中醫(yī)按摩婦科要伸進(jìn)去嗎

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    中醫(yī)按摩婦科要伸進(jìn)去嗎

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    中醫(yī)按摩婦科要伸進(jìn)去嗎


    最佳回答

    溪黃草

    溪黃草

    2023-07-28 22:25:01

    中醫(yī)治療婦科需要根據(jù)患者的體質(zhì)以及變強(qiáng)

    ,服用一些中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理,如果是按摩的方法,在會(huì)陰按摩的時(shí)候
    ,需要將拇指伸到陰道內(nèi)
    ,在我之前呢
    ,會(huì)使用一些的話要涂抹在陰道口
    ,然后使會(huì)陰部得到放松
    ,手指伸入陰道內(nèi)3~5厘米

    最新回答共有5條回答

    • 姜齊
      回復(fù)
      2023-07-29 01:01:34

      1

      ,婦科:子宮、卵巢
      、盆腔等病
      ,在環(huán)跳穴有反應(yīng)。男科病亦有反應(yīng)

        2
      、婦人久治不愈的頸肩酸痛一般為有婦科病。

        3
      、胸腔有病在膻中穴有反應(yīng)


        4,上腹器官特別是胃
      、十二指腸胰腺病在中皖穴有反應(yīng)
      。在手背第三四掌骨之間反應(yīng)劇烈
      。便秘大腸俞附近多有錯(cuò)位。

        5
      、肝膽病在期門有反應(yīng)
      、陽陵泉也有反應(yīng),環(huán)跳穴也有壓痛則可確診


        6
      、下腹各器官在氣海穴、關(guān)元穴
      、中極穴有反應(yīng)


        7、腸胃病
      ,在足三里有反應(yīng)
      ,在胃腸病中,有特效?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。
      。?br>
        8
      、印堂穴是治療過敏性鼻炎的要穴


        9、太陽穴
      、頭維穴
      、鳳池穴,三穴配合應(yīng)用幾乎對(duì)任何頭痛
      、眩暈有特效


        10、中府穴是肺經(jīng)臟屬病變廿現(xiàn)經(jīng)絡(luò)反應(yīng)的壓痛點(diǎn)


        11
      、坐骨神經(jīng)痛,可在天宗穴
      ,找到壓痛點(diǎn)


        12,心臟疾病用青靈穴配內(nèi)關(guān)有特效
      。心絞痛發(fā)作
      ,重按極泉穴、中沖穴
      、至陽穴


        13心臟病突發(fā)危急,叫病人仰臥,一手指頭掐人中
      ,一手指尖用力揉內(nèi)關(guān)
      、中郄門穴5-10分鐘即可恢復(fù)
      。有急救作用


        14、鼻塞取風(fēng)池穴
      、項(xiàng)強(qiáng)取承漿穴
      ,頭痛取涌泉穴,膝痛取尺澤穴
      ,重按肩井穴
      ,對(duì)頭痛特效!

        15
      、腰痛取腹部對(duì)應(yīng)點(diǎn)
      ,用重揉法,揉至熱力自腹部深處透到腰部患處
      ,腰痛可緩解
      ,此時(shí)再治腰、事半功倍


        16
      、指壓飛揚(yáng)穴(外踝上7寸后1寸)對(duì)感冒頭痛發(fā)熱有特效?div id="m50uktp" class="box-center"> ;仃柧刃蜒ǎ鹤阈难?div id="m50uktp" class="box-center"> ,在腳掌底(腳趾除開)長度足中線和寬度足中線交點(diǎn)即是,此穴回陽復(fù)蘇快過人中
      ,一分鐘即醒
      。按摩涌泉各36次手撫膝部36次可治膝部疼痛及臀部痛。

        17
      、女人肩膀酸痛特效穴:附分穴
      、膏肓穴。

        18
      、肩中治療癱疾
      、肌肉痿縮、小兒麻痹療效好過肩耦


        19
      、男人肩膀酸痛特效穴:【天柱穴。肩井穴】

        20
      、足跟痛:【取涌泉穴按30秒左右即可】

    • 松柏友
      回復(fù)
      2023-07-29 01:01:34

      推拿按摩如何用內(nèi)功

        推拿按摩如何用內(nèi)功

      ,我們?cè)诤线m的時(shí)候運(yùn)可以多推拿,有利于促進(jìn)血液循環(huán)
      ,提高身體的抵抗力
      ,飽滿的狀態(tài)更利于我們?nèi)シe極迎接生活
      ,下面我?guī)懔私馔颇冒茨θ绾斡脙?nèi)功,一起看看吧

        推拿按摩如何用內(nèi)功1

         內(nèi)功推拿以擦法作為主要治療手法

        這一手法的特點(diǎn)在于取得溫?zé)岬男?yīng),除能起到舒通經(jīng)絡(luò),行氣活血的作用外,還能明顯提高內(nèi)臟的機(jī)能,提高免疫力,具有溫補(bǔ)的作用

