腎陰虛晚上睡覺(jué)可以嗎

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    腎陰虛晚上睡覺(jué)可以嗎
    
  
    
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    腎陰虛晚上睡覺(jué)可以嗎

    


    

    



  
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夏枯草
      
    夏枯草
    
 
    2023-07-27 21:01:31
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    腎虛
    ，晚上可以睡覺(jué)的當(dāng)身體出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，要根據(jù)目前的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行改善的
    ，是你得到幫助的，如果得不到感人的話
    ，對(duì)身體來(lái)說(shuō)也會(huì)受到危害和損傷，建議根據(jù)實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的處理和改善
    。誰(shuí)是你的幫助如果得不到的話，對(duì)心理來(lái)說(shuō)也是一種損傷
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      西安-杜*
      
回復(fù)

      
2023-07-28 00:00:04

      
  
      01
      、作息不規(guī)律會(huì)導(dǎo)致睡不著
      。
      如果作息不規(guī)律
      ，那很有可能就會(huì)導(dǎo)致夜間睡不著的
      ，比如說(shuō)有些人經(jīng)常熬夜，或者有些人早上睡懶覺(jué)
      ，中午休息的時(shí)間又太長(zhǎng)
      ，那這樣一來(lái)在夜間自然是睡不著覺(jué)
      。所以平時(shí)的作息要規(guī)律一些，盡量不要熬夜
      ，在睡覺(jué)之前不要過(guò)于興奮。
      02
      、腎陰虛也會(huì)導(dǎo)致夜間睡不著
      。
      腎陰虛其實(shí)是腎臟陰液不足的一種表現(xiàn)
      ，比較常見(jiàn)的癥狀就是腰膝酸疼
      ，耳鳴
      ，失眠夢(mèng)多
      ，若是出現(xiàn)以上這些癥狀
      ，那么夜間的睡眠質(zhì)量會(huì)比較的差
      。在這種情況下可以及時(shí)的去就醫(yī)
      ，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理
      。
      03、上火也會(huì)導(dǎo)致夜間睡不著
      。
      如果上火的話
      ，那么就容易引起人體的陰陽(yáng)失衡，而且會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)火旺盛。上火之后的癥狀有很多
      ，比如說(shuō)上火之后的人很容易心煩易怒
      ，會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀
      。出現(xiàn)這種情況之后
      ，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
      04
      、受環(huán)境因素影響會(huì)導(dǎo)致夜間睡不著。
      有的時(shí)候后睡不著
      ，也可能是因?yàn)榄h(huán)境因素導(dǎo)致的，比如說(shuō)周邊的噪音比較的大
      ，或者說(shuō)夜間蓋的被子比較的多
      ，有的時(shí)候也可能是夜間太冷，所以導(dǎo)致睡不著
      。如果是這種原因的話
      ，那么首先需要做的就是得改善自己的睡眠環(huán)境。
      05
      、壓力太大導(dǎo)致夜間睡不著
      。
      有些人近期的精神可能是高度緊張的
      ，比如說(shuō)工作和生活上的壓力比較的大
      ，所以會(huì)導(dǎo)致失眠。在這種情況下需要改善自己的情緒，要釋放自己的壓力
      ，只有這樣才能夠改善失眠的癥狀。
      06
      、因?yàn)榧膊?dǎo)致睡不著
      。
      除了以上這些原因以外，也有可能是自身的疾病因素導(dǎo)致的
      ，一般長(zhǎng)期疾病治療效果比較差的話，就會(huì)影響自己的睡眠質(zhì)量。
      

      


      

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      北京-梁**
      
回復(fù)

      
2023-07-28 00:00:04

      
  病情分析：
      腎虛會(huì)造成你早泄
        ，不過(guò)遺精
        ，一個(gè)月2次是很正常的。還有就是磨牙是因?yàn)槟闫⑽柑撛斐傻?br>指導(dǎo)意見(jiàn)：
      至于手冷
        ，是因?yàn)槟汴?yáng)虛表現(xiàn)。還有就是注意一下多休息
        ，還有要注意飲食均衡，可以服食金匱腎氣丸緩解
      

      


      

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      寧吉兒
      
回復(fù)

      
2023-07-27 23:23:54

      
  男的話是陰虛
        ，陰虛而內(nèi)熱。陰虛不一定就是腎陰虛的
        。產(chǎn)生陰虛可以是多臟腑的
        。你的表現(xiàn)是盜汗，陰虛
      。如果確定是腎陰虛
      ，可飯后服六味地黃丸
      。 

