。
主治頭痛、目赤腫痛、耳聾
、手腕痛 。由于大腸經(jīng)“其別者
，入耳合于宗脈”因此當風(fēng)熱外襲的時候
，郁于大腸經(jīng)所及之處就可能誘發(fā)耳鳴耳聾。當此際
，
用陽溪穴，疏通經(jīng)氣，祛風(fēng)清熱
，舒筋活絡(luò)
，能很好地改善癥狀 。
如何操作
？
[按摩]
將手掌側(cè)放
，拇指伸直向上蹺起。在腕背橈側(cè)
，手腕橫紋上側(cè)有一凹陷處
。用另一只手輕握手背，彎曲大拇指
，用指甲垂直掐按穴位
，會產(chǎn)生頗為酸脹的感覺。分別掐按左右手
，每次各掐按1-3分鐘
[刮痧]
用點刮法或平面按揉法
，刮50次
[艾灸]
每日1次，每次20-30分鐘
-
2023-07-30 13:13:49
1 耳鳴按摩常用穴位
定穴：耳門
，聽會
；項部的風(fēng)池
，翳風(fēng)，橋弓
；背部的肝俞
，腎俞；上肢部的外關(guān)
。
取穴：
耳門：位于人體的頭部側(cè)面耳前部
，耳珠上方稍前缺口陷中，微張口取穴
。
聽會：位于人體面部
，當耳屏間切跡的前方，下頜骨髁狀突的后緣
，張口有凹陷處
。
風(fēng)池：位于后頸部
，后頭骨下
，兩條大筋外緣陷窩中，平耳垂
。
翳風(fēng)：取正坐或側(cè)伏
，耳垂微向內(nèi)折，于乳突前方凹陷處取穴
。
外關(guān)：取此穴時應(yīng)讓患者采用正坐或仰臥
，俯掌的姿勢，外關(guān)穴位于前臂背側(cè)
，手脖子橫皺紋向上三橫指寬處
。
橋弓：在頸部兩側(cè)，沿胸鎖乳突肌成一條直線
。
肝俞：先低頭找到脖子后面正中有一個骨性的突起
，這是第七頸椎的棘突，向下數(shù)9個這樣的突起
，這是第九胸椎棘突
，再往兩邊兩橫指處。
腎俞：俯臥位
，兩腰骨高點平第四腰椎
，向上數(shù)2個腰椎，向兩側(cè)排開兩橫指即是
。 2 耳鳴按摩方法
1.患者仰臥于床上
，按摩者坐其右側(cè)，先用拇指側(cè)端從右太陽穴開始
，慢慢向右頭維穴移去
，再沿前發(fā)際向左頭維
，左太陽穴推去，然后沿眶上緣慢慢移動
，推向右太陽穴
，如此反復(fù)3次。
2.再用拇指側(cè)端從印堂沿鼻兩側(cè)向下經(jīng)迎香沿顴骨
，平推至兩耳前
，往返2-3次。
3.再揉耳門
，聽會
。
4.推患側(cè)橋弓穴30次。
5.按揉雙側(cè)外關(guān)穴各20次
。
6.拿捏雙側(cè)合谷各20次
。
7.患者俯臥，按摩者先用拇指端揉風(fēng)池
，翳風(fēng)穴
，每穴1分鐘。
8.接著按揉頸椎兩側(cè)
，緩慢的按揉
，由上向下，往返3-5次
。
9.用一手拇指
，食指拿風(fēng)池30次。
10.用掌根揉背部膀胱經(jīng)第一側(cè)線的俞穴
，重點在肝俞
，腎俞，約3分鐘
。
11.再用拇指指端按揉肝俞
，腎俞，命門
，每穴1-2分鐘
。
12.最后用全掌摩擦作用于腰骶部，以溫?zé)釣槎取?
療程：對于耳鳴輕證患者只需治療1次
；較重者及纏綿不愈者
，每日或隔日1次，直至癥狀消失
。 3 耳鳴按摩特效穴位翳風(fēng)穴
定位：在耳垂后方
，當乳突與下頜角之間的凹陷處，取穴時
，頭偏向一側(cè)
，將耳垂下壓
，其所覆蓋范圍中的凹陷處即是。
功效：翳風(fēng)為手少陽三焦經(jīng)
，足少陽膽經(jīng)的交會穴
，三焦經(jīng)繞耳部而行，膽經(jīng)走頭
，耳部
，本穴為兩條經(jīng)絡(luò)匯合之處，具有聰耳通竅
，活血通絡(luò)之功
，按摩該穴位可增加耳部血液循環(huán)，故而保持聽力
；內(nèi)熱旺盛容易誘發(fā)耳鳴
，翳風(fēng)又有散內(nèi)泄熱之功，因此按摩翳風(fēng)可以緩解耳鳴癥狀
。
按摩方法：1.將拇指放在翳風(fēng)穴處
，進行5-10分鐘點穴按摩揉壓法，耳鳴患者可每隔兩小時點揉一次
；將食指伸直
，食指指腹分別按在雙側(cè)翳風(fēng)穴上
，適當用力按揉0.5-2分鐘
。 陽溪穴
定位：位于人體腕背橫紋橈側(cè)，手拇指向上翹時
，當拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹陷中
。
功效：陽溪穴是手陽明大腸經(jīng)的一個重要分支點，“陽”指手陽明大腸經(jīng)的屬性或手背的屬性
；“溪”指肉之小會處或山洼流水之處
；陽溪即指此穴屬陽，位于兩筋之間的低洼處
，經(jīng)絡(luò)氣血就像溪水那樣從此處流過
。具有疏通氣血，通經(jīng)清淤的功效
，對于耳鳴
，頭痛，耳聾
，牙痛
，扁桃體炎皆有調(diào)理治療的功效。
按摩方法：1.用手指或肘尖點于患部或經(jīng)穴上
，可以起到較強的刺激性
，具有通經(jīng)活絡(luò)
，調(diào)整臟腑功能，解痙止痛的功效
；2.用手指
，手掌或肘部緊貼體表，按在治療部位或經(jīng)絡(luò)腧穴上
，逐漸家里
，按而留之，具有活血止痛
，開通閉塞之效
；3.用手掌，手指
，魚際等對腧穴施以旋轉(zhuǎn)揉動
，有通絡(luò)散結(jié)，活血化瘀
，消腫止痛作用
。 4 耳鳴自我按摩方法
患者平時可用拇指，食指
，中指揉搓耳郭及耳后頸部十余次
，再按揉耳門，聽會
，聽宮
，翳風(fēng)等穴，每穴15-20分鐘
；用拇指
，食指，中指捏住耳郭做牽引法十余次
，然后用中指插入耳內(nèi)做快速的震顫法
。與此同時，按摩者自己用手捏住鼻子向外鼓氣
，可反復(fù)做2-3次
2023-07-30 14:14:59
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