      。推橋弓是其特有手法,具有平肝熄風(fēng),潛陽健腦的作用。

        叩擊類手法廣泛應(yīng)用于全身各部,掌擊百會(huì)以安神定魄;拳擊大推以通調(diào)陽氣,拳擊八以引火歸元,桑枝棒擊肢體以通絡(luò)祛風(fēng),止頑麻

        其他常用手法有拿

      、點(diǎn)、分
      、合
      、掃散、理
      、劈
      、抖、搓
      、運(yùn)
      、拔伸等。

         內(nèi)功推拿強(qiáng)調(diào)整體觀念,扶正強(qiáng)身,有一整套常規(guī)操作程序

      。臨證時(shí),再根據(jù)辨證,予以變通應(yīng)用
      。其手法操作常規(guī)如下

        ①頭面:推兩側(cè)橋弓,五指拿頭頂,捏拿頸項(xiàng),分前額,分眉弓,點(diǎn)睛明;分迎香,分人中,分承漿,掃散兩顳,合推至項(xiàng)部

       ?div id="m50uktp" class="box-center"> 、谲|干:掌擦胸背兩脅肋、上腹

      、少腹和腰骶部

        ③上肢:提拿肩和上肢,掌擦上肢屈伸側(cè),拿極泉

      、小海
      、曲池、合谷,理五指,劈指縫,掌擊拳面,運(yùn)上肢,搓臂,抖上肢

       ?div id="m50uktp" class="box-center"> 、苤貜?fù)頭面部操作。

       ?div id="m50uktp" class="box-center"> 、菡茡舭贂?huì),拳擊大

      、八髎。

       ?div id="m50uktp" class="box-center"> 、尴轮?捏拿下肢,點(diǎn)揉髀關(guān)

      、梁丘、血海、足三里
      、陰陵泉
      、委中、承山,從上到下拍擊下肢

        無論內(nèi)

      、婦科疾病,以上操作都作一遍。但各個(gè)部位手法操作的輕重和時(shí)間長短是因人
      、因證而異

        內(nèi)功推拿強(qiáng)調(diào)練功與手法治療相結(jié)合,不僅醫(yī)生練功,而且病人也要習(xí)練少林內(nèi)功,常用者有三個(gè)襠勢(shì),四個(gè)動(dòng)作

      。三個(gè)勢(shì)是站
      、馬襠和弓箭,四個(gè)動(dòng)作是前推八匹馬、倒拽九頭牛
      、風(fēng)擺荷葉和主舉鼎
      。在病人練功的過程中,醫(yī)生根據(jù)病人情況,間或予以點(diǎn)穴,幫助病人氣血運(yùn)行如肺氣腫患者練功過程中點(diǎn)胸背部穴位后,病人隨即排出大量白沫痰氣急情況明顯好轉(zhuǎn)。

        推拿按摩如何用內(nèi)功2

         內(nèi)功推拿的理療特色

        中醫(yī)推拿是中醫(yī)學(xué)的一種對(duì)人體進(jìn)行調(diào)理的方法

      ,看似簡(jiǎn)單
      ,但是其內(nèi)涵卻非常的深刻,并不是人們所想像的那樣簡(jiǎn)單.可以說內(nèi)功推拿是中醫(yī)學(xué)的精髓
      ,它的理論廣泛而深髓.

        中醫(yī)推拿流傳數(shù)千年

      ,經(jīng)久不衰,被人們廣泛運(yùn)用
      ,說明它對(duì)人體的作用是不能小視的.在人們運(yùn)用的方法中分有不下幾十種手法
      ,而內(nèi)功推拿在市面上的運(yùn)用卻極少,并且稱之為內(nèi)功推拿的方法與真正的內(nèi)功推拿有著非常大的差距
      ,并不能真正的稱為內(nèi)功推拿.

        真正意義上的內(nèi)功推拿是以推拿師自身經(jīng)過多年的學(xué)習(xí)和艱苦的訓(xùn)練

      ,以自身的氣機(jī)場(chǎng)能量去帶動(dòng)人體體氣機(jī)場(chǎng)與體內(nèi)五藏氣機(jī),將人體不平衡的氣機(jī)調(diào)理至平衡
      ,并不是運(yùn)用某種手法在表面進(jìn)行作用
      ,解決表面問題.

        內(nèi)功推拿是以宇宙自然與人體為一個(gè)有機(jī)的整體,以陰陽氣機(jī)運(yùn)化為本

      ,按照宇宙自然規(guī)律對(duì)人體進(jìn)行周期性的調(diào)理方可完成對(duì)人體起到真正的作用.這首先需要內(nèi)功推拿師具有相當(dāng)深厚的功底
      ,能對(duì)人體體外氣機(jī)場(chǎng)和五藏氣機(jī)具有調(diào)動(dòng)的能力,全面的了解和掌握中國古文化中關(guān)于內(nèi)功訓(xùn)練的`方法與技巧
      ,人體內(nèi)外氣機(jī)場(chǎng)運(yùn)化的規(guī)律
      ,五藏氣機(jī)與身外氣機(jī)相互之間的運(yùn)化關(guān)系,人體疾病產(chǎn)生的原因以及各種疾病與自然界氣機(jī)變化的關(guān)系等等.更重要的是
      ,內(nèi)功推拿師要具有博大的心胸
      ,很高的對(duì)事物的認(rèn)知水平和心性水平,這一點(diǎn)是內(nèi)功推拿師必須具備的.

