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金櫻子
2023-07-30 22:56:58
中藥排濕的話可能會出現(xiàn)疼痛的情況，主要是看服用什么藥物
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2023-07-31 01:01:31周口-李**
回復(fù)醫(yī)生
，我這段時間頭重重的，總是想睡覺，無精打采的，是不是濕氣重?div id="m50uktp" class="box-center"> 。俊薄搬t(yī)生，我這段時間總覺得身體黏糊糊的...”。這些，都可能是體內(nèi)的濕氣過重所致
，中醫(yī)上講的“濕重如裹”癥狀相似。那么什么是“濕”呢，為什么中醫(yī)老說“濕氣重”，下面我們就來聊聊“濕”。這是中醫(yī)學(xué)的術(shù)語，它是六淫
，即風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種病邪之一。濕本身是一種正常氣候變化的構(gòu)成因素，適當(dāng)?shù)臐駳馐侨祟惡腿f物生存的必要條件，只有當(dāng)濕氣過盛，侵入人體造成疾病時，才成為濕邪。什么是濕？
什么是濕
？它又是何方“妖孽”？一說到「濕」
，人們很容易聯(lián)想到水、潮濕這些字眼。從生活經(jīng)驗來看，「濕」的確是水的一種狀態(tài)。生活中經(jīng)常會遇到這樣的情景：春風(fēng)一吹，墻面與地面就變得濕漉漉；暑熱天從空調(diào)房里走出來，眼鏡會蒙上一層水霧；打開的餅干，容易受潮變軟等等。從這些情景中，我們能真實地體會到，「濕」與水之間的密切聯(lián)系。在中醫(yī)理論中
，濕又稱為濕邪，有外濕和內(nèi)濕之分。外濕是中醫(yī)病因（致病原因）中的概念
，指自然界多雨或潮濕的氣候或環(huán)境狀態(tài)，容易使身體虛弱或體質(zhì)偏濕的人發(fā)生疾病，對這些人來說，外濕便是致病的因素。內(nèi)濕
，則是中醫(yī)病機(jī)（疾病發(fā)生、發(fā)展、變化及其結(jié)局的機(jī)理）中的概念，指因各種原因引起的脾胃運(yùn)化功能失調(diào)、體內(nèi)水濕停聚所形成的病理狀態(tài)。內(nèi)濕與脾的關(guān)系最為密切，也與肺、腎等臟腑有關(guān)。脾主運(yùn)化，負(fù)責(zé)提取食物中對身體有益的營養(yǎng)物質(zhì)，并將食物中的糟粕通過大小便排出體外。脾的運(yùn)化功能減弱，體內(nèi)產(chǎn)生或飲食中的水濕之氣就不能正常排出體外，這就是平常所說的“脾虛生內(nèi)濕”、“濕氣重”。內(nèi)濕與外濕雖有不同，但兩者在表現(xiàn)上有共同的特點(diǎn)
。“濕”的人，大都有5個特征
看體型
中醫(yī)認(rèn)為，胖人多痰濕
。因此，體型偏胖、動作遲緩的人多有內(nèi)濕。看舌頭
體濕的人觀察舌頭時會發(fā)現(xiàn)
，舌苔白膩或黃厚膩。看大便
正常的大便是金黃色、圓柱體
、很通暢的，便后用一兩張手紙就能擦干凈。一旦發(fā)現(xiàn)大便稀薄、黏膩、不成形，就可能是有內(nèi)濕。看起床狀態(tài)
