吃黑芝麻丸會(huì)痰濕嗎

時(shí)間:2025-10-09 07:19:53 閱讀：3697

吃黑芝麻丸會(huì)痰濕嗎

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溪黃草

2023-08-02 04:04:23



芝麻會(huì)不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)一些痰濕體質(zhì)的變化呢它體質(zhì)是可以吃芝麻的，體質(zhì)變化跟平常吃一些寒涼的食物有關(guān)

，帶出來(lái)的尺碼是可以幫助你排除體內(nèi)的寒氣和濕氣的，不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有寒氣和濕氣癥狀加重她是體質(zhì)的患者

，可以吃

，然后吃一些黑芝麻不會(huì)增加痰濕的癥狀

最新回答共有5條回答

常州-薛**
回復(fù)
2023-08-02 07:07:47

李雲(yún)松
回復(fù)
2023-08-02 07:07:47
吃黑芝麻丸可以讓頭發(fā)變得更加的到
，并且還能減少脫發(fā)的現(xiàn)象出現(xiàn)
，因?yàn)楹谥ヂ橥杈哂袕?qiáng)韌發(fā)根的功效
。吃黑芝麻丸還可以有養(yǎng)肝補(bǔ)腎的作用
，可以讓身體更加的強(qiáng)壯。這是因?yàn)楹谥ヂ榧词鞘澄镆彩撬幉?div id="m50uktp" class="box-center"> ，并且在黑芝麻丸中更是添加了黑豆還有黑米
，多吃對(duì)于身體的腎臟還有肝臟
，都有不錯(cuò)的保健功效
。而黑芝麻丸中更是含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常服用可以讓審題變得更強(qiáng)壯少生病
。而黑芝麻丸的制作也非常有講究
，是經(jīng)過(guò)了九蒸九曬制作而成
，讓黑芝麻和其他成分的營(yíng)養(yǎng)與功效充分的分解
，更容易被身體吸收利用
。并且因?yàn)楹谥ヂ橥瓒际翘烊怀煞郑圆恍枰獡?dān)心副作用
，只不過(guò)患有腹瀉的人最好不要服用，其他人群都沒(méi)有禁忌
。以上就是關(guān)于黑芝麻丸的功效還有作用
，以及禁忌的事項(xiàng)，為大家進(jìn)行了介紹
，黑芝麻丸是非常不錯(cuò)的食品更是藥品
，保健作用非常多
，并且非常的安全
，所以大家如果有需求可以安心的服用。

江蘇-吳**
回復(fù)
2023-08-02 07:07:47

黑芝麻丸有什么功效和作用

　　黑芝麻丸有什么功效和作用
。黑芝麻丸可以幫助改善身體的消化和吸收能力,也能夠讓人的脾胃變得更為強(qiáng)健一些。下面一起來(lái)看看黑芝麻丸有什么功效和作用
，希望對(duì)你有幫助
　　黑芝麻丸有什么功效和作用1
　　1
、 黑芝麻丸 還有多種礦物質(zhì)和維生素
，并且含鐵量豐富
，它可以養(yǎng)血滋陰
。對(duì)于潤(rùn)腸通道也有一定的療效
，最大的效果可以促進(jìn)紅細(xì)胞和頭發(fā)的生長(zhǎng)。

　　2
、它可以有效的防止眩暈
，緩解腰膝酸軟以及身體疲憊
，對(duì)于虛勞汗也有一定的作用
，對(duì)補(bǔ)充精氣神是非常好的選擇。

　　3
、同時(shí)它還可以養(yǎng)心安神
，對(duì)于經(jīng)常便秘的人也有一定的作用。特別是對(duì)于大便干結(jié)
，情緒不佳。有非常好的療效
。

　　4
、它可以有效的健脾祛濕
，利水消食
。對(duì)于肝腎精血不足所導(dǎo)致的白發(fā)頭發(fā)較少以及頭發(fā)干枯
，有很好的療效，可以促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)
，烏黑亮發(fā)

　　二
、黑芝麻丸怎么吃

　　1、根據(jù)黑芝麻丸的劑量不同
，吃法也不一樣。想要烏黑亮發(fā)的人
，建議每天吃兩顆
。可以當(dāng)作零食來(lái)享用
。黑芝麻丸的口感非常好。有香甜軟糯的味道
。經(jīng)常使用還可以使皮膚更加有光澤
。不過(guò)芝麻丸要注意選擇那種九蒸九曬的黑芝麻丸才有效果，因?yàn)楹谥ヂ楸旧硗馄ぽ^硬
，不易人體吸收
，而經(jīng)過(guò)九蒸九曬后的黑芝麻脫皮率高達(dá)70%
，其所蘊(yùn)含的營(yíng)養(yǎng)成分更易被人體有效吸收
，這樣的九蒸九曬黑芝麻丸才會(huì)對(duì)身體有好的調(diào)節(jié)作用。

