按摩涌泉有什么功效和作用

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    按摩涌泉有什么功效和作用
    
  
    
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    按摩涌泉有什么功效和作用

    


    

    



  
    最佳回答
    
  
    
    
    
食養(yǎng)人
      
    食養(yǎng)人
    
 
    2023-08-01 15:22:51
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    按摩涌泉一般具有調(diào)理血壓
    ，調(diào)理失眠
    ，補(bǔ)腎的作用，還可以改善頭頂痛
    ，眼花頭暈
    ，咽喉痛按摩涌泉穴也是中醫(yī)養(yǎng)生保健常用的穴位之一，可以增加足部血流量
    ，促進(jìn)全身血液循環(huán)
      ，能夠改善心功能不全的作用
      。
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      西安-杜*
      
回復(fù)

      
2023-08-01 18:18:54

      
  按摩涌泉穴可起到補(bǔ)腎氣的作用，另外可以緩解疲勞
        ，美容養(yǎng)顏的作用
        。
      涌泉穴位于人體腳底的位置，足部是人體的第二心臟
      ，位于足心前1/3和2/3的交點(diǎn)
      。
      涌泉穴是一種常見的保健穴位，是腎經(jīng)的第一要穴
      ，是中醫(yī)保健養(yǎng)生，防治疾病的常用穴位之一
      。
      睡前按摩
      ，每天堅(jiān)持會有很好的保健效果，使你的身體越來越健康
      。
      

      


      

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      xuzhujun728
      
回復(fù)

      
2023-08-01 18:18:54

      
  
      涌泉穴的主要功能是散熱生氣
      。臨床上常用于治療休克、高血壓
      、失眠
      、癔病
      、癲癇、小兒驚風(fēng)
      、神經(jīng)性頭痛、遺尿
      、尿潴留等
      ，都有很好的效果。
      利用刺激涌泉穴養(yǎng)生
      、保健
      、防病治病的方法有很多，歸結(jié)起來可分為三類：一是用藥物烘烤
      、熏洗;二是用灸療
      、膏貼;三是用各種按摩手法或其他的物理性方法。每晚做一次
      ，可以達(dá)到鞏固精氣
      、通匯氣血的作用。長期堅(jiān)持
      ，能有“康健延壽”的功效。
      涌泉穴主治：
      1
      、昏厥
      、中暑、癲癇
      、小兒驚風(fēng)等急癥及神志病患
      ；
      2、頭痛
      ，頭暈
      ；
      3、咯血
      ，咽喉腫痛
      ；
      4、小便不利
      ，便秘；
      5
      、足心熱
      ；
      6、奔豚氣。
      以上內(nèi)容參考?—涌泉穴
      人民網(wǎng)—防寒按按涌泉穴
      

      


      

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      江蘇-吳**
      
回復(fù)

      
2023-08-01 18:18:54

      
  
      涌泉穴的主要作用為散熱生氣
      。主治肺系病證
      ，大便難，小便不利
      ，奔豚氣
      。
      涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的常用腧穴之一，位于足底部
      ，蜷足時足前部凹陷處，約當(dāng)足底第2
      、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點(diǎn)上
      。操作方法為直刺0.5~1寸。

      擴(kuò)展資料：
      《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：“腎出于涌泉
      ，涌泉者足心也
      。”意思是說：腎經(jīng)之氣猶如源泉之水
      ，來源于足下
      ，涌出灌溉周身四肢各處。所以
      ，涌泉穴在人體養(yǎng)生
      、防病、治病
      、保健等各個方面都顯示出重要作用。
      其實(shí)
      ，涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的井穴
      ，因此，常按涌泉穴可以起到補(bǔ)腎固元的作用
      。中醫(yī)認(rèn)為，腎在人體是一個極其重要而又包含多種功能的臟器
      ；內(nèi)藏元陰元陽(腎之陰陽的別稱)
      ，為水火之宅，是先天之本
      ，生命之根
      。
      步入中年后，隨著年齡的增長
      ，五臟的功能也逐漸衰竭
      ，這時候經(jīng)常按摩涌泉穴，可以補(bǔ)腎固元
      ，使身體健康長壽
      。
      參考來源：--涌泉穴
      參考來源：人民網(wǎng)--每天按摩涌泉穴?補(bǔ)腎健腦又防病
      

      


      

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      李雲(yún)松
      
回復(fù)

      
2023-08-01 17:17:43

      
  1.舒筋活絡(luò)功效：輕輕按摩涌泉穴，有利于調(diào)節(jié)植物神經(jīng)系統(tǒng)
      ，擴(kuò)張血管
      ，促進(jìn)血液循環(huán)，還可促進(jìn)機(jī)體新陳代謝
      ，有利于加速體內(nèi)毒素的排出
      。2.補(bǔ)腎壯陽功效：按摩涌泉穴，有利于使腎精充足
      ，可用于緩解因腎虛所致腰膝酸軟
      、頭暈?zāi)垦＃行躁栶?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">、遺精
      、早泄
      ，女性性功能減退等癥狀
      。3.改善睡眠質(zhì)量：按摩涌泉穴有利于改善睡眠，可用于治療失眠多夢等癥狀
      。
      

      


      

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