手腳冰涼手掌愛出虛汗是什么原因

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    手腳冰涼手掌愛出虛汗是什么原因
    
  
    
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    手腳冰涼手掌愛出虛汗是什么原因

    


    

    



  
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望月砂
      
    望月砂
    
 
    2023-08-01 14:38:58
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    當(dāng)身體出現(xiàn)了手腳發(fā)涼
    ，手掌愛出汗
    ，虛焊的臨床病變表現(xiàn)情況也是陽氣不足氣虛的一種代謝反應(yīng)，表現(xiàn)最好到中醫(yī)科檢查以后通過
    。溫陽散寒固表止汗活血化瘀的方案進(jìn)行調(diào)整和治療。
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      江蘇-吳**
      
回復(fù)

      
2023-08-01 17:17:35

      
  主要是末梢循環(huán)不好,一方面因?yàn)楹?末梢循環(huán)功能不好,則動(dòng)脈的血流向四肢末端變少,帶去的養(yǎng)料和氧氣就少,導(dǎo)致該部分機(jī)體組織新陳代謝大大減低,產(chǎn)熱少,所以溫度低,會(huì)發(fā)冷
      ；

      另一方面,靜脈血回流受阻,這就表示四肢產(chǎn)生的一部分代謝物,無法隨血液循環(huán)流向腎臟去代謝,只好從汗腺排出體外,所以出冷汗
      。

      從中醫(yī)角度看
      氣虛
      這些人常有身體虛弱、手腳出汗
      、食欲下降
      、輕微活動(dòng)后就流汗不止等特征,中醫(yī)認(rèn)為這是氣虛的表現(xiàn)。這種情況常常是在白天出汗過多
      。
      陰虛
      陰虛人群會(huì)在入睡后出汗,且出汗量較多
      。睡著出汗,醒來汗止,中醫(yī)稱“盜汗”,這類人除了手腳出汗,還會(huì)有失眠心悸、手腳心熱
      、面部發(fā)紅發(fā)熱等現(xiàn)象,多為腎陰虛所致
      。

      脾胃功能失調(diào)
      冬天常手腳出汗和脾胃健康有著密切的關(guān)系,如果脾胃虛弱,就會(huì)造成手腳出汗。并且,還會(huì)伴有口干舌燥
      、心煩不安
      、舌紅少苔等癥狀,這些都屬于津液不足的虛熱癥。

      一些疾病,如甲狀腺功能亢進(jìn)
      、糖尿病
      、高血壓、神經(jīng)系統(tǒng)疾病
      、發(fā)熱性疾病
      、結(jié)核等均可造成異常手腳出汗,并伴隨明顯的相應(yīng)癥狀。

      精神因素,冬天手腳出汗和精神因素也有一定的關(guān)系,如精神太過緊張
      、心煩氣躁
      、悲憤、焦慮等,這主要是由于交感神經(jīng)失調(diào),導(dǎo)致汗腺分泌過剩
      。
      冬天手腳出汗需要注意
      中醫(yī)認(rèn)為,手腳出汗過量是由于脾胃功能失調(diào)引起的,所以調(diào)理脾胃是緩解冬天手腳出汗的有效辦法
      。日常飲食應(yīng)營養(yǎng)均衡并且細(xì)嚼慢咽?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？梢远喑院}卜
      、薏仁、香菇
      、蜂蜜等健脾胃的食物
      。

      氣虛陰虛的人群容易在冬天手腳出汗,并且還會(huì)伴有失眠心悸,食欲差等其它癥狀,所以,要多做運(yùn)動(dòng),以提高免疫力,增強(qiáng)身體體質(zhì)
      。還要多吃補(bǔ)中益氣、滋陰養(yǎng)血的食物,如黑豆
      、黑芝麻
      、大棗、黨參
      、阿膠
      、南瓜以及五谷雜糧等。
      冬天手腳出汗過多,就應(yīng)該保持手腳干燥,否則還易滋生細(xì)菌
      。手腳多汗時(shí),可以擦一些爽身粉于手腳,以保持手腳干燥
      。另外,建議穿絲質(zhì)的襪子,比較不容易使腳出汗。

      飲食應(yīng)以清淡為主,少食肥甘厚味
      、油膩之物
      。海鮮、魚蝦
      、雞肉
      、羊肉等“發(fā)物”盡量不吃,避免辛辣油膩食物和酒精的刺激。

      溫水泡腳雖然沒有藥材可以輔助治療疾病,但是因?yàn)槟_部對(duì)應(yīng)五臟六腑,用溫水溫暖腳部,血?dú)膺\(yùn)行更加通常,就相當(dāng)于給身體內(nèi)部的器官溫暖了一遍,有驅(qū)寒的效果,同時(shí)對(duì)腳出汗或是腳冷都有改善之效
      。
      