　　2
、如果身體情況可以的話
，可以加大用量，一般在飯前飯后都可以服用
，黑芝麻丸的服用沒(méi)有太多的禁忌，吃的時(shí)候最好慢慢咀嚼
。如果大口咽下
，可能不利于腸胃吸收。

　　以上內(nèi)容就是對(duì)黑芝麻丸的全部介紹
，我們可以去正規(guī)平臺(tái)購(gòu)買，這樣更利于健康，并且黑芝麻丸的吃法簡(jiǎn)單方便
，對(duì)于有亞健康以及想要治療某些疾病的人可以攜帶隨身攜帶
，閑暇時(shí)間吃一兩顆，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以有利于預(yù)防某些疾病烏黑亮發(fā)以及美容養(yǎng)顏
。
　　黑芝麻丸有什么功效和作用2
　　黑芝麻丸因?yàn)槭墙?jīng)過(guò)比較復(fù)雜的工序加工處理而來(lái)的
，所以
，它本身屬于一種相對(duì)而言比較溫和的滋補(bǔ)性產(chǎn)品
，吸收效果也比一般的產(chǎn)品更好，所以
，自然不少人都會(huì)嘗試吃它
，但是
，如果在吃之前沒(méi)有了解清楚黑芝麻丸的功效與作用及禁忌
，那么，服用以后可能會(huì)深受其害
，下面來(lái)對(duì)它的情況做了解
。

　　 第一、黑芝麻丸的作用

　　1
、黑芝麻丸能夠改變因?yàn)楦文I精血異常導(dǎo)致的頭暈、盜汗
、腰膝酸軟
、沒(méi)力氣或者是走路困難等等問(wèn)題，也能夠解決因?yàn)槟I氣不足所引發(fā)的各種異常
，可以讓使用者的精氣神變得更好
，也能夠讓使用者的體力增強(qiáng)很多
。

　　2、黑芝麻丸可以改善存在的心神不寧
、睡眠不好
、情緒不好或者是便秘等等異常情況。

　　3
、黑芝麻丸可以幫助改善身體的`消化和吸收能力
，也能夠讓人的脾胃變得更為強(qiáng)健一些
。

　　4
、黑芝麻丸有不錯(cuò)的烏發(fā)和養(yǎng)顏的效果，能夠改善因?yàn)楦文I存在精血不足而導(dǎo)致的白發(fā)、脫發(fā)或者是頭發(fā)枯萎等等異常情況
。

　　5
、除了上述作用以外
，它還有滋補(bǔ)肝腎
、長(zhǎng)肌肉和滋潤(rùn)人的五臟效果，當(dāng)然
，也能夠讓人的力氣變得更為強(qiáng)大
。

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　　 第二、黑芝麻丸的禁忌人群

　　它并不適合有便溏人群
、一歲以下的孩子
、痰多人群
、外感疾病人群
、氣虛人群、對(duì)蜂產(chǎn)品過(guò)敏人群
、被寄生蟲困擾人群或者是脾胃非常虛弱的人群來(lái)服用
，如果你恰好是這些人里面的一個(gè)就要避免吃黑芝麻丸才可以。

　　上面就是黑芝麻丸的功效與作用及禁忌的相關(guān)情況
，它作為滋補(bǔ)和營(yíng)養(yǎng)效果都很不錯(cuò)的一種保健型的產(chǎn)品，并不是每一個(gè)人都能夠利用它來(lái)解決存在問(wèn)題的
，所以
，服用之前先了解這種產(chǎn)品具體的作用和存在的禁忌是特別有必要的。
　　黑芝麻丸有什么功效和作用3
　　1
、具有補(bǔ)肝益腎
，健腦強(qiáng)身
，填精髓
，延衰老等功效。

　　2
、降低脫發(fā)概率
。

　　3
、增強(qiáng)身體免疫能力
。

　　4
、黑色入腎，而黑芝麻屬于中性食材
，所以一年四季都可以服用
，除此之外在黑芝麻丸中還加入了黑豆、黑米等
，都是對(duì)腎臟和肝臟有著保健作用的食物。

　　 擴(kuò)展資料：

　　 黑芝麻丸的服用禁忌

　　由于在黑芝麻丸中的成分都是純天然的食物組成
，所以對(duì)人體并沒(méi)有什么副作用
，而在服用過(guò)程中也沒(méi)有太大的服用注意事項(xiàng)，一般人都可以按照說(shuō)明書上的服用方法來(lái)服用它
，當(dāng)然在服用過(guò)程中還是需要有這兩類人不太適合適宜：

