花旗參烏雞湯有什么作用

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      花旗參烏雞湯有什么作用

      時間: 閱讀:435

      花旗參烏雞湯有什么作用


      最佳回答

      百薇

      百薇

      2023-07-30 15:33:53

      花旗參烏雞湯的核心功效是強筋健骨

      、保護心腦血管
      、緩解疲勞、滋陰補腎
      ,同時花旗參當中含有較多的人參皂苷
      ,多糖
      ,蛋白質
      ,氨基酸
      ,維生素,礦物質和微量元素
      ,能夠提供充足的營養(yǎng)
      。需要注意的是膽囊炎、高尿酸血癥的患者不建議飲用太多的花旗參烏雞湯

      最新回答共有4條回答

      • 廣東熊**
        回復
        2023-07-30 18:18:13

      • 廣東熊**
        回復
        2023-07-30 18:18:13

        1 提高免疫力

        花旗參燉烏雞湯中主要食材是水分、雞肉

        、花旗參
        ,其中含有豐富的蛋白質,食用有利于為體液免疫提供原料
        ,增強體液免疫的強度
        ,可以一定程度上提升免疫力,建議一些常處于亞健康狀態(tài)的白領可以多吃一些
        ,有利于減少患病幾率
        。有促進發(fā)育,提高免疫的作用

        2 益氣補血

        從中醫(yī)上來看,雞肉性平

        ,具有溫中益氣
        、健脾和胃、強筋骨的功效
        ,而黨參也有補中益氣的功效
        ,對于營養(yǎng)不良、畏寒怕冷
        、乏力疲勞
        、月經不調、貧血
        、虛弱的人群
        ,都可以選擇花旗參燉烏雞湯進行食療

        3 強身健體

        花旗參燉烏雞湯中含有各種不同的營養(yǎng)成分

        ,其中含有蛋白質、脂類
        、碳水化合物
        ,以及維生素C、維生素A、維生素B族
        、維生素D
        、維生素E等多種微量元素以及鐵、鈣
        、磷
        、銅、鋅等礦物質元素
        ,適量食用花旗參燉烏雞湯可以起到補充營養(yǎng)、強身健體的作用

        4 健脾養(yǎng)胃

        花旗參燉烏雞湯中烏雞歸于肝

        、脾、腎經
        ,具有健脾護胃的功效
        ,而雞肉中含有煙酸,這種物質能夠保護我們的消化系統(tǒng)
        ,有利于改善脾虛的情況
        ,因此常喝花旗參燉烏雞湯,有利于改善食欲不振和乏力等不適癥狀

      • 寧吉兒
        回復
        2023-07-30 17:17:03

          花旗參最常見的吃法就是和烏雞一起煲湯喝,那么花旗參烏雞湯有哪些功效?接下來我?guī)Т蠹伊私庖幌掳伞?/p>  花旗參烏雞湯的功效

          花旗參味甘微苦性涼

        ,具有益氣
        、養(yǎng)胃、生津功能
        ,對人的身體有補益
        、抗衰老及增強活力的作用,對慢性疲勞綜合癥的預防及治療具有雙重功效
        。烏雞味甘微溫
        ,能補益五臟,治脾胃虛弱
        ,溫精養(yǎng)血
        ?div id="d48novz" class="flower left">
        ;ㄆ靺⒑蜑蹼u一起燉湯則補而不燥
        ,養(yǎng)血而不滋膩。

        烏雞湯的做法

          做法一

          材料:烏雞半只

        ,花旗參3克,紅棗十余顆,枸杞適量
        ,姜兩片

          做法:烏雞洗干凈,放到沸水里過水

        ,洗干凈浮沫
        。烏雞洗凈,斬大塊
        ,放進砂鍋里
        ,再放進花旗參
        ,姜片
        ,紅棗,倒入適量水
        ,煲五六個鐘頭后
        ,肉爛湯香,放進鹽調味就可以喝了

          做法二

          材料:烏雞100g

        ,花旗參5克,鹽半茶匙2g
        ,雞精半茶匙

          做法:烏雞切塊加水,與切片的花旗參一起裝入燉盅

        ,再加入鹽、味精
        、雞精調味
        ,在燉盅上加保險膜后放入微波爐,中等烹飪30分鐘即可

          做法三

          材料:烏雞1只

        ,紅棗4粒,枸杞適量
        ,花旗參片
        ,參須幾條。

          做法:烏雞斬成6塊

        ,生姜一塊拍扁;把所有材料放進鍋里
        ,加足清水,大火煮開10分鐘后小火煮1個半小時
        ,放鹽調味就可以啦

          提示:烏雞湯很清甜,調味就放一點鹽就可以啦;煲湯要一次加足水

        ,中途再加水的話
        ,味道和營養(yǎng)都會大打折扣。

        花旗參烏雞湯適宜人群

          烏雞中含鐵元素比較高

        ,中醫(yī)認為一些缺鐵性貧血的女性
        ,可以通過喝花旗參烏雞湯來適當補充鐵元素。其他各種烏雞的營養(yǎng)物質
        ,有滋陰清熱
        、補肝益腎、健脾止瀉等作用
        ,適合一些骨質疏松
        、熱氣的人群。

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