天氣變化時(shí)我全身酸痛,這是為什么

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    天氣變化時(shí)我全身酸痛,這是為什么
    
  
    
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    天氣變化時(shí)我全身酸痛,這是為什么

    


    

    



  
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過山龍
      
    過山龍
    
 
    2023-08-02 06:48:27
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    根據(jù)天氣的變化而出現(xiàn)身體的疼痛
    ，酸楚，主要是由于天氣變化引起環(huán)境的濕度
    ，溫度的改變使人體血管收縮，新陳代謝減慢，特別是會導(dǎo)致身體內(nèi)代謝廢物
    ，無法排出
    ，造成了身體的肌肉韌帶關(guān)節(jié)的酸痛，在一些風(fēng)濕病患者的身上尤為明顯
    。
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      太原`趙**
      
回復(fù)

      
2023-08-02 09:09:09

      
  
       小時(shí)候
      ，一到夏天就喜歡玩水
        ，甚至是直接從井里打上一桶冷水
        ，直接從頭淋到腳，那種感覺至今還懷念不已
        。然而在那涼爽的同時(shí)
        ，村里老人總是對我一番勸說：“你這樣洗澡，將來是會患上關(guān)節(jié)炎的
        ，到那時(shí)一到陰雨天就會疼痛不已
        ，有你后悔的?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>
       從那時(shí)起
      ，我心中就深深植入了這樣一個(gè)觀點(diǎn)
      ，同時(shí)也是無數(shù)老人心中根深蒂固的觀點(diǎn)
      ，那就是 關(guān)節(jié)炎是由于長期洗冷水澡所致，發(fā)作時(shí)多與天氣變化有關(guān) 
      。尤其是一到陰雨連綿的時(shí)候
      ，我們各種腰痛、腿酸
      、腿痛
      、舊傷痛都會加劇。因此
      ，當(dāng)村中老人說自己腰腿酸痛加重了，天馬上就要下雨
      ，幾乎是現(xiàn)實(shí)版的天氣預(yù)報(bào)
      。
       在這里，我想辟謠一下
      ，其實(shí)腰腿酸痛并不能預(yù)言所謂的天氣
      。相反，它們之間沒有一星半點(diǎn)的關(guān)系
      。究竟為什么會出現(xiàn)這樣巧合的事情
      ，恐怕還是與氣壓低下和身體的組織胺分泌有關(guān)。接下來，我們就詳細(xì)來看一看
      。
       
       我相信大多數(shù)關(guān)節(jié)炎患者都會有著這樣的誤解——天氣會加重他們關(guān)節(jié)炎的癥狀，比如關(guān)節(jié)疼痛和關(guān)節(jié)僵硬
      。確實(shí)
        ，關(guān)節(jié)炎患者在寒冷潮濕的天氣條件下，出現(xiàn)癥狀加重的情況并不少見
        。
       比如在2004年的《西方藥理學(xué)雜志》上，發(fā)表了關(guān)節(jié)炎與氣溫變化的研究
        。在這項(xiàng)前瞻性
        、雙盲研究中，92例骨關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者與對照組的42名受試者進(jìn)行了比較
        。最后得出的結(jié)論是：
       
       然而時(shí)至今日
        ，研究結(jié)論各不相同
        ，總體結(jié)論有這3個(gè)方面： ①
        、天氣不會影響關(guān)節(jié)炎的進(jìn)程。但是
        ，它可能對某些人的關(guān)節(jié)炎癥狀具有一定的影響 
        ； ②、溫暖干燥的氣候可能會使某些患有關(guān)節(jié)炎的人感覺好些
        ，但是沒有一個(gè)不患關(guān)節(jié)炎的地區(qū) 
        ； ③、某些患有關(guān)節(jié)炎患者可能比其他人對溫度變化
        、氣壓和濕度更加敏感
        。 
       從上面的結(jié)論來說
        ，在目前的研究之中
        ，我們并沒有一項(xiàng)權(quán)威的研究能夠證明，任何天氣變化與任何骨關(guān)節(jié)炎發(fā)作具有強(qiáng)關(guān)聯(lián)
        。也就是說
        ，關(guān)節(jié)炎癥狀的加重，與氣壓
      、溫度
      、濕度和任何其他天氣因素?zé)o關(guān)。
       
       長期以來一直有人認(rèn)為關(guān)節(jié)炎是由寒冷潮濕的氣候引起的
      。有些人認(rèn)為轉(zhuǎn)向溫暖干燥的氣候是治愈關(guān)節(jié)炎的方法
      。從邏輯上講，可以推斷出
      ，如果溫暖的氣候環(huán)境能夠治愈關(guān)節(jié)炎
      ，那么其他溫暖地區(qū)的人群都不會患有關(guān)節(jié)炎的。其實(shí)在寒冷潮濕的氣候環(huán)境下
      ，即使沒有關(guān)節(jié)炎的人群也會出現(xiàn)腰酸腿疼
      。
       在現(xiàn)實(shí)生活之中，天氣由晴天變成寒冷潮濕的雨天
      ，我們的情緒都會趨于一定程度的變化
      ，比如整個(gè)人懶洋洋、毫無精神等等
      。其實(shí)這是氣壓降低
      ，副交感神經(jīng)占據(jù)著支配身體的原因。當(dāng)氣壓趨于降低的狀態(tài)
      ，副交感神經(jīng)就會使得全身肌肉放松、身體的各大關(guān)節(jié)的壓力都會下降
      。本來我們不應(yīng)該會有腰酸腿痛
      、關(guān)節(jié)痛的。然而氣壓降低也會刺激體內(nèi)組胺的分泌增加
      。
       