　　患有慢性腸炎的人
；

　　二是容易腹瀉拉稀的人
，這兩類都是腸胃不適的人群
。

周口-李**
回復(fù)
2023-08-02 06:06:37

入冬了，是時(shí)候打打黑芝麻
、黑豆的主意了
。

黑芝麻我有一個(gè)非常非常好的吃法
，竟然一直沒(méi)詳細(xì)說(shuō)過(guò)
，最近我們家又開(kāi)始吃了，趕緊寫一寫
，我們都不要錯(cuò)過(guò)這個(gè)冬天
。

《本草新編》：芝麻性潤(rùn)而汁烏，烏自入腎
，既入腎，自能潤(rùn)髭矣
，況又 通任督之脈 乎
。

《神農(nóng)本草經(jīng)》：“主傷中虛羸
， 補(bǔ)五內(nèi)
，益氣力，長(zhǎng)肌肉
，填腦髓。 久服輕身不老?div id="m50uktp" class="box-center"> ！?

黑芝麻自古以來(lái)都是“長(zhǎng)生之食”
，補(bǔ)肝腎，益精血
，潤(rùn)腸燥
，對(duì)因?yàn)楦文I不足造成的白發(fā)脫發(fā)
，眼花耳鳴等癥狀都有補(bǔ)益作用
。

但黑芝麻也不是隨便就可以吃到重點(diǎn)的。

先看看我踩過(guò)的坑：

① 煮粥

黑芝麻又小又頑固
，很難煮爛
，除非細(xì)嚼慢咽，不然吃下去基本不消化
，可以說(shuō)：吃進(jìn)去什么樣，拉出來(lái)什么樣
。

② 黑芝麻糊

黑芝麻含大量油脂
，特別潤(rùn)。打成糊好消化很多
，但是
，芝麻糊卻習(xí)慣加很多很多糖
，甜入脾
，這么吃一碗，脾的負(fù)擔(dān)就會(huì)很大
。
。像我這種脾虛濕重的，吃一碗得運(yùn)化至少兩天
。
。

所以碰到黑芝麻糊
，我也只是看看
。

③ 黑芝麻丸

這個(gè)吃法很火，傳說(shuō)中的“長(zhǎng)生不老藥”九蒸九曬黑芝麻丸
。

從夏天開(kāi)始我就在琢磨吃點(diǎn)黑芝麻丸
，九蒸九曬的那種，幾年前就被道家文學(xué)種了草
，一直想自己做點(diǎn)
。

然制作過(guò)程相當(dāng)繁瑣，不得不作罷
，就廣州這天氣
，集齊9個(gè)太陽(yáng)都至少得半個(gè)月。
。

于是各種途徑找了5種芝麻丸來(lái)吃
，有網(wǎng)購(gòu)的
、還有給五臺(tái)山的師傅們辟谷專用的
，還有外地的朋友自己做的。

某天早上
，趁著陽(yáng)氣正旺
，我懷著崇敬的心吃了一顆，又香又油又甜又大顆
，咽下去的瞬間——被齁住了，打了個(gè)冷戰(zhàn)
。

像吃了一顆肥肉
，真香真甜真膩啊，于是早飯也吃不下
，一上午都感覺(jué)不到餓
。真的是辟谷好幫手

接下來(lái)也是屢吃屢膩，舌苔變厚
，吃了幾天就沒(méi)勇氣吃了。

后來(lái)我一共吃了五種九蒸九曬的黑芝麻丸
，都是不同層次的甜膩油
。

黑芝麻丸是道家人清修或辟谷時(shí)的養(yǎng)生食物，人家在飲食很素淡或者不吃東西時(shí)才用它養(yǎng)生
。

其實(shí)已經(jīng)不適合我們多肉
、多油、多營(yíng)養(yǎng)且運(yùn)動(dòng)很少的現(xiàn)代人了
；尤其是痰濕
、濕熱重、或者脾虛的體質(zhì)
，吃了相當(dāng)于給脾胃增加負(fù)擔(dān)
，舌苔會(huì)越來(lái)越厚膩。

葛洪在《抱樸子》里說(shuō)黑芝麻丸：服至百日
，能除痼疾
，1年皮膚光澤
，兩年白發(fā)返黑
，3年齒落更生
，4年水火不能害，5年行及奔馬
，久服長(zhǎng)生
。

當(dāng)然不能全信，但如果脾胃能運(yùn)化得了
，對(duì)皮膚好是真的
，每天吃25克黑芝麻，連續(xù)吃
，皮膚會(huì)嫩一點(diǎn)
。

