咽喉炎能做肩頸按摩嗎

時(shí)間:2025-09-11 02:19:17 閱讀：10594

咽喉炎能做肩頸按摩嗎

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六月雪

2023-07-28 00:14:04



患有咽喉炎的患者可以做肩頸按摩能夠緩解咽喉炎的癥狀或者是肩頸疼痛，還可以緩解疲勞

。濕的的按摩可以起到緩解疼痛的效果

，也可以用溫水毛巾濕敷，但是通過按摩只是起到一個(gè)輔助治療的效果

，同時(shí)配合藥物治療

，效果會(huì)比較明顯，可以口服一些清熱解毒作用的中成藥

，如蒲地藍(lán)口服液

，金嗓利咽丸。

最新回答共有5條回答

就是那個(gè)人
回復(fù)
2023-07-28 03:03:51
慢性咽炎系咽粘膜的慢性炎癥,常為呼吸道慢性炎癥的一部分
。多為急性咽炎反復(fù)發(fā)作或延誤治療轉(zhuǎn)為慢性或者各種鼻病后因鼻阻塞而長(zhǎng)期張口呼吸及鼻腔分泌物下流
，致長(zhǎng)期刺激咽部，或慢性扁桃體炎
，齲病等影響所致
，也可以因?yàn)楦鞣N物理化學(xué)因素刺激：如粉塵
、頸部放療、長(zhǎng)期接觸化學(xué)氣體
、煙酒過度等
，另外全身因素如各種慢性病等都可繼發(fā)本病。主要分為慢性單純性咽炎
、慢性肥厚性咽炎
、萎縮性或干燥性咽炎。主要表現(xiàn)為咽部可有各種不適感覺
，如異物感
、發(fā)癢、灼熱
、干燥
、微痛、干咳
、痰多不易咳凈
，講話易疲勞，或于刷牙漱口
，講話多時(shí)易惡心作嘔
。

就診指南：

1、消除各種致病因素
，如治療全身性疾病
，治療鼻竇炎。注意營(yíng)養(yǎng)
，增強(qiáng)體質(zhì)鍛練
。避免刺激性食物及煙酒，在有粉塵或刺激性氣體環(huán)境中工作者應(yīng)戴口罩
。

2
、根據(jù)不同類型的咽炎采取不同的治療辦法。局部可用復(fù)方硼砂溶液
、呋喃西林溶液
、淡鹽水漱口，各種含片含服
。金嗓利咽丸
、樂頻清口服等。

3
、不隨便使用胖大海沖服
。

4、肥厚性咽炎可以應(yīng)用激光燒灼或者微波凝固
。

5
、可以進(jìn)行霧化吸入治療
。對(duì)干燥、干咳等癥狀有一定的好處
。(摘自：求醫(yī)問藥網(wǎng) http://www.jk58.com)

三種方法巧療慢性咽炎

1
、按摩：

①用拇指跟食、中指揉咽喉部?jī)蓚?cè)20～30次
。

②用拇指
、食指捏揪咽喉部皮膚20～30次，使局部發(fā)紅,咽喉發(fā)熱為佳
。按壓翳風(fēng)
、天突、合谷穴,每穴1分鐘
。每日上晚各1次
。

2、灸法：

取合谷
、曲池
、外關(guān)、任選一穴
，用溫和灸法或指壓法
，每次5～20分鐘，每當(dāng)癥狀發(fā)作時(shí)施治
。

3
、刺血療法：

取耳背上部靜脈，先用手輕揉患側(cè)耳部
，使其局部充血
，再于耳后尋找其靜脈
，局部常規(guī)消毒后
，用毫針于耳后靜脈點(diǎn)刺，擠出血液3～5滴
，即用酒精棉球壓按針孔
。每日一次。第二次在患側(cè)耳背施術(shù)部位下方點(diǎn)刺
。第三次仍在第一次部位
。此法于小兒尤佳。也可用三棱針點(diǎn)刺少商
、內(nèi)道及耳背的脈絡(luò)
，及血數(shù)滴，每日一次
。

慢性咽炎的飲食調(diào)治

1.吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物
，如豬蹄
、豬皮、蹄筋
、魚類
、豆類、海產(chǎn)品等
，有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)
。

