2023-07-31 11:11:08
腰椎間盤(pán)突出的治療方法：
1、臥床休息：在腰間盤(pán)突出癥的保守治療中
，臥床休息最為重要
，一般占到療效的70%。臥床并不強(qiáng)調(diào)非要硬板床
，較平的床即可
，但是不能睡太軟的床尤其是棕繩編織的床。臥床時(shí)不需要一動(dòng)不動(dòng)
，“伸胳膊動(dòng)腿”都可以－－只要腰部不痛即可
。
2、牽引治療：牽引是保守治療癥的有效手段
，主要是針對(duì)首次發(fā)作的腰間盤(pán)突出和輕度椎間盤(pán)突出患者
。牽引對(duì)腿部癥狀有效。
3
、推拿：推拿對(duì)以腰痛為主要癥狀的而腿部癥狀不明顯的腰間盤(pán)突出癥的的患者有效
。但手法一定要因人而異。
4
、中醫(yī)中藥：中醫(yī)中藥包括內(nèi)服和外敷（如李氏骨方）兩種
。它雖然起效慢，但是療效顯著
，是治療的好方法
。
5、西藥治療：腰椎間盤(pán)突出癥的西藥治療
，一般僅作為一種輔助性治療手段
。對(duì)于疼痛癥狀難以忍受、不能平臥
、不能入睡的腰椎間盤(pán)突出癥患者
，可適當(dāng)給予抗炎和止痛藥物，以緩解局部疼痛
。盡量減輕患者的痛苦
，有利于施行其它康復(fù)治療方法
。
6、手術(shù)治療：手術(shù)治療是患者的
最后的選擇
，患者在嚴(yán)重脫出時(shí)
，醫(yī)生會(huì)建議采用手術(shù)的治療方法。
腰間盤(pán)突出患者平時(shí)要多休息
，要保持正確的姿勢(shì)
，要保護(hù)腰部。
-
2023-07-31 10:10:58
引言
、腰間盤(pán)突出是很多人都會(huì)遭遇的一個(gè)問(wèn)題
，而且腰間盤(pán)突出現(xiàn)在也是特別容易出現(xiàn)的一個(gè)癥狀。那如果出現(xiàn)了腰間盤(pán)突出的話
，我們應(yīng)該怎么樣進(jìn)行治療呢
？
一、腰間盤(pán)突出的治療方法
首先腰間盤(pán)突出是需要進(jìn)行檢查的
，如果僅僅只是出現(xiàn)了腰痛的情況
，并且是經(jīng)過(guò)儀器檢驗(yàn)才發(fā)現(xiàn)出來(lái)的腰間盤(pán)突出，那就不需要對(duì)其進(jìn)行非常特別的治療
，在平常的時(shí)候注意休息就可以了
，然后注意定時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查就足夠了。如果腰間盤(pán)突出而導(dǎo)致坐骨神經(jīng)出了問(wèn)題
，引發(fā)了自己的下肢表現(xiàn)出異常的情況
，就需要去醫(yī)院做核磁共振了，做核磁共振的話可以非常明確的查出來(lái)腰間盤(pán)突出的情況到底如何了
。在最開(kāi)始一般都會(huì)建議保守治療
，如果保守治療沒(méi)有任何效果的話，才會(huì)選擇做手術(shù)
，如果是非常急性的話
，就需要趕緊通過(guò)手術(shù)進(jìn)行治療。
二
、在日常生活中
，我們自己該怎么護(hù)理
我們可以盡量的去臥床休息，不要讓我們的腰椎再受到外力的壓迫了
，而且對(duì)于腰椎的前韌帶也需要多做一些訓(xùn)練
，不要讓前韌帶壓迫到了我們的椎間盤(pán)。而且在平常的時(shí)候我們也可以做一些腰部的鍛煉
，這樣可以很好的預(yù)防腰椎出現(xiàn)問(wèn)題，同時(shí)也能夠很好的治療腰間盤(pán)突出
。因?yàn)槲覀內(nèi)绻恐車(chē)募∪夥浅Ｓ辛Φ脑?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，那?duì)于治療腰間盤(pán)突出也有著非常大的作用
。
三、總結(jié)
如果腰間盤(pán)突出是比較輕微的話
，在家里
。注意休息，不要讓外力再造成壓迫就可以了
，如果比較重的話就會(huì)選擇保守治療
，緊急情況下才會(huì)采取做手術(shù)的方法，我們?cè)谄匠Ｉ钪幸残枰嘧⒁膺\(yùn)動(dòng)鍛煉我們腰部的肌肉達(dá)到一個(gè)預(yù)防的效果
。
