腎虧和枸杞可以嗎

時(shí)間:2025-10-10 06:30:59 閱讀：8668

腎虧和枸杞可以嗎

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健康管理師

2023-07-29 04:49:50



腎虧是可以喝枸杞茶的

，但是要適量當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候

，要根據(jù)目前的情況來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的處理和改善，如果得不到幫助的話

，對(duì)身體來(lái)說(shuō)也會(huì)受到一定的影響，和損傷的情況來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的處理和改善事情也得到有效的幫助只是你得到有效的改善

最新回答共有5條回答

就是那個(gè)人
回復(fù)
2023-07-29 07:07:13

武漢-嚴(yán)**
回復(fù)
2023-07-29 07:07:13
腎陽(yáng)虛的人能吃枸杞子嗎
？
你好!枸杞子味甘,性平,具有滋陰補(bǔ)血,益精明目等作用.中醫(yī)常用于治療因肝腎陰虛或精血不足而引起的頭昏,目眩腰膝酸軟,陽(yáng)痿早泄,遺精,白帶過(guò)多及糖尿病等癥.腎陽(yáng)不足者不宜使用.你好,腎陽(yáng)虛的人能吃枸杞子嗎?考慮是可以吃的.建議你少量長(zhǎng)期服用.不要一次大劑量,易上火.可配合桂附地黃丸.金貴腎氣丸服用.腎陽(yáng)虛的人,注意保暖,隨著天氣的變化適當(dāng)增加衣服.要節(jié)制房事.要守護(hù)好腎陽(yáng).你好.枸杞子味甘,性平,具有滋陰補(bǔ)血,益精明目等作用.中醫(yī)常用于治療因肝腎陰虛或精血不足而引起的頭昏,目眩腰膝酸軟,陽(yáng)痿早泄,遺精,白帶過(guò)多及糖尿病等癥.腎陽(yáng)不足者不宜使用.
枸杞子和什么搭配能補(bǔ)腎陽(yáng)虛
枸杞可滋補(bǔ)肝腎，益精明目
。用于虛勞精虧，腰膝酸痛
，眩暈耳鳴
，陽(yáng)萎遺精，內(nèi)熱消渴
，血虛萎黃
，目昏不明。

但枸杞用單方更適合保健養(yǎng)生
，因?yàn)樗浑y吃
，可以泡酒煲湯
，下在粥里或泡茶等
，而不太適合治療用

治療腎陽(yáng)虛，還是如網(wǎng)友所說(shuō)用金貴腎氣丸或右歸丸更好些
。

中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說(shuō)法，所以
，它常常被當(dāng)作滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥
。很多人喜歡用枸杞泡水、泡酒或煲湯
，有些人不管三七二十一就爭(zhēng)相效仿
，其實(shí)枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但并不適合所有人食用
，也不是隨便怎么吃都行的
。今天我就為大家說(shuō)說(shuō)枸杞子的正確吃法。

一
、不要過(guò)量食用

現(xiàn)在
，很多關(guān)于枸杞子毒性的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，枸杞子是非常安全的食物
，里面不含任何毒素，可以長(zhǎng)期食用
。但任何滋補(bǔ)品都不要過(guò)量食用
，枸杞子也不例外。一般來(lái)說(shuō)
，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適；如果想起到治療的效果
，每天最好吃30克左右
。

二、直接嚼著吃效果更好

用枸杞子泡水或煲湯時(shí)
，其中的藥效并不能完全發(fā)揮出來(lái)
。由于受水溫、浸泡時(shí)間等因素的影響，枸杞子中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中
。直接用嘴嚼
，對(duì)枸杞子中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收會(huì)更加充分，更有利于發(fā)揮枸杞的保健效果
。但嚼服枸杞子時(shí)要注意
，在吃的數(shù)量上最好減半
，否則容易滋補(bǔ)過(guò)度
。