有些人早上起床后
，會覺得很困、頭沉，像有什么東西裹著，讓人打不起精神，而且痰多，即說明體內(nèi)濕氣較重。看平時狀態(tài)
戶外濕氣一大，就覺得胸悶氣短
、身體沉、懶得動、不清醒，吃飯時沒胃口。濕氣重，從頭到腳都受傷頭部
濕氣侵入頭部
，則出現(xiàn)頭暈、犯困、頭重如裹。胸腹部
濕氣滯留胸腹部
，則出現(xiàn)胸悶、胃脹。消化道
影響食欲
，不想吃東西，還會出現(xiàn)口臭，大便不爽，易粘馬桶壁。泌尿系統(tǒng)
體內(nèi)濕氣重
，且喝水較少時，小便排出不暢，易導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)感染。關(guān)節(jié)
濕氣侵入關(guān)節(jié)
，則關(guān)節(jié)酸痛、沉重、活動不利，痛處固定。下肢
濕氣侵犯下肢，可出現(xiàn)下肢水腫
、腳氣等癥狀。皮膚
濕氣過大會刺激皮膚大力散熱，負(fù)擔(dān)加重
，免疫力隨之降低。因此，痤瘡、皮炎、濕疹、癬都會不請自來。中醫(yī)祛濕
，你知道多少？祛濕的方法有很多
，如芳香化濕、利水滲濕、清熱燥濕等。對于不同的“濕”采用的祛濕方法也不盡相同：例如暑濕感冒時，要采用芳香化濕；對于皮膚上的濕疹、痱子，要清熱燥濕；對于筋肉經(jīng)絡(luò)上的困重、痹痛等問題，不僅要祛濕通絡(luò)，還要兼以祛風(fēng)散寒；對于內(nèi)濕引起的頭身困重、腹脹、大便不爽，要健脾滲濕等等。中醫(yī)祛濕的根本在于健脾
。脾功能好，內(nèi)濕就不易產(chǎn)生，也難以被外濕所傷。因此，健脾是祛濕的重要環(huán)節(jié)。 常見的綠豆、薏米等清熱利濕的食物，具有不錯的祛濕效果，但單純的清熱利濕，并沒有從根本上改變脾胃的功能，而且長期食用這些偏涼的食物，也會在一定程度上損傷脾胃的陽氣。而且脾胃特別虛弱的人，不容易接受一般的清熱祛濕作用較強(qiáng)的中藥，不然容易拉肚子。先把脾胃調(diào)理好了，問題才能迎刃而解。多按“排濕口”
如果立秋后不注意祛除殘留之濕，這些濕邪就會滯留體內(nèi)
，傷及脾胃，甚至為咳喘埋下病根。還可以多按“排濕口”祛除體內(nèi)濕氣。委中穴
委中位于腿窩中心點(diǎn)上
，膝關(guān)節(jié)后面，走膀胱經(jīng)。膀胱經(jīng)是人體排毒祛濕的通道之一
，委中便是這個通道上的排泄口。建議大家平時多敲打此穴，每次30次左右。曲池穴
曲池穴是人體手陽明大腸經(jīng)上的重要穴位，大腸經(jīng)的濕濁之氣常聚集于此
。該穴位于肘橫紋外端
，手肘關(guān)節(jié)彎曲的凹陷處，大家平時可在肘窩位置連續(xù)拍打5分鐘左右，以感覺到酸脹為宜。陰陵泉穴
位于小腿內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)下緣凹陷中
。陰陵泉穴是脾經(jīng)上管理身體水液的穴位
，是人體重要的排濕大穴，常按有清利濕熱、健脾益腎的功效。以穴位為中心，用拇指順時針逆時針旋轉(zhuǎn)各揉1~3分鐘。承山穴
按承山穴
