食鹽泡腳有什么好處？

時(shí)間:2025-09-27 12:16:54 閱讀：9843

食鹽泡腳有什么好處

？

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最佳回答

夏枯草

2023-07-27 18:13:03



用食鹽泡腳的好處是可以促進(jìn)你腳部的一些

，死皮的褪去可以有效的幫助你去軟化，另外再平衡的時(shí)候適當(dāng)?shù)娜ヅ菖菽_

，尤其是每天晚上用60度左右的溫開水去進(jìn)行泡腳

，是可以幫助你促進(jìn)血液循環(huán)改善身體疲勞

。

最新回答共有5條回答

西安-杜*
回復(fù)
2023-07-27 21:21:24

周口-李**
回復(fù)
2023-07-27 21:21:24
在冬天的時(shí)候
，我一般在晚上的時(shí)候都會(huì)使用鹽水泡腳的，我對(duì)鹽水泡腳的好處很了解
，下面
，我把這方面的相關(guān)的知識(shí)給大家說一下吧
。
1. 其一：在泡腳的時(shí)候加鹽
，可以有效地治腳氣
，這是因?yàn)槭雏}有很好的殺毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中
，利用水中熱力
，那么皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分，就可以實(shí)現(xiàn)鹽水泡腳治療腳氣的功效
。?

2. 其二：在泡腳的時(shí)候加鹽
，可以有效地清潔腳部，因?yàn)槭雏}的殺毒除菌功效使得鹽水具有很強(qiáng)的清潔能力
，用鹽水泡腳就可以清潔腳部。

3. 其三：在泡腳的時(shí)候加鹽
，可以有效地去角質(zhì)
，因?yàn)槭雏}有去角質(zhì)的作用，所以把食鹽放入熱水中進(jìn)行泡腳
，就可以利用熱水中的熱力增強(qiáng)去角質(zhì)的作用
。

注意事項(xiàng)
要注意的是，雖然使用鹽水泡腳的效果比較好
，但是若是腳部有傷口的情況下
，最好不要使用鹽水泡腳的方法
，還有在泡腳的時(shí)候少放鹽
。

根河-李**
回復(fù)
2023-07-27 21:21:24
對(duì)于患有腳氣的人來(lái)說，其在晚上泡腳的時(shí)候
，往往都會(huì)在洗腳水中加入一些食鹽
，其實(shí)這種方法在一定程度上對(duì)腳氣的治療是有好處的，而用鹽水泡腳的方法也是有很大的益處的
，因此
，本文特將用鹽水泡腳的好處分享如下。
1.其一：鹽水泡腳可以治腳氣
。鹽水泡腳治腳氣，這是因?yàn)槭雏}有很好的殺毒除菌功效
，而把食鹽放入熱水中
，利用水中熱力，那么皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分
，就可以實(shí)現(xiàn)鹽水泡腳治療腳氣的功效
。

2.其二：鹽水泡腳可以去角質(zhì)
。因?yàn)槭雏}有去角質(zhì)的作用，所以把食鹽放入熱水中進(jìn)行泡腳
，就可以利用熱水中的熱力增強(qiáng)去角質(zhì)的作用。

3.其三：鹽水泡腳可以清潔腳部
。食鹽在一定程度上是具有殺毒和去菌的作用的
，用鹽水泡腳對(duì)于腳部的清潔是有很大的幫助的。

注意事項(xiàng)
在了解了用鹽水泡腳的好處后
，大家在每晚洗腳的時(shí)候都是可以采用鹽水泡腳的方式進(jìn)行的
，在泡腳過后，由于身體會(huì)出現(xiàn)出汗的情況
，大家一定要注意多喝水。

就是那個(gè)人
回復(fù)
2023-07-27 20:20:14

使用鹽水泡腳對(duì)身體有什么好處呢
？以下是我收集的相關(guān)信息，僅供大家閱讀參考!