三
、什么人最適合吃枸杞

最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱
、抵抗力差的人
。而且
，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)
，才能見(jiàn)效
。脾胃虛弱有寒溼
、泄瀉者
；外感熱邪時(shí)等都不能吃枸杞子，否則會(huì)雪上加霜
。枸杞子溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒
、身體有炎癥
、腹瀉的人最好別吃

四、枸杞一年四季皆可服用

枸杞一年四季皆可服用
，春天，萬(wàn)物復(fù)蘇
，人體陽(yáng)氣漸漸升發(fā)
。枸杞味甘平補(bǔ)，春季可以單獨(dú)服用
，也可與味甘微溫之品同時(shí)服用，助人陽(yáng)氣生發(fā)
，比如說(shuō)黃芪等
。夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質(zhì)
，利于睡眠。但要注意的是
，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配
，適合與貢菊、金銀花
、胖大海和冰糖一起泡，用眼過(guò)度的電腦族尤其適合
。

夏日炎炎
，人們總是渴望一壺甘涼的茶水消除暑熱，枸杞子味甘
，如果配伍菊花、金銀花
、綠茶等
，飲用后感覺(jué)心曠神怡。尤其是與菊花配伍
，可以滋陰明目，清除肝火
。

枸杞茶具有解熱
、治療糖尿病、止咳化痰等療效
。另外，枸杞茶還具有治療體質(zhì)虛寒
、性冷感
、健胃、肝腎疾病
、肺結(jié)核、便秘
、失眠
、低血壓、貧血
、各種眼疾
、掉發(fā)、口腔炎、護(hù)膚等各種疾病的功效
。枸杞茶的藥效十分廣泛
，而且長(zhǎng)期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會(huì)有副作用
。

經(jīng)常喝枸杞茶是一種很好的保健方法
。枸杞茶的做法有很多種，現(xiàn)在給大家介紹幾種常見(jiàn)的做法：

1
、枸杞八寶茶

取貢菊2朵
，金銀花8朵，紅棗1顆
，胖大海1顆
，蓮子芯8粒，枸杞子5顆
，西洋參1片
，陳皮2片
，冰糖適量
，以沸水沖泡，當(dāng)茶飲用
。此為一天用量
，可反復(fù)沖泡。八寶茶不僅對(duì)穩(wěn)定血壓有一定的輔助效果
，而且可起到生津潤(rùn)肺的作用。
腎陽(yáng)虛可以吃枸杞嗎
可以
腎陽(yáng)虛可以多吃枸杞嗎
枸杞“乃中藥上品”
，其補(bǔ)腎益氣的功效
，自古就有記載，《本草綱目》記載：“枸杞
，補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝明目
?div id="4qifd00" class="flower right">
！薄侗静萁?jīng)疏》言：“枸杞子，潤(rùn)而滋補(bǔ)
，兼能退熱
，而專(zhuān)于補(bǔ)腎、潤(rùn)肺
、生津
、益氣，為肝腎真陰不足、勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！辫坭叫云轿陡剩庩?yáng)雙補(bǔ)
，腎陽(yáng)虛是可以多吃枸杞的
。

研究表明，用枸杞子泡水或煲湯時(shí)
，其中的藥效并不能完全發(fā)揮出來(lái)
。由于受水溫
、浸泡時(shí)間等因素的影響
，枸杞子中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中，營(yíng)養(yǎng)成分吸收率僅僅只有2.03%
。

因此
，如果題主若想通過(guò)食用枸杞達(dá)到補(bǔ)腎的效果的話
，建議直接服用100%枸杞汁
。實(shí)驗(yàn)已經(jīng)證明了液體形態(tài)的食物要比其它形態(tài)的食物保留更多的營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)更利于人體吸收
。
腎陽(yáng)虛喝枸杞水有用嗎
枸杞加大紅棗滋陰補(bǔ)血
腎陽(yáng)虛能喝枸杞紅棗茶嗎
腎陽(yáng)虛的話
，喝菊花
，枸杞
，紅棗茶也是可以的。平時(shí)也可以注意食療
，食療的話多吃黑色的東西
，中醫(yī)上認(rèn)為黑色的東西入腎
，比如：黑豆
、黑枸杞、黑枸杞等