還好有我，解鎖了一些吃到黑芝麻丸能量的方法

1
、要用溫溫的黃酒送服。

溫酒可以讓藥力迅速到達(dá)全身的經(jīng)脈
。芝麻丸的確容易滯膩
，古人都想到了，所以他們可不是傻傻地當(dāng)零食吃
，人家是要用黃酒送服的好嗎
。

2、最次也要用陳皮水送服
。

吃這種滋膩的補(bǔ)物
，一定要 加強(qiáng)運(yùn)化
，最次也要用陳皮水行氣健脾
。

3、吃黑芝麻丸最佳時(shí)間：

9-11點(diǎn)脾經(jīng)當(dāng)令時(shí)吃
，運(yùn)化效果好
，或者下午5點(diǎn)之前，吃完就腎經(jīng)當(dāng)令了
，補(bǔ)到位。

4
、看舌相吃黑芝麻丸：

舌苔厚膩了停吃
，一定要吃下去有回響。不要執(zhí)念一定要每天吃
，最多一天兩丸
。

5
、黑芝麻丸最適合的是陰虛，尤其是腎陰虛的體質(zhì)哦
。

“人過(guò)四十，陰氣自半”
，陰是一個(gè)人的物質(zhì)基礎(chǔ)
，長(zhǎng)期耗神思慮、失眠
、瘦弱
、總是吃不胖的人，皮膚常年干燥容易起皺的人
，大多缺“陰”，也是最適合吃黑芝麻丸的
，

肥宅不要吃
。

這個(gè)丸子打散之后，非常細(xì)膩
，粥也會(huì)變得香滑起來(lái)
。

姥姥那一輩的鄉(xiāng)土小食：黑芝麻鹽
能將黑芝麻的“黑功力”準(zhǔn)確引入腎經(jīng)

我人生中吃過(guò)最好吃
、又不生濕、不傷脾
、順利被吸收利用引入腎經(jīng)的黑芝麻
，是這個(gè)叫做黑芝麻鹽的北方小食
。

黑芝麻的潤(rùn)
，即是它的優(yōu)勢(shì)，也是它的劣勢(shì)
，就看你怎么吃
，一念之差。

黑芝麻鹽
，太樸素了
，姥姥那一輩的鄉(xiāng)土小食。后來(lái)長(zhǎng)大了
，就很少再見(jiàn)到吃到了。

但總有那么一天，當(dāng)五湖四海的美食都不能將你取悅
，脾胃乏力
，吃什么都不對(duì)味時(shí)，你會(huì)想起它
。

咸入腎
。腎為先天之本，是身體的“根”
，樹(shù)的根不強(qiáng)固
，葉就不茂盛
。人也一樣，每天都要吃點(diǎn)咸味
，激發(fā)腎氣
。

黑又屬水，黑色的食物也能補(bǔ)腎
，芝麻鹽就是用鹽將黑芝麻的補(bǔ)腎功效準(zhǔn)確引入腎經(jīng)
。

黑芝麻鹽做法也很簡(jiǎn)單

1
、生的黑芝麻放入鍋中
，小火慢慢焙熟，注意不要糊了
，能聞到熟芝麻的香味時(shí)就差不多了
。

2、炒熟的黑芝麻晾涼后放入一個(gè)保鮮袋
，加入適量的鹽（根據(jù)自己口味）
，扎住口
，然后再套一層保鮮袋扎住口
。放到菜板上，用搟面杖慢慢的碾碎
，熟芝麻比較脆
，不太費(fèi)力，軟妹子也可以搞定
，或者省力點(diǎn)直接用料理機(jī)打碎也行
。

3、然后就可以開(kāi)始吃了
。放到一個(gè)保鮮盒里，注意防潮
，一次別做太多
，吃完了再做
。

小時(shí)候老媽經(jīng)常用剛蒸好的饅頭，掰開(kāi)夾一些芝麻鹽給放學(xué)回來(lái)饑腸轆轆的我墊肚子
，熱騰騰
，香噴噴。

或者在沒(méi)有胃口的早晨
，一碗白粥，撒上一些芝麻鹽
，呼嚕呼嚕喝下去也很治愈
。

還可以做花卷時(shí)撒一層，做出來(lái)的花卷
，香香軟軟
，又特別醒脾益腎。每天早上來(lái)一個(gè)不
？

還可以做涼拌菜的時(shí)候撒上一些來(lái)提香
。

這種小食
，因?yàn)闃闼?div id="m50uktp" class="box-center"> ，所以有很多可能性?/p>

畢竟，讓你的脾胃吃得酣暢淋漓
，才是后天補(bǔ)元?dú)庾畈荒鼙缓鲆暤闹匾徊桨　?/p>

吃黑芝麻丸會(huì)痰濕嗎

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