        內(nèi)功推拿之所以被稱為中醫(yī)學(xué)的精髓,是因?yàn)樗淖饔檬侵苯优c人體氣機(jī)相聯(lián)系

      ,具有直接作用的效果.中醫(yī)學(xué)中的各種對(duì)人體進(jìn)行調(diào)理和方法都是以氣為本
      ,目的都是以調(diào)理人體五藏氣機(jī)與身外氣機(jī)平和為基本點(diǎn),作為人這個(gè)萬物之靈
      ,每個(gè)人都具有能量場(chǎng)
      ,當(dāng)能量場(chǎng)具有向外作用和對(duì)物質(zhì)發(fā)生作用的能力時(shí),對(duì)人體就具有了調(diào)理的作用.

        與人們廣泛運(yùn)用的中草藥相比內(nèi)功推拿具有相當(dāng)大的優(yōu)勢(shì)

      ,中草藥的使用也是運(yùn)用中草藥的氣味對(duì)人體氣機(jī)進(jìn)行調(diào)理
      ,這是一種間接性的作用,但是人體氣機(jī)的運(yùn)化是異常的復(fù)雜和多變
      ,并且中草藥對(duì)人體體外氣機(jī)場(chǎng)的調(diào)理是非常困難的
      ,沒有對(duì)人體和中草藥藥性的使用具有相當(dāng)深刻的研究,對(duì)人體的作用是微乎其微的.而內(nèi)功具有氣機(jī)滲透力強(qiáng)
      ,可以直達(dá)五藏六腑經(jīng)絡(luò)并同時(shí)帶動(dòng)體外氣機(jī)場(chǎng)共同作用
      ,并且能與宇宙自然的氣機(jī)場(chǎng)同步運(yùn)化,使人體與宇宙自然融為一體
      ,這種作用是中草藥無法做到的.

        推拿按摩如何用內(nèi)功3

        內(nèi)勁也就是手法的內(nèi)透力

      ,也是老一輩的骨科醫(yī)師 說的功力。從事推拿的人都知道
      ,效果的好壞取決于治療點(diǎn)的選擇
      、術(shù)式的運(yùn)用和力度的把握。

        而力度也就是內(nèi)勁是療效好壞的關(guān)鍵

      ,現(xiàn)在在網(wǎng)絡(luò)中可以看到很多人大談特談術(shù)式(也就是手法的選擇)如何如何之后就可以取到驚人的效果
      ,這好比現(xiàn)在到處普及的太極拳,花架子
      ,只是用來表演的
      ,真正用于技擊則不堪一擊。當(dāng)問及為什么效果不理想時(shí)答一句力度不夠
      ,慢慢練吧
      ,敷衍敷衍就對(duì)了。

        內(nèi)勁當(dāng)一個(gè)長期從事推拿的醫(yī)生將手指點(diǎn)按在患者身體的某個(gè)部位時(shí)

      ,患者即會(huì)感覺到點(diǎn)按的部位有沉緊感
      ,并可能感覺到酸、脹
      、熱
      、竄的感覺,這也是老一輩說的內(nèi)動(dòng)外不動(dòng)
      ,這個(gè)單純的點(diǎn)按患者就可以感受到力(勁)透到軀體內(nèi)部

        而一個(gè)力氣很大的初學(xué)者用同樣的術(shù)式點(diǎn)按這個(gè)部位時(shí)

      ,患者感受到的就是局部疼痛難忍,也就是表皮生疼
      。那么由此就可以知道有內(nèi)勁(功力)的和沒內(nèi)勁用蠻力的效果如何了吧

        飛虹版主提到的初練手法的手腕、手指疼痛的問題

      ,在我初學(xué)手法時(shí)亦是親身感悟到的
      。我1995年初學(xué)時(shí)亦是不得其要,只知道用力
      ,我最初學(xué)的是已故骨科名老杜子明的手法
      ,其手法以點(diǎn)穴為主,點(diǎn)穴的要領(lǐng)本來是點(diǎn)按穴位
      ,徐徐發(fā)力
      ,要求力度內(nèi)透,而且點(diǎn)按時(shí)可以讓患者的脹麻感覺上下走動(dòng)
      ,這也是杜氏點(diǎn)穴內(nèi)涵升降法的訣竅

        那時(shí)沒有內(nèi)透力

      ,只知道用蠻力
      ,如何讓患者感覺到局部酸脹是當(dāng)時(shí)我最求的目標(biāo),常常用蠻力后我雙手的拇指亦因受力太大而常常腫脹
      。后來跟隨我一個(gè)老師晉松
      ,他有一個(gè)獨(dú)特的滾法,將直滾
      、側(cè)滾融合的一種旋滾手法
      。我亦是非常刻苦的在沙袋上練習(xí)
      。練習(xí)這個(gè)手法時(shí)我的手背起了一層繭疤
      ,而且雙手的橈骨橫突,肘關(guān)節(jié)均常常疼痛