，都會有明顯酸脹痛感，這是因為體內(nèi)有濕的緣故；按揉承山一段時間后，會感覺身上微微發(fā)熱，這是膀胱經(jīng)上的陽氣在起作用，身上的濕邪，正隨著微微升高的體溫向外逃逸。總之，一方面
，我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要貪吃寒涼食物、不要在空調(diào)房里久坐、多鍛煉身體，保持情緒開朗，那么濕氣就會對你“敬而遠(yuǎn)之”！-
2023-07-31 01:01:31西安-杜*
回復(fù)化痰第一名方
，四味藥，從上往下，幫你把體內(nèi)痰濕清理一遍；改善你的頭暈、頭疼
，痰少了，精神也好了。大家好
，我是王醫(yī)生。今天
，跟大家聊一個宋代記載的名方，它叫二陳湯由 炙甘草、半夏
、陳皮、茯苓 組成。現(xiàn)在很多健脾化痰
、祛濕和中的方劑都是由二陳湯加減而來，就比如溫膽湯、黃連溫膽湯等。從這里我們就能得出一個結(jié)論
，很多病，都與痰有關(guān)；都免不了考慮祛痰。至于這個二陳的意思就是
，方中的半夏和陳皮，要選陳舊的效果更好。中醫(yī)上，將痰分為兩種，一種是無形的；另一種是有形的。
而有形的痰多是說痰液，就比如吐出來的痰
、以及喉嚨積痰而發(fā)出的痰鳴聲。無形之痰，首先就是不能看見
，卻是痰引起的痰病，就比如痰迷心竅、導(dǎo)致的癲狂，還有就是胸悶等癥狀。這篇文章說到痰濕的痰，就屬于無形的
。痰濕之人的舌苔多是白且厚膩
。大家可以伸出舌頭，對著鏡子觀察，如果符合白厚膩苔；并且平時還會有頭重、頭疼
，腦袋昏沉沉的，稍微運(yùn)動之后，很快就會感到疲勞；那身體內(nèi)基本就存在痰濕的情況
。我們再來看看方子中的半夏 ：
其性溫、味辛（刺激）
，半夏的主要功效就是可以燥濕化痰、緩解頭暈、頭疼的情況。陳皮 性溫
、味苦、辛，入肺、脾經(jīng)。更是燥濕化痰、理氣健脾的能手。茯苓 性平
、味甘，入心、脾、腎經(jīng)，又叫玉靈；這味藥經(jīng)常用于祛濕的藥方，不僅可以利水、滲濕，還能養(yǎng)脾和胃。炙甘草， 用在藥方中
，除了調(diào)和各個藥材之外，還能溫和脾胃。因此
，總的來說，二陳方偏向于溫性，更適合寒痰的情況。如果舌苔泛黃
，那就是身體有熱，應(yīng)該對二陳湯加減后使用。二陳湯
，對于這個無形之痰的調(diào)理辦法就是，先清、化，然后再補(bǔ)。-
2023-07-31 01:01:31匿名用戶
回復(fù)大家好
，最近有許多朋友咨詢脾虛的問題，讓我看舌苔，舌頭多數(shù)是胖大的，舌苔是厚膩的，有的黃，有的白，還有大便溏稀，肚子脹，經(jīng)常不消化，口水多，這些都是消化方面的癥狀，消化問題歸于中醫(yī)五臟中的哪個臟腑呢？當(dāng)然是脾啦！這種情況說明脾虛啦！脾虛也分好多種情況，脾虛濕盛，脾虛痰盛，脾虛氣弱，脾虛生濕熱等等。
先來說一下脾虛是怎么產(chǎn)生的？
