按摩對咽喉炎有效嗎

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    按摩對咽喉炎有效嗎
    
  
    
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    按摩對咽喉炎有效嗎

    


    

    



  
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六月雪
      
    六月雪
    
 
    2023-08-02 13:06:19
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    按摩對于身體患有咽喉炎也有良好的改善和治療作用
    ，所以在醫(yī)生指導下根據(jù)身體的具體情況，要積極通過抗感染
      ，霧化吸入，保護咽喉部，組織代謝值班的方法進行綜合性調(diào)整和治療改善身體炎癥
    ，吸收代謝
      。
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      就是那個人
      
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2023-08-02 16:16:06

      
  ??????嗓子發(fā)癢
        、干咳現(xiàn)象，在生活中是比較多見的
        ，特別是在一些重要的場合自己卻突然抑制不住地咳個不停
      ，實在尷尬。那么
      ，這時你只要用指甲用力掐按自己的某些穴位，即可快速止咳
      。那么
      ，嗓子癢咳嗽具體按摩哪里有效呢?
      ??????嗓子癢咳嗽按摩天突穴
      取穴:天突穴在我們的胸前鎖骨中間，胸骨上窩中央位置
      。天突穴位于人體任脈之上
      ，是任脈中的主要穴道之一。
      功效:按摩該穴位主要治療咳嗽
      、咽喉炎
      、扁桃體炎等喉嚨疾病。
      做法:在按壓天突穴的時候
      ，可以一邊按壓一邊配合做吞咽動作
      ，效果要好得多。另外一個方面
      ，還可以選擇對天突穴進行熱敷
      。熱敷過程中，關(guān)鍵的就是要用到黃豆
      。將黃豆裝入備好
      ??????的棉布袋中縫緊
      ，然后加入微波爐中加熱2分鐘。拿出來之后就可以進行熱敷了
      。熱敷的時候再配合按摩的動作
      ，效果更好。
      ??????嗓子癢咳嗽按摩大椎穴
      取穴:當?shù)皖^時
      ，頸后凸出的位置最高點下方凹陷處即是大椎穴
      。
      功效:大椎穴是陽氣匯合之地，對于呼吸系統(tǒng)疾病
        、感冒
        、頸椎疾病、乏力
        、虛勞等都有很好的防治嗓子癢咳嗽等功效
        。
      做法:按壓大椎穴的時候可以將食指和中指并攏指節(jié)輕輕用指腹按摩，每次按摩時間以15分鐘為宜
        。每天可按揉1~2次
        。
      ??????嗓子癢咳嗽按摩風池穴
      取穴:風池穴在后頸部，發(fā)際向上一寸
        ，左右各有一個按上去酸酸的小坑
        。
      功效:適用于傷風感冒
        、咳嗽流鼻涕者。按摩此穴不但能止咳
        ，還能止頭痛
      。
      做法:雙手抱攏頭部，用拇指按揉風池穴
      ，以出現(xiàn)酸脹感為佳
      。操作時閉目，每次1―2分鐘
      。
      ??????嗓子癢咳嗽按摩肺俞穴
      取穴:肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸
      。 取定穴位時，一般采用正坐或俯臥姿勢
      ，肺俞穴位于人體的背部
      ，當?shù)谌刈导幌拢笥遗蚤_二指寬處
      。
      功效:此穴的主治疾病為:肺經(jīng)及呼吸道疾病
      ，如肺炎、支氣管炎
      、肺結(jié)核等
      。
      做法:小兒咳嗽不止，家長可用兩手的拇指或食
      、中兩指輕輕按揉肺俞穴
      ，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩
      ，手法要輕柔
      ，按揉時沾少許鹽粉效果更好，此手法能調(diào)肺氣
      、補虛損
      、止咳。
      ??????嗓子癢咳嗽按摩少商穴
      取穴:在手拇指末節(jié)橈側(cè)
      ，距指甲角0.1寸
      。或側(cè)掌
      ，微握掌
      ，拇指上翹，手拇指爪甲橈側(cè)緣和基底部各作一線
      ，相交處取穴
      。
      功效:少商清肺利咽，開竅醒神，善清肺瀉火
      。主治咽喉腫痛
      、咳嗽、氣喘
      、鼻衄;發(fā)熱
      、中暑嘔吐、心下滿等
      。對防治慢性咽炎非常有效
      ，還可以預防感冒。
      做法:拇指尖輕輕掐揉少商