2.多攝入富含B族維生素的食物，如動(dòng)物肝臟
、瘦肉
、魚類、新鮮水果
、綠色蔬菜
、奶類、豆類等
，有利于促進(jìn)損傷咽部的修復(fù)
，并消除呼吸道黏膜的炎癥。

3.少吃或不吃煎炸
、辛辣刺激性食物
，如：油條、麻團(tuán)
、炸糕
、辣椒、大蒜
、胡椒粉等
。

4.經(jīng)常飲用一些利咽生津的食療飲品，以下兩例供參考：綠茶蜂蜜飲：綠茶5克
，蜂蜜適量
。將綠茶置杯中，沖入沸水
，加入蜂蜜飲服
，每日1劑?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？汕鍩崂?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，潤(rùn)肺生津。百合綠豆湯：百合20克
，綠豆50克
，冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟
，加入冰糖飲服
，每日1劑?div id="m50uktp" class="box-center"> ？汕鍩釢?rùn)肺
，養(yǎng)陰生津。
參考資料：http://www.jk58.com/article/102/111/2005112212930.htm

xuzhujun728
回復(fù)
2023-07-28 03:03:51
　1.轉(zhuǎn)頸兩眼平視
，左手拇指與食指呈半握形
，按摩扶突穴(喉結(jié)旁開3寸，胸鎖乳突肌的胸骨頭與鎖骨頭之間)
。頭頸先向左后方轉(zhuǎn)
，然后還原，再向右后方轉(zhuǎn)
，還原
，反復(fù)進(jìn)行8～10次?div id="m50uktp" class="box-center"> ！　?.繞環(huán)兩眼平視
，左手拇指與食指呈半握形，按人迎穴（喉結(jié)旁1.5寸
，在頸總動(dòng)脈之后
，胸鎖乳突肌前緣）。先向前低頭
，頭頸經(jīng)右側(cè)轉(zhuǎn)至向后仰頭
，再經(jīng)右側(cè)轉(zhuǎn)至前低頭，反復(fù)進(jìn)行8～10次
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！　?.摩喉兩眼平視，左手拇指與食指呈半握形
，輕摩頜下
。先由下頜往下捋至頸底，再由下往上捋
，反復(fù)進(jìn)行8～10次
?div id="4qifd00" class="flower right">
！　?.扳喉兩眼平視
，左手拇指與食指捏住頸部喉結(jié)，即氣管的環(huán)狀軟骨
，輕輕扳移
，頭先向右轉(zhuǎn)，同時(shí)輕輕向左扳移喉結(jié)
；頭再向左轉(zhuǎn)
，輕輕向右扳移喉結(jié)
，反復(fù)進(jìn)行8～10次?div id="4qifd00" class="flower right">
！　?.鼓咽上下齒緊扣
，然后屏住呼吸，自上而下
，將咽喉向口腔方向鼓
，默數(shù)數(shù)字，從1到4換氣1次
，反復(fù)8～10次
。　　6.主動(dòng)咳嗽用拇指連續(xù)按摩天突穴(胸骨上窩正中)
，默數(shù)數(shù)
，從1數(shù)到4，即向外咳嗽三四聲
，反復(fù)4～5次
。（據(jù)《醫(yī)藥養(yǎng)生保健報(bào)》）