        這個(gè)點(diǎn)穴和滾法讓我雙手疼痛了大半年

      。這也是我和2296版主探討的練習(xí)手法會(huì)手指變形的問題。那時(shí)常?div id="d48novz" class="flower left">
      ?梢钥匆娎弦惠叺氖种复蠖喽甲冃紊下N
      ,現(xiàn)在想來都是用蠻力所致。

        而且我記憶最深刻的一次就是初學(xué)推拿不久將一個(gè)患者小腿按破一塊皮

      ,雖然這個(gè)事情已經(jīng)時(shí)隔19年至今亦是記憶尤新
      ,這就是運(yùn)用蠻力的結(jié)果。

    • 姜齊
      回復(fù)
      2023-07-29 00:00:24

      1.生病時(shí) *** 哪里會(huì)舒服一點(diǎn)
      教您如何不生病之氣虛質(zhì):足三里穴

      ,醫(yī)生說選擇這個(gè)穴位的作用相當(dāng)于吃老母雞
      ,我們知道母雞能夠補(bǔ)腎益精
      、補(bǔ)益脾胃、補(bǔ)血養(yǎng)陰
      ,足三里這個(gè)穴位就有著同樣的作用


      準(zhǔn)確尋找足三里的方法,把腿屈曲過來
      ,在膝關(guān)節(jié)外側(cè)有一個(gè)小窩
      ,即外膝眼,從外膝眼直下四橫指
      ,脛骨前脊外側(cè)旁開一指
      ,這個(gè)交叉點(diǎn)就是足三里,用大拇指或者是中指順時(shí)針 ***
      ,每一次 *** 一百下
      ,要是感覺到酸脹這就是最好的。足三里和脾胃確實(shí)有著非常密切的聯(lián)系
      ,足三里是胃經(jīng)要穴
      ,經(jīng)常 *** 這個(gè)穴位可以補(bǔ)脾健胃,增強(qiáng)免疫功能
      ,所以足三里又被稱為強(qiáng)壯要穴


      不光是氣虛體質(zhì)的人適合用這個(gè)穴位來進(jìn)行保健,平時(shí)沒事的時(shí)候多拍打拍打足三里
      ,一樣是可以強(qiáng)身健體
      ,消除疲勞,延年益壽
      ,防患于未然的
      。 教您如何不生病之氣郁質(zhì):陽陵泉穴,這個(gè)能讓您不生氣
      ,舒肝解郁的神奇穴位在哪兒呢
      ?這個(gè)穴位在這兒,它在我們小腿的外側(cè)
      ,腓骨小頭前下方凹陷處
      ,這個(gè)地方就是陽陵泉穴,常常 *** 這個(gè)穴位
      ,能夠降肝火
      ,肝火小了,您自然就不生氣了
      ,心情身體都會(huì)好起來的


      教您如何不生病之痰濕質(zhì):豐隆穴,這個(gè)可以祛濕
      ,還能減肥
      , *** 這個(gè)穴位能夠把脾胃上的濁濕像打雷下雨一樣排出去
      ,這個(gè)穴位可以這樣找,從腿的外側(cè)找到膝眼和外踝這兩個(gè)點(diǎn)
      ,連成一條線
      ,然后取這條線的中點(diǎn),接下來找到腿上的脛骨
      ,脛骨前緣外側(cè)1.5寸
      ,大約是兩指的寬度,和剛才那個(gè)中點(diǎn)平齊
      ,就對(duì)了
      ,這個(gè)地方就是豐隆穴,每天按壓1~3分鐘
      ,堅(jiān)持 ***
      ,祛除體內(nèi)的濕氣,您會(huì)越來越精神的
      。 教您如何不生病之陽虛質(zhì):兩個(gè)穴位:一個(gè)叫神闕
      ,一個(gè)叫關(guān)元,這兩個(gè)穴位都是溫中回陽的


      還有一個(gè)穴位的名字叫氣海
      ,“氣海一穴暖全身”,意思是說氣海穴有調(diào)整全身虛弱狀態(tài)
      ,增強(qiáng)免疫力的作用
      。氣海穴在肚臍下1.5寸,大約二指寬的地方
      ,但是這個(gè)穴位的 *** 比較特別,要用拇指或中指的指端來揉
      ,揉的力量要適中
      ,每天揉一次,每次1到3分鐘


      您如果不是陽虛體質(zhì)同樣可以經(jīng)常 *** 這個(gè)氣海穴
      ,它可以強(qiáng)壯全身。 教您如何不生病之陰虛質(zhì):太沖穴
      ,每晚臨睡前一定要花10分鐘來 ***
      ,一段時(shí)間肯定對(duì)睡眠有幫助,太沖穴的位置在這兒
      ,腳背上大拇趾和第二趾結(jié)合的地方向后
      ,在腳背最高點(diǎn)前的凹陷處,可以這樣找
      ,用大拇指對(duì)著大腳趾和二趾之間這條縫往上移
      ,能感覺到有脈搏跳動(dòng)的地方就是太沖穴
      ,按準(zhǔn)了會(huì)明顯有酸、麻
      、脹
      、痛的感覺。

