”有虛實之分
。實火治療是用清熱
、降火的瀉法；虛火治療是用補法
。怎么區(qū)分虛火和實火：

1
，看小便：小顏色黃、氣味重
，同時舌質紅
，是實火；小便顏色淡
、清
，說明體內有寒，是虛火
。

2
，看大便：大便干結、舌質紅的為實火
；大便干結
、舌質淡、舌苔白的為虛火
；大便稀軟或腹瀉說明體內有寒
，是虛火。

3
，看寒熱：如果身體出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀
，體溫超過37.5℃時，全身燥熱
、口渴
，這是內熱大，是實火
；發(fā)熱時手腳冰冷、身體忽冷忽熱
，不想喝水
，是體內有寒，為虛火
。

武漢-嚴**
回復
2023-07-27 15:15:47
虛火中醫(yī)名詞
，也作“上火”
。一般是指陰虛而導致火升的病理現(xiàn)象。陰虛有五臟之陰偏虛與精.血津液等虧損的不同情況
。陰虛則陽氣相對的亢盛
，易于導致虛火上升，故雖見火升征象
，實為陰虛所引起
。臨床表現(xiàn)為咽喉干痛.顴紅升火.心煩少寐.脈細數(shù)等。虛火意思為人體陰陽失衡
，內火旺盛
。所謂的“火”是形容身體內某些熱性的癥狀。而上火也就是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內熱癥
。癥狀包括眼睛紅腫
、口角糜爛、尿黃和牙齒痛等
。一般認為“火”可以分為“實火”和“虛火”兩大類
。而常見的上火癥狀則有“心火”和“肝火”。解決方法為去火
，可服用滋陰
、清熱、解毒消腫藥物
，也可中醫(yī)針灸
、拔罐、推拿
、按摩等
，平時要注意勞逸結合，少吃辛辣煎炸食品
。陰虛：又稱陰虛火旺
，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現(xiàn)為：怕熱
，易怒
，面頰升火，口干咽痛
，大便干燥
，小便短赤或黃，舌少津液
，五心(二只手心
、二只腳心與頭頂心)煩熱，盜汗
，腰酸背痛
，夢遺滑精
，舌質紅，苔薄或光剝
，脈細數(shù)等
。進補宜采用補陰、滋陰
、養(yǎng)陰等法
，補陰虛的藥物可選用生地、麥冬
、玉竹
、珍珠粉、銀耳
、冬蟲夏草
、石斛、龜板等
。 1 補陰虛食品：甲魚
、燕窩、百合
、鴨肉
、黑魚、海蜇
、藕
、金針菇、枸杞頭
、荸薺
、生梨等，可經(jīng)常交替選服
。 2 補陰虛藥膳食療方舉例：銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹)：銀耳
、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當點心服食
，可補陰虛
。甲魚二子湯：甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯
，加調味
，食甲魚飲湯，連食數(shù)劑
，可補陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛
，遺精、頭暈、目花等癥
。石斛河魚；石斛6g
，河魚1條共蒸食
，可滋陰。蟲草老雄鴨：蟲草9g與三年老雄鴨1只共煮
，吃鴨肉喝湯
，可補陰虛。
　　陽虛：又稱陽虛火衰
，是氣虛的進一步發(fā)展
，陽虛之體的主要表現(xiàn)為：除有氣虛的表現(xiàn)外，平時怕冷
，四肢不溫
，喜熱飲，體溫常偏低
，腰酸腿軟
，陽痿早泄，小腹冷痛
，乏力
，小便不利，舌質淡溥
，苔白
，脈沉細等。進補宜補陽
、益陽
、溫陽：補陽虛的藥物可選用紅參、鹿茸
、杜仲
、蟲草、肉桂
、海馬等
。 1 補陽虛食品：黃牛肉、狗肉
、羊肉
、牛鞭、海參
、淡菜
、胡桃肉、桂圓、鵪鶉
、鰻魚
、蝦、韭菜
、桂皮
、茴香等，可經(jīng)常交替選服
。 2 補陽虛藥膳食療方舉例：海馬童子雞：海馬9g
，童子雞1只，共蒸食
，可補陽虛
。韭菜白米蝦：韭菜200g，白米蝦(或蝦仁)100g
，共炒
，加調味，常服食
，可補陽虛
。①病證名。指陽熱亢盛之火邪
。②邪火熾盛引起的實熱證
。以肝膽、胃腸實火為多見
。癥見高熱
，頭痛，目赤
，渴喜冷飲
，煩躁，腹脹滿痛拒按
，大便秘結
，小便黃，舌紅苔黃干或起芒刺
，脈數(shù)實
，甚或吐血、鼻出血等
。
　　虛火和實火最簡單的區(qū)別方法是：
　　牛黃解毒丸或者黃連上清片
，能夠根治的是實火，吃了好一點
，然后又不行了反復的為虛火
。
　　實火多為外感邪氣
，治宜瀉火，若邪已傷陰則兼以滋陰
。虛火為陰虛所致陰不制陽
，滋陰則可，若陰損及陽則陰陽共補之
，然以滋陰為要
。