      


      

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      江蘇-吳**
      
回復(fù)

      
2023-08-01 17:17:35

      
  手腳冰涼四大原因 一
      、循環(huán)障礙 1、心臟衰弱
      ，無法使血液供應(yīng)到身體末梢部位
      。 2、貧血：循環(huán)血量不足或血紅素和紅血球偏低
      。 3
      、人體血管收縮、血液回流能力就會(huì)減弱
      ，使得手腳特別是指尖部分血液循環(huán)不暢
      ，也就是人們常說的“末梢循環(huán)不良”。 二
      、陽氣不足 中醫(yī)認(rèn)為
      ，手腳冰涼是一種“閉癥”，所謂“閉”即是不通
      ，受到天氣轉(zhuǎn)涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒
      ，肝臟的造血功能受到影響
      ，導(dǎo)致腎臟陽氣不足，肢體冷涼
      ，手腳發(fā)紅或發(fā)白
      ，甚至出現(xiàn)疼痛的感覺 三
      、月經(jīng)和生育引起的激素變化 在有手腳發(fā)涼癥狀的人群中，女性占絕大多數(shù)
      。這是激素變化通過影響神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致皮下血管收縮和血液流量減少
      ，從而引發(fā)寒癥。 四
      、疾病因素 有雷諾病和雷諾現(xiàn)象
      、多發(fā)性大動(dòng)脈炎，多發(fā)生于青年女性
      。血栓閉塞性脈管炎則多發(fā)生于中年男性
      。 此外，精神壓力過大
      、心理過分敏感
      、平時(shí)過度操心、時(shí)常心神不安的人也是手足寒癥的高發(fā)人群 手腳冰涼的危害 手腳冰涼會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)少
        、月經(jīng)不調(diào)
        ，甚至不孕;女性在經(jīng)期、孕期和產(chǎn)期等特殊生理時(shí)期
        ，由于體虛
        ，更容易引起手腳冰涼。
      

      


      

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      姜齊
      
回復(fù)

      
2023-08-01 17:17:35

      
  
       　　大家都知道
      ，有些人手心很容易出汗
      ，有時(shí)候在冬天也會(huì)出汗，其實(shí)這是跟體質(zhì)有關(guān)系的
      ，平時(shí)還是要多注意哦
      ，人體其實(shí)就是衣架非常精密的機(jī)器，任何零部件出現(xiàn)了問題都會(huì)有所反應(yīng)
      ，很多人有這樣的體會(huì)
      ，手心出汗腳冰涼，那么
      ， 手心出汗腳冰涼是怎么回事 
      ？
      手心出汗腳冰涼是怎么回事 
       　　冬天手腳冰涼，一般認(rèn)為是腎虛所致
      ，而且特別偏重于腎陽虛
      。中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，腎精生化腎陰和腎陽
      ，對(duì)五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用
      。?腎為五臟之母?，腎氣虛弱，五臟氣化及脾胃運(yùn)化功能則下降
      ，其溫煦
      、推動(dòng)、蒸騰
      、氣化功能減退
      ，導(dǎo)致氣虛、血虛
      ，從而導(dǎo)致血液不循環(huán)
      ，血量不足，造成手腳冰涼的癥狀
      。
       
       　　而有時(shí)手心滲汗
        ，是因?yàn)檫€有腎虛后所致脾胃虛寒的問題，所以治療上應(yīng)該補(bǔ)氣養(yǎng)血
        ，溫補(bǔ)脾胃
        。首先，飲食上
        ，可選用健脾益氣
        、補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，如鹿茸
        、肉桂
        、人參、附子
        、熟地
        、當(dāng)歸、阿膠
        、枸杞等
        ，都是常使用的藥材，在煎煮時(shí)
        ，可以和雞
        、鴨、羊肉一起燉煮
        ，滋補(bǔ)與美味兼收;另外
        ，每天用溫水泡腳，泡澡時(shí)加入生姜或甘菊
        、肉桂等;進(jìn)行慢跑
        、快步走、跳繩
        、跳舞
        、打太極拳等有氧運(yùn)動(dòng);保證充足睡眠
      、養(yǎng)足氣血等措施，都有利于改善手腳發(fā)冷癥狀
      。
      手腳冰涼出汗的調(diào)理方法 
       　　1、調(diào)整心態(tài)
      ，避免精神緊張或情緒激動(dòng)
      ，對(duì)防止手腳冰涼有一定作用。研究證實(shí)
      ，當(dāng)情緒激動(dòng)時(shí)
      ，手的溫度很快會(huì)下降3～6攝氏度，平靜后便可恢復(fù)
      。
       