      ，揉到少商不痛。注意掐按時力度不宜過大
      ，以免受傷
      。另外，打嗝時
      ，用拇指按壓少商
      ，以感覺酸痛為度，持續(xù)半分鐘
      ，還可以止嗝
      。急性咽炎、扁桃體炎時
      ，在少商處放幾滴血
      ，可有效緩解癥狀。
      ??????小貼士
      ??????要記住
      ，上述穴位來治療嗓子癢咳嗽
      ，只是輔助的治療方式，關(guān)鍵還是要增強身體的抵抗力
      ，增強抵抗外邪入侵的能力
      ，否則咳嗽還是會卷土重來。
      ??????嗓子發(fā)癢
      、干咳現(xiàn)象
      ，在生活中是比較多見的，特別是在一些重要的場合自己卻突然抑制不住地咳個不停
      ，實在尷尬
      。那么，這時你只要用指甲用力掐按自己的某些穴位
      ，即可快速止咳
      。那么，嗓子癢咳嗽具體按摩哪里有效呢?
      ??????嗓子癢咳嗽按摩天突穴
      取穴:天突穴在我們的胸前鎖骨中間，胸骨上窩中央位置
      。天突穴位于人體任脈之上
      ，是任脈中的主要穴道之一。
      功效:按摩該穴位主要治療咳嗽
      、咽喉炎
      、扁桃體炎等喉嚨疾病。
      做法:在按壓天突穴的時候
      ，可以一邊按壓一邊配合做吞咽動作
      ，效果要好得多。另外一個方面
      ，還可以選擇對天突穴進行熱敷
      。熱敷過程中，關(guān)鍵的就是要用到黃豆
      。將黃豆裝入備好
      ??????的棉布袋中縫緊
      ，然后加入微波爐中加熱2分鐘。拿出來之后就可以進行熱敷了
      。熱敷的時候再配合按摩的動作
      ，效果更好。
      ??????嗓子癢咳嗽按摩大椎穴
      取穴:當?shù)皖^時
      ，頸后凸出的位置最高點下方凹陷處即是大椎穴
      。
      功效:大椎穴是陽氣匯合之地，對于呼吸系統(tǒng)疾病
      、感冒
      、頸椎疾病、乏力
      、虛勞等都有很好的防治嗓子癢咳嗽等功效
      。
      做法:按壓大椎穴的時候可以將食指和中指并攏指節(jié)輕輕用指腹按摩，每次按摩時間以15分鐘為宜
      。每天可按揉1~2次
      。
      ??????嗓子癢咳嗽按摩風池穴
      取穴:風池穴在后頸部，發(fā)際向上一寸
      ，左右各有一個按上去酸酸的小坑
      。
      功效:適用于傷風感冒、咳嗽流鼻涕者
      。按摩此穴不但能止咳
      ，還能止頭痛。
      做法:雙手抱攏頭部
      ，用拇指按揉風池穴
      ，以出現(xiàn)酸脹感為佳
      。操作時閉目，每次1―2分鐘
      。
      ??????嗓子癢咳嗽按摩肺俞穴
      取穴:肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸
      。 取定穴位時，一般采用正坐或俯臥姿勢
      ，肺俞穴位于人體的背部
      ，當?shù)谌刈导幌拢笥遗蚤_二指寬處
      。
      功效:此穴的主治疾病為:肺經(jīng)及呼吸道疾病
      ，如肺炎、支氣管炎
      、肺結(jié)核等
      。
      做法:小兒咳嗽不止，家長可用兩手的拇指或食
      、中兩指輕輕按揉肺俞穴
      ，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩
      ，手法要輕柔，按揉時沾少許鹽粉效果更好
      ，此手法能調(diào)肺氣
      、補虛損、止咳
      。
      ??????嗓子癢咳嗽按摩少商穴
      取穴:在手拇指末節(jié)橈側(cè)
      ，距指甲角0.1寸?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；騻?cè)掌
      ，微握掌，拇指上翹
      ，手拇指爪甲橈側(cè)緣和基底部各作一線
      ，相交處取穴。
      功效:少商清肺利咽
        ，開竅醒神
        ，善清肺瀉火。主治咽喉腫痛
        、咳嗽
        、氣喘、鼻衄;發(fā)熱
        、中暑嘔吐
        、心下滿等
        。對防治慢性咽炎非常有效，還可以預防感冒
        。
      做法:拇指尖輕輕掐揉少商
        ，揉到少商不痛。注意掐按時力度不宜過大
      ，以免受傷
      。另外，打嗝時
      ，用拇指按壓少商
      ，以感覺酸痛為度，持續(xù)半分鐘
      ，還可以止嗝
      。急性咽炎、扁桃體炎時
      ，在少商處放幾滴血
      ，可有效緩解癥狀。
      ??????小貼士
      ??????要記住
      ，上述穴位來治療嗓子癢咳嗽
      ，只是輔助的治療方式，關(guān)鍵還是要增強身體的抵抗力
      ，增強抵抗外邪入侵的能力
      ，否則咳嗽還是會卷土重來。
      