成都-陳**
回復
2023-07-27 15:15:47

辨別虛實論治
（1）實火實火指陽熱亢盛實熱證，以肝膽
、胃腸實火為多見。多由于火熱之邪內侵或嗜食辛辣所致
，精神過度刺激
、臟腑功能活動失調亦可引起。
證候：高熱
，頭痛
，目赤，渴喜冷飲
，煩躁
，腹脹痛，大便秘結
，小便黃
，舌紅苔黃干或起芒刺，脈數(shù)實
，甚或吐血
、鼻出血等。治則：采用苦寒制火
、清熱解毒
、瀉實敗火的原則和方法。常用中成藥有三黃片
、黃連上清丸
、牛黃清胃丸、清熱解毒口服液等
。
（2）虛火多因內傷勞損所致
，如久病精氣耗損、勞傷過度
，可導致臟腑失調
、虛弱而生內熱，內熱進而化虛火
。根據(jù)病機不同
，一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺（氣虛內熱）兩種證型。陰虛火旺治療時應以生津養(yǎng)血、滋陰降火為原則
。
常用中成藥有六味地黃丸
、知柏地黃丸、大補陰丸等
。氣虛火旺者治療時應以補中益氣
、甘溫除熱為原則，建議就醫(yī)后使用湯藥調理
，常用中成藥主要是補中益氣丸等
。
按臟腑類型的辨證論治
（1）心火虛火證候：低熱、盜汗
、心煩
、口干等，治則：滋陰清熱
；實火證候：反復口腔潰瘍
、牙齦腫痛、口干
、小便短赤
、心煩易怒等，治則：清心瀉火
。
（2）肺火證候：干咳少痰
、痰中帶血、咽疼音啞
、潮熱盜汗等
，治則：滋陰清肺。
（3）胃火虛火證候：輕微咳嗽
、飲食量少
、便秘、腹脹
、舌紅
、少苔，治則：養(yǎng)陰清熱
；實火證候：上腹不適
、口干口苦、大便干硬
、舌苔黃膩等
，治則：清胃瀉火。
（4）肝火證候：口干舌燥
、口苦
、口臭
、頭痛、頭暈
、眼干
、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱
、舌苔增厚等
，治則：清肝瀉火。
（5）腎火證候：主要為頭暈目眩
、耳鳴耳聾
、發(fā)脫齒搖、睡眠不安
、五心煩熱
、形體消瘦、腰腿酸痛等
，治則：滋陰清熱。
擴展資料：
生活中要注意勞逸結合
，飲食上要注意多吃富含維生素的蔬菜水果
，多喝水，少吃辛辣煎炸食品
，少抽煙喝酒
。上火和心理狀態(tài)也有密不可分的關系，保持樂觀積極的生活態(tài)度其實是最好的滅火劑
。
可嘗試去火的食品
，但也需對癥。比如吃蓮子湯去心火
，吃豬肝可去肺火
，喝綠豆粥去胃火，喝梨水去肝火
，吃豬腰去腎火
。吃水果也要注意，有的水果性屬熱性
，比如荔枝
、橘子、菠蘿
、桂圓
、石榴、芒果等
；食品中的蔥
、姜
、蒜、酒
、辣椒
、胡椒、花椒
、熏蒸食品
，四川的麻辣燙等，如身體不適再過食性熱食物易致上火
。
注意事項：中醫(yī)講求辨證施治
、對癥下藥，身體出現(xiàn)癥狀應該到正規(guī)醫(yī)院請醫(yī)生辨證論治
，不要自己亂吃藥
，藥不對癥對身體有傷害。
參考資料：上火_

