頸椎退行性骨關(guān)節(jié)病除了牽引還有別的方法嗎
?比如說按摩或著別的什么,可以吃要嗎
?吃要的作用是什么呢
?我的是3456都有增生現(xiàn)象,第六節(jié)椎間韌帶骨化
,請(qǐng)問我平時(shí)應(yīng)該注意什么呢

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  • 頸椎退行性骨關(guān)節(jié)病

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    頸椎退行性骨關(guān)節(jié)病除了牽引還有別的方法嗎

    ?比如說按摩或著別的什么
    ,可以吃要嗎
    ?吃要的作用是什么呢
    ?我的是3456都有增生現(xiàn)象,第六節(jié)椎間韌帶骨化
    ,請(qǐng)問我平時(shí)應(yīng)該注意什么呢


    最佳回答

    健康管理師

    健康管理師

    2023-08-01 01:13:13

    可以牽引,推拿,針灸,內(nèi)服舒筋活血的藥,枕頭不宜過高.進(jìn)行適當(dāng)頸椎鍛煉,如頸部前屈,后伸,左前伸,右前伸,環(huán)轉(zhuǎn)等主動(dòng)運(yùn)動(dòng).注意風(fēng)扇或冷氣不對(duì)準(zhǔn)頸部吹,伏案工作45分鐘后休息一下活動(dòng)頸部.