肩部韌帶受傷需要鍛煉還是需要休息

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      肩部韌帶受傷需要鍛煉還是需要休息

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      肩部韌帶受傷需要鍛煉還是需要休息


      最佳回答

      金櫻子

      金櫻子

      2023-07-30 22:31:41

      韌帶斷裂,鍛煉只對(duì)關(guān)節(jié)能有幫助,但不是所有的韌帶斷裂都可以用鍛煉來治療,嚴(yán)重的韌帶斷裂就不應(yīng)該這樣做,鍛煉過度,只會(huì)再重韌帶損傷,根本的治療就是把斷裂的韌帶接上,就是把所有斷裂的韌帶兩端都接上,用藥可以做到,只要有斷裂就可以接上,治療以中草藥外敷為主,治療有20天左右就可以恢復(fù),無論任何部位的傷害

      ,在急性期如果未做適當(dāng)?shù)闹委?div id="jfovm50" class="index-wrap">,很容易使組織松弛
      、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定
      ,進(jìn)而形成習(xí)慣性扭傷或脫臼(如肩關(guān)節(jié)和踝關(guān)最容易)
      ,極易造成再度受傷在沒有接上韌帶以前,禁吃姜和牛肉如果想了解這方面的治療,可以聯(lián)系我