太原`趙**
回復
2023-07-27 14:14:37
上火是中醫(yī)里對疾病的一種概念
，因為上火會誘發(fā)人體出現(xiàn)多種不適病癥
，都可以用相同的方法治愈，不過上火的種類也有很多
，治療方面也有一定的差異
，那么上火有哪些類型？虛火和實火有什么區(qū)別
？下面就來詳細了解實火和虛火的區(qū)別吧
。
1、虛火和實火的區(qū)別
搞不清是虛火和實火時最容易區(qū)別的癥狀是查看舌苔
，實火舌苔呈黃色
，舌苔也比較厚，而虛火的舌苔死紅色
，舌苔沒有明顯的厚度變化
，同時實火還會伴有尿黃和大便干結的癥狀。
(1)實火
上火卻不伴有身熱性癥狀的眼睛紅腫
、口角糜爛
、尿黃、牙痛
、咽喉痛等
，這種屬于外感火熱，也可以說是實火
。
實火的臨床表現(xiàn)：面紅目赤
、口唇干裂、口苦燥渴
、口舌糜爛
、咽喉腫痛
、牙齦出血、鼻衄出血
、耳鳴耳聾
、癤瘡乍起、身熱煩躁
、尿少便秘
、尿血便血、舌紅苔黃
、脈數(shù)
。
(2)虛火
上火由工作生活壓力大、經(jīng)常熬夜
、吃辛辣食物等引起的則是屬于內火上炎的表現(xiàn)
，是屬于虛火。
虛火的臨床表現(xiàn)：陰虛火旺多表現(xiàn)為潮熱盜汗
、形體消瘦
、口燥咽干、五心煩熱
、躁動不安
、舌紅無苔、脈細數(shù)
。氣虛火旺常見癥狀有全身低熱、午前為甚
、畏寒怕風
、喜熱怕冷、身倦無力
、氣短懶言
、自汗不已、尿清便溏
、脈大無力
、舌淡苔薄。
2
、臟器之火的區(qū)別
心火：分虛實兩種
，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗
、心煩
、口干等。實火表現(xiàn)為反復口腔潰瘍
、牙齦腫痛
、口干
、小便短赤、心煩易怒等
。
肺火：主要表現(xiàn)為干咳少痰
、痰中帶血、咽疼音啞
、潮熱盜汗等
。
胃火：分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽
、飲食量少
、便秘、腹脹
、舌紅
、少苔；實火表現(xiàn)為上腹不適
、口干口苦
、大便干硬、舌苔黃膩
。
肝火：常稱一些情緒容易激動的人為“肝火大”
。其實，一般俗稱“肝火大”的體質還有下列癥狀：口干舌燥
、口苦
、口臭、頭痛
、頭暈
、眼干、睡眠不穩(wěn)定
、身體悶熱
、舌苔增厚等。
腎火：主要表現(xiàn)為頭暈目眩
、耳鳴耳聾
、發(fā)脫齒搖、睡眠不安
、五心煩熱
、形體消瘦、腰腿酸痛等
。
3
、上火的癥狀危害
一：大便干
【癥狀】：由于寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完全，當攝入的鈣超過推薦量時
，會與奶制品中的磷
、酪蛋白結合
，形成食積而引起寶寶上火，出現(xiàn)大便干結的癥狀
，糞便硬結而量少
，呈栗粒狀，每隔3~5天才排便一次
。排便過程延長或排便困難
，排便時因肛門受干結糞便剌激出現(xiàn)疼痛而哭鬧。
【危害】：患上便秘的寶寶由于排便時感到疼痛
，因此常常會盡可能拖延排便時間
，造成大便更加干燥，形成惡性循環(huán)
。另外
，便秘造成寶寶體內殘留的食物沒有及時通過大便排出，日久便在胃腸道產生毒素
