熱性食物有哪些東西

時(shí)間:2025-10-06 03:29:13 閱讀：749

熱性食物有哪些東西

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最佳回答

夏枯草

2023-07-31 04:00:02



熱性的食物，一般蔬菜

，水果等都是可以的，可以吃一些羊肉

，蝦等都是可以的，當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候

，要根據(jù)目前的實(shí)際情況來進(jìn)行針對性的處理和改善的，如果得不到恢復(fù)和改善的話

，對身體來說也會受到一定的影響和損傷的

，建議根據(jù)當(dāng)前的實(shí)際情況來進(jìn)行針對性的處理和改善，使身體得到有效的幫助

最新回答共有4條回答

太原`趙**
回復(fù)
2023-07-31 07:07:13

李雲(yún)松
回復(fù)
2023-07-31 07:07:13
食物只有下列分類

具體如下

常見食物寒熱屬性分類
1
、水果類
寒涼性：西瓜
、楊桃、奇異果
、香瓜
、柚子、李子
、梨子
、草莓、葡萄柚
、蕃茄
、櫻桃、鳳梨
、椰子
、檸檬。
平和性：枇杷
、梅
、柿子、香蕉
、葡萄
、蘋果、甘蔗
、釋迦
、加州李
、菠蘿蜜、無花果
、木瓜
、棗子、蕃石榴
、柳橙
、杏仁。
溫?zé)嵝裕糊堁?div id="d48novz" class="flower left">
、桃子
、芒果、橄欖
、金棗
、榴連、桑椹
。
2
、蔬菜類
寒涼性：蘆薈、蘿卜
、蓮藕
、茭白荀、海帶
、紫菜
、苦瓜、竹筍
、豆腐
、絲瓜、萵苣
、菠菜
、白菜、冬瓜
、莧菜
、茄子、芥菜
、芹菜
、芥藍(lán)菜、黃瓜
、空心菜
、油菜、包心白菜
、荸薺
、豆薯
、甘薯葉、黃豆芽
、匏子
、枸杞葉、落葵
、綠豆
、薏苡仁。
平和性：甘薯
、蠶豆
、木耳、馬鈴薯
、香菇
、菱角、花生
、玉米
、胡蘿卜、甘藍(lán)
、洋菇
、馬鈴薯
、豌豆
、黑豆、黃豆
、菜豆
、紅鳳菜、面筋
、麥粉
、金針菜。
溫?zé)嵝裕耗瞎?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、蔥
、韭菜、生姜
、洋蔥
、糯米、芫荽
、茴香
、九層塔、大蒜
、辣椒
、胡椒
、芥茉。
3
、中藥類
寒涼性：菊花
、決明子、薄荷
、仙草
、西洋參、人參須
、青草茶
、苦茶、菊花茶
、洛神花茶
。
平和性：靈芝、蜂蜜
、山藥
、蓮子、白木耳
、芝麻
、枸杞子、百合
、四神湯
、清補(bǔ)涼湯、山楂
。
溫?zé)嵝裕壕?div id="m50uktp" class="box-center"> 、醋、栗子
、核桃
、?dāng)歸、人參
、黃耆
、四物湯、十全大補(bǔ)湯
、烏雞白鳳丸
。
4、動(dòng)物類
寒涼性：豬肉
、鴨肉
、野雞、牛乳
、田雞
、螃蟹
、鴨蛋、田螺
、鱉肉
、蛤肉、蚌肉
、海蜇
。
溫?zé)嵝裕号Ｈ狻⒀蛉?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、犬肉
、鯉魚、鰻魚
、雀肉
、雀蛋、鵝蛋
、海蝦
、鯽魚、鱔魚
、鰱魚
、草魚、白帶魚
、烏骨雞
。
平和性：雞肉、鴿肉
、雞蛋
、鱸魚
、鯧魚
、泥鰍、鮑魚
、鯽魚
、烏魚、羊乳
、海參
。
依照個(gè)人體質(zhì)及狀況約可分為熱癥型、寒癥型
、實(shí)型
、虛型、燥型
、濕型六個(gè)類型
，從下面的內(nèi)容簡單的檢測一下
，你是哪一種體質(zhì)？
寒癥型： 1.臉色蒼白2.不容易覺得口渴3.尿量多而且顏色淡4.月經(jīng)遲且色暗紅
、白帶多5.易下痢6.喜喝熱飲7.不愛吹冷氣8.脈搏弱
不宜多吃：寒涼性食物
，如冰品、西瓜
、柚子
、柑橘、梨子
、孛薺
、冬瓜、苦瓜
、茄子
、茭白筍、海帶等
。
實(shí)癥： 1.身體直2.聲音宏亮
、體力充沛3.無汗、脈搏強(qiáng)4.皮膚紅潤
、指甲光澤
燥癥： 1.排尿次數(shù)少2.易便秘3.生理前痛
、經(jīng)血量少4.皮膚粗糙、易乾癢
5.舌乾燥
、易沙啞
濕癥： 1.身體浮腫2.腹鳴3.痰多
、尿少4.經(jīng)血多、易下痢5.白帶多
虛癥： 1.聲音小2.體力虛弱
、多汗
、脈搏弱且不明顯3.皮膚粗糙、蒼白
、指甲淡白4.生理中痛
、經(jīng)血量多或少5.腸胃虛弱、舌濕潤6.排尿次數(shù)多
、易下痢
熱癥型： 1.臉色通紅
、面紅耳赤2.容易覺得口渴3.尿量少而且顏色偏黃
4.月經(jīng)早而且色鮮紅、白帶少5.容易便秘或較乾硬6.喜歡喝冷飲吃冰
、吹冷氣
7.脈搏強(qiáng)8.脾氣較煩燥
、靜不下心
不宜多吃：溫?zé)嵝浴⑿晾贝碳さ氖澄?div id="4qifd00" class="flower right">
，如油炸物
、辣椒、胡椒、芥末
、姜
、蔥、蒜
、韭菜
、香菜、荔枝
、龍眼
、榴連、羊肉
、狗肉
、煙、酒之類
。