廣東熊**
回復(fù)
2023-07-28 03:03:51
1 按摩治療慢性咽喉炎
方法：坐立位，用拇指和其他四指的指腹在肩膀部進(jìn)行前后上下持續(xù)性地提拿1~2分鐘
，然后用雙手輕摸兩耳尖
，有節(jié)奏的連續(xù)提動(dòng)100下后喝口白開水，每天可以進(jìn)行多次
。
這樣做能夠幫助治療慢性咽喉炎
，緩解咽喉炎引起的嗓子干癢，咽部有異物感
。
2 漱口治療慢性咽喉炎
方法：患者將茶葉用小布袋用沸水沖泡加入一調(diào)羹蜂蜜
，攪拌至蜂蜜全部溶解為止。容易每半小時(shí)用該溶液漱口1次
。漱口的時(shí)候盡量后仰
，使茶液在咽喉部位不停地滾動(dòng)。
這樣做能夠幫助緩解咽喉部位的炎癥
，還能改善咽喉干癢刺痛感
。
3 姜片治療慢性咽喉炎
方法：將新鮮的生姜切塊，不宜過大塊
，然后口含小姜塊
，每次含2~3塊，味道淡了可以重新再含
。
這樣做能夠幫助殺菌以幫助緩解慢性咽喉炎炎癥
，注意不宜過量含以免對(duì)咽喉部造成刺激。
4 雞蛋治療慢性咽喉炎豆?jié){雞蛋
豆?jié){有很好的補(bǔ)虛清火，化痰作用
，搭配鴨蛋滋陰清熱
，能夠幫助緩解咽喉干燥、咽痛音啞等不適
，輔助治療慢性咽喉炎
。
配方：豆?jié){250毫升，鴨蛋1個(gè)
，冰糖50克
。
做法：將豆?jié){煮沸之后打入鴨蛋調(diào)勻，最后加入冰糖調(diào)味即可
。
天冬雞蛋
天冬性味甘寒能夠有效清熱養(yǎng)陰潤(rùn)肺
，雞蛋內(nèi)膜能夠有效滋陰潤(rùn)肺，搭配蜂蜜能夠有效養(yǎng)陰清熱
，開音利咽
，改善慢性咽喉炎引起的咽干咽癢。
配方：雞蛋內(nèi)膜3克
，天冬10克
，蜂蜜50毫升。
做法：將雞蛋內(nèi)膜
、天冬
、蜂蜜一起放入碗中加水100毫升左右隔水燉。
蜜糖雞蛋
雞蛋
、蜂蜜都具有很好的滋陰潤(rùn)燥效果
，經(jīng)常飲用能夠使身體陰液充足，緩解慢性咽喉炎引起的咽干
、音啞
、
配方：鮮雞蛋1個(gè)，白糖6克
，蜂蜜30克
。
做法：將雞蛋打入碗中，加入蜂蜜
、白糖攪勻
，然后用開水沖化，早晚都可以1次
。

松柏友
回復(fù)
2023-07-28 02:02:41

?在天氣變化多端的季節(jié)里
，感冒發(fā)燒，喉嚨痛是常見的小病
，如果在一開始還不嚴(yán)重的時(shí)候
，我們采取措施
，病癥就不會(huì)惡化
。但是有些人的體質(zhì)就是非常奇怪的
，受不了一點(diǎn)的小風(fēng)小寒，如果一受涼了就會(huì)感冒
、發(fā)燒或者喉嚨痛
，很多人都瘦這種病癥的困擾。今天我們就一起來說一說感冒發(fā)燒
，喉嚨痛得了咽喉炎
，按摩哪些穴位疼痛，立竿見影
？

其實(shí)說
，如果因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒，喉嚨痛引起的咽喉炎
，并沒有通過按摩能讓疼痛起到緩解的作用
。不過關(guān)于咽喉炎有很多的治療方法，建議你咨詢過專業(yè)的醫(yī)生
，之后采取一些現(xiàn)代化科學(xué)的醫(yī)療手段
。

對(duì)于咽喉炎患者來說，其實(shí)想緩解疼痛
，可以從我們的日常生活做起
。在平時(shí)里，我們的飲食應(yīng)當(dāng)清淡一點(diǎn)
，不要吃辛辣刺激的食物
，也不能吃太過于上火的食物，這樣
，才能不加重咽喉炎的病癥
。也不要過多的吃一些海鮮等味道比較腥的食物，天氣變化多端的季節(jié)里要注意保暖問題
，盡量少熬夜
，多喝水，保持情緒的穩(wěn)定
，適度的使用自己的聲音和喉嚨
。

應(yīng)該是要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，平時(shí)里要多做一下健身等活動(dòng)
，避免讓自己患上感冒
、發(fā)燒、喉嚨痛等小毛小病
，因?yàn)橐坏┎恍⌒淖屪约荷×?div id="jfovm50" class="index-wrap">，將?huì)加重你的咽喉炎
。

健康是自己的，我們應(yīng)該要重視起來
，在平時(shí)的生活里面多加注意
，養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，積極參加健身活動(dòng)
，讓自己保持心情和身體上面的輕松
，祝愿大家身體健康，萬事如意
。

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廣東熊**

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