有鼻炎按摩迎香會好嗎

時間:2025-09-08 15:16:39 閱讀：8596

有鼻炎按摩迎香會好嗎

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健康管理師

2023-07-30 21:55:10



有鼻炎可以按摩迎香穴

，按摩營迎香穴對于鼻炎可以起到很好的緩解作用，可以有效的促進病情恢復(fù)

，患者同時再服用一些對癥的藥物來進行調(diào)理

，可以服用通竅鼻炎片或者鼻炎康，對于鼻炎都有很好的治療作用

。

最新回答共有5條回答

寧吉兒
回復(fù)
2023-07-31 00:00:39

杭州-毛**
回復(fù)
2023-07-31 00:00:39

鼻翼兩旁有個穴位叫“迎香”。此穴能治鼻塞
，開通鼻竅
，迎聞香味，故命名“迎香”
。

《針灸大成》中有“迎香治鼻疾”的說法
。《針灸歌訣》里說“不聞香臭從何治，迎香二穴可堪攻”
。
顧名思義
，如果鼻子有毛病，如因感冒或過敏等引起鼻腔閉塞
，以致聞不出香臭， 刺激鼻翼兩旁的迎香穴治療是最直接有效的輔助治療方式 (必要時還須配合額頭
、頭頂或頸后等其余穴道)
。

取穴方法

取穴時一般采用正坐或仰臥姿勢，眼睛正視
，在鼻孔兩旁約五分(拇指二分之一寬)的笑紋(微笑時鼻旁八字形的紋線)中取穴。

迎香穴有上下之分
。上迎香位于鼻孔兩側(cè)
、鼻唇溝上端盡處。下迎香穴在鼻翼旁5分處
、鼻唇溝中
。所以有“鼻旁五分號迎香”的說法
。

主要功用

祛風(fēng)通竅
，理氣止痛。
☆鼻炎
、鼻竇炎
、鼻出血、鼻息肉
、嗅覺減退、牙痛
，還可以治療熱癥引起的頭痛
、眼睛痛等。

☆日歪
、面癢
、面神經(jīng)麻痹

☆膽道蛔蟲癥
。

刺激方式
☆用食指指尖點壓按摩迎香
，以左右方向刺激比較有效，1次約1分鐘
，按摩后喝1杯熱開水
。
☆用拇指外側(cè)沿笑紋及鼻子兩側(cè)
，作上下
、呈正三角型方向按摩
。 由于拇指屬手太陰肺經(jīng)，與迎香穴所屬的大腸經(jīng)具有“陰陽表里”關(guān)系
，而且刺激范圍大
，頗值推薦，1次約1分鐘，按摩后喝1杯熱開水
。

☆兩手提至面部
，以食指指尖置于迎香穴，做旋轉(zhuǎn)揉搓
。鼻吸口呼
，吸氣時向外、向上揉按
，呼氣時向里
、向下，連做8次
，多可64次
，如傷風(fēng)感冒
、鼻流清涕或鼻塞不通
，盡可多做。
鼻塞時
，按揉迎香穴
，通常鼻子應(yīng)可通暢。如仍未見效
，可壓印堂穴。印堂穴在左右眉頭間的中央
。以中指指腹按在印堂穴上
，稍用力往上推，再緩慢往下壓
。
如此幾次施加刺激
，鼻塞就可消失
。此外
，刺激脖子后面的風(fēng)池穴(位于頸部耳后發(fā)際下凹窩內(nèi))也有效
。

刺灸方法

刺法
☆直刺0.1一0.2寸。
☆向內(nèi)上平刺0.5一1.0寸
，透刺鼻通
。
鼻通:也就是上迎香穴
。

透刺是將毫針刺入穴位后按一定方向透達另一穴(幾穴)或部位的一種刺法
。
☆向外上平刺1.0一1.5寸，透刺四自穴
。

注意事項

本穴所在部位肌膚淺薄
，針感較靈敏，刺之易出血
，應(yīng)加以注意。治療鼻塞不通
，一刺即通
，但起針之后，有時還會堵塞
。
輕度鼻炎在堅持按摩的同時
，每天兩次使用生理鹽水沖洗鼻腔
，可有效改善鼻塞
、頭痛等癥狀。

太原`趙**
回復(fù)
2023-07-31 00:00:39
有用啊
，我也是鼻炎
，天天打噴嚏不止還不舒服，后來也是看別人說按摩迎香穴對皮炎有效
，所以就每天堅持最少三次按摩，每次大概30次左右
，后來鼻炎狀況減輕了
。慢慢現(xiàn)在就基本上好了，不過我還在堅持沒事的時候按摩
，還有很多其他功效
。