逍遙子
回復(fù)
2023-07-29 07:07:13
可以的
，枸杞的主要作用就是補(bǔ)腎護(hù)肝。
枸杞性甘
、平
，歸肝腎經(jīng)，具有補(bǔ)肝腎
、益精氣
、長(zhǎng)肌肉、改善面色
、明目安神
、祛風(fēng)治虛、延年益壽
、堅(jiān)筋骨之功效，常與熟地
、菊花
、山藥、山萸肉等藥同用?div id="4qifd00" class="flower right">
，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，它含有胡蘿卜素
、甜菜堿
、維生素A、維生素B1
、維生素C和鈣
、磷
、鐵等
，具有增加白細(xì)胞活性、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的藥理作用
，還可降血壓、降血糖
、血脂。枸杞作為滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑治療腎虛各癥及肝腎疾病療效甚佳
，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量
，達(dá)到強(qiáng)身之功效。對(duì)于性功能減退有明顯的療效
。枸杞子對(duì)于少精癥有提高精子數(shù)目和精子活力的作用，因此可以治療男性不育癥
。
買(mǎi)枸杞建議買(mǎi)寧夏枸杞
，藥用價(jià)值高。另外
，網(wǎng)上賣(mài)的寧夏枸杞多是冒充的
，建議買(mǎi)純正的寧夏枸杞泡茶或熬粥，燉肉用
。個(gè)人在淘寶買(mǎi)過(guò)一家叫農(nóng)家一品紅的店里的枸杞
，具體啥名字我忘了。好像是直接種植戶發(fā)貨的
，枸杞比較好
，另外，百瑞源的枸杞也非常好
。
另外
，感冒發(fā)燒或者身體有炎癥的時(shí)候，枸杞最好不要吃
，枸杞本來(lái)就是大補(bǔ)的東西
，吃多了上火流鼻血。

平淡之
回復(fù)
2023-07-29 06:06:03
問(wèn)題一：腎陰虛可以吃枸杞嗎fangyuan84130朋友
，你好
，在中醫(yī)中藥中，枸杞性平
，歸肝
、腎
、肺經(jīng)
。主要用于治療肝腎陰虛，視力減退
、腰膝酸軟
、遺精消渴、陰虛勞嗽等癥
，因此腎陰虛可以吃枸杞。但不要過(guò)補(bǔ)
，過(guò)則有害
。腎陰虛的癥狀：五心煩熱、夜夢(mèng)
、盜汗、腰膝酸軟
、遺精
，供你參考。建議平時(shí)泡水當(dāng)茶飲用就可以
。希望我的回答對(duì)你有所幫助
。

問(wèn)題二：陰虛火旺的人是不是不能喝枸杞枸杞，味甘
；性平
【歸經(jīng)】：歸肝經(jīng)
；腎經(jīng)；肺經(jīng)
。

【功能】：養(yǎng)肝
；滋腎
；潤(rùn)肺
。

【主治】：肝腎虧虛；頭暈?zāi)垦?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；目視不清
；腰膝酸軟
；?yáng)痿遺精
；虛勞咳嗽；消渴引飲
。
脾胃虛弱
、腹瀉
、炎癥發(fā)燒的人
，切莫亂吃枸杞，否則滋補(bǔ)不成
，反而先享受了回枸杞子的副作用
。
這個(gè)網(wǎng)站對(duì)枸杞的解釋蠻清楚的，你可以看看
gouqi.27net/