       其實(shí)
      ，組胺會讓過敏、關(guān)節(jié)炎癥等反應(yīng)增加的作用
      ，還可以促進(jìn)血管擴(kuò)張
        ，并促使血管中的水分滲透于組織間隙中，此時(shí)
        ，我們的血壓快速下降
        。不僅如此，組胺分泌增加還會刺激交感神經(jīng)的興奮
        。大家是不是有著這樣的一個(gè)經(jīng)歷，我們進(jìn)行身體鍛煉之后
        ，是不是總會感到肌肉腫脹酸痛
        ，其實(shí)這就是組胺刺激了交感神經(jīng)而產(chǎn)生的感覺。
       在上面的描述中
      ，我們是不是感到很奇怪
      ？氣壓降低既會刺激副交感神經(jīng)，又會間接刺激交感神經(jīng)
      。這對神經(jīng)原本就具有“一正一反”的作用
      ，為什么又會導(dǎo)致肌肉酸痛加?div   id="d48novz"   class="flower left">
      。科鋵?shí)啊
      ，正是因?yàn)闅鈮航档图却碳ち烁苯桓猩窠?jīng)，又刺激了交感神經(jīng)
      ，導(dǎo)致我們的身體無法取得統(tǒng)一的神經(jīng)支配
      ，而且在組織胺和交感神經(jīng)的雙重作用下，我們的血液循環(huán)會變得很差
      ，自然身體就會出現(xiàn)各種腰酸腿疼了
      。
       
       上面我已經(jīng)說了，天氣變化導(dǎo)致的酸酸腿痛是因?yàn)闅鈮航档?div   id="d48novz"   class="flower left">
      、組胺分泌增加
      。因此，我們要想避免腰酸腿疼
      ，那就需要在陰雨天氣時(shí)，使得肌肉適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動起來
      ，這樣就可以排出過多的組胺
      。一般來說
      ，此時(shí)運(yùn)動不宜過多
      ，時(shí)間也不宜過長，更主要的是運(yùn)動強(qiáng)度也不宜過大
      。我們的目的主要就是排出因天氣變化而多分泌的組胺
      ，增加血液循環(huán)就可以了。
       因此
      ，在現(xiàn)實(shí)生活之中
      ，我們一般采取簡單的有氧運(yùn)動，比如 騎車
      、慢跑       等
      。運(yùn)動時(shí)間一般20分鐘就差不多了，其實(shí)也就是我們在運(yùn)動后
      ，跟人說話感覺到有點(diǎn)吃力的程度就行了。
       假如我們想要運(yùn)動
      ，正好碰到下雨天
      ，無法外出。其實(shí)對于大多數(shù)人而言
      ，一般都是疼痛來臨才會考慮運(yùn)動的
      。而此時(shí)多半也難在室外進(jìn)行運(yùn)動
      ，那么我們可以選擇在家里進(jìn)行 伸展運(yùn)動 。更為主要的是
      ，不同的關(guān)節(jié)疼痛
      ，我們可以選擇不同的伸展運(yùn)動，這無論是對肌肉的鍛煉
      ，還是血液循環(huán)的促進(jìn)
      ，都非常有效。
       
       其實(shí)所謂的天氣變化引起的腰腿酸痛
      ，并不一定是關(guān)節(jié)炎在作怪。相反
      ，對于大多數(shù)沒有關(guān)節(jié)炎的患者
      ，他們更多的是因?yàn)闅鈮航档汀⒔M胺分泌增加所導(dǎo)致的
      。因此
      ，如果在天氣變化之后，我們出現(xiàn)了酸腿酸痛時(shí)
      ，我們應(yīng)該第一時(shí)間排除關(guān)節(jié)炎的原因
      。如果沒有關(guān)節(jié)炎，那么我們就可以采取我所說的方法與之對抗
      ，才能有效地減輕酸腿酸痛
      。
       #謠零零計(jì)劃#
      

      


      

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      周口-李**
      
回復(fù)

      
2023-08-02 08:08:59

      
  這是風(fēng)濕引起的，平時(shí)如果不注意就很容易的這個(gè)病的
      。我的腿也有輕微的風(fēng)濕，醫(yī)生說只要保養(yǎng)得好
      ，就應(yīng)該沒什么問題
      ，他還給我推薦了一款叫苗老爹風(fēng)濕關(guān)節(jié)的膏藥，讓我痛得時(shí)候貼
      。我個(gè)人覺得這款膏藥鎮(zhèn)痛效果挺好的
      ，也不會像有些膏藥那樣用了，有很癢和刺痛的感覺
      。我還打算多買幾盒呢
      ，你也可以去試試。還有平時(shí)多注意保養(yǎng)
      ，看到天氣開始變了
      ，就要做好防寒保暖的措施，要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌聲容^好
      

      


      

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     在夜間盜汗是否與前段時(shí)間得腎結(jié)石有關(guān)

      

     
總感到乏力中醫(yī)處方有哪些