網(wǎng)上查到的方法
，可以參考一下
。

鼻翼兩旁有個穴位叫“迎香穴”。此穴能治鼻塞，開通鼻竅
。
取穴方法取穴時一般采用正坐或仰臥姿勢
，眼睛正視，在鼻孔兩旁五分的笑紋（微笑時鼻旁八字形的紋線）中取穴
。
主要功用祛風(fēng)通竅，理氣止痛
。
主治鼻炎
、鼻竇炎、鼻出血
、鼻息肉
、嗅覺減退等。
按摩方法用食指指尖點壓按摩迎香穴
，以左右方向刺激比較有效，1次約1分鐘
，按摩后喝1杯熱開水
。
用拇指外側(cè)沿笑紋及鼻子兩側(cè)
，做上下
、呈正三角形方向按摩。1次約1分鐘
，按摩后喝1杯熱開水。
將食指指尖置于迎香穴
，做旋轉(zhuǎn)揉搓
。鼻吸口呼。吸氣時向外
、向上揉搓
，呼氣時向里、向下揉搓
，連做8次，多可64次
，如傷風(fēng)感冒
、鼻流清涕或鼻塞不通，盡可多做
。
鼻塞時按揉迎香穴
，通常可緩解鼻塞
。若未見效
，可按壓印堂穴（印堂穴在左右眉頭間的中央）。將中指指腹按在印堂穴上
，稍用力往上推
，再緩慢往下壓。如此幾次施加刺激
，鼻塞就可消失。此外
，刺激脖子后面的風(fēng)池穴也有效
。

我覺得這種方法不會立竿見影，堅持才行
。而且還是多鍛煉身體
，提高自身的抵抗力使身體更健康才行。

就是那個人
回復(fù)
2023-07-30 23:23:29

可以的
，迎香穴（在鼻翼外緣中點旁開，當(dāng)鼻唇溝中）合谷穴（把你的拇指第一關(guān)節(jié)卡在你的虎口中間并與虎口垂直
，然后拇指彎曲時拇指說按壓的地方就是合谷穴了
，如果你按下去有酸痛感，那你就按對位置了）穴位找到
，原料準備好后
，我們就可以灸了
。點燃艾條
，坐姿，手持艾灸杯
，艾灸杯杯口正對著穴位
，距離遠一些，但熱量要足（千萬不要燙傷皮膚）
，閉上雙眼
，每個穴位艾灸10分鐘（先艾灸印堂
，再迎香
，合谷）初灸時，每日1次
；長期灸治者
，3次后改為2—3天1次，1月之后1周一次。若有不適
，應(yīng)該立即停止。體質(zhì)不適合艾灸者慎灸
。最后再噴點鼻諾棠就可以了
。

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食材

主料奶油奶酪 120g;黃油 60g

輔料低筋面粉 200g;白砂糖 60g;雞蛋 1個;牛奶 60g;泡打粉 7g

步驟

1.準備好所有食材

2.糖，低筋面粉
，泡打粉混合過篩

3.加入融化的奶油奶酪
，搓成屑狀

4.加入黃油

5.再次搓成屑狀

6.加入牛奶，一點點加入牛奶
，拌到無干粉狀，捏成團即可

7.整理好面團
，借助刮板采用折疊按壓
，用搟面杖輕輕壓成2厘米厚的面餅

8.用模具做出自己喜歡的形狀，也可以做成三角形

9.涮上蛋液
，180度
，中層，烤15－20分鐘

1. 紅棗洗凈
，去核；

2. 將凈水壺盛好水過濾靜置
，備用
；

3. 紅棗倒入鍋中
，加入凈水烹煮
；

4. 將煮熟的紅棗和湯汁入攪拌機，打成細膩的糊漿
；

5. 再次倒入鍋中，邊攪拌邊熬煮
，然后轉(zhuǎn)小火煮至紅棗漿變得很濃稠
；

6. 熬煮的時候可以加一點淀粉，成品會更有光澤度
、厚度
；

7. 將準備好的熟淮山藥放入攪拌機，打成粉末
；

8. 將備好的糯米粉
、玉米淀粉、山藥粉
、糖粉
，加入水?dāng)嚢杈鶆颍?/p>
9. 再將他們一起攪拌，熬煮濃稠至面糊可以整個抱團在鏟子上
，關(guān)火
；

10. 待面團冷卻后，取30克左右
，手掌壓平，放入20克棗泥
，包圓
；（面團如果覺得太濕，可以揉一些熟的糯米粉進去增加面團厚度
。）

11. 將包好的棗泥糕
，放入熟糯米粉沾滿；

12. 用模具輕輕按壓成型
，脫模即可
。?

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