      那些平時(shí)容易發(fā)急
      ,火氣特旺的人
      ,常常點(diǎn)點(diǎn)這個(gè)穴,就能消火兒
      ,尤其是那些愛生悶氣
      ,有淚往肚子里咽的人,按一按太沖穴
      ,幾分鐘后人就會(huì)心情舒暢一些
      ,也就能安然入睡了。 教您如何不生病之濕熱體質(zhì):曲池穴
      ,經(jīng)常 *** 這個(gè)穴位
      ,可以起到疏風(fēng)解表、清熱利濕的作用
      ,那這個(gè)曲池穴該怎么找呢
      ?這么找,您先把肘部彎曲
      ,找到肘部最突出的那個(gè)骨頭
      ,然后再找到彎曲合上的這個(gè)點(diǎn),突出的那個(gè)骨頭和這個(gè)點(diǎn)之間的中間點(diǎn)這就是曲池穴
      ,按壓它的時(shí)候有一種酸痛感
      ,按壓的時(shí)候可以用拇指或者是中指指端來按揉,每次1~3分鐘
      ,每日 *** 1~2次


      這樣做有助于改善濕熱體質(zhì)。 教您如何不生病之瘀血質(zhì):中醫(yī)養(yǎng)生的最高境界就在于一個(gè)“通”字
      ,經(jīng)絡(luò)血脈要通達(dá)
      ;運(yùn)化排泄要通順;心情氣志要通暢


      一個(gè)通決定了我們的健康
      。改善瘀血體質(zhì),打通瘀阻的穴位
      ,名字叫三陰交
      ,這個(gè)穴位在我們的足內(nèi)踝上3寸,可以這么找
      ,先找到足內(nèi)踝
      ,就是這個(gè)鼓起來的骨頭
      ,然后緊貼這個(gè)骨頭往上移出您的四個(gè)手指頭的距離,四個(gè)手指另一側(cè)對(duì)應(yīng)的點(diǎn)就是三陰交


      用拇指或者是中指指端來按揉
      ,每次1到3分鐘。三陰交是足太陰脾經(jīng)的穴位
      ,幾乎所有的婦科疾病
      ,比如說,痛經(jīng)
      ,月經(jīng)不調(diào)
      ,崩中漏下等等,都可以來 *** 三陰交穴
      ,來進(jìn)行輔助治療
      ,沒病的人,您也可以經(jīng)常 *** 三陰交穴
      ,久而久之
      ,整個(gè)人也會(huì)變得精神漂亮起來的。

      教您如何不生病之特稟質(zhì)(過敏體質(zhì)):迎香穴
      ,常言道“不聞香臭取迎香”意思就是說鼻子不通氣
      ,鼻塞,分辨不出氣味的時(shí)候
      ,您首先就要想到這個(gè)跟鼻子有關(guān)的穴位----迎香穴
      。迎香穴在哪呢?它在鼻翼外側(cè)
      ,旁開5分
      ,大約1指寬的地方,這就是迎香穴


      每次按揉100下
      ,您會(huì)明顯地感覺到鼻腔通暢多了,經(jīng)常 *** 迎香穴還可以預(yù)防感冒
      ,非常有效的。 附:人體的9種體質(zhì)8種亞健康體質(zhì) 人體的體質(zhì)就像土壤一樣
      ,不同的土壤長出不同的莊稼
      ,我們的身體處于不同的體質(zhì),就會(huì)出現(xiàn)各種不同的病癥


      所以了解自己的體質(zhì)對(duì)治療預(yù)防疾病有很好的幫助
      ,特別是慢性病。 看看你是哪種體質(zhì)
      ? 九種體質(zhì)的常見表現(xiàn)主要從面色
      、眼目
      、口鼻、精神狀態(tài)
      、飲食
      、大小二便、舌脈等特征進(jìn)行分辨
      ,心理特征多為輔助


      1.平和質(zhì) 形體特征:體形勻稱健壯。 常見表現(xiàn):面色膚色潤澤
      ,頭發(fā)稠密有光澤
      ,目光有神。

      鼻色明潤
      ,嗅覺通利
      ,唇色紅潤,無口氣
      。不容易疲勞
      ,精力充沛。

      寒熱均有較好的耐受力
      ,睡眠良好
      ,胃口好。大小便正常


      觀察舌頭顏色
      ,呈淡紅,舌苔薄而白
      ,脈和而有神
      。 發(fā)病傾向:平時(shí)患病少。

      對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力:對(duì)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力比較強(qiáng)
      。 2.氣虛質(zhì) 形體特征:肌肉不健壯


      常見表現(xiàn):語音低怯。
      2.女性該怎么使用隱白穴這個(gè)婦科大穴呢
      取 一些三七粉貼在左側(cè)隱白穴上
      ,用紗布和醫(yī)用膠布固定