      


      

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      就是那個人
      
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2023-08-02 16:16:06

      
  
       治療咽喉炎的小偏方
       
       　　治療咽喉炎的小偏方
      ，咽喉炎是一種很常見的疾病
      ，很多人都有過，不少人因為嚴重還不能喝水以及進食
      。找到適合自己治療方法很重要
      ，這樣才能事半功倍。下面分享治療咽喉炎的小偏方相關(guān)內(nèi)容
      ，一起來看看吧
      。
      　　治療咽喉炎的小偏方1 
       　　 舌根運動法治咽喉炎 
       
       　　咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢
      、吞咽有異物感
        ，可采取舌根運動法，能收到良好的療效
        。即：閉口
        、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次
        ，反轉(zhuǎn)18次
        ，然后將口中津液分三次咽下
        ，早晚堅持各做一次。
       
       　　 按摩治咽喉炎 
       
       　　按摩方法：每天早起后
        ，在左手掌心涂上3滴—4滴風油精
        ，按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。
       
       　　 核桃治咽喉炎 
       
       　　取核桃10枚
        ，去硬殼
        ，不去衣，分早晚兩次服
        。15天為一個療程
        。核桃具有消炎、潤肺
        、化痰
        、止咳等功效?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？芍窝屎砟[痛
        、咳嗽等疾病。
        
       　　 點壓左手無名指尖治療咽喉痛 
       
       　　若點壓左手無名指尖
        ，可起到良好止痛
        、消炎效果。點壓方法用右手大拇指和食指直接有節(jié)奏點壓左手無名指尖
        ，堅持每日三次
        ，飯前點壓。每次點壓10—15分鐘
      ，一般3—4日可起到治愈效果
      。
       
       　　 食紅棗
      、濃茶汁調(diào)蜂蜜治咽喉炎 
       
       　　用火把5枚紅棗的皮烤焦
      ，沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁
      ，再加入適量蜂蜜調(diào)勻
      ，每隔30分鐘漱口一次，緩緩吞下
      ，連用多次
      。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果
      。
       
       　　 咽喉炎的預防方法 
       
       　　 1
      、經(jīng)常開窗通風 
       
       　　保持空氣流通，這樣就不容易患上呼吸道疾病
      ，是慢性咽炎的.治療的有效措施
      。
       
       　　 2
      、注意口腔衛(wèi)生 
       
       　　多吃一些含維生素C的水果、蔬菜
      ，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西
      ，比如豬蹄、魚
      、牛奶
      、豆類、動物肝臟
      、瘦肉等
      。注意個人衛(wèi)生，勤洗手
        。早晚可用淡鹽水漱口
        ，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，可清潔和濕潤咽喉
        ，預防細菌感染
        。
        