鹽水泡腳有什么好處

1
、補(bǔ)腎
、抗衰老

鹽水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，就可以讓鹽水的有效成分進(jìn)入腎和心臟
，從而達(dá)到補(bǔ)腎的效果
。其次鹽水泡腳可以去除足部的寒氣，同時(shí)加入鵝卵石磨腳的話
，可提高效果
，促進(jìn)人體脈絡(luò)貫通有助眠抗衰之效，還能治療感冒
，甚至增強(qiáng)記憶力，使頭腦感到放松
。

2
、除腳氣，清潔腳部

因?yàn)槭雏}的殺毒除菌功效使得鹽水具很好的殺毒除菌功效
，用鹽水泡腳就可以清潔腳部
。鹽水泡腳可以去角質(zhì)。因?yàn)槭雏}有去角質(zhì)的作用
，所以把食鹽放入熱水中進(jìn)行泡腳
，就可以利用熱水中的熱力增強(qiáng)去角質(zhì)的作用。

3
、降火
，增強(qiáng)體質(zhì)

食鹽具有清火、涼血
、解毒等功效
，易上火還有體質(zhì)燥熱的人群可以試一下這種方式。

鹽水泡腳的好處

1
、鹽水泡腳可以治感冒
。鹽水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，去除足部的寒氣
，這樣就可以達(dá)到治療感冒的作用
。

2、鹽水泡腳可以助眠抗衰經(jīng)常用鹽水洗腳
，再配以按摩涌泉等穴位
，能促進(jìn)局部血液循環(huán)
，有助眠抗衰之效
，還能治療感冒，甚至可以增強(qiáng)記憶力
，使頭腦感到輕松
。

泡腳6忌太餓太飽不能泡

腳是人體的第二個(gè)心臟。正確的泡腳可促進(jìn)新陳代謝
，促進(jìn)身體血液循環(huán)
，有養(yǎng)生防病患，并助長(zhǎng)壽的功效?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)代人常坐辦公室
，普遍足部血液循環(huán)不良
。常泡腳
，良好的足部循環(huán)，可以使心臟不需要額外加壓
，便能將血液輸送至足部末梢
，從而減少高血壓、心臟病及中風(fēng)等高危險(xiǎn)疾病的發(fā)生
。然而
，中醫(yī)提醒，泡腳也有禁忌
，泡腳不當(dāng)會(huì)招來(lái)病患
。下面，我們一起來(lái)看看泡腳有哪六大禁忌吧!

1
、太飽太餓時(shí)都不易泡腳

泡腳時(shí)
，避免在過飽、過饑或進(jìn)食狀態(tài)下
，因?yàn)殂遄銜?huì)加快全身血液循環(huán)
，容易出現(xiàn)頭暈不適的情況。飯后半小時(shí)內(nèi)不宜泡腳
，會(huì)影響胃部血液的供給
。

2、特殊人群泡腳時(shí)間長(zhǎng)致暈厥

身體健康的人泡腳
、泡溫泉都沒問題
，但特殊人群要注意
。例如心臟病
、心功能不全患者，低血壓
、經(jīng)常頭暈的人
，都不宜用太熱的水泡腳或長(zhǎng)時(shí)間泡溫泉。因?yàn)橛脽崴菽_或泡溫泉后
，會(huì)導(dǎo)致人體血管擴(kuò)張，全身血液會(huì)由重要臟器流向體表
，這必將導(dǎo)致心臟
、大腦等重要器官缺血缺氧，對(duì)于有心臟病
、低血壓的人群來(lái)說
，就會(huì)增加他們發(fā)病的危險(xiǎn)
。

3
、糖尿病人要留意水溫

糖尿病患者應(yīng)特別留意水溫的高低，因?yàn)檫@類患者末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度
，即使水溫很高
，他們也感覺不到，容易被燙傷
，從而引發(fā)非常嚴(yán)重的后果
。

4、腳氣患者要小心感染

患有腳氣的'人
，病情嚴(yán)重到起皰時(shí)
，就不宜用熱水泡腳，因?yàn)檫@樣很容易造成傷口感染
。足部有炎癥
、皮膚病，外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳
。

5
、老人泡腳不要泡太久

老年人，泡腳時(shí)間過長(zhǎng)的話
，會(huì)引發(fā)出汗
、心慌等癥狀。所以
，老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳
。

6、嬰幼兒沒必要泡腳

小孩是“純陽(yáng)之體”
，本身就容易發(fā)熱
，愛上火。如果再用較熱的水泡腳
、發(fā)汗，會(huì)熱上加熱
。特別是嬰幼兒
，對(duì)溫度的感覺和大人不一樣，大人覺得水溫稍熱
，對(duì)孩子來(lái)說已經(jīng)是很燙了
。但他們又不太會(huì)表達(dá)，所以很容易燙傷柔嫩的皮膚
。從這個(gè)角度說
，也不建議用熱水泡腳。每天用溫水把小腳好好洗洗就行
，洗完后
，可以輕輕捏捏腳，達(dá)到舒活筋骨的目的
。

以上是對(duì)“鹽水泡腳的好處”的介紹。相信大家都

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