艾蒿泡腳的作用是什么

時間:2025-10-02 14:37:23 閱讀：9224

艾蒿泡腳的作用是什么

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過山龍

2023-07-31 02:24:30



艾蒿泡腳能夠起到溫經散寒的功效

。還能夠預防感冒

，提高免疫力?div id="4qifd00" class="flower right">

？梢詭椭コw內的濕氣

，主要見于關節(jié)活動，不利風濕性關節(jié)炎等病癥

，可以起到輔助治療的作用，還可以改善人體出現的疾病，如感冒

，抽筋以及腳癬

，腳氣的癥狀。

最新回答共有5條回答

江蘇-吳**
回復
2023-07-31 05:05:39

就是那個人
回復
2023-07-31 05:05:39

艾草具有回陽
、理氣血
、逐濕寒、止血安胎等功效
，用艾草泡腳對身體也有很多好處
。那么艾草泡腳的功效有哪些呢
？

艾草泡腳的功效

1.提高身體免疫力
2.驅寒

在氣候漸冷的冬季用艾草泡腳能夠起到很好的驅寒作用
，用艾草泡腳可以令腳部氣血暢通起來，體內的寒氣自然也有無處可待了
。

3.治感冒
4.抑菌殺菌
5.祛虛火
、寒火

可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛
、牙周炎
、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發(fā)作的這些與虛火
、寒火有關的疾病
。泡的時候要注意多喝溫開水，不吃寒涼的食物
，注意休息這些因虛火、寒火引起的頭面部
、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了
。

6.緩解抽筋

艾草有活血的作用，用來泡腳還能加速血液循環(huán)
，從而緩解肌肉痙攣
，進而也就能治療抽筋了。當然
，泡腳后搭配按摩效果會更好
。

北京-梁**
回復
2023-07-31 05:05:39

　　艾草是經常用來泡腳的藥材，那么你知道用艾草泡腳有什么功效嗎
，下面我們一起來看看吧。
　　艾草泡腳的功效有哪些
　　1
、去虛火和寒火

　　人體中患有口腔潰瘍
、口腔炎
、中耳炎、咽喉腫痛等情況
，這些都是由于體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的
。只要將艾草和水一起熬煮之后，將藥液泡腳一會
，等全身出微汗就可以了
。然后喝一些溫開水，連續(xù)泡腳兩三天
，并且少吃一些寒涼食物，注意休息
，那么這些疾病就能夠得到很好的緩解
。

　　2、可以驅寒

　　天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環(huán)
，趕走體內濕寒的功效
，況且艾草能通十二經絡，調理陰陽
。經絡通暢的人
，氣血就會跟著暢通，而氣血健康的人
，體內寒氣自然也就無處可待
。對于艾草的驅寒作用，這里建議大家可以采用艾條熏灸的方法
，效果會更加明顯。

　　3
、除腳氣
、腳癬

　　艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能
。針對性的使用
，長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。
　　艾草泡腳的方法
　　將一把艾草放入干凈的鍋中
，然后加入適量的'清水
，大火燒開之后繼續(xù)熬煮十分鐘左右就可以取出。等水自然放涼到可以泡腳的時候就可以了
，還可以根據自己的身體狀況
，加入其它材料一起泡腳。泡腳的時候一定不能泡到全身大汗，而是應該在微汗的時候就停止
。

　　1、艾草加花椒可以除腳汗
、腳臭
、腳氣、濕疹
。

　　2
、艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經炎
，血液循環(huán)不好
，手腳麻或瘀血。