       　　 3、注意保暖
        ，防治口鼻疾病 
       
       　　慢性咽喉炎發(fā)病與口鼻
        、身體不注意保暖有關(guān)。因此
      ，睡覺時房間內(nèi)溫度不要太冷;洗澡或洗發(fā)后及時擦干身體
      、吹干頭發(fā);冷天早晨出門或騎車要戴上口罩，使口鼻不受干冷空氣的刺激
      。
       
       　　 4
      、進行飲食調(diào)養(yǎng) 
       
       　　以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火
      、柔嫩多汁的食品攝入
      。多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃
      。忌食煙
      、酒、姜
      、椒
      、芥、蒜及一切辛辣之物
      。
       
       　　 5
      、多喝水 
       
       　　這是任何時候都不能忘記的金科玉律。此外
      ，用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？捎靡粋€大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水
      ，張大嘴對著蒸汽吸氣
      、呼氣，每次大約10—15分鐘
      ，每天2—3次
      。
      　　治療咽喉炎的小偏方2 
       　　1、患慢性咽喉炎
      ，試用口含生大蒜頭
      ，堅持數(shù)月，咽喉炎可除根
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？诤笏忸^最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌
      ，口腔粘膜也生痛
      ，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破
      。
        
       　　2
      、吃西瓜時，瓜皮別丟棄
      。取瓜皮250克
      ，加入兩大碗水，熬至一大碗
      ，加入少許冰糖
      ，冷而飲之?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？芍窝屎硌?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。
      

      


      

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      就是那個人
      
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2023-08-02 16:16:06

      
  1 按摩治療慢性咽喉炎 
       方法：坐立位，用拇指和其他四指的指腹在肩膀部進行前后上下持續(xù)性地提拿1~2分鐘
      ，然后用雙手輕摸兩耳尖
      ，有節(jié)奏的連續(xù)提動100下后喝口白開水
      ，每天可以進行多次
      。 
       這樣做能夠幫助治療慢性咽喉炎，緩解咽喉炎引起的嗓子干癢
      ，咽部有異物感
      。 
      2 漱口治療慢性咽喉炎 
       方法：患者將茶葉用小布袋用沸水沖泡加入一調(diào)羹蜂蜜，攪拌至蜂蜜全部溶解為止
      。容易每半小時用該溶液漱口1次
      。漱口的時候盡量后仰
      ，使茶液在咽喉部位不停地滾動。 
       這樣做能夠幫助緩解咽喉部位的炎癥
      ，還能改善咽喉干癢刺痛感
      。 
      3 姜片治療慢性咽喉炎 
       方法：將新鮮的生姜切塊，不宜過大塊
      ，然后口含小姜塊
      ，每次含2~3塊，味道淡了可以重新再含
      。 
       這樣做能夠幫助殺菌以幫助緩解慢性咽喉炎炎癥
      ，注意不宜過量含以免對咽喉部造成刺激。 
      4 雞蛋治療慢性咽喉炎豆?jié){雞蛋 
       豆?jié){有很好的補虛清火
      ，化痰作用
      ，搭配鴨蛋滋陰清熱，能夠幫助緩解咽喉干燥
      、咽痛音啞等不適
      ，輔助治療慢性咽喉炎。 
       配方：豆?jié){250毫升
      ，鴨蛋1個
      ，冰糖50克。 
       做法：將豆?jié){煮沸之后打入鴨蛋調(diào)勻
      ，最后加入冰糖調(diào)味即可
      。 
       天冬雞蛋 
       天冬性味甘寒能夠有效清熱養(yǎng)陰潤肺，雞蛋內(nèi)膜能夠有效滋陰潤肺
      ，搭配蜂蜜能夠有效養(yǎng)陰清熱
      ，開音利咽，改善慢性咽喉炎引起的咽干咽癢
      。 
       配方：雞蛋內(nèi)膜3克
      ，天冬10克，蜂蜜50毫升
      。 
       做法：將雞蛋內(nèi)膜
      、天冬、蜂蜜一起放入碗中加水100毫升左右隔水燉
      。 
       蜜糖雞蛋 
       雞蛋
      、蜂蜜都具有很好的滋陰潤燥效果，經(jīng)常飲用能夠使身體陰液充足
      ，緩解慢性咽喉炎引起的咽干
      、音啞、 
       配方：鮮雞蛋1個，白糖6克
      ，蜂蜜30克
      。 
       做法：將雞蛋打入碗中，加入蜂蜜
      、白糖攪勻
      ，然后用開水沖化，早晚都可以1次
      。 
      