，形成有害物質
。有害物質會降低免疫力，人體易被外界病毒所侵害
。長期排便不暢
，會引起以后心理上對排便的抗拒，長久形成沒有排便的習慣
，將來習慣性便秘
。
二：小便黃
【癥狀】：觀察寶寶的小便，若發(fā)現(xiàn)比平時的顏色變黃
，分量變少
，這一癥狀表明寶寶上火了。這也是體內水份缺少在尿液中的體現(xiàn)
，需要采取措施調節(jié)。
【危害】：由于體內積火
，流汗
、排尿、皮膚及呼吸時水分蒸發(fā)
，造成較多水分流失
，這些也是造成糞便干硬的原因。長期小便短黃
，代表寶寶身體經(jīng)常水分缺失
，正常生理活動和身體發(fā)育必然受到影響。
三：口舌生瘡
【癥狀】：身體上火引起的口舌生瘡
，由于疼痛等不適的感覺
，未會說話的孩子多表現(xiàn)為不肯吃飯
，容易煩躁，不安哭鬧
，甚至不愿喝水
。有些寶寶會不時在口腔附近用手觸動。出現(xiàn)以上表現(xiàn)
，就需要檢查寶寶的口腔粘膜和舌頭是否有瘡或潰瘍
。
【危害】：口舌生瘡導致孩子不肯吃飯、煩躁不安
、甚至不愿喝水
。，使寶寶正常營養(yǎng)供應不足
，影響身體發(fā)育
。另外，口舌生瘡的這樣的癥狀
，不注意很容易引起口角炎
，俗稱"爛嘴角"的問題。
四：睡不香
【癥狀】：寶寶睡覺的時候經(jīng)常出現(xiàn)煩躁
、不安
、哭鬧、易驚醒
，身子不停翻動
，有時還會咬咬牙等等情況，寶寶若無其它病癥
、身體不適
，就有可能是因為上火引起的體內失調而引起的睡眠障礙。
【危害】：睡不香導致生活作息紊亂
，也使寶寶容易出現(xiàn)生氣
、精神煩躁、脾氣急躁沖動
、情緒波動等狀況
，這些都容易使孩子的生理機能出現(xiàn)偏差，進一步加重上火問題
。最終導致發(fā)育不良
、抵抗力下降、病毒侵襲感冒發(fā)燒等嚴重后果
，從而影響寶寶正常身心發(fā)展
。
五：眼屎增多
【癥狀】：有些寶寶會出現(xiàn)眼內分泌物增多的情況，尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎，過多時會粘住眼瞼
。在排除這些眼部不潔物是由于正常胎脂分泌或者其他病變可能之后
，可初步判定寶寶上火。
【危害】：眼睛分泌物（眼屎）多而不注意清潔
，容易引起病菌入侵
，其中一種情況是引發(fā)麥粒腫。麥粒腫俗稱針眼
，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或瞼板腺的急性化膿性炎癥
。是寶寶常見的眼病。中醫(yī)同時認為這是外感風熱毒邪過食辛辣
，脾胃蘊積熱毒
，熱毒上攻而致病。
六：有口氣
【癥狀】：口氣不是一種獨立的疾病
，而是一種身體發(fā)出的警示信號
。寶寶口中呼出不良氣味，表示孩子可能正在上火
。寶寶不良口氣的問題
，該及時判斷排除原因并采取有效措施。
【危害】：口氣常代表寶寶腸胃功能紊亂
，身體的“胃火”一般與喂養(yǎng)不當出現(xiàn)積食有關
。有口氣會影響到日常生活體驗，而胃火嚴重時會同步出現(xiàn)大便干結等問題
，形成上火的惡性循環(huán)
。

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