      自己也可以在左側(cè)隱白穴處每天按 摩,每天 *** 100下
      ,力度以自己能忍受為準(zhǔn)
      。也有人選擇艾灸隱白穴治療以上病癥,這種方法既簡(jiǎn)便易行
      ,效果又明顯


      治療時(shí)取艾條一根將其一頭點(diǎn)燃后,懸于一側(cè)隱白穴上1. 5厘米處,每次懸灸15 ~20分鐘
      ,以隱白穴周圍皮 色轉(zhuǎn)紅有熱感為止
      。先灸一側(cè),然后灸另一側(cè)
      ,每日可灸3~4次
      ,待出血停止后可再繼續(xù)灸1? 2天,使療效更為鞏固


      灸時(shí)患者常常會(huì)感到小腹部原有的繃緊拘急感或空虛感消失
      ,心情也 隨之開朗,經(jīng)量往往于灸后不久即明顯減少

      3.三陰穴 *** 的好處
      推拿:用手在人身上推
      、按、捏
      、揉等
      ,以促進(jìn)血液循環(huán),增加皮膚抵抗力
      ,調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)


      也叫 *** 。 推拿的來源和基本資料 推拿又有“按蹺”
      、“蹺引”
      、“案杌”諸稱號(hào)。

      推拿
      ,作為一種非藥物的自然療法
      、物理療法。的確由來巳久
      ,有學(xué)者贊之為“元老醫(yī)術(shù)”


      推拿作為以人療人的方法,通常是指醫(yī)者運(yùn)用自己的雙手作用于病患的體表
      、受傷的部位
      、不適的所在、特定的腧穴
      、疼痛的地方
      ,具體運(yùn)用推、拿
      、按
      、摩、揉
      、捏、點(diǎn)
      、拍等形式多樣的手法
      ,以期達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)
      、推行氣血、扶傷止痛
      、祛邪扶正
      、調(diào)和陰陽的療效。 推拿一詞是由摩挲
      、按矯
      、 *** 逐漸演變而來的。

      它不僅是名詞的變更
      ,而且包含著千百年來
      ,從事推拿醫(yī)術(shù)的醫(yī)師不斷總結(jié),不斷創(chuàng)新
      ,不斷發(fā)展的結(jié)果
      。 推拿醫(yī)術(shù)是中國古老的醫(yī)治傷病的方法,是目前中醫(yī)學(xué)的一個(gè)組成部分


      推拿是醫(yī)生用雙手在病人身體上施加不同的力量
      、技巧和功力 *** 某些特定的部位來達(dá)到恢復(fù)或改善人體的生機(jī)、促使病情康復(fù)的一種方法
      。它是“以人療人”的方法
      ,屬于現(xiàn)在所崇尚的自然療法的一種。

      由于它的方法簡(jiǎn)便無副作用
      ,治療效果良好
      ,所以幾千年來在我國不斷的得到發(fā)展,充實(shí)和提高
      。尤其是近四十年來
      ,由于西醫(yī)學(xué)習(xí)中醫(yī),開辦中醫(yī)學(xué)院
      ,對(duì)中醫(yī)事業(yè)的發(fā)展和提高起到了巨大作用


      近年來,一些科研機(jī)構(gòu)又對(duì)推拿機(jī)理開始進(jìn)行研究
      ,取得了初步成績(jī)
      ,這對(duì)推拿又是一個(gè)很大的促進(jìn)。 現(xiàn)在
      ,世界上很多國家都有人重視我國這一傳統(tǒng)療法
      ,據(jù)了解有美國、英國
      、意大利
      、法國、德國、朝鮮
      、日本
      、菲律賓、新加坡
      、泰國
      、馬來西亞、印度
      、瑞典
      、西班牙、越南
      、阿根廷等國家來我國學(xué)習(xí)


      還有一些聘我國專家出國開辦學(xué)習(xí)班。這說明中國的推拿行手法治療疾病已受到世界的重視


      推拿發(fā)展簡(jiǎn)史 1.最早的推拿學(xué)專著 《黃帝歧伯 *** 》 2.推拿手法與藥酒合用最早出現(xiàn)在 《素問·血?dú)庑纬善?3.隋唐時(shí)期 a.開展了有組織的教學(xué)工作并出現(xiàn) *** 博士
      、師、工 b.出現(xiàn)膏摩 4.宋
      ,金
      ,元時(shí)期 a.重視手法分析與選擇利用。 b.利用器械進(jìn)行 *** 5.明代 a.手法臨床家出現(xiàn) b.推拿一詞開始出現(xiàn)在萬全的《幼科發(fā)揮》 c.手法應(yīng)用由成人向小兒發(fā)展


      d.小兒推拿形成與發(fā)展
      。 6.清代 《醫(yī)宗金鑒》中正骨手法的終結(jié)與正骨手法的提出,以及“錯(cuò)骨縫”理論的提出與脊柱手法 中醫(yī)的推拿 *** 推拿的作用及特點(diǎn) 1.推拿保健的作用 (1)疏通經(jīng)絡(luò)