      


      

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      成都-陳**
      
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2023-08-02 15:15:56

      
  
       患上了咽炎怎么辦
      ？有什么好辦法能有效治療的呢？中醫(yī)里的穴位按摩就能有效的治療
      ，這是真的嗎
      ？具體的情況讓我們一起來看看吧。
       治療咽炎的穴位效果：天容穴怎樣找 
       天容穴屬于手太陽小腸經(jīng)
      ，天容穴位于人體頸外側(cè)部
      ，下頜角的后方，胸鎖乳突肌的前緣凹陷中（伸長脖子時
      ，耳朵下方的頸部粗肌肉
      ，與下頜角之間的凹陷處）。
      穴名解析 
       天
      ，天部也
      。容，容納
      、包容也
      。該穴名意指小腸經(jīng)氣血在本穴云集匯合。本穴物質(zhì)為天窗穴傳來的天部濕熱之氣
      ，至本穴后
      ，濕熱之氣散熱冷卻化為天部的云狀氣態(tài)物并聚集于穴內(nèi)，如被本穴包容一般
      ，故名
      。
      取穴方法 
       天容穴位于人體的頸外側(cè)部，當下頜角的后方
      ，胸鎖乳突肌的前緣凹陷中
      。
      主治 
       耳聾耳鳴，咽喉腫痛
      ，頸項強痛
      。
      治療方法 
       寒則先瀉后補或灸，熱則瀉之
      。
      操作方法 
       針刺法：天容穴直刺0.5-1寸
      。
      穴位養(yǎng)生 
       按摩天容穴
      ，緩解咽炎
      。用雙手中指指腹按揉天容穴穴位并做環(huán)狀運動
      ，每次按摩2分鐘。
      咽炎吃什么食物好
      ？枸杞粥 
       【材料】枸杞子15克
        ，糯米150克。
       
       【方法】糯米
        、枸杞子分別洗凈
        ，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可
        。每天服用1碗
        。具有滋陰潤喉的功效，適用于慢性喉炎咽喉干燥者
        。
       甘蔗蘿卜飲 
       【材料】甘蔗汁
        、蘿卜汁各半杯，百合100克
        。
       
       【方法】將百合煮爛后混入兩汁備用
        。每天臨睡前服用1杯。具有滋陰降火的功效
        ，適用于嗓音疲勞和慢性喉炎
        ，虛火偏旺，喉干咽燥
        ，面紅
        、手足心熱者。
      芝麻紅糖粥 
       【材料】芝麻50克
        ，粳米100克
      ，紅糖適量。
       
       【方法】先將芝麻炒熟
      ，研成細末
      。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時
      ，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用
      。此粥氣香味美，適用于肝腎不足
      、頭昏目花
      、肺燥咳嗽等癥。
      梨子粳米粥 
       【用法】梨3個
      ，粳米100克
      ，冰糖60克。將梨洗凈后去皮、核
      ，切成塊
      ，粳米淘洗凈，同冰糖一起下鍋
      ，加適量清水煮成粥
      ，食梨肉粥。每日1～2次
      ，連服3日可見效
      。
       
       【功效】滋陰利咽。
       
       【主治】聲音嘶啞
      ，咽癢作咳
      ，或有異物感等病癥。
      雪梨川貝湯 
       【用法】大雪梨1個
      ，川貝末2～3克
        ，冰糖15克。將雪梨去皮
        ，挖心
        ，裝入川貝末，加入冰糖一同放入鍋內(nèi)
        ，加適量水煮
        ，即可。食之
        。
       
       【功效】養(yǎng)肺陰清熱化痰
       
       【主治】肺陰虛或陰虧引起的咽喉疾病
       
       
       
       
      

      


      

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