就是那個(gè)人
回復(fù)
2023-07-31 06:06:03

熱性食物是：

1
、長在陸地中的食物，如花生
、土豆
、山藥、姜等
，由于長期埋在土壤中
，水分較少，故而性熱
。

2
、顏色偏紅的植物，如辣椒
、棗
、石榴等，雖與地面接近生長
，但果實(shí)能吸收較多的陽光
，故而性偏熱。

3
、味辛
、味甜者
，由于接受陽光照射的時(shí)間較長
，所以性熱，如大蒜
、柿子
、石榴等。

4、向陽植物偏熱
。生長在空中或有向陽性的食物
，比如向日葵、栗子等
，由于接受光照充足
，故性偏熱。

5
、春
、秋季食物性熱。在夏季生長的食物
，由于接收的雨水較多
，也性寒，如西瓜
、黃瓜
、梨等。蘋果
、橙子等春
、秋季食物多偏熱性。

擴(kuò)展資料：

常見的熱性食物：

1
、糧食類：高粱
、糯米及其制品。

2
、蔬菜類：扁豆
、青菜、黃芽菜
、芥菜
、香菜、辣椒
、韭菜
、南瓜、蒜苗
、蒜苔
、大蒜、大蔥
、生姜
、熟藕、熟白蘿卜
。

3
、動(dòng)物性食品類：羊肉、狗肉、黃鱔
、河蝦
、海蝦、雀肉
、鵝蛋
、豬肝。

4
、水果類：荔枝
、龍眼、桃子
、大棗
、楊梅、杏子
、桔子
、櫻桃。

5
、干果類：栗子
、核桃、葵花子
、荔枝干
、桂圓。

6
、調(diào)味品：酒
、酒釀、紅糖
、飴糖
、芥末、茴香
、花椒
、胡椒、桂花
、紅茶
、咖啡。

人民網(wǎng)-食品知識推薦：如何辨別寒性食物和熱性食物

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