大家記得，現(xiàn)代人，脾虛最大的一個原因出在飲食上面，吃得多，喜歡吃一類食物，飲食不規(guī)律，吃寒涼的多等等，很多不良的飲食習(xí)慣，短期不會對脾胃產(chǎn)生很大的影響，脾胃有自我調(diào)節(jié)能力，長期下來，脾胃調(diào)節(jié)不動了，就出現(xiàn)慢性脾虛了，有的朋友會有疑問？馬醫(yī)生，為什么我的脾虛好得這么慢，大家明白了嗎？冰凍三尺，非一日之寒，脾虛是長期不良飲食習(xí)慣造成的，所以不會一下就好的。當(dāng)然，中醫(yī)認(rèn)為，脾虛還與思慮過多，肝氣乘脾等因素有關(guān)，所以我們平時要高興，不郁悶，不生氣，少生病。
那發(fā)現(xiàn)脾虛了，怎么辦？今天教大家區(qū)分以下幾個常見的健脾，去濕中成藥。
1、四君子丸
四君子丸由白術(shù)、茯苓、人參、甘草組成，主要的作用就是健運(yùn)脾胃，四個藥都入脾，都能補(bǔ)脾氣，茯苓還能淡滲利濕，還能安神。人參大補(bǔ)元?dú)?div id="d48novz" class="flower left">。所以，四君子丸主要就是一個健運(yùn)脾胃的藥，如果你消化不好，干吃不胖，面色萎黃，總感覺有氣無力，舌頭有齒痕，可以參考四君子丸。大家記住，四君子是一個補(bǔ)虛為主的中成藥，補(bǔ)脾胃，補(bǔ)氣。
2、二陳丸
二陳丸組成是半夏、陳皮、茯苓、甘草，二陳丸我們看和四君子是不是很像，差在半夏和陳皮上面，半夏燥濕化痰，陳皮化痰燥濕，可以理解成把補(bǔ)氣的白術(shù)，人參換成了燥濕化痰的半夏、陳皮，茯苓，甘草能干什么來著？補(bǔ)氣健脾、利濕安神，所以二陳丸就是一個健脾化痰，去濕為主的方子。對于脾虛腹脹，痰多，尤其是白痰，大便溏稀，皮膚油膩，舌頭胖，有齒痕，苔白膩，是不是就很對癥了？這種痰多一般不咳嗽，咳嗽多得一般不用這個，后面說。所以大家記住，脾虛，白痰多，就選二陳丸。
3、香砂六君子丸
香砂六君子丸組成是四君子丸加上半夏、陳皮，這個叫做六君子丸，六君子丸再加上木香和砂仁，才是香砂六君子丸，六君子丸大家看像什么？是不是四君子丸和二陳丸組合在一起了？對！六君子丸就是既有脾虛氣不足，還有痰多，那就可以用六君子丸了。那什么情況用香六君子呢？木香是燥濕行氣疏肝藥，行氣止痛，砂仁化濕作用很好，芳香化濕，所以我們看加上木香、砂仁化濕作用是不是就很強(qiáng)了。大家看，香砂六君子丸就是既能健脾補(bǔ)氣，又能化痰，還能祛濕，脾胃虛弱的乏力，氣短，萎黃乏力，痰濕重的白痰多，皮膚油膩，大便溏稀，濕氣重的頭蒙，汗多、脹氣等，就選擇香砂六君子丸了。
4、參苓白術(shù)散
參苓白術(shù)散都有什么組成呢?由黨參、茯苓、白術(shù)、扁豆、陳皮、山藥、甘草、蓮子、砂仁、薏苡仁、桔梗組成。這里面多了扁豆、蓮子、薏苡仁、桔梗，我們看扁豆、蓮子、薏苡仁都是入脾經(jīng)的，大家看，這幾個都是去濕作用很強(qiáng)的藥，所以能去濕，利小便，實大便，止泄瀉。因此，大家記住，參苓白術(shù)散也是健運(yùn)脾胃，但是它去濕止瀉，止瀉的效果很好，大便很稀，里面不消化的食物很多這種情況，那這個參苓白術(shù)散更適合。
5、橘紅丸
橘紅丸里面成分就是很多了，和前面治的證也不一樣了。治有痰，咳嗽比較多的情況，白痰，黃痰都可以，黃痰效果更好，里面藥味很多，就不給大家展開了，有興趣大家可以自己搜索看一下。
總結(jié)一下：
脾虛為主，不消化，脹氣，吸收不好，面色萎黃——四君子丸
脾虛還有痰，痰為主，白痰多，皮膚油膩——二陳丸
脾虛痰濕都有，還有很明顯的脹氣——香砂六君子丸
