經(jīng)常按摩眼睛可以消除黑眼圈嗎

，停留太久或用力過度會容易造成皮膚凍傷、擦傷或產(chǎn)生皺紋。

10

、眼霜

眼霜要趁早使用，20歲后就可以使用了

。選擇眼霜時，建議選擇質(zhì)地溫和、植物精華的，不嫌麻煩的可以先用眼部精華油或精華液按摩眼睛，再用眼霜。

黑眼圈的形成原因

導(dǎo)致黑眼球的原因一

、睡眠不足

眼周微血管較多

，熬夜使眼瞼得不到休息，血管持續(xù)緊張收縮，血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，滯留下黯黑的陰影。

導(dǎo)致黑眼球的原因二

、久病體弱或大病初愈

由于眼周圍皮下組織薄弱

，皮膚易發(fā)生色素沉著，并極易顯露在上、下眼瞼上，出現(xiàn)一層黑圈。

導(dǎo)致黑眼球的原因三

、遺傳體質(zhì)及生理構(gòu)造

當(dāng)眼眶周圍的皮膚特別薄

，皮下組織又特別少時，當(dāng)血流經(jīng)過此處的大靜脈，在特別接近皮膚表層下方便會出現(xiàn)藍黑色的眼暈，看起來同黑眼圈。

黑眼圈吃什么好

1

、胡蘿卜

胡蘿卜可以增加維生素a的攝取

，它能夠很好的改善上皮組織機能，所以能夠達到改善黑眼圈的目的。除此之外它還對我們的視力有很大的幫助。

2

、海帶

海帶中含有鐵質(zhì)成分