      《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說:“經(jīng)絡(luò)不通
      ;病生于不仁,治之以 *** ”
      ,說明 *** 有疏通經(jīng)絡(luò)的作用
      。如按揉足三里,推脾經(jīng)可增加消化液的分泌功能等
      ,從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看
      , *** 主要是通過 *** 末梢神經(jīng),促進(jìn)血液
      、淋巴循環(huán)及組織間的代謝過程
      ,以協(xié)調(diào)各組織、器官間的功能
      ,使機(jī)能的新陳代謝水平有所提高


      (2)調(diào)和氣血。明代養(yǎng)生家羅洪在《萬壽仙書》里說:“ *** 法能疏通毛竅
      ,能運(yùn)旋榮衛(wèi)”


      這里的運(yùn)旋榮衛(wèi)
      ,就是調(diào)和氣血之意。因?yàn)?*** 就是以柔軟
      、輕和之力
      ,循經(jīng)絡(luò)、按穴位
      ,施術(shù)于人體,通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)來調(diào) 節(jié)全身
      ,借以調(diào)和營衛(wèi)氣血
      ,增強(qiáng)機(jī)體健康。

      現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為
      ,推拿手法的機(jī)械 ***
      ,通過將機(jī)械能轉(zhuǎn)化為熱能的綜合作用,以提高局部組織的溫度
      ,促使毛細(xì)血管擴(kuò)張
      ,改善血液和淋巴循環(huán),使血液粘滯性減低
      ,降低周圍血管阻力
      ,減輕心臟負(fù)擔(dān),故可防治心血管疾病
      。 (3)提高機(jī)體免疫能力


      如小兒痢疾,經(jīng)推拿時(shí)癥狀減輕或消失
      ;小兒肺部有干濕性羅音時(shí)
      ,按揉小橫紋。掌心橫紋有效


      有人曾在同齡組兒童中并列對(duì)照組進(jìn)行保健推拿
      ,經(jīng)推拿的兒童組,發(fā)病率下降
      ,身高
      、體重、食欲等皆高于對(duì)照組
      。以上臨床實(shí)踐及其他動(dòng)物實(shí)驗(yàn)皆證明
      ,推拿 *** 具有抗炎、退熱
      、提高免疫力的作用
      ,可增強(qiáng)人體的抗病能力。

      也正是由于 *** 能夠疏通經(jīng)絡(luò)
      。使氣血周流
      、保持機(jī)體的陰陽平衡
      ,所以 *** 后可感到肌肉放松、關(guān)節(jié)靈活
      ,使人精神振奮
      ,消除疲勞,對(duì)保證身體健康有重要作用


      2.推拿保健的主要特點(diǎn) 推拿 *** 經(jīng)濟(jì)簡(jiǎn)便
      ,因?yàn)樗恍枰厥忉t(yī)療設(shè)備,也不受時(shí)間地點(diǎn)氣候條件的限制
      ,隨時(shí)隨地都可實(shí)行
      ;且平穩(wěn)可靠,易學(xué)易用
      ,無任何副作用
      。正由于這些優(yōu)點(diǎn), *** 成為深受廣大群眾喜愛的養(yǎng)生健身措施


      對(duì)正常人來說
      ,能增強(qiáng)人體的自然抗病能力,取得保健效果
      ;對(duì)病人來說
      ,既可使局部癥狀消退,又可加速恢復(fù)患部的功能
      ,從而收到良好的治療效果
      。 3.注意事項(xiàng) (1)身心放松。

      *** 時(shí)除思想應(yīng)集中外
      ,尤其要心平氣和
      ,全身也不要緊張,要求做到身心都放松
      。 (2)取穴準(zhǔn)確


      掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴準(zhǔn)確
      ,手法正確
      。 (3)用力恰當(dāng)。

      因?yàn)檫^小起不到應(yīng)有的 *** 作用
      ,過大易產(chǎn)生疲勞
      ,且易損傷皮膚。 (4)循序漸進(jìn)


      推拿手法的次數(shù)要由少到多
      ,推拿力量由輕逐漸加重,推拿穴位可逐漸增加
      。 (5)持之以恒


      無論用 *** 來保健或治療慢性病
      ,都不是一兩天就有效的,常須積以時(shí)日
      ,才逐漸顯出效果來
      ,所以應(yīng)有信心、耐心和恒心
      。 除上述注意事項(xiàng)外
      ,還要掌握推拿保健的時(shí)間,每次以20分鐘為宜


      最好早晚各一次
      ,如清晨起床前和臨睡前。為了加強(qiáng)療效
      ,防止皮膚破損,在施推拿術(shù)時(shí)可選用一定的藥物作潤滑劑

      4.取穴
      、 *** 、搓壓,是怎樣助你遠(yuǎn)離前列腺困擾的
      與藥物治療前列腺疾病不同
      ,保健 *** 療法是時(shí)下興起的新的治療方式