      晚上睡覺(jué)出汗
      ，基本上可分成兩種
        ，一是生理因素
        ，一是病態(tài)使然。 
      生理因素是指在臨睡前，喝了太多水
      ，或是躲在被窩里
      ，因悶熱而出汗
      。這是正常情況，屬于調(diào)節(jié)體溫的一種生理現(xiàn)象
      ，因此不歸類于夜間盜汗
      。 
      如果你晚上睡覺(jué)時(shí)，大被一蓋便“不省人事”
      ，如此一覺(jué)到天明
      ，早上室溫升高，偶爾出出汗也是正常反應(yīng)
      。 
      醫(yī)生說(shuō)
        ，在正常的情況下，每個(gè)人睡覺(jué)都會(huì)出現(xiàn)汗水蒸發(fā)現(xiàn)象，這種汗水稱為“津液”
        ，是一種很好的水分
        ，有利于促進(jìn)人體血液循環(huán)，就像“山川水流”一樣
        ，可灌溉花草。 
      如果人的大腦與身體已進(jìn)入“靜止”狀態(tài)
        ，在休息睡覺(jué)時(shí)，是不應(yīng)該大量出汗的
        。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候，汗腺不如運(yùn)動(dòng)時(shí)那么擴(kuò)張發(fā)達(dá)
        ，而是已呈收縮狀態(tài)，如果還是長(zhǎng)期冒汗
        ，就表示身體出了毛病
      。 
      中醫(yī)說(shuō)：“晚上睡覺(jué)冒汗
      ，只要連續(xù)魷殖??恍瞧冢?退悴徽?A?”以中醫(yī)角度分析
      ，這是氣虛與陰虛，得服食中藥以達(dá)到“補(bǔ)氣固表”的療效
      。 
      正常情況下
      ，如氣候炎熱，衣著太多
      ，或運(yùn)動(dòng)以后，都會(huì)出汗
      。但是
      ，中醫(yī)所指的汗癥
      ，是在沒(méi)有上述影響
      ，而是在安靜的狀態(tài)下，全身或身體某些部位大量出汗的一種病癥，也稱為“盜汗”或“虛汗”
      。 
      這種情況，多發(fā)生在2～6歲
      、體質(zhì)較弱的孩子身上
      。你的孩子在冷氣房中
      ，是否也經(jīng)常滿頭大汗
      ，這或許就是如醫(yī)生所說(shuō)的
      ，“汗水被偷走”(盜汗)了
      。 
      睡中出汗
      、醒時(shí)汗止，是盜汗
      ；而無(wú)故出汗
      ，則是自汗
      。汗癥雖有盜汗和自汗之分
      ，但由于小孩元?dú)馕闯洌つw的紋理和皮下肌肉之間的空隙不密
      ，臨床所見(jiàn)，往往盜汗與自汗的癥狀并見(jiàn)
      。 
      夜間盜汗
      ，可因幾種原因形成。 
      例如身體某部分有發(fā)炎現(xiàn)象
      ，使體溫上升
      ，身體為降低體溫
      ，出出汗是最佳管道，這即是所謂的夜間盜汗
      。 
      一般來(lái)說(shuō)，小孩盜汗多數(shù)是因?yàn)樯眢w虛弱造成的
      ，如果先天胎稟不足
      ，或后天調(diào)養(yǎng)失當(dāng)，都可能形成病因
      。 
      以西醫(yī)的觀念來(lái)看，一般所見(jiàn)的盜汗
      ，大致是由于感冒所引起的感染癥、結(jié)核病和心臟病等所造成
      。 
      如果你發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常有夜間盜汗的現(xiàn)象，又無(wú)法肯定是什么原因所造成的
      ，可在早上起床后
      ，測(cè)量一下體溫
      ，假如有持續(xù)些微發(fā)燒的跡象
      ，那么就得盡早找醫(yī)生診治。 
      另：中醫(yī)辨證應(yīng)該屬于腎陰虛
      ，盜汗
      ，腰膝酸軟，頭暈耳鳴
      ，當(dāng)然癥狀不一定同時(shí)出現(xiàn)，如果吃中成藥應(yīng)是六味地黃丸
      ，如果有口舌生瘡等虛火癥
      ，可吃杞菊地黃丸
      

      


      

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