脾虛，消化不好，尤其是經(jīng)常大便稀——參苓白術(shù)散
痰多，還兼有咳嗽，不論白痰黃痰，尤其是黃痰——橘紅丸
以上就是今天給大家的分享了，大家可以做個參考，中醫(yī)要辯證論治，不然適得其反，大家一定要在中醫(yī)大夫的辯證下進(jìn)行調(diào)理。-
2023-07-31 00:00:21
就是那個人
回復(fù)嗓子經(jīng)常痰多，咽喉被痰堵塞
？很多朋友經(jīng)常感到嘴里面，咽喉里面都是痰，尤其是吃點(diǎn)東西，吃點(diǎn)辛辣刺激的食物，痰會更多，痰液清稀為主，白顏色居多，吐出來一大口，過一會還有，要吐好多口才干凈，有時甚至吐半天還是有，堵在嘴和咽喉里面。不僅影響自己的 健康 ，而且容易傳播病菌。為什么會經(jīng)常咽喉痰很多
？吐完總是還有呢？實際上，中醫(yī)認(rèn)為
，脾為后天之本，具有代謝水濕的作用，脾虛則易生濕，濕聚成痰。脾胃強(qiáng)健，濕有出路，不易堆積在體內(nèi)，痰濕則無源化生。若脾虛嚴(yán)重，濕聚體內(nèi)，痰濕泛濫，則易出現(xiàn)痰多，總要吐痰，大腹便便，大便糖稀等表現(xiàn)。所以治痰濕之本在健運(yùn)脾胃，運(yùn)化痰濕。但是有的朋友痰濕很重，健運(yùn)脾胃效果來得不好是怎么回事呢？事實上
，中醫(yī)認(rèn)為，痰濕不僅與脾虛有關(guān)，更重要在于，這種清稀，色白的痰液屬于寒痰，《黃帝內(nèi)經(jīng)》載：“諸澄徹清冷，皆屬于寒?div id="jfovm50" class="index-wrap">！辈√碉嬚?div id="jfovm50" class="index-wrap">，當(dāng)以溫藥和之。痰濕屬于寒性之病例產(chǎn)物，需要溫化，溫燥的方法來去除。這個時候用寒涼的藥物，對去除寒痰不僅沒有益處，甚至加重病情。那要怎么才能解決這種寒痰問題呢
？今天給大家分享的兩味中藥組成的方子，能燥濕化痰
，健脾祛濕，分別是清半夏，茯苓，我們來了解一下。首先看清半夏
清半夏味辛，性溫
，入脾胃和肺經(jīng)，具有燥濕化痰的作用。最常用于痰濕和寒痰問題，其辛溫而燥，是燥濕化痰，溫化寒痰的要藥，尤其擅長治臟腑的痰濕，對于痰濕阻滯上泛導(dǎo)致的痰多，喉癢，痰多質(zhì)稀，有很好的作用。其次看茯苓
茯苓味甘、淡
，性平，入脾經(jīng)，具有很好的健脾利水作用，利水即利濕，茯苓甘補(bǔ)淡滲，性平，作用緩和，無寒熱之偏，可以治療寒熱虛實各種水濕。尤其是脾腎陽虛導(dǎo)致的水濕犯益問題。茯苓還能用于脾虛諸癥，健脾補(bǔ)中祛濕，可以說是標(biāo)本兼顧，既能健脾之本，又能祛濕治標(biāo)的一味藥物。配合燥濕化痰的半夏，可有效改善痰多的問題，杜絕生痰之源。綜上
，半夏燥濕化痰，茯苓健脾祛濕，二者配合，一者祛痰，一者祛濕，還能健脾治本，標(biāo)本同治，既解決產(chǎn)生的痰濕，又可在源頭杜絕生痰，可有效改善由于脾虛寒痰內(nèi)盛導(dǎo)致的嗓子痰多，總要吐痰,尤其是白痰，清稀痰液，大便稀溏，腹型肥胖，皮膚油脂多等問題。
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