      因?yàn)榉绞綔睾停?操作簡(jiǎn)單而受到男性患者的青睞。 由于工作的壓力
      ,生活的不規(guī)律
      ,許多男人會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿痛的感覺
      ,一會(huì)兒工夫可 能要去十幾趟廁所
      ,更別說平常的夫妻生活了,給不了老婆最基本的性福是他們最傷心的 事情


      現(xiàn)在專家介紹一套前列腺保健 *** 的方法
      ,可以改善這些問題。前列腺保健 *** 步 驟具體操作如下


      (1)按揉丹田:仰臥
      ,雙手重疊按于下丹田(下丹田位于臍下3寸),左右旋轉(zhuǎn)按揉 各30次
      。用力不可過猛
      ,速度不宜過快。

      (2) 指壓法:取中極穴(臍下2寸)
      、陰陵泉(脛骨內(nèi)側(cè) 踝直下方陷窩中)
      、三陰交(內(nèi)踝直上3寸,脛骨后緣)
      ,各穴 用手指掐按幾分鐘
      ,早晚各一次
      。 (3) 揉按會(huì)陰穴:仰臥屈膝取穴,兩手掌搓熱后
      ,用示指 輕輕 *** 會(huì)陰穴20次
      ,早晚各1次。

      (4) 搓腳心:兩手掌搓熱后
      ,以右手掌搓左腳心
      ,再以左 手掌搓右腳心各50次。早
      、中
      、晚各做3次。

      (5) 點(diǎn)壓法:用于在臍下
      、小腹部
      、恥骨聯(lián)合上方自左向右。 輕壓
      ,每1?2秒壓一次
      ,連續(xù)按壓20次左右,但要注意不要用力過猛


      前列腺保健 *** 不是萬能的
      ,僅僅靠這些方法還無法達(dá)到根治前列腺炎的目的,前列 腺炎的預(yù)防與日常生活的良好習(xí)慣也有很大的關(guān)系
      ,目前治療前列腺炎疾病最好的方法就 是用中藥調(diào)理
      。 因?yàn)橹兴幉粌H沒有副作用,對(duì)人體沒有傷害
      ,而且還能從根本上治療前列 腺炎疾病等
      ,效果更加徹底。

      對(duì)于已經(jīng)受前列腺疾病困擾時(shí)間較長
      ,或年紀(jì)較大的男性朋友而言
      ,除了選擇較為溫 和的治療方式以外,堅(jiān)持“長久治療
      ,循序漸進(jìn)”的治療原則也十分重要
      。 老年男性專屬的前列腺食療養(yǎng)護(hù)法 眾所周知,慢性前列腺炎是中老年男性的多發(fā)病
      、常見病
      ,具有病程長、易復(fù)發(fā)等特點(diǎn)


      在疾病急性發(fā)作期需及時(shí)治療
      ,病情相對(duì)穩(wěn)定后,除堅(jiān)持藥物治療等措施外
      ,輔以飲食療法
      , 往往具有增強(qiáng)體質(zhì)
      ,提高人體抵抗力,阻止疾病進(jìn)一步發(fā)展和緩解癥狀的良好效果3 男性朋友患上前列腺炎之后
      ,除了接受科學(xué)
      、合理:正規(guī)的治療之外,在飲食方面要 多加注意
      ,多吃一些有利于疾病的食物
      ,是能夠幫助患者盡早地恢復(fù)健康的。 很多前列腺 炎患者都希望找到前列腺炎食療法


      事實(shí)上
      ,這也確實(shí)可以對(duì)病情有所幫助。 首先是瘦肉
      、魚蝦
      、蛋類及各種豆制品等。

      這些物質(zhì)中都含有豐富的蛋白質(zhì)
      ,蛋白質(zhì) 是前列腺形成 *** 的重要原料之一
      。不論是健康的男性還是前列腺有疾病的男性都不可或 缺的營養(yǎng)成分。

      需要注意的是
      ,為了盡可能多的保留完整的蛋白質(zhì),在烹制食物時(shí)最好是 選擇蒸
      、煮
      、燒、炒等方法來進(jìn)行
      。 其次是盡可能的補(bǔ)充維生素


      維生素A,可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收和合成
      ,進(jìn)而加速細(xì) 胞的分裂
      ,使新細(xì)胞生長。維生素C
      ,具有很好的抗病毒的作用
      ,進(jìn)而有效地增強(qiáng)身體各 項(xiàng)機(jī)能的免疫力。

      維生素E
      ,能夠很好地調(diào)節(jié)男性性腺的功能
      ,增強(qiáng) *** 的活力。 再次是男性要多吃富含礦物質(zhì)的食物
      ,缺鐵很容易出現(xiàn)疲勞
      、面色蒼白等癥狀,在性 交后這些癥狀會(huì)加重


      因此
      ,在日常生活中
      ,男性朋友們一定要注意礦物質(zhì)的攝入。因?yàn)椋?這些微量元素也是 *** 的組成物質(zhì)
      ,對(duì)激發(fā) *** 的活力有特殊功效

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