　　3
、艾草加姜片可治風寒感冒
、關節(jié)病、類風濕
、咳嗽、支氣管炎
、肺氣腫哮喘
。

　　4、艾草加鹽可治上焦有火
，經常眼火
、牙痛、咽喉痛
、氣躁心煩
、上火下寒、腳腿腫脹
。

　　中醫(yī)建議最好不要在寬敞通風的地方泡
，以免熱氣散失。泡腳的時候衣服應該稍微多穿一些
，最好比平時穿得厚一層，總的來說原則就是不要邊冷邊泡
。泡腳的時候
，雙膝蓋開始變暖，然后肚子
、身上開始微微地出汗
，喉嚨感覺有點兒火
，再次頭上開始冒汗，當頭上出汗的時候
，泡腳就可以結束了。

　　泡腳結束后
，還要記得再多喝一些溫水
。一般連泡2~3天，只要不吃寒涼的食物
，注意休息
，這些因虛火、寒火引起的頭面部
、咽喉部的不適就會明顯好轉或消失。對于身體寒濕重的人
，比如說痛風病患者
，也可每周1~2次用艾葉水泡腳。同時喝上一杯生姜紅棗水
，既去了寒又不瀉氣
。

逍遙子
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2023-07-31 04:04:29
對于艾葉泡腳治腳氣的功效，很多人半信半疑
。那么
，艾葉泡腳到底有什么功效？艾葉泡腳的好處又有哪些
？一起來看看吧
。
艾葉泡腳有什么功效
艾葉在我國民間使用的非常廣泛
，既能夠食用
，又能夠藥用，同時民間還認為能夠驅毒避邪
，受到了廣大人民群眾的喜歡
。艾葉有一股辛辣味，吃起來也稍苦
。艾葉具有很強的止血
、溫養(yǎng)經絡、祛寒
、止痛
、殺蟲等等的效果、艾葉泡腳則能夠達到很好的祛寒
、降火的作用
。

艾葉泡腳的好處
第一：祛寒
、清除體內濕氣
、溫養(yǎng)經絡的作用
。

艾葉具有很強的祛寒作用，使用艾葉泡腳能夠有效的促進體內的血液循環(huán)
，令體內的濕寒之氣排出體外
。艾葉能夠疏通我們的十二經絡，調理身體中的陰陽平衡
。體內的經絡疏通了
，氣血循環(huán)自然就變得順暢起來。氣血健康了
，體內的寒氣自然而然就會消失了
。而且現代人由于缺少運動，所以普遍都有寒氣
、濕氣過重的情況
，艾葉則能夠很好的治療這種情況。

第二：去虛火和寒火
。

你是不是經常感覺自己會口腔潰瘍、口腔炎
、中耳炎
、咽喉腫痛等情況，這些都是由于體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的
。只要將艾葉和水一起熬煮之后藥液泡腳一會
，然后全身除了微汗就可以了。然后喝一些溫開水
，連續(xù)泡腳兩三天
，并且少吃一些寒涼食物，注意休息
，那么這些疾病就能夠得到很好的緩解
。

第三：去腳氣。

因為現在很多人都會都愛穿運動鞋
、布鞋
、皮鞋，把腳裹得嚴嚴實實地
，久而久之就很容易會有腳氣；堅持用艾葉泡腳一段時間的話
，也是可以緩解你的腳氣的哦
！
艾葉泡腳什么時候泡最好
艾葉泡腳的功效多多
，而且方法也是有所注意的，所以在時間上也要有所注意哦
，這樣就能達到更好的效果啦
！

要在對的時間做對的事，就應該注意艾葉泡腳最好是在晚上睡覺之前泡
，這樣可以幫你暖腳
，以促進睡眠呢！除此以外
，每次泡的時間需要保持在二十分鐘左右，太短時間沒能好好發(fā)揮到艾葉的作用
；太長時間的話會傷底氣
，所以保持在這個時間段是最好的。而且在入睡前泡腳
，可以促進血液循環(huán)
，所以選擇在晚上入睡前泡是最佳的
。

在時間上還需要注意的是
，飯后半小時內不宜泡腳，它會影響胃部血液的供給
，長期下來會使人營養(yǎng)不良
。所以，你懂得把握時間了吧
？

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