問(wèn)題三：腎陰虛的人可以喝枸杞煮水嗎題主您好
。
腎陰虛的人是可以吃枸杞的，枸杞性平味甘
，能滋補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！侗静萁?jīng)疏》言枸杞子
，潤(rùn)而滋補(bǔ)
，兼能退熱，而專(zhuān)于補(bǔ)腎
、潤(rùn)肺
、生津、益氣
，為肝腎真陰不足
、勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥?div id="m50uktp" class="box-center"> ！?
但是
，枸杞一定要吃對(duì)方式才有效果。用枸杞子泡水或煲湯時(shí)
，其中的藥效并不能完全發(fā)揮出來(lái)。由于受水溫
、浸泡時(shí)間等因素的影響
，枸杞子中只有少部分藥用成分能釋放到水或湯中。
營(yíng)養(yǎng)學(xué)家普遍認(rèn)為液體形態(tài)的果品要比其它形態(tài)的更能保留營(yíng)養(yǎng)成分
，同時(shí)更利于人體吸收，因此最有效的吃枸杞方式是――直接鮮果榨汁
。如果題主想要通過(guò)食用枸杞達(dá)到補(bǔ)腎功效的話
，選擇喝100%枸杞汁更好哦！

問(wèn)題四：陰虛內(nèi)熱能吃枸杞嗎黑果枸杞俗稱(chēng)黑枸杞
，富含蛋白質(zhì)
、枸杞多糖、氨基酸（18種）
、維生素（13種）、礦物質(zhì)
、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分
，還富含特有的天然原花青素OPC（紅果枸杞不含），原花青素是最有效的天然水溶性自由基清除劑
，是其作用是VC的20倍、VE的50倍
，其原花青素含量甚至是藍(lán)莓的10倍以上
，能很好的起到抗衰老、美容美顏的作用
。黑果枸杞生長(zhǎng)條件艱苦
，產(chǎn)量稀少珍貴，泡飲黑果枸杞
，盡享天地精華
，連飲數(shù)日，面色紅潤(rùn)
、精旺氣足
。你可以去悅享本草黑枸杞官網(wǎng)看一下！~?

問(wèn)題五：腎虛的人可以吃枸杞嗎腎虛的人是可以吃枸杞子的
。枸杞子味甘、性平
，具有滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效
。中醫(yī)常用于治療因肝腎陰虛或精血不足而引起的頭昏、目眩腰膝酸軟
、陽(yáng)痿早泄
、遺精、白帶過(guò)多及糖尿病等癥
。建議中醫(yī)搭脈
，看是那種腎虛
，腎陽(yáng)不足者不宜使用

問(wèn)題六：腎陰虛可以吃枸杞紅棗嗎可以
枸杞功效
補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目
，補(bǔ)血安神
，生津止渴，潤(rùn)肺止咳
。治肝腎陰虧
，腰膝酸軟，頭暈
，目眩，目昏多淚
，虛勞咳嗽
，消渴，遺精
。
紅棗功效
紅棗補(bǔ)虛益氣
、養(yǎng)血安神、健脾和胃等功效

問(wèn)題七：腎陰虛可以吃枸杞紅棗嗎顆?松魴橛惺裁此崛聿恢瓜舶聰踩喟橥認(rèn)シατ隼透?醭7錘捶⒆鰲I魴橛卸嘀鄭?隕鲆跣檣鲅糶樽畛＃??島辱坭蕉哉夥矯嬗杏們胛疏坭講榪梢運(yùn)姹愫炔輝誆輝諍跎鲆跣檣鲅糶建議中西子宮肌瘤為什么不能吃紅棗？Q紅棗是補(bǔ)血的
，為什么不能吃A您好
，是可以吃的
，還是說(shuō)腎陰虛的人也是可以喝的，對(duì)腎陰虛沒(méi)什么壞處
，不會(huì)惡化腎陰虛呢
？想得到怎樣濕熱體質(zhì)能吃枸杞百合杏仁，紅棗等溫補(bǔ)的東西嗎我肝脾弱肝肺火旺
，腸胃也
，腎陰虛的癥狀為熱，主要有腰酸燥熱盜汗虛汗
，頭暈
，耳鳴等腎陰虛可以吃哈士膜黑木耳黑芝麻，小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)
，藥物建議您口服六味地黃丸腎陰虛的癥狀為
。

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