       　　2
      、注意保暖避寒，減少寒冷的直接刺激
      。隨著氣溫的下降
      ，要及時(shí)增加衣服和鞋襪;手足皮膚還可經(jīng)常擦些油脂，必要時(shí)外出應(yīng)戴上手套
      ，穿上厚一點(diǎn)的棉鞋
      ，正如俗話所說?寒從腳下起?，如果下肢保暖做得好
      ，全身都會(huì)覺得暖和
      。
       
       　　3、鍛煉可促進(jìn)血液循環(huán)
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？梢酝ㄟ^步行、慢跑
      、爬樓梯
      、健身舞等進(jìn)行全方位的鍛煉。如果手冰涼
        ，上肢的活動(dòng)量應(yīng)大些
        ，如果腳冰涼，下肢活動(dòng)量應(yīng)大些
        ，通過加強(qiáng)對(duì)手腳的鍛煉
        ，可改善手腳冰涼的癥狀。鍛煉要經(jīng)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，才能收到明顯的療效。同時(shí)
        ，每天用溫?zé)崴菔肿?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，并且進(jìn)行四肢的按揉
        ，以改善局部的血液循環(huán)。
       
       　　4
        、食用有足夠熱量的飲食
        。要多食用一些有足夠熱量的食物，如肉類
      、面食
      、蛋奶等，以增加機(jī)體的產(chǎn)熱量
      ，但肥胖者
      、糖尿病患者要慎食。也可以適當(dāng)?shù)厥秤靡恍┐龠M(jìn)血液循環(huán)的食物
      ，如芝麻和花生
      ，洋蔥、辣椒也可以幫助身體產(chǎn)生熱量
      、促進(jìn)血液循環(huán)
      。在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)服用一些強(qiáng)身健體的中藥
      ，如人參
      、鹿茸、蜂王漿等
      ，可增強(qiáng)機(jī)體的抗寒能力
      。
       
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      松柏友
      
回復(fù)

      
2023-08-01 16:16:25

      
  手腳冰涼出汗是怎么回事
      普遍存在于我們意識(shí)的是夏天因?yàn)闅鉁馗撸允中某龊故呛苷５氖虑?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      。但是如果在冬天手腳冰涼愛出汗就要引起注意嘍
      ，這可能是某種疾病的征兆。手腳冰涼愛出汗是怎么回事
      ？什么原因?qū)е碌哪兀?br>手腳冰涼出汗是怎么回事
      手腳冰涼伴有出汗的癥狀
      ，有4大原因：
      一、循環(huán)障礙
      1心臟衰弱
      ，無法使用血液供應(yīng)到身體末梢部位
      。
      2貧血。由于循環(huán)血量不足或血紅素和紅血球偏低
      。
      3人體血管收縮
      ，血液回流能力就會(huì)減弱，使得手腳特別是指尖部分血液循環(huán)不暢
      ，也就是人們常說的“末梢循環(huán)不良”
      。
      二、陽氣不足
      從中醫(yī)的角度上說
      ，中醫(yī)認(rèn)為受到天氣轉(zhuǎn)涼或是身體受涼等各種因素導(dǎo)致肝脈受寒
      ，肝臟的造血功能也會(huì)被影響到
      ，導(dǎo)致腎臟陽氣不足，肢體冰涼
      ，手腳發(fā)紅或發(fā)白
      ，甚至出現(xiàn)疼痛的感覺。
      三
      、月經(jīng)和生育引起的激素變化
      手腳冰涼的人中大部分都是女性
      。這是激素變化通過影響神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發(fā)寒癥
      。
      四、疾病因素
      除了上面的幾個(gè)原因
      ，有雷諾病和雷諾現(xiàn)象
      、多發(fā)性大動(dòng)脈炎、血栓閉塞性脈管炎都是會(huì)發(fā)生手腳冰涼這樣的癥狀的
      。其中多發(fā)性大動(dòng)脈炎多發(fā)于青年女性
      ，而
      血栓閉塞性脈管炎則多發(fā)于中年男性。
      人體其實(shí)是很怕低溫的
      ，大家一定要根據(jù)天氣情況采取必要的保溫措施
      。長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)也會(huì)提高心肺活力，保持心血管的健康
      ，可以增強(qiáng)血管收縮能力和血液回流能力
      ，如果你只是一個(gè)懶人，那么喝熱飲應(yīng)該是最適合你得
      。只需要吃一些含有足夠熱量的食物
      ，如肉、熱的面食和蛋奶類來增加身體的熱量產(chǎn)生
      ，不過肥胖者和糖尿病者應(yīng)該要注意攝入的量
      。
      

      


      

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     手掌發(fā)黃為什么

      

     
